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　　新华社北京8月5日电??2024年度媒体社会责任报告近日集中向社会发布。这是媒体社会责任报告工作开展以来，连续第十二年发布报告。今年，从中央新闻单位到县级融媒体中心630余家媒体发布报告，发布媒体数量较去年增加50余家，部分省区市和新疆生产建设兵团进一步扩大报告范围，吉林、四川等18个省份实现省市县三级媒体覆盖。

葫芦里不卖药——一种生活的隐喻与启示

在这个信息爆炸、节奏快速的时代，许多人都在不断追求一种所谓的“解决方案”：快餐式的生活技巧、速成的成功秘籍、瞬间的心灵慰藉……有没有想过，生活的真谛其实并不在于“卖药”那个药方，而在于认清自己内心真正的需求。“huluwalife葫芦里不卖药”，这句看似幽默的话语，却蕴藏着深刻的生活哲学。

葫芦在传统文化中象征着吉祥、避邪与智慧，那“葫芦里不卖药”提醒我们：生活并没有万能的药方，也不應盲目寻求速效的解决办法。真正的幸福、满足与成長，源自于自我认知、内心的平衡与不断的反思。

每个人的生活都是独一无二的，就像每个葫芦都不是相同的模样。我们无法用同样的药方去应对所有的生活难题，也无需刻意追求某种完美的标准。生活的智慧在于学会听自己内心的声音，接受自己的不完美，然后不断修正、完善。就像修剪葫芦的藤蔓一样，适时抛弃那些不再适合自己的人和事，把握住那些真正让自己舒适、快乐的元素。

“葫芦里不卖药”的态度也让我们懂得：不必急于求成，不必盲目跟风，也不必为了外在的评价而迷失自我。真正的生活，从来不是充满药丸的“精准救命”策略，而是在日复一日的琐碎中，找到属于自己的节奏与平衡。学習辨别真正对自己有益的事物，摒弃那些浮华虚荣的诱惑，终究才能走得更远、更稳。

要真正理解“葫芦里不卖药”的深意，并非一朝一夕。它是一种生活的思考方式，一种心境的修炼。我们需要不断地自我反省，从内心深处找到那份平和与坚定。比如：在面对压力与困境时，不妄自菲薄，也不盲目焦虑，而是用一种坦然和智慧去化解。也许，最好的药方，就是那份淡然与自信。

不要期待生活带来“灵丹妙药”，而是要学会与生活中的“苦与甜”共舞，享受每一次的成长与磨炼。

這也是“huluwalife”的核心价值所在：倡导一种真实、质朴、充满智慧的生活态度。在繁忙与喧嚣中，找到属于自己的节奏与空间，懂得舍弃那些不适合自己的“药丸”。只有这样，我们才能真正从心出发，过上自己心中的理想生活。这不仅是一种生活的哲学，更是一条通向内心深处的道路。

不必趋炎附势、追求虚浮，笑看人生的复杂与纷繁，才能不迷失在表象里，而始终坚持自我，活出真我。

生活就像那口古老的葫芦，外表平凡，却装载着丰富的智慧与人生的调味料。它教会我们：不必执迷于药方中的所谓“灵丹妙药”，而应学会从日常的点滴中汲取智慧，用心去感悟生活的每一个细节与瞬间。这份淡然与坚韧，或许才是我们真正需要的生活之“药”。

与“葫芦”同行，找到生活的真正意义

行走在都市的喧嚣中，我们常常迷失在快速的节奏和各种“创新”的概念里，逐渐忽略了生活的本质。“huluwalife葫芦里不卖药”不仅仅是一句口号，更是一种生活态度和人生哲学。它讓我们意识到：在追求更好生活的最重要的其实是“回归自我”。

在现代社会，很多人倾向于寻求外部的验证和物质的满足，仿佛没有这些就觉得自己不完整。真正的富足和幸福，并非来自于琳琅满目的物质，而是源自于内心那份自足与平和。学会欣赏自己，接受自己的不足，才是真正的强大。比如：当遭遇挫折时，不要一味责怪自己或他人，而是试着用一种开放的心态去学习，从失败中汲取经验。

这就是“葫芦”所传递的智慧——无需用药去“救赎”自己，而是用一种沉静的态度去面对人生的所有“苦难”和“欢喜”。

“葫芦”代表着包容与智慧，它不卖药，但它能疗愈。這样的心态，值得我们每个人去学习。在日常生活中，试着用一颗宽容、理解的心去看待身边的人和事。其实很多冲突源自误解和偏见，若能多一份理解与包容，就多了一份平静。生活的真谛，或许就是在于学会放下、学会领悟、学会欣赏身边的一切。

而“葫芦”也提醒我们：没有万能的药，也没有唯一的解药。每个人都是自己生命的“主人翁”，需要自己用心去探索、去体验。不要迷信捷径，也不要追逐所谓的“快速成功”。真正的成长，是一点一滴积累的过程，是日复一日的坚持。正如葫芦经过风雨，慢慢地变得丰满、圆润，我们的人生也需要时间去浇灌。

在这个过程中，保持一份淡然的心态尤為重要。有时候，最有效的疗愈，不在于外界提供的“药物”，而在于内心的平静与坚韧。我们要相信：只要心中有灯，就能照亮前行的路。倾听内心的聲音，找到那个最真实的自己，然后勇敢地走下去。

“huluwalife”提倡的，就是這样一种超越物质的追求：用心生活，善待自己，也善待他人。在不断变化的世界里，保持一份从容与智慧，做那个内心丰盈、心怀感激的人。这样的生活，才更接近真正的“无药之疗”，那就是心灵的自由和喜悦。

愿你我都能如那口古老的葫芦，静静地在生活的河流中摇曳，不卖药，不卖忧愁，只用一颗真诚的心，去感受生活的每一份礼物。或许，真正的幸福，就藏在这份简单而深刻的“葫芦里不卖药”里。

　　2024年，各媒体坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，在党的二十届三中全会、新中国成立75周年、澳门回归祖国25周年、巴黎奥运会等重要会议、重大主题和重要活动的宣传报道中围绕中心、服务大局，以高度政治自觉和强烈使命担当切实履职尽责，在推进主流媒体系统性变革中守正创新、奋发有为，不断巩固壮大奋进新时代的主流思想舆论，获得社会广泛赞誉。

　　各媒体认真贯彻落实中宣部、中国记协印发的《媒体社会责任报告制度实施办法》要求，从履行政治责任、阵地建设责任、服务责任、人文关怀责任、文化责任、安全责任、道德责任、保障权益责任、合法经营责任等方面，对2024年履行社会责任情况进行逐项报告。除发布文字版报告外，425家媒体同期制作短视频、动漫等多媒体版报告，490多家媒体制作展示海报，部分媒体召开报告发布会、座谈会。中国记协新闻道德委员会、行业报新闻道德委员会和各省区市新闻道德委员会将对媒体发布的报告开展评议打分。

　　媒体社会责任报告在中国记协网集中展示。全国性行业类媒体、地方媒体社会责任报告首次探索由中国行业报协会、各省区市和新疆生产建设兵团记协搭建统一展示平台，进一步提升报告传播力影响力。

　　《 人民日报 》（ 2025年08月06日 07 版）

图片来源：气象小秘书记者 刘慧卿 摄

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