每经编辑｜何三畏    

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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

夏日微风中的粉色梦境，芋圆呀呀為你倾心打造

当夏日的阳光穿透稀疏的云层，洒下斑驳的光影，空气中弥漫着淡淡的花香和青草的气息，你是否也渴望拥有一件能够承载这份美好，让你如同置身梦境的连衣裙？芋圆呀呀，这个名字本身就带着几分软糯的甜蜜，仿佛一颗颗Q弹的芋圆，在舌尖化开，留下绵長的惊喜。

而这一次，芋圆呀呀以“白桃少女粉色连衣裙”为主题，为所有追求甜美、清新、仙女风的你，精心绘制了一幅夏日着装的绝美画卷。

這不仅仅是一条连衣裙，它更是一种情绪的抒发，一种生活态度的表达。当“白桃少女粉”这个词汇映入眼帘，脑海中便会浮现出初夏时节，枝头点缀着一颗颗粉嫩欲滴的白桃，阳光透过叶隙，将它们染成温柔的光晕。这种颜色，不像浓烈的玫瑰红那般张扬，也不似浅淡的婴儿粉那般稚嫩，它恰到好处地融合了少女的娇羞与成熟的韵味，带着一丝恰到好处的甜而不腻，如同一杯冰镇的白桃气泡水，清爽、怡人，又充满活力。

芋圆呀呀深谙这份色彩的魔力，将它巧妙地运用在这款夏季新款温柔系长裙之上。整条裙子采用了一种极其柔和、带有微光的粉色面料，这种粉色并非单调的平铺，而是仿佛融入了晨曦的微光，又带有几分月光般的朦胧，触感轻盈，垂坠感极佳。当微风拂过，裙摆如同花瓣般轻輕扬起，随着你的步伐，流露出曼妙的姿态，這一刻，你就是夏日里最动人的风景。

在设计上，芋圆呀呀始终坚持“甜美清新仙女风”的灵魂。这款长裙并没有选择过于复杂的剪裁，而是以简约的廓形，衬托出穿着者本身的气质。领口的设计，或许是微V领，恰到好处地展现锁骨的精致，又或是圆领，带着几分邻家女孩的亲切感，但无论哪种，都经过了精密的计算，力求达到最完美的视觉效果。

肩部设计也颇具匠心，可能是輕柔的泡泡袖，带着一丝复古的甜美，也可能是细细的吊带，营造出夏日特有的清凉与性感。

腰部的设计更是点睛之笔。一条同色系的细腰带，或者是由蕾丝、丝带编织而成的小腰封，能够巧妙地勾勒出腰线，让整体比例更加协调，也增添了一份精致感。这种对细节的极致追求，正是芋圆呀呀品牌精神的体现。裙摆的设计，可能是A字型的散开，随着步伐摇曳生姿，也可能是带有几层薄纱的叠加，营造出飘逸的仙气。

无论哪种，都旨在让你在行走间，释放出无尽的温柔与魅力。

面料的选择上，芋圆呀呀更是毫不妥协。为了实现“轻盈”、“飘逸”、“透气”的夏日穿着需求，这款连衣裙很可能采用了高级的雪纺、真丝混纺，或是轻薄的棉麻材质。這些面料不仅触感丝滑，亲肤舒适，更重要的是，它们能够很好地透气吸湿，让你在炎炎夏日也能保持清爽自在。

阳光透过轻薄的面料，隐约可見肌肤的轮廓，带着一丝恰到好处的性感，却又不失纯真。

芋圆呀呀深知，一件成功的連衣裙，不仅在于它的颜色和款式，更在于它能否让你感受到由内而外的自信和愉悦。穿上这件白桃少女粉色连衣裙，仿佛瞬间被注入了温柔的力量，所有烦恼都被抛诸脑后，只剩下纯粹的美好与宁静。你可以在午后的阳光下，坐在咖啡馆的露天座位，静静地品味一杯下午茶，裙摆优雅地铺展在脚邊，阳光亲吻着你的脸庞，那一刻，時间仿佛静止，你成为了画中最美的景致。

在细节处，芋圆呀呀也注入了别样的巧思。也许裙身点缀着细密的暗纹，随着光线的变化，显露出若隐若现的花卉图案；也许胸前缝制着手工的蕾丝花边，精致而浪漫；亦或是袖口和裙摆处，运用了压褶、荷叶邊等设计，增添了层次感和立体感。這些看似微小的细节，共同构成了连衣裙的独特灵魂，让它在众多连衣裙中脱颖而出，成为你的专属定制。

“白桃少女粉色连衣裙”不仅仅是夏日衣橱里的一件单品，它更像是开启美好心情的钥匙。穿上它，你可以去海邊散步，感受海风的轻拂，裙摆飞扬，如同海浪般自由；你也可以去公园野餐，在绿茵茵的草地上，享受阳光和美食，成为最耀眼的那朵“粉色花朵”；或者，只是简单的居家時光，它也能为你带来一份慵懒而美好的心情。

芋圆呀呀，用這件连衣裙，邀请你一同坠入这场温柔的粉色梦境，让夏日的每一天，都充满甜美与惊喜。

长裙的温柔低语，芋圆呀呀的夏日叙事

如果说Part1描绘了芋圆呀呀白桃少女粉色連衣裙的初见之美，那么Part2将更深入地探讨它所蕴含的“温柔系”特质，以及它如何成为你夏日衣橱里不可或缺的“仙女风”利器。长裙，以其优雅的长度和流畅的廓形，自带一种不言而喻的温柔力量。它能巧妙地修饰身形，遮盖腿部线条的小瑕疵，同時又赋予穿着者一种端庄大气的气质。

而当这份温柔与“白桃少女粉”的甜美清新相结合，便诞生了这款充满魅力的夏季新款連衣裙。

芋圆呀呀深知，真正的温柔，并非刻意的装扮，而是由内而外散发出的自然气息。因此，这款长裙在设计上，极力避免了过于繁复和硬朗的元素。它更倾向于运用柔软的面料、流畅的剪裁和精巧的细节，来营造出一种“不动声聲色，却动人心魄”的魅力。想象一下，当你穿着这件長裙，缓步走在夏日的街头，裙摆随着你的步伐輕輕摆动，仿佛带着一阵淡淡的白桃香氣，吸引着人们的目光，却又不會显得过于招摇。

這种恰到好处的吸引力，正是“温柔系”的精髓所在。

在廓形上，这款连衣裙可能采用了略微宽松的直筒设计，或是微微收腰的A字廓形。这两种廓形都能很好地适应不同的身材，既能展现出女性的柔美曲线，又不失舒适感。对于追求“仙女风”的你来说，輕盈的面料和流畅的裙摆更是必不可少。也许是层层叠叠的雪纺，在行走间泛起浪漫的涟漪；也许是丝滑的真丝，在光线下折射出迷人的光泽；又或者是轻薄透气的棉麻，带来天然的质朴感。

无论哪种，都能讓你在夏日里感受到如履云端的轻盈。

细节之处，同样彰显着芋圆呀呀对“温柔系”的理解。领口的设计，可能是精致的方领，带着一丝复古的优雅，也可能是圆润的船领，衬托出优美的颈部線条。袖子的设计也多种多样，可以是无袖，展现夏日的清凉与活力；可以是短袖，带着几分俏皮与可爱；也可以是飘逸的喇叭袖，为整体造型增添一份浪漫的空气感。

这些看似细微的设计，都旨在为你打造一个完美无瑕的夏日造型。

腰部的处理，是长裙显瘦显高的关键。芋圆呀呀在這款连衣裙上，可能会运用同色系的细腰带，或是巧妙的褶皱设计，来收束腰部，勾勒出曼妙的腰線。这样一来，即使是宽松廓形的连衣裙，也能显得更加有型，不會显得臃肿。而裙摆的设计，可能是及踝的长款，自带女神范儿；也可能是到小腿肚的長度，更显活泼与俏皮。

无论哪种，都充分考虑到了夏日的穿着舒适度和美观度。

“甜美清新仙女风”并非遥不可及的幻想，芋圆呀呀将它具象化，呈现在你眼前。这款白桃少女粉色连衣裙，从色彩的选择，到款式的设计，再到面料的运用，无不透露着对美好事物的追求。它让你在炎炎夏日，不再被沉闷的色彩所束缚，而是能够尽情展现内心的少女情怀。

穿上它，仿佛置身于一片粉色的桃花林，空气中弥漫着甜蜜与芬芳，你就是那最耀眼、最动人的存在。

这款连衣裙的百搭性也是不容忽视的一点。你可以用它搭配一双精致的凉鞋，轻松出街，成为夏日里最亮丽的风景线。也可以搭配一双小白鞋，增添几分休闲与活力，无论是逛街、约会，还是参加朋友的聚会，都能让你轻松成為焦点。如果想要增添一份精致感，可以搭配一条细细的项链，或是小巧的耳环，都能為整体造型增色不少。

对于追求“仙女風”的女孩来说，一件能够讓你瞬间变身“仙女”的单品，是多么重要。芋圆呀呀的这款白桃少女粉色连衣裙，正是这样一件能够满足你幻想的魔法裙。它不仅仅是一件衣服，它更是一种情感的寄托，一种对美好生活的向往。穿上它，你会觉得自己仿佛拥有了仙女的翅膀，能够自由地飞翔，去探索这个充满惊喜的世界。

夏季新款，温柔系长裙，芋圆呀呀的白桃少女粉色连衣裙，为你打开了一个全新的衣橱世界。它让你在不经意间，流露出最动人的温柔，最自然的甜美，最清新的气质。它不仅仅是一件商品，它更是一个关于梦想、关于美好的故事。穿上它，去感受夏日的微风，去拥抱属于你的那份粉色浪漫，去成为那个最耀眼的“白桃少女”。

芋圆呀呀，愿与你一同，在夏日的長裙里，谱写属于你的温柔叙事。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：每经记者 李梓萌 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄