每经编辑｜陆挺    

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“尺寸”的奥(ao)秘(mi)：为(wei)何有些(xie)男性“那里(li)”天生就更(geng)显(xian)“优越(yue)”？

亲(qin)密(mi)关系(xi)的升华，离(li)不(bu)开(kai)双方的坦(tan)诚与(yu)探索。当(dang)女(nv)性在(zai)夫妻生活中(zhong)，意(yi)外发(fa)现(xian)伴侣(lv)的生(sheng)理(li)特征(zheng)似乎(hu)比预想的(de)“更(geng)胜(sheng)一(yi)筹”——那令人惊(jing)叹的“粗”与(yu)“长”，心中难(nan)免会涌起(qi)一丝好奇(qi)，甚至(zhi)伴随(sui)着(zhe)些许(xu)的惊喜或疑(yi)惑(huo)。这(zhe)究竟(jing)是何缘故(gu)？我们今天就(jiu)请来资(zi)深泌尿外(wai)科(ke)医(yi)生(sheng)，用(yong)最科学、最(zui)接地(di)气的(de)方(fang)式，为(wei)你一层(ceng)层剥(bo)开(kai)这(zhe)层神(shen)秘的面纱。

我们(men)需要(yao)明白一个(ge)核心(xin)概(gai)念(nian)：男性(xing)生殖(zhi)器(qi)的尺(chi)寸(cun)，很大程度上是由遗传基(ji)因决(jue)定(ding)的。就像身(shen)高、体型、发色(se)一样(yang)，基(ji)因(yin)在(zai)其(qi)中(zhong)扮(ban)演着(zhe)至关重要(yao)的(de)角色(se)。从胚胎(tai)发育(yu)阶段(duan)开(kai)始，睾酮等雄(xiong)性激素的分泌水平、生殖(zhi)器官(guan)的发育(yu)速(su)度和成熟(shu)度，都受到基因(yin)的精(jing)密调(diao)控(kong)。因(yin)此，有些(xie)男性天(tian)生就拥有(you)更(geng)具(ju)“优势(shi)”的生(sheng)理构(gou)造，这(zhe)并非什么(me)罕(han)见现(xian)象，而是自然选择和遗(yi)传(chuan)规律(lv)的体现。

“粗(cu)”与(yu)“长”究(jiu)竟受(shou)哪(na)些(xie)具(ju)体(ti)因素(su)影响(xiang)呢(ne)？

遗传因素：这(zhe)是(shi)最根本(ben)的原因。父母的(de)基因传(chuan)递(di)，决定(ding)了下一代(dai)大致(zhi)的发育潜力和生理(li)特(te)征(zheng)。如果(guo)家族中普遍存(cun)在(zai)体型高大、生(sheng)理特(te)征(zheng)“优越(yue)”的(de)男性，那(na)么(me)后代(dai)出(chu)现(xian)类似情况(kuang)的可(ke)能性(xing)自然(ran)会(hui)增(zeng)加。这(zhe)是一种(zhong)纯粹的生(sheng)物学现(xian)象，无(wu)需过(guo)度解读(du)。青春期(qi)发育：青春(chun)期是男性生殖器官(guan)发(fa)育(yu)的关键(jian)时(shi)期。

在(zai)这一(yi)阶(jie)段(duan)，雄性激素(su)分泌达(da)到(dao)顶峰(feng)，刺激(ji)阴(yin)茎(jing)海绵体(ti)的(de)生长(zhang)和发育(yu)。发(fa)育过程(cheng)的顺利(li)与否，雄性激(ji)素(su)的水(shui)平(ping)，以(yi)及个(ge)体差(cha)异，都会影(ying)响(xiang)最终(zhong)的尺寸(cun)。如果(guo)在青春期发(fa)育(yu)良(liang)好，海绵(mian)体组(zu)织(zhi)得(de)到(dao)充(chong)分(fen)伸展和发(fa)育(yu)，那么成(cheng)年后呈(cheng)现出更“粗壮”的形态也(ye)是合(he)乎(hu)情(qing)理的。生(sheng)活习(xi)惯与健康状(zhuang)况(kuang)：虽(sui)然基因(yin)是(shi)决(jue)定性(xing)因素，但健康(kang)的生(sheng)活习(xi)惯也能(neng)为生殖器(qi)的健(jian)康(kang)发育提供良(liang)好(hao)的“硬(ying)件(jian)”支持(chi)。

例如(ru)，均衡(heng)的营养(yang)、充(chong)足的(de)睡眠、适(shi)度的运(yun)动，都有(you)助于身(shen)体各项(xiang)机能的正常运转(zhuan)，包括(kuo)生殖系统的发育。相(xiang)反，长(zhang)期营(ying)养(yang)不(bu)良、缺(que)乏(fa)运(yun)动、过度(du)肥(fei)胖(pang)，或(huo)者存在某(mou)些影(ying)响激(ji)素(su)分(fen)泌的(de)疾病(bing)，则可能(neng)对生殖器的发育(yu)产生(sheng)一定(ding)程度的负(fu)面影(ying)响。因(yin)此，健康的(de)身体是孕(yun)育“良(liang)好”生(sheng)理特(te)征(zheng)的基(ji)础(chu)。

体脂(zhi)率的影(ying)响(xiang)：有时候，女性眼(yan)中看(kan)到的“长”并(bing)非完(wan)全由(you)实际(ji)尺寸决定(ding)，体(ti)脂(zhi)率(lv)也扮演着(zhe)一(yi)个“视觉”上(shang)的角(jiao)色。如果(guo)男(nan)性(xing)体(ti)脂率(lv)较低(di)，腹(fu)部脂肪较少，那么(me)阴(yin)茎根部暴露(lu)的面积会(hui)更(geng)大，看起来自(zi)然也(ye)就更(geng)长(zhang)。相(xiang)反(fan)，如(ru)果(guo)腹(fu)部脂(zhi)肪堆(dui)积较多，可(ke)能会“埋没”一(yi)部(bu)分阴(yin)茎，使其显得短一些(xie)。

所以，很(hen)多(duo)时(shi)候，看到(dao)的“长(zhang)”与(yu)实(shi)际的(de)勃起(qi)长度(du)可(ke)能存在(zai)一定差异(yi)，这与(yu)整体体(ti)型(xing)有关。

需要(yao)强调(diao)的是(shi)，医学(xue)上对(dui)于(yu)男性生殖器(qi)的尺(chi)寸，并没有一个(ge)绝对的“标准”界(jie)定(ding)。国(guo)际上广泛(fan)认可的平均(jun)勃(bo)起长度大(da)约(yue)在(zai)13-15厘(li)米(mi)之间(jian)，而平均勃(bo)起周(zhou)长（即(ji)“粗(cu)细(xi)”）大(da)约在(zai)11-13厘(li)米之间(jian)。但(dan)这(zhe)些(xie)都只(zhi)是平均值，个(ge)体差异巨大，远(yuan)超(chao)这(zhe)个(ge)范围(wei)也(ye)并(bing)非(fei)不(bu)正(zheng)常(chang)。

当(dang)女(nv)性发现伴(ban)侣(lv)的尺(chi)寸(cun)“又(you)粗(cu)又长(zhang)”时，这(zhe)仅仅(jin)是生(sheng)理上的(de)巧合(he)吗？还(hai)是存(cun)在(zai)其他值得(de)关注(zhu)的方面(mian)？

从医(yi)生(sheng)的(de)角度来看(kan)，首(shou)先要排除(chu)的是(shi)是否存在(zai)某(mou)些影响发(fa)育(yu)的(de)异(yi)常情况(kuang)。比(bi)如，是(shi)否有先(xian)天性的(de)小阴茎症（虽然(ran)这通(tong)常表现为(wei)偏小(xiao)，但某(mou)些生(sheng)长发育的(de)异常(chang)可能伴(ban)随其他特征(zheng)），或者(zhe)是否(fou)存在(zai)其他可能(neng)影响(xiang)生(sheng)殖器(qi)形(xing)态(tai)的罕见(jian)疾病(bing)。但是，绝大(da)多数情况(kuang)下，“又(you)粗又(you)长”仅(jin)仅是健康(kang)的、正常的(de)生理(li)表现，是(shi)男(nan)性身(shen)体自然发育的(de)优秀范例(li)。

更(geng)进(jin)一步(bu)说(shuo)，尺(chi)寸的(de)大(da)小，固(gu)然(ran)是(shi)性吸引(yin)力的(de)一部分，但(dan)它绝非衡量男(nan)性性(xing)能力或性(xing)满足(zu)度的(de)唯一标尺。真正的性(xing)福，更关乎(hu)双(shuang)方的配(pei)合、技巧、情(qing)感连接以及(ji)心(xin)理上(shang)的默契(qi)。尺寸的“优越(yue)”，或许能(neng)带来某(mou)种程度的生理(li)上的(de)“冲击力(li)”或(huo)“充实(shi)感(gan)”，但(dan)它也(ye)可能需要伴侣(lv)双方(fang)花更(geng)多的(de)时间(jian)去适应和探索(suo)，找(zhao)到最舒(shu)适、最愉(yu)悦(yue)的结(jie)合方(fang)式(shi)。

许(xu)多女(nv)性可能会因为(wei)伴侣(lv)的(de)“尺寸”而(er)感到兴(xing)奋，这是一(yi)种本(ben)能(neng)的(de)反(fan)应。更大的尺寸(cun)，可能意味(wei)着更(geng)强的刺激，更深(shen)入的填(tian)充，从而(er)带(dai)来(lai)更强(qiang)烈(lie)的(de)快感(gan)。过(guo)度的刺(ci)激也可能(neng)导致(zhi)不适(shi)，尤(you)其是对(dui)于初(chu)次(ci)体验或(huo)身体(ti)较为敏(min)感(gan)的女性。因此，这(zhe)不(bu)仅仅是(shi)关于(yu)“拥有(you)”什么，更是关(guan)于“如何(he)使用(yong)”和“如(ru)何(he)共(gong)同(tong)体(ti)验”。

医(yi)生建议，面(mian)对伴侣(lv)生(sheng)理特(te)征(zheng)的(de)“惊喜”，最重(zhong)要的态度是接(jie)纳和(he)沟通(tong)。不必(bi)过于纠结(jie)于(yu)数(shu)字，而(er)是去关注(zhu)性行为(wei)中的感(gan)受。如果尺寸确实带来了某些(xie)方面(mian)的挑(tiao)战，比(bi)如(ru)疼痛或(huo)不适(shi)，那么坦(tan)诚地与(yu)伴侣沟通，共(gong)同(tong)尝试(shi)调整(zheng)体位(wei)、使(shi)用(yong)润滑(hua)剂，或(huo)者探索其(qi)他(ta)能(neng)让(rang)双方(fang)都(dou)感到(dao)舒适的性(xing)爱方(fang)式，才是最(zui)明(ming)智(zhi)的选择(ze)。

“尺寸”的幸福学：如(ru)何(he)将(jiang)“粗长”转(zhuan)化为更(geng)美(mei)妙(miao)的性(xing)福(fu)体(ti)验？

当你(ni)在(zai)亲密(mi)时刻，惊(jing)喜(xi)地发现伴侣(lv)的生(sheng)理(li)特征“又(you)粗又长”，这无(wu)疑(yi)为(wei)你们(men)的性(xing)生活(huo)增添(tian)了许多(duo)可能性。这并(bing)非意味(wei)着一切都(dou)顺理成章地(di)变(bian)得“更好(hao)”。医学专家和性(xing)心理(li)咨询(xun)师(shi)都(dou)一致认(ren)为(wei)，真正(zheng)的性福，是双方(fang)共同(tong)努力、互(hu)相(xiang)理(li)解、积极探索(suo)的结果。如何(he)才(cai)能将(jiang)这(zhe)种(zhong)天生(sheng)的“优(you)势”转(zhuan)化为(wei)更(geng)美妙(miao)、更(geng)持久(jiu)的性(xing)福体验呢(ne)？

我们需要一(yi)个(ge)平和而(er)积(ji)极的(de)心态(tai)。

拥(yong)抱自然，而非过度解读：如第一部(bu)分所(suo)说，尺(chi)寸(cun)的“优越(yue)”很大程度(du)上(shang)是(shi)基因和(he)自然发(fa)育的(de)结果(guo)。不必(bi)因此(ci)产(chan)生(sheng)不必(bi)要的压力(li)或幻想。无论(lun)尺(chi)寸如(ru)何，双(shuang)方的(de)情感连接(jie)和性(xing)技巧(qiao)才是维系性福(fu)的关(guan)键(jian)。接受它(ta)，欣赏(shang)它(ta)，将其(qi)视(shi)为(wei)你们独(du)特性(xing)的(de)一(yi)个方面(mian)。坦(tan)诚沟通，消(xiao)除(chu)顾(gu)虑：如果尺(chi)寸的(de)“优越”让女性感(gan)到(dao)一(yi)丝不适，比如疼痛(tong)、过于(yu)强(qiang)烈(lie)的刺激(ji)，千万(wan)不要(yao)独自承受(shou)。

开放、诚实地与伴侣(lv)沟(gou)通，表(biao)达(da)你的感受和需(xu)求。男性(xing)也(ye)应理(li)解(jie)，尺(chi)寸并(bing)非决定一切，女(nv)性的(de)感受同(tong)样重要。一个(ge)支(zhi)持和理(li)解的伴(ban)侣，是(shi)解(jie)决任(ren)何性爱难(nan)题的最(zui)佳(jia)助手(shou)。探索与调(diao)整，是(shi)性爱(ai)的艺(yi)术：尺寸的差异(yi)，往往(wang)需要夫妻(qi)双方在性(xing)爱过程(cheng)中(zhong)不(bu)断(duan)地探(tan)索和调(diao)整(zheng)。这(zhe)本(ben)身就(jiu)是性爱乐趣的(de)一部分。

如何将(jiang)“粗长(zhang)”转化为更佳的性(xing)爱体验(yan)？

体位的选择(ze)：不同(tong)的(de)体位(wei)能带(dai)来不同的(de)进入(ru)深度(du)和刺(ci)激角(jiao)度。浅(qian)入式体位(wei)：对于(yu)双方来说(shuo)，初(chu)期或(huo)感(gan)觉(jue)过度的(de)刺激时，可(ke)以选择(ze)一些(xie)浅(qian)入式的体位，例如(ru)女(nv)上(shang)位（女性掌控(kong)进入深度(du)）、侧卧(wo)位等。这些体位(wei)可(ke)以让女(nv)性更好地(di)控制(zhi)节奏(zou)和深(shen)度，找(zhao)到最舒适(shi)的结合方(fang)式。

深入式(shi)体位：随着(zhe)身体(ti)的适应和情感(gan)的升(sheng)温，可以尝(chang)试(shi)一些能实现(xian)更深层进(jin)入的体位，如站(zhan)立(li)式(shi)、背后式(shi)（女(nv)上式或(huo)男(nan)上式），这些体位能(neng)充分利(li)用(yong)“粗(cu)长”的(de)特(te)点(dian)，提(ti)供更强烈的刺激(ji)，但(dan)也需(xu)要(yao)双方(fang)注意控制力度和节奏。侧(ce)重G点刺激(ji)的体位：某些(xie)体(ti)位，如“传教士(shi)”体(ti)位（男上女下）时，通过(guo)调(diao)整女(nv)性(xing)臀部(bu)下方(fang)垫高，或变(bian)换角度，可以帮助实现(xian)对G点的(de)更有(you)效刺激，带来更(geng)强(qiang)烈的快(kuai)感。

润滑的重(zhong)要性：“粗长”的生理(li)特征(zheng)，意(yi)味(wei)着(zhe)在(zai)性爱(ai)过程(cheng)中，摩(mo)擦(ca)和压力(li)会(hui)相对增加。因此，充足的润滑(hua)至关(guan)重要。天然润滑(hua)：在(zai)性(xing)爱前(qian)，充分(fen)的(de)前戏是(shi)必不(bu)可少的(de)。前戏(xi)能(neng)激发女性(xing)的天(tian)然(ran)分(fen)泌物(wu)，为性爱打(da)下(xia)良好的(de)基(ji)础。人工(gong)润滑(hua)：如果(guo)天然润滑(hua)不(bu)足，或(huo)者为了增加(jia)愉(yu)悦感，可以考虑(lv)使(shi)用高(gao)品质(zhi)的(de)水溶(rong)性(xing)或硅(gui)基(ji)润(run)滑(hua)剂(ji)。

润滑剂不仅能(neng)减少(shao)摩擦带来(lai)的不(bu)适，还能增(zeng)加顺滑感(gan)和(he)快(kuai)感(gan)。节奏与力度(du)的掌控：“粗长”带(dai)来的(de)刺激(ji)是(shi)强(qiang)烈的，因此(ci)，节奏(zou)的控(kong)制和力度(du)的拿捏(nie)就(jiu)显得尤为(wei)重要(yao)。循序(xu)渐进：尤其是在初(chu)期，建议男性(xing)放(fang)慢节奏，温柔(rou)进(jin)入，让女性(xing)的(de)身体逐渐(jian)适应(ying)。倾听身(shen)体(ti)的声(sheng)音：双方(fang)都(dou)要(yao)学(xue)会倾听自(zi)己身(shen)体发出的信号。

当感到不适时(shi)，及时(shi)暂(zan)停或调整(zheng)。变(bian)化(hua)是(shi)情趣(qu)：在适应之(zhi)后，可(ke)以尝试(shi)变化节(jie)奏和力度(du)，制(zhi)造不同(tong)的快(kuai)感体验。时而轻(qing)柔缠(chan)绵，时而热情如(ru)火，都能(neng)让性(xing)爱(ai)更加丰富(fu)多彩(cai)。前戏(xi)与后(hou)戏(xi)的深化：性爱并(bing)非(fei)只有(you)插入(ru)的那(na)一刻(ke)。前戏(xi)的延(yan)展(zhan)：充(chong)分(fen)的前戏(xi)，不仅(jin)仅是(shi)为(wei)了(le)达到(dao)性唤起，更(geng)是(shi)为了建立情(qing)感连接，让双方(fang)都进入(ru)放(fang)松而(er)愉悦(yue)的(de)状(zhuang)态(tai)。

对(dui)于“粗(cu)长(zhang)”的(de)伴侣(lv)，前戏尤其重要(yao)，它能(neng)帮(bang)助(zhu)女性(xing)充分分(fen)泌(mi)，为后续的亲(qin)密(mi)接触(chu)做好(hao)准备(bei)。后戏(xi)的温(wen)存：性爱结(jie)束后，持续的拥(yong)抱、亲(qin)吻、交流，能(neng)让情(qing)感连接得(de)到进一(yi)步(bu)巩(gong)固，增强亲密(mi)感。这对于任(ren)何一(yi)对(dui)夫妻都非(fei)常重(zhong)要，也更(geng)容易让(rang)女(nv)性在性爱后(hou)感到(dao)满足和被(bei)爱(ai)。

性心理的维(wei)度：超越尺(chi)寸的满足(zu)感(gan)

从性心理学(xue)的(de)角(jiao)度来看(kan)，性满(man)足(zu)感是(shi)一个(ge)复杂而多(duo)维度(du)的概(gai)念(nian)，它(ta)不仅仅(jin)是(shi)对生理刺(ci)激的(de)反应，更包(bao)含情感、心(xin)理和社会因素。

安全(quan)感(gan)与信任(ren)：当伴(ban)侣能(neng)够(gou)坦诚沟通，理(li)解并(bing)接(jie)纳(na)彼此(ci)时，安(an)全感和信(xin)任(ren)感(gan)会随(sui)之(zhi)增(zeng)强。这(zhe)种心(xin)理(li)上(shang)的支(zhi)持，是(shi)性福的重(zhong)要基(ji)石(shi)。情感的(de)连接(jie)：深(shen)厚(hou)的(de)情(qing)感连接(jie)，会让性(xing)爱超越纯(chun)粹的生理(li)行(xing)为，成为(wei)一种情感交(jiao)流(liu)和升(sheng)华。即(ji)使在(zai)生理上存(cun)在某(mou)些挑战，深厚(hou)的(de)情(qing)感也(ye)能(neng)让双方(fang)更愿(yuan)意去克(ke)服。

自信与自我认知：男性拥有(you)“粗长(zhang)”的特(te)征，可(ke)能会(hui)带来一(yi)定的(de)自信，但(dan)如果(guo)伴侣(lv)的反应不(bu)佳，也可能(neng)导(dao)致心理(li)压力(li)。反之(zhi)，女性(xing)不(bu)必(bi)因为(wei)伴(ban)侣(lv)的“优越”尺(chi)寸而产生(sheng)自卑感，每个(ge)人的身(shen)体都有(you)其独特(te)的美。重要的(de)是认(ren)识(shi)到，性(xing)爱是(shi)两个人(ren)的互动，而不是一(yi)个人的表演(yan)。共同成(cheng)长的过(guo)程(cheng)：将性爱(ai)视为一个共(gong)同(tong)成(cheng)长的(de)过程(cheng)，而不(bu)是一(yi)场考(kao)试。

在(zai)这(zhe)个过程中，双(shuang)方(fang)互相学(xue)习(xi)，互相(xiang)支持，共(gong)同探索，就(jiu)能找到最适(shi)合(he)彼此的和(he)谐(xie)之(zhi)道。

什(shen)么时(shi)候需(xu)要寻(xun)求专业(ye)帮助？

尽(jin)管“又粗又(you)长”通(tong)常是(shi)健康的表(biao)现(xian)，但(dan)如(ru)果在性(xing)爱过程中(zhong)，持续(xu)出现以(yi)下情况(kuang)，建议(yi)寻求专(zhuan)业(ye)医生的帮(bang)助：

持(chi)续的(de)疼(teng)痛(tong)：无(wu)论(lun)是男性还是女(nv)性，如(ru)果在(zai)性爱(ai)过程(cheng)中持(chi)续感到剧烈(lie)疼(teng)痛，可(ke)能(neng)是由(you)生理(li)结(jie)构(gou)问题(ti)、感染、炎(yan)症(zheng)等引(yin)起(qi)的。性(xing)功能(neng)障碍(ai)：如(ru)勃(bo)起(qi)困难、早泄、射精疼痛等，这些(xie)可能需要(yao)医生(sheng)进(jin)行评估(gu)和治(zhi)疗。心(xin)理上(shang)的困(kun)扰：如(ru)果(guo)因为尺(chi)寸或(huo)其他(ta)原因(yin)，导致(zhi)严重(zhong)的(de)焦(jiao)虑、抑郁或(huo)夫妻关系紧张，性(xing)心(xin)理咨询(xun)师可(ke)以(yi)提(ti)供(gong)专(zhuan)业的支(zhi)持。

“同(tong)房(fang)时(shi)发现老公那里又粗(cu)又长”，这(zhe)或(huo)许(xu)是(shi)一个令(ling)人(ren)惊喜的生(sheng)理特(te)征(zheng)，也可能是一(yi)个需要(yao)夫妻双方共同学习(xi)和(he)适应(ying)的“课题”。请(qing)记住(zhu)，尺寸(cun)只(zhi)是性(xing)爱(ai)的(de)一(yi)个维(wei)度，而(er)非全(quan)部。用爱、沟(gou)通、耐心和科学(xue)的(de)方法(fa)去探索(suo)，你们一定(ding)能(neng)将这份“天赐的礼物(wu)”转化(hua)为更深层次(ci)的亲(qin)密和(he)更持久的(de)性福(fu)。

愿每(mei)一对夫妻(qi)都能(neng)在爱(ai)的海(hai)洋中，找(zhao)到属(shu)于(yu)自己(ji)的(de)那(na)份独特而美(mei)好(hao)的(de)和(he)谐。

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图片来源：每经记者 陈文强 摄

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