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“爸爸妈妈，你们在干嘛？”——这句稚嫩的呼唤，如同一个闪烁的信号灯，点亮了无数家庭的内心。它不仅仅是对父母日常活动的简单探询，更承载着孩子对关注、陪伴和安全感最纯粹的渴望。而在当今社会，这句简单的问话背后，还潜藏着一个更为沉重却至关重要的议题：儿童性侵害的预防与教育。

网易云音乐的這档别出心裁的电台节目，正是以这个充满温情的标题為切入点，巧妙地将严肃的“儿童性侵害预防教育”融入到轻松的亲子互动场景中，旨在為广大家长提供一套科学、实用、易于接受的教育方法。

我们必须承认，谈论性侵害，尤其是与孩子相关的性侵害，对许多家长来说可能是一件避讳、甚至感到恐惧的事情。我们常常担心，过早地、不恰当的谈论，反而会给孩子带来不必要的恐慌，或者让孩子对性產生错误的认知。沉默和回避，绝非保护孩子的良方。相反，恰恰是这种沉默，为潜在的危险留下了可乘之机。

犯罪分子往往利用孩子的单纯和家长在性教育上的空白，进行诱骗和侵害。因此，积极主动、科学有效的性侵害预防教育，才是给予孩子最有力保护的关键。

《爸爸妈妈，你们在干嘛？》这档节目，正是深刻洞察了家長的這种心理，以及社会对儿童保护的迫切需求。它没有采用生硬的说教模式，而是将教育内容巧妙地融入到日常生活场景的描绘和探讨中。节目通过模拟父母与孩子之间的对话，展现了在不同的情境下，家長可以如何自然而然地与孩子谈论身體的界限、隐私的權利，以及如何识别并拒绝不安全的接触。

例如，当孩子问“爸爸妈妈，你们在洗澡吗？”时，节目会引导家长借此機会，与孩子讨论“身體是自己的，有隐私，别人不能随便看、随便摸”的道理。当孩子分享在幼儿园或学校里发生的趣事時，节目会提醒家长，要留意孩子言语中可能透露出的与身体接触相关的信号，并适时引导孩子区分“好接触”和“坏接触”。

這种“润物细无聲”的教育方式，不仅减轻了家长的心理负担，更让孩子在轻松愉快的氛围中，逐渐建立起自我保护的意识。

节目的一大亮点在于，它强调了“身体界限”的重要性。家长被鼓励用简单易懂的语言，向孩子解释身体的各个部位，并明确哪些部位是私密的，是绝对不能被他人触摸的。节目也教导孩子，如果有人试图触摸他们的私密部位，或者让他们做感到不舒服的事情，他们有权利说“不”，并立即告诉信任的成年人。

這种“说‘不’的权利”和“告诉信任的人”的教育，是预防性侵害的基石。

节目还非常注重引导家长识别“好人”和“坏人”的区别，以及“好秘密”和“坏秘密”。它教导家长，有时候，看似和善的陌生人，甚至一些熟悉的、甚至是亲近的人，也可能成为潜在的施暴者。而“坏秘密”，是指那些让孩子感到害怕、羞耻、或者让他们保守“只有我们两个人知道”的秘密，家长需要教会孩子，任何让他们感到不安的秘密，都應该告诉信任的成年人，而不是独自承担。

节目也触及了网络安全和性侵害的关联。在信息爆炸的时代，网络已经成为儿童接触外部世界的重要途径，但也可能成为不法分子伸出魔爪的另一条路径。节目会提醒家长，关注孩子在网络上的活动，引导他们辨别网络信息，远离危险的诱惑，并教会他们在遇到网络骚扰或不安全信息时，如何寻求帮助。

总而言之，part1部分，我们旨在揭示《爸爸妈妈，你们在干嘛？》这档网易云音乐电台节目，如何在看似日常的亲子对话中，巧妙地融入儿童性侵害预防教育的核心理念。它以温情、实用、科学的方式，帮助家长克服对敏感话题的恐惧，建立与孩子開放、坦诚的沟通渠道，为孩子构筑一道基于意识、界限和信任的“安全岛”。

接下来的part2，我们将进一步深入探讨节目提供的具體方法论，以及这些方法如何在实际生活中发挥作用。

承接上文，网易雲音乐电台节目《爸爸妈妈，你们在干嘛？》不仅仅是抛出了一个问题，它更是為广大家长提供了一套切实可行的解决方案，将“儿童性侵害预防教育”這一严肃而复杂的话题，变得触手可及、易于实践。当我们在part1中强调了节目以温情和日常对话为切入点，那么在part2，我们将更深入地剖析节目所倡导的具体方法论，以及這些方法如何能真正帮助家长在日常生活中，為孩子构筑一道坚不可摧的安全防线。

节目的核心理念之一，便是“赋能孩子，让他们成为自己身體的守护者”。节目反复强调，教育孩子并非是将他们塑造成被动的受害者，而是要让他们拥有识别危险、拒绝侵害、并寻求帮助的能力。这涉及到几个关键点：

首先是“身体自主权”的教育。节目通过生动的例子，引导家长教会孩子：“你的身体是你自己的，没有人可以在未经你同意的情况下触摸你的私密部位。”私密部位的界定，节目会用孩子能够理解的语言来解释，比如“泳衣能遮住的地方”，并强调这些地方是神圣的，是绝对不可以被别人随意触碰的。

这种教育，是在给孩子播下“身体主权”的种子，让他们从小就明白，自己的身體不容侵犯。

其次是“区分好接触与坏接触”。生活中有许多身体接触是积极健康的，比如父母的拥抱、老師的鼓励性拍肩、或者和朋友间的击掌。节目教导家长，要帮助孩子辨别这些“好接触”的特点：让你感到开心、舒服，并且是公开、正常的情况。而“坏接触”则可能讓你感到害怕、困惑、尴尬，甚至讓你觉得羞耻，并且施加接触的人可能试图让你保守秘密。

通过反复的练习和情境模拟，孩子能够更敏锐地捕捉到不安全信号。

第三，也是至关重要的一点，是“说‘不’的权利和寻求帮助的勇气”。节目反复强调，孩子有权利对任何让他们感到不适的身体接触说“不”。无论对方是谁，无论对方说什么，孩子都有權拒绝。节目引导家长鼓励孩子，一旦遇到或目睹了让他们感到不舒服的事情，一定要告诉他们信任的成年人——可以是爸爸妈妈、爷爷奶奶、老师，或者任何他们觉得安全和可靠的长辈。

节目还会教家长，如何成为那个让孩子能够放心倾诉的“信任的成年人”，如何以接纳、不责备的态度倾听孩子，并及时采取行动。

除了直接的身体接触，节目还非常关注“秘密”的教育。孩子们常常会因为被诱骗，或者害怕受到责骂，而保守“坏秘密”。节目会教导家长，要明确區分“好秘密”和“坏秘密”。“好秘密”通常是惊喜，比如生日派对的安排；而“坏秘密”则會让人感到不安、害怕、或者让你觉得不应该告诉别人。

家长需要教会孩子，任何让他们感到不适的“坏秘密”，都应该立刻告诉信任的成年人，因为“保护你比任何秘密都重要”。

在网络日益普及的今天，儿童性侵害的触角也延伸到了虚拟世界。节目并未忽视這一点，而是将其纳入了重要的教育范畴。它会引导家长关注孩子使用网络的習惯，与其讨论网络上的潜在危险，比如诱人的链接、不当的图片和信息，以及可能存在的网络“交友”陷阱。节目鼓励家长与孩子一起建立“网络使用规则”，并教导孩子，如果在网络上遇到任何让他们感到不安的事情，也要及時向家长求助。

《爸爸妈妈，你们在干嘛？》的独特之处还在于，它倡导的是一种“持续性”的教育，而非一次性的讲座。节目通过電台的形式，让教育内容融入到家长的碎片化时间里，可以在通勤、做家务、甚至陪伴孩子玩耍时收听。这种循序渐進、潜移默化的方式，使得性侵害预防教育不再是一个“禁忌话题”，而是成为家庭日常沟通的一部分。

当家長本身对这些话题不再感到尴尬，他们就更能以自然、放松的态度与孩子交流，从而有效地传递安全信息。

节目还鼓励家長关注孩子的心理健康。性侵害的创伤会对孩子的心理造成深远影响，因此，保持開放的沟通，关注孩子的情绪变化，并在孩子遇到困难时给予足够的支持和关爱，是预防和应对性侵害的重要组成部分。节目提醒家長，即使孩子没有遭遇性侵害，也需要培养他们的自信心、独立思考能力和解决问题的能力，这些都是让他们在成长过程中更具安全感的关键。

《爸爸妈妈，你们在干嘛？》這档节目，以其深刻的洞察力、创新的教育模式和实用的方法论，为家长提供了一个强大的武器，去守护孩子纯真的童年。它教会我们，预防性侵害，并非一味的恐吓和限制，而是在爱与信任的基础上，赋予孩子自我保护的智慧和勇气。让我们一起，用这份“爸爸妈妈，你们在干嘛？”的温柔关怀，為孩子构筑一个真正安全、充满爱的成长环境。

当地时间2025-11-09, 题：正在播放《妈妈在等你》正片-电影高清完整版-免费在线观看-123影院

“为什么妈妈总是大喊大叫？”——被吼叫淹没的童年

“妈妈，你又在吼我了。”

这句话，或许是许多孩子内心深处最常冒出来的想法，也是他们童年生活中，最熟悉的BGM。当“吼叫”成为一种育儿常态，孩子的心灵就像是被一层厚厚的阴影笼罩，喘不过气来。

想象一下，清晨的第一缕阳光还没完全驱散夜的凉意，你正沉浸在甜美的梦乡，突然一声“起床了！磨蹭什么！”如惊雷般炸响，瞬间将你从睡梦中拽出。这只是一个开始。早餐时，因为牛奶洒了一点，又是“你怎么这么笨手笨脚！”；出门前，找不到书包，变成了“你怎么总是丢三落四！”；写作业时，稍有不慎，就可能引来“你怎么这么蠢！这点题都不会！”。

这些“吼叫”，如同尖锐的石子，一颗颗砸在孩子稚嫩的心上。它们并非没有原因，或许是妈妈工作压力太大，或许是生活琐事缠身，或许是长期积压的情绪无处释放，又或许，她自己也是在一个充满吼叫的环境中长大的，并将这种沟通模式视为“正常”。对于孩子而言，他们并不理解这些“大人的世界”，他们只感受到自己被指责、被否定、被嫌弃。

“我感觉自己就像一个随时会被引爆的炸弹，小心翼翼，生怕哪里做得不够好，又会惹妈妈生气。”一位10岁的男孩小宇（化名）这样描述他的感受。他学会了沉默，学会了将自己的想法和感受藏起来，因为他知道，一旦说出来，很可能换来的是妈妈更大的声音。他变得越来越胆小，在学校不敢举手回答问题，生怕说错了被同学嘲笑，更害怕回家后因为任何一点小错误，又被妈妈“审判”。

“她总是说我不够好，不够优秀。我努力了，可是她好像永远看不到。”小女孩乐乐（化名）小心翼翼地说道，她的声音细若蚊蚋。她喜欢画画，每次画完都会小心地拿给妈妈看，期待一句夸奖。但更多的时候，迎来的却是“你怎么又在浪费时间！”“这点画有什么好看的！”。

渐渐地，她不再给妈妈看自己的画，也停止了画画的冲动。她开始怀疑自己，怀疑自己的能力，怀疑自己是否真的如妈妈所说，是一个“没用的孩子”。

吼叫，是一种情绪的宣泄，但对于孩子来说，却是一种情感的虐待。它剥夺了孩子安全感，让他们时刻处于戒备和恐惧之中。他们会变得焦虑，睡眠不安，甚至出现厌食、偏食等生理反应。他们的自尊心被一点点地摧毁，自信心也如同被风雨侵蚀的沙堡，摇摇欲坠。

“我有时候觉得自己就像一个犯了错的小动物，妈妈就是那个要惩罚我的猎人。”一位初中生小明（化名）苦涩地笑着说。他曾经尝试过和妈妈沟通，但每一次，妈妈的声音总是比他的声音更大，更尖锐。他学会了用一种“冷漠”来保护自己，他知道，情绪上的对抗只会带来更大的伤害。

他开始逃避，逃避和妈妈的眼神交流，逃避妈妈的质问，甚至逃避回家。

“她不是不爱我，我知道她爱我。但是，我宁愿她不爱我，也不要她这样对我。”这句话，或许道出了许多孩子的心声。他们渴望的是爱，是理解，是温柔的引导，而不是歇斯底里的指责和否定。当爱被吼叫包裹，它就失去了原本的温度，变得冰冷而伤人。

“吼叫妈妈”们，或许她们也曾想过要温柔，想过要耐心。但生活这场修行，总是充满了未知和挑战。她们可能也在承受着巨大的压力，她们可能也在与自己的情绪搏斗。当她们用吼叫来回应孩子时，她们也在无形中，给孩子的心灵烙下了深深的伤痕。

我们无法否认“吼叫”背后可能隐藏的爱，但爱，不应该以伤害为代价。孩子需要的，不是一个总是“震慑”他们的妈妈，而是一个可以让他们安心依靠，可以倾诉烦恼，可以得到鼓励和支持的妈妈。当吼叫声成为孩子童年挥之不去的阴影，他们对亲子关系的信任，对未来的憧憬，都会因此而蒙上尘埃。

“我希望妈妈能听听我的声音，而不是总是在对我喊叫。”这是一个孩子最简单、最真挚的愿望。当父母的吼叫声盖过了孩子的内心呼唤，我们是否应该停下来，认真思考，我们正在用怎样的方式，塑造着孩子们的童年，以及他们未来的模样？

“放下吼叫，你看到的是一个怎样的我？”——孩子内心深处的渴望

当“吼叫”成为一种习惯，它不仅损伤了孩子的自尊和安全感，也悄悄地改变了亲子关系的面貌。那些被吼叫淹没的孩子，他们的内心深处，藏着怎样的渴望？他们希望看到一个怎样的妈妈？

“我希望妈妈能看到我的努力，而不是只看到我的错误。”小雅（化名）是一位初中生，她认真地学习，努力地生活，但总觉得在妈妈眼中，自己似乎永远不够好。考试成绩稍有起伏，妈妈的吼叫声便会准时响起；做家务时，哪怕有一点疏漏，妈妈也会大声指责。她渴望妈妈能够看到她为了学习而付出的汗水，看到她努力做得更好的那一面。

“妈妈，我不是不想听你的话，我只是有时候没听懂，或者我需要一点时间。”10岁的明明（化名）揉着眼睛，有些委屈地说道。他经常因为没有立刻按照妈妈的要求去做，而被妈妈吼。但他其实只是需要几秒钟的时间来消化信息，或者他有自己的想法想要表达。在妈妈的吼叫声中，他的声音永远被淹没，他被贴上了“不听话”、“叛逆”的标签。

他渴望妈妈能够给他一点耐心，一点理解。

“我希望妈妈能像对待朋友一样和我说话，而不是总像个审判官。”adolescente小峰（化名）觉得，妈妈的吼叫让他和妈妈之间筑起了一道无形的墙。他不再愿意和妈妈分享学校里的趣事，不再愿意告诉妈妈自己的烦恼，因为他知道，一旦说出来，可能会换来的是更多的指责和不满。

他渴望妈妈能够放下“家长”的架子，用平等、尊重的态度与他交流。

“如果妈妈能在我哭的时候抱抱我，而不是让我一个人躲起来，我会感觉好很多。”小花（化名）是一个敏感的女孩，每次犯了错，她都会偷偷地躲在房间里哭。她渴望妈妈的安慰和拥抱，但更多的时候，她听到的却是妈妈更加严厉的吼叫，这让她感觉自己是个“坏孩子”，不值得被爱。

她渴望妈妈的温柔，渴望在自己最脆弱的时候，能有一个坚实的依靠。

“我希望妈妈能开心一点，我不想看到妈妈因为我而总是生气。”很多孩子，尤其是那些懂事的孩子，他们会因为妈妈的吼叫而感到内疚和自责。他们会认为，是自己的不好，才让妈妈生气。他们渴望妈妈能够快乐，不愿意看到妈妈因为自己而情绪失控。

“当妈妈不吼叫的时候，她看起来多美啊。”这是一句充满童稚却又令人心酸的话。孩子是敏感的，他们能够轻易地分辨出妈妈在平静和愤怒时的不同。他们会怀念那个温柔的妈妈，那个会笑的妈妈，那个可以让他们感到安心的妈妈。

“放下吼叫，你看到的是一个怎样的我？”孩子内心深处的呐喊，不仅仅是对妈妈吼叫行为的控诉，更是对一种健康、积极亲子关系的期盼。他们渴望被看见，被理解，被尊重，被爱。

如何从“吼叫妈妈”到“温柔妈妈”？

从“吼叫妈妈”到“温柔妈妈”，这并非一蹴而就，它需要妈妈们有意识地去改变，也需要家人的支持和理解。

自我觉察，识别情绪触发点：很多时候，吼叫并非针对孩子本身，而是父母自身情绪的宣泄。妈妈们需要学会观察自己在什么情况下容易吼叫，是疲惫？压力？还是因为某些特定事件？识别这些触发点，是改变的第一步。暂停与深呼吸，给自己冷静的时间：当你感到情绪即将失控时，尝试暂停。

深呼吸几次，或者离开一下现场，给自己几秒钟的时间冷静下来，再做出回应。学习有效的沟通方式：尝试用“我”开头来表达自己的感受，而不是用“你”来指责孩子。例如，与其说“你为什么这么不听话！”，不如说“我希望你能立刻把玩具收拾好，因为现在是吃饭的时间，我担心弄脏了。

”关注孩子的优点和努力：即使孩子有不足，也要看到他们的闪光点和付出的努力。多一些肯定和鼓励，少一些批评和指责。寻求支持，分担压力：如果育儿过程让你感到力不从心，不要独自承受。和伴侣沟通，寻求家人的支持，或者参加育儿讲座、加入育儿社群，与其他父母交流经验。

原谅自己，也原谅孩子：改变需要时间和过程，偶尔的失控也是正常的。原谅自己过去的不足，也理解孩子可能存在的错误，共同成长。

孩子的心灵，是一片需要阳光雨露滋养的沃土。当“吼叫”取代了阳光，当指责淹没了雨露，这片沃土将难以生长出健康、自信、快乐的生命。

“吼叫妈妈”，其实她们也可能是一个焦头烂额、努力维持家庭运转的战士。但请记住，爱，不应该成为伤害的借口。放下那声声吼叫，用温柔和理解去回应，你会看到一个更鲜活、更快乐、更充满爱的孩子，也会收获一份更深厚、更坚固的亲子联结。

倾听孩子内心的声音，或许比我们想象的，更能让我们看见自己，看见爱，看见一个更好的亲子关系。

图片来源：人民网记者 蔡英文 摄

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