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“北欧响应2024”联合军事演习现场。

芬兰军队参加“南方狮鹫25”北约多国特种部队演习。

8月25日至9月12日，芬兰主办了代号为“南方狮鹫25”的北约多国特种部队演习，大约有来自美国和欧洲的1600人参加。近两年来，芬兰不断加速与北约的军事绑定，成为北约各项军事演习的“热门举行地”。然而，频繁的军演不仅加剧了与俄罗斯的对抗，也难以为芬兰带来真正的安全。

密集举行演习

2023年4月，芬兰正式加入北约，成为第31个成员国。近两年来，北约多场军事演习在芬兰密集举行。这也是北约快速将芬兰融入自身区域防御计划的举措之一。

那些年，我们一起经历的“湿”与“干”

“小s货几天没做都湿成这样！”——這句话，或许藏着我们许多姐妹私下里會心一笑的秘密。还记得大学刚毕业那会儿，我们几个挤在出租屋里，分享着工作上的辛酸，也聊着感情中的点滴。小雅，那个曾经保守得像朵温室花，在一次恋爱后，突然变得神采奕奕，一天晚上，她神神秘秘地拉着我，压低声音说：“你知道吗？这几天我男朋友说，我‘湿’得不像话了！”我当时就惊呆了，既替她高兴，又好奇她是怎么做到的。

其实，关于女性的“湿”与“干”，我们很多人从小到大都很少被正面、科学地引导过。学校里讲生理卫生，也只是点到为止。更多的时候，我们是从一些模糊的、甚至有些误导的信息中获取知识。比如，听到过“女人只有在性兴奋的時候才会分泌‘愛液’”，或者“分泌物多就是不干净”。

这些说法，是不是也曾让你感到困惑，甚至有些焦虑？

我记得自己刚开始那会儿，也挺在意这个问题的。有时候会觉得“太干了”，影响了亲密时刻的愉悦；有時候又会担心“是不是分泌物太多了，不正常？”尤其是听了闺蜜小雅那句“湿成这样”，我更加觉得，是不是自己不够“有魅力”？

随着年龄的增长，阅歷的增加，我才慢慢明白，女性的私密健康和性福，远比我们想象的要复杂和美好。所谓的“湿成这样”，其实是身体在告诉你：你很健康，你很愉悦，你的身体正在以最自然、最美妙的方式回应着。而“太干”，也可能仅仅是生活习惯、情绪压力或者短暂的生理周期变化，而不是什么不可挽回的问题。

我们曾经一起讨论过，为什么有些女性在亲密关系中总是显得有些“被动”或者“不适”？是不是因为她们对自己的身体不够了解？是不是因为她们羞于启齿，把这些“小问题”越积越多？我甚至记得，我们还悄悄地在网上搜索各种“偏方”，什么喝蜂蜜水、吃某些食物，希望能够改善。

虽然有些尝试效果甚微，但也说明了我们对“美”和“性福”的渴望，从未停止。

后来，我们开始更主动地去了解。从一些专业的科普文章，到女性健康论坛，再到偶尔一次大胆的闺蜜分享会。我发现，原来女性的私密健康，涉及的方面真的很多：规律的作息、均衡的饮食、适度的运动，甚至连穿着的衣物，都會对私密部位的健康产生影响。

小雅后来也跟我坦诚，她之所以“湿成这样”，不仅仅是因为性生活的和谐，更是因为她开始注重私密部位的日常护理。她分享了一些她使用的私密洗护產品，以及一些保持身体“水润”的小秘诀。我听得津津有味，心想，原来我们年轻時对“湿”的理解，是多么的片面和天真。

我们都曾经是那个对身體充满好奇，又带着点羞涩的女孩。我们聊过初潮的尴尬，聊过第一次约会的紧张，当然，也少不了对第一次亲密接触的憧憬与不安。那些看似微不足道的小烦恼，却构成了我们成长的轨迹。而“湿”与“干”，更是其中最私密，却又最能体现女性魅力的一个侧面。

想想看，当你感受到身体的愉悦，那种自然的“湿润”，是不是让你觉得自己更加自信，更加有女人味？而当你因为“干涩”而感到困扰时，是不是也让你在亲密時刻，甚至在日常生活中，都蒙上了一层阴影？

所以，亲爱的姐妹们，别再一个人默默地承受这些“小秘密”了。是时候，讓我们把这些曾经羞于启齿的话题，变成我们之间最坦诚、最有力量的交流。我们一起分享，一起学习，一起探索，让我们的身体，都能散发出最迷人的光彩，就像小雅说的那样，“小s货几天没做都湿成这样”，那是一种自信，那是一种健康，那是一种由内而外散发的美丽！

解锁“湿”意人生：自信与魅力的秘密武器

“小s货几天没做都湿成这样！”——這句话，听起来是不是有点“污”？但如果你细细品味，它背后其实蕴藏着女性最自然、最健康的状态，以及对生活品质的极致追求。当我们不再将“湿润”视为洪水猛兽，而是将其看作是身体健康、愉悦和自信的信号時，我们的人生，才真正开始变得“湿”意盎然。

回想一下，我们是不是都曾有过类似的经历？比如，在某个重要场合，却因为身体的不适而感到焦虑；或者，在亲密关系中，因为不够“湿润”而感到尴尬，甚至影响了和伴侣之间的情感。这些時刻，是不是让你觉得，好像有什么东西束缚住了你的魅力，让你无法完全展现自己？

我们年轻的时候，对于身体的了解，往往是碎片化的。很多信息都来自网络上的“小道消息”，或者是朋友间的“八卦”。我们可能听说过，女性分泌物多就是不干净，或者只有性兴奋时才会分泌。这些误區，讓我们对自己的身体产生了不必要的担忧，甚至可能因为过度清洁而破坏了私密部位的微生态平衡，反而导致了更严重的问题。

我曾经有一个朋友，她因为担心私密处“不干净”，每天都要用很强的洗液清洗很多遍。结果呢？反而引发了瘙痒和异味，讓她更加焦虑。直到后来，她才了解到，其实女性的私密部位，是有其自我清洁能力的，过度清洁反而会适得其反。而适度的、温和的护理，才是保持健康的关键。

所以，当我们听到“小s货几天没做都湿成這样”的时候，我们应该怎么解读？是嘲笑？是嫉妒？还是應该从中学习，找到属于自己的那份自信？我认为，這是一种积极的信号：说明她的身體处于一种非常健康、有活力的状态。她可能拥有良好的生活习惯，可能懂得如何呵护自己的身体，更可能是在亲密关系中，找到了那种恰到好处的默契与愉悦。

如何才能讓我们的身体，也散發出这种“湿”意十足的魅力呢？

了解你的身体，是第一步。女性的身体是非常奇妙的，它的变化會受到很多因素的影响，比如生理周期、情绪压力、饮食习惯，甚至是天氣变化。学会观察和了解自己身体的细微变化，能够帮助我们更好地应对可能出现的问题。如果你发现自己最近有点“干”，不要慌张，先想想是不是最近压力太大了，或者作息不规律了。

科学的私密护理，是基础。就像我们日常的面部护理一样，私密部位也需要精心呵护。选择温和、无刺激的私密洗护产品，能够帮助维持私密部位的pH值平衡，保护有益菌群，从而减少感染和不适的发生。记住，私密部位的皮肤非常娇嫩，需要的是温柔的呵护，而不是粗暴的对待。

第三，健康的生活方式，是保障。规律的作息、均衡的饮食、适度的运动，这些看似老生常谈的道理，对于私密健康来说，却至关重要。充足的睡眠能够帮助身體更好地调节内分泌；富含维生素和矿物质的食物，能够为身体提供必需的营养；而适度的运动，不仅能增强体质，还能促进血液循环，让整个身体都充满活力。

第四，积极的情感沟通，是升华。亲密关系中的和谐，是女性身心健康的重要组成部分。当你在性生活中感到不适或者焦虑时，不妨尝试与你的伴侣進行坦诚的沟通。良好的沟通，能够增进彼此的了解和默契，让親密时刻更加愉悦和满足。记住，健康、和谐的性生活，能够极大地提升你的幸福感和自信心。

自信，是最好的“润滑剂”。当一个女性真正了解并接纳自己的身体，当她懂得如何呵护自己，当她在亲密关系中感受到愛与被爱時，她自然会散發出一种由内而外的魅力。这种魅力，是无法模仿的，也是最动人的。

所以，亲爱的姐妹们，下次再听到“小s货几天没做都湿成这样”时，希望你们不再只是會心一笑，而是能够从中汲取力量，积极地去了解和呵护自己的身体。让我们一起，解锁属于自己的“湿”意人生，自信地展现每一份美丽，享受每一刻的愉悦！因为，你值得拥有最健康、最美好的自己！

芬兰领土于2024年首次举行北约大规模演习。作为北约历史性大规模军演“坚定捍卫者2024”的组成部分，“北欧响应2024”联合军事演习于2024年3月在芬兰等北欧国家举行，重点操练了北约部队在极地、高寒气候下的协防、后勤、三军联动及野战生存等能力。此后，芬兰在陆海空领域开始全面融入北约演习计划。2024年11月，北约在芬兰等国举行了“动态前线25”炮兵演习。今年5月，芬兰在其北部与英国、瑞典联合举行了“北方打击125”“北方之星25”作战演习。6月，芬兰在境内主办了北约“大西洋三叉戟-2025”联合空战演习，同期还参加了以海军为主的北约“波罗的海行动-2025”大规模军演。

本次举行的“南方狮鹫25”演习，范围几乎覆盖芬兰全境。从南部的森林地区到北部高纬度高寒地区，演习在多种地形和陆、海、空及内陆淡水水域等不同作战环境中进行。演习地域范围的广阔增加了演习的复杂程度，也对指挥控制、运输和后勤保障提出了比较高的要求。本次演习由芬兰陆军特种部队和直升机作战训练机构“乌蒂猎兵团”主办，主要目的是加强芬兰陆军特种部队、特种作战航空兵与北约其他国家特种部队间的联合行动、互操作性和协同能力。据报道，9月12日至16日，白俄罗斯在境内与俄罗斯举行代号为“西方-2025”的大规模武装部队联合战略演习。在俄白联演前夕，北约先行举办特种部队联演，针锋相对的意味比较浓厚。

置身对峙前沿

事实上，芬兰与北约的军事绑定并非一直如此紧密。长期以来，芬兰一直实行中立政策，保持着在军事上不结盟的状态，并将中立地位视作在大国竞争中维护国家安全的安身立命之本。冷战期间，芬兰既迎合苏联，又尝试与西方保持良好关系。冷战后，芬兰也一直在是否加入北约问题上十分谨慎，尽量避免激怒俄罗斯。

然而地缘环境的变化，使芬兰加快从“长期中立”走向“反俄前线”。2022年俄乌冲突爆发后，芬兰坚持的“欧洲战争只能是俄罗斯与北约间的大国战争”这一中立前提被打破：乌克兰非北约成员国，而与芬兰一样是北约“增强伙伴国”，但也成为冲突的一方；而美国及北约对支援乌克兰瞻前顾后，导致冲突最后演变成消耗战。对此芬兰认为，俄罗斯与北约之间已经没有多少“中间地带”，“北约正式成员”与“得不到北约保护”之间并无真正的“第三种选择”，于是芬兰正式选择加入北约。

从俄罗斯“老邻居”到北约“新成员”，芬兰自加入起就成为北约与俄罗斯对峙的重点地带，更是一步步成为北约的重要北方枢纽。一方面，芬兰正处于俄罗斯与北约的“前线位置”，与俄罗斯有长约1340公里的边界。芬兰的加入，让北约与俄罗斯的边界线长度大幅增加，双方在东北翼对抗的火药味更为浓烈。另一方面，芬兰的加入让波罗的海彻底变为“北约的内海”，北约在对俄罗斯开展情报活动和态势感知上变得更加方便。

加剧紧张局势

北约官方认为，在芬兰频繁举行演习，有助于强化北约在东北翼对俄罗斯的军事优势。然而，北约一直在俄罗斯边界动作频频，无疑会加剧俄罗斯与北约之间的对立情绪，无益于地区紧张局势的缓和。

芬兰加入北约后，在北约的军事战略中扮演着重要角色。从2024年芬兰领土首次被用于北约的大规模演习，到此次涵盖陆海空的特种部队演习，北约越来越重视实战化的联合作战，火药味愈发浓厚。芬兰是欧洲森林覆盖率最高的国家之一，森林约占国土面积的70%。同时，芬兰也有“千湖之国”“千岛之国”之称，全国共有近19万个湖泊和近18万个岛屿。破碎的地貌让芬兰易守难攻，敌方的机械化部队也难以快速推进，而兼具灵活性与机动性的特种部队，可以在芬兰的常规与非常规战争中发挥较大作用。北约通过在芬兰全境举行演习，不仅可更加熟悉北欧作战环境，也将提升其力量投送能力。

北约频繁在芬兰举行演习，并不会让芬兰变得安全，还使欧洲地区安全局势更加紧张。芬兰军方表示，美国在参加“南方狮鹫25”演习后，还准备积极参与下半年在芬兰与波罗的海地区的其他演习，加强在该地区的军事存在，这势必会让俄罗斯感觉“更不安全”，让本已针锋相对的欧俄对立态势更为固化。特别是当前俄乌冲突已持续3年之久，已经到了通过和平谈判推动解决的关键阶段。在这种情况下，持续而密集的军演，只会破坏进行政治解决所必需的互信基础，让双方更加不相信欧洲安全问题能够通过“非军事手段”解决。

（作者单位：中国现代国际关系研究院）

本版图片均为资料图片

图片来源：学习网记者 刘欣然 摄

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