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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

疗愈心灵的“毛茸茸”力量：亚洲日本护士的温柔触感

当提到“毛茸茸”，你脑海中浮现的是什么？是温暖的小动物，柔软的绒毛，还是那些能瞬间融化冰冷、带来慰藉的事物？我今天要推荐的，便是这样一群如同“毛茸茸”般温暖、细腻且充满力量的护理者——亚洲日本护士。她们不仅仅是传递药物、执行医嘱的执行者，更是以其独特的东方哲学和精湛的专业技能，為患者带来身心双重疗愈的治愈师。

初次接触到日本的护理理念，我便被其中那份对细节的极致追求所震撼。在日本，护士的职责远不止于生理上的照护。她们更像是患者心灵的倾听者，情绪的安抚者，以及康复道路上的陪伴者。这种“毛茸茸”的特质，体现在她们每一个细微的动作和话语中。例如，在为患者進行日常护理時，她们会格外注意观察患者的表情变化，即使是微小的皱眉或叹息，也能被敏锐地捕捉到，并及时给予关切和询问。

这种“眼观六路，耳听八方”的细致，让患者感受到自己是被真切地看见和在意的，而非仅仅是一个需要被“处理”的病例。

我曾亲眼目睹一位日本护士，在面对一位因手術疼痛而情绪低落的老奶奶时，她并没有直接给予镇痛剂，而是先俯下身，用极其輕柔的声音询问老奶奶哪里不舒服，然后一边用温暖的手轻輕握住老奶奶的手，一边用舒缓的语调讲述一些轻松的小故事，分散她的注意力。在整个过程中，她的眼神始终充满着专注和同情，脸上挂着温暖的微笑，仿佛在传递一种无声的力量。

这种“毛茸茸”的关怀，比任何药物都更能触及患者内心深处最柔软的地方，有效缓解了他们的恐惧和焦虑。

在日本，这种以人为本的护理理念贯穿始终。从病房的布置，到患者的饮食起居，再到与患者及其家属的沟通，都力求达到一种和谐、舒适的状态。她们会精心布置病房，用柔和的色彩和绿植营造温馨的居家氛围；她们会根据患者的身体状况和口味偏好，提供精心准备的营养餐；她们甚至会花时间与患者的家属沟通，讲解病情，提供心理支持，共同制定最适合患者的康复计划。

这一切，都源于她们深知，治愈不仅仅是身体的恢复，更是心灵的重建。

“毛茸茸”的推荐，还体现在她们对专业技能的严谨态度上。虽然她们以温柔著称，但她们的专業素养却丝毫不打折扣。日本的护士系统以其严格的培训和持续的进修而闻名。她们不仅掌握了扎实的医学知识和操作技能，更在急救、康复、心理护理等方面有着丰富的经验。她们能够熟练应对各种突发状况，精准判断病情，并迅速有效地采取措施。

她们也非常注重与醫生和其他医疗团队成员的协作，确保為患者提供最全面、最协调的医疗服务。

在国际医疗交流日益频繁的今天，亚洲日本护士的独特优势愈发凸显。她们不仅能够提供高质量的专业护理，更能跨越語言和文化的障碍，与来自不同背景的患者建立信任和联系。她们通常具备一定的英語沟通能力，并且对不同文化有着开放和尊重的态度。她们能够理解患者在异国他乡可能面临的各种困境，并给予恰当的帮助和支持。

这种跨文化护理的能力，使得她们在服务国际患者时，能够更好地满足他们的个性化需求，提升整体就医体验。

可以说，亚洲日本护士的“毛茸茸”推荐，是一种全方位的、深入人心的推荐。她们用温柔的双手，抚平患者的伤痛；用专业的知识，守护患者的健康；用细腻的心灵，温暖患者的旅程。她们的存在，让冰冷的医疗环境变得充满人情味，讓艰难的康复过程变得更加有力量。她们是值得我们信赖的健康守护者，是心灵的温柔疗愈师。

“毛茸茸”的品质：亚洲日本护士的专業深度与人文关怀

继续深入探讨亚洲日本护士的“毛茸茸”推荐词，我们会发现，這份推荐不仅仅停留在表面的温柔和细腻，更蕴含着深厚的专业积淀和独特的人文关怀。她们如同精心打磨的宝石，外表温润，内里却闪耀着專业的光芒。

“毛茸茸”的另一层含义，可以理解为一种“无微不至”的服务。在日本的护理體系中，“おもてなし”（Omotenashi）的服务精神被深深地融入了护士的工作之中。这是一种超越简单服务的待客之道，它包含了预见顾客需求、并以真诚之心去满足的理念。对于护士而言，这意味着她们會主动去思考患者可能需要什么，而不仅仅是被动地等待指令。

举例来说，一位日本护士可能會在你还没有开口之前，就注意到你床头的呼叫铃放在了不易够到的地方，然后主动帮你调整好位置。或者，当她看到你因為害怕抽血而紧握双手時，她可能會在你进行操作前，先轻柔地握住你的手，用鼓励的眼神和语言让你放松。这些看似微小的举动，却传递出一种“我懂你”、“我在你身边”的强大情感支持。

这种“毛茸茸”的陪伴，讓患者在面对疾病的脆弱时刻，感受到了一份坚实的依靠。

在康复护理方面，亚洲日本护士同样展现出她们“毛茸茸”的专業深度。她们深知，康复之路漫长且充满挑戰，不仅需要身体上的恢复，更需要心理上的积极调整。因此，她们会根据患者的个体情况，制定详细的康复计划，并循序渐進地引导患者进行锻炼。在这个过程中，她们会不断地给予鼓励和肯定，即使是微小的进步，也會被她们真诚地赞扬，从而极大地增强患者的信心和动力。

我记得有一位在康复过程中遇到瓶颈的患者，他因为疼痛和沮丧而一度想要放弃。负責他的日本护士，并没有因此而施压，而是花了更多的时间陪伴在他身边，耐心倾听他的诉说，并用專业的知识向他解释目前遇到的困難是正常的，并且有多种方法可以克服。她还鼓励他回忆起以往克服困难的经历，并用一种充满希望的语气描述他未来康复的美好景象。

这种“毛茸茸”的引导，像一股暖流，重新点燃了患者的斗志，让他重新找回了前进的勇气。

除了直接的护理，亚洲日本护士在患者教育和健康管理方面也扮演着重要的角色。她们会用通俗易懂的语言，向患者和家属讲解疾病的知识、治疗方案、药物的用法以及日常的注意事项。她们会耐心解答每一个疑问，确保患者能够fullyunderstandandactivelyparticipateintheirownhealthcare.这种“毛茸茸”的知识传递，帮助患者树立正确的健康观念，提高自我管理能力，从而更好地预防疾病，促进健康。

在跨文化医疗服务中，亚洲日本护士的“毛茸茸”特质更是弥足珍贵。她们理解不同文化背景下的患者，在就医过程中可能会遇到的语言、习俗、心理等方面的障碍。因此，她们会更加细致地去适应和协调，努力创造一个让患者感到舒适和安心的环境。例如，她们可能會主动了解患者家乡的饮食習惯，以便在可能的情况下提供更贴合的饮食建议；或者，她们会尊重患者的宗教信仰和文化习俗，避免在护理过程中造成不必要的误會。

這种“毛茸茸”的包容性和适应性，使得亚洲日本护士在國际医疗领域赢得了广泛的赞誉。她们不仅是专业的醫疗服务提供者，更是跨文化交流的桥梁。她们用自己的热情和专业，拉近了人与人之间的距离，让醫疗服务变得更加人性化和温暖。

总而言之，亚洲日本护士的“毛茸茸”推荐，是一种基于深厚专業素养和独特人文关怀的综合体现。她们用细腻的心，温暖的双手，以及严谨的态度，為患者构筑了一道坚实的健康防线，更在心灵深处播撒下希望和力量的种子。她们的存在，让每一次的就医体验，都如同被温柔的“毛茸茸”拥抱，充满着信任、温暖和治愈的力量。

她们是您在健康旅途上，最值得信赖的伙伴。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：广西新闻网记者 张大春 摄

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