每经编辑｜陆小洁    

当地时间2025-11-02,,瓜老师笔记亲姐姐

“妈(ma)！你又出老(lao)千！”小明一边揉着被妈妈“偷袭”的胳膊，一边嘟囔着嘴，空气中弥漫着一副“又叫又痛”却又充满爱意的画面。这，便是疫情居家生活的缩影。当外面的世界按下暂停键，家，成为了我们最坚实的堡垒，也成为了亲子互动的主(zhu)战场。昔日里，孩子们奔跑跳跃的身影穿梭于公园、游乐场，而今，只能在家中寻找乐趣。

这对于许多家长来说，无疑是一场“生存挑战”。

“疫小孩儿”们，顾名思义，便是受疫情影响，居家时间大大增加的孩子(zi)们。他们(men)的能量仿佛无穷无尽，对世界充满了好奇，对“好玩”有着不懈的追求。而“和(he)他妈打扑克又叫(jiao)又痛”，则形象地描绘了亲子游戏中的真实写照：孩子的天真(zhen)烂漫与家长偶尔的“被迫参与”之间的碰撞，充满了趣味，也夹杂(za)着些许“无奈”。

这“叫”与“痛”，并非真正意义上的伤害，而是(shi)孩子兴奋时的尖叫，是游戏中“输了”时的撒(sa)娇，是家长为了哄孩子而故意表现出的(de)“疼痛”，是(shi)亲子间最纯粹的情感表达。

疫情下的亲子时光，是挑战，更是机遇。它迫使我们放慢(man)脚步，重新审视与孩子相处的方式。与其(qi)让(rang)屏幕(mu)吞噬孩子宝贵的(de)童年，不如把握这个难得的机会，用“安全娱乐”为亲子关系注入新的活力。

从“扑克桌”到“游戏世界”——拓展亲子娱乐的边界

小(xiao)明的妈(ma)妈，一位普通的上班族，疫情期间也加入(ru)了“居(ju)家办公”的行列。起初，她也曾头疼如何打发孩子的时间。电视、手机、平(ping)板，似乎都成了“洪水猛兽”，生怕孩子沉迷其中。直到有(you)一天，她翻出了尘封已久的扑克牌，一场“你赢我输”的(de)家庭“战争”就此打响。

“别以为你长大了就赢不了我！”妈妈一边将一张红桃A巧妙地藏在牌堆里，一边对儿子眨(zha)眨眼。小明则凭借着“毛茸茸(rong)”的直(zhi)觉，几乎每一次都能准确地指出妈妈的“小动作”，然后发出胜利的欢呼，或是“不公平”的抗议。这场扑克战，从(cong)简单的(de)比大小，逐渐升级到(dao)“斗地主”、“升级”，甚至还创造了属于他们(men)自己的“家庭扑克规则”。

“又叫又痛”的扑克战，其实是一个(ge)绝佳的契(qi)机，让我们思考：亲子娱乐的边界究竟在哪里(li)？它不应该仅仅局限于传统的棋牌游戏，更可以延伸到更广阔的领域。

1.益智类游(you)戏：锻炼脑(nao)力，增进感情

除了扑克，还有太多益智类游戏适合(he)居家进行(xing)。

桌游的魅力：各种类型的桌游，如《卡坦岛》、《Dixit》、《UNO》等，不仅能锻炼孩子的逻辑思维、策略规划能力，更能促进家庭成员之间(jian)的沟通和协作。选择适合孩子年龄段的桌游，一家人围坐在一起，其乐融融。拼图的挑战：一幅幅精美(mei)的拼图，从几百片到上千片，都是对耐心和细致的考验。

在拼凑的过程中，家长可以引(yin)导(dao)孩子观察图案、色彩，培养其空间想象力和解决问题的(de)能力。棋类游戏的智慧(hui)：围棋、象棋、国际象棋，这些经典棋类游戏，是锻炼孩子专注力、预判能(neng)力和战(zhan)略思维的绝佳选择。即使是简单的五子棋，也能让孩子(zi)在对抗中学会遵守规则，感受竞争的乐趣。

2.创意手工：释放天性，培养动手能力(li)

“疫小孩儿”们往往充满奇思妙想，手工制作便是他们表达创造力的绝佳途径。

变废为宝的艺术：收(shou)集家中的废旧纸盒、塑料瓶、布料等，与孩子一起动手，制(zhi)作成小汽车、机器人、可爱的动物，甚至是想象中的外(wai)星生物。这个过程不仅能培养孩子的环保意识，更能激发他们的(de)想象力和动手能力。绘画与涂鸦(ya)的自由：准备好画纸、颜料、彩笔，让孩子自由发挥。

从简单的涂鸦到精细的描绘(hui)，每一步都是他们对世界的理解和表达。家长也可以加入其中，与孩子共同创作一幅家庭画(hua)作，记录下这段特殊的时光(guang)。黏土的奇妙(miao)世界：各种(zhong)颜色的黏土，在孩子手中可以变成任何他(ta)们想要的样子。制作小点心、小动物，甚至是表(biao)情包，都能让孩子在玩耍中体验创造的乐趣。

3.角色扮演与情景模拟：想象力的飞翔

孩子的心中藏着无数个小剧(ju)场，角色扮演是他们释放想象力的重(zhong)要方式。

小小医生与病人：准备一些简单的医疗玩具(ju)，让孩子扮演医生，家长扮演病人。通过模拟问诊、包扎等过程，不仅能让孩子了解基本的医疗知识，还能培养他们的同情(qing)心和责任(ren)感。商(shang)店老板与顾客：用家里的物品模拟超市、餐厅等场景，让孩子扮演店员或顾客。在交易的过程中，孩(hai)子可以学习基本的数数、计算，以及(ji)待人接物的方式。

英雄联盟与公主梦：鼓(gu)励孩子扮演他们喜欢的动画人(ren)物、超级英(ying)雄或是美丽的公主。家长也可以参与其中，扮演反派角色，与孩子一起演绎精彩(cai)的故事情节。

“疫小孩(hai)儿和他妈打扑克又叫又痛”，这看似简单的画面，背后蕴含着的是亲子之间最真挚的情感交流。当我们将目光从屏幕移(yi)开，投向身边的家人，会发现，即(ji)使是再普通的居家时光，也能被赋予不一样的色彩。下一部分，我们将深入探讨如何在这种(zhong)“又(you)叫又痛”的欢笑中，确保亲子娱乐的安全与健康，让这份特殊的陪伴，成为孩子成长中最美好的回忆。

疫情下的亲子时光，就像(xiang)一场没有彩排的戏剧，充满了未知，也充满了惊喜。在“疫小孩儿和他妈打扑克又叫又痛”的欢声笑语中，我们不仅收获了亲子间的亲密，更应该(gai)关注这份陪伴的安全与健康。这不仅仅是简单的娱(yu)乐，更是对孩子身心(xin)发展的全面呵护。

安全娱乐，健(jian)康同行——让“又叫又痛”充满正能量

“又叫又痛”的扑克战，也许会让孩子因为输了而短暂地不开心，或(huo)者因为赢了而过于兴奋，甚至在玩得投入时，不小心摔倒或(huo)碰(peng)撞。这些都是潜在的“痛点”。因(yin)此，在享受亲子时(shi)光的确保娱乐活动的安全性，让“叫”与“痛”都充满积极的意义，显得尤为重要。

1.营造安全的物(wu)理环境：防范于未“撞”

活动空间规划：确保孩子活动的区域内没有尖锐的物品、易碎的装饰(shi)品，以及容易绊倒的电线等。如果进行一些需要跑跳的游戏，最好选择开阔、柔软(ruan)的地面，如地毯或软垫。游戏道具(ju)的安全检查：对于购买的玩具，要查看是否有合(he)格标志，确保材质无毒，没有细小的、容易被孩子吞咽的部件。

家(jia)中的扑克牌、桌游卡牌，也要检查是否有毛边，避免刮伤孩子的手。适度的身体活动：即使在家，也要注意孩子的运动强度。避免长时间的剧烈运(yun)动，及时补充(chong)水分(fen)，防止孩子过度疲劳。

2.关注心理健康：让“痛”化为成长

“又叫又痛”中的“痛”，更多的是情感上的体验。如何引导孩子健康地(di)面对输赢、挫折，是亲子教育的重要(yao)课(ke)题。

正视输赢观：告诉孩子，输赢是游戏的一部分，重要的是参与的过程和从(cong)中学习到的东西。当孩子输(shu)了而感到沮丧时，给予安慰和鼓励，帮助他们分析原因，下次如何做得更好。情绪的疏导与表达：鼓励孩子用(yong)语言表达自己的情绪，而不是通过哭闹或攻击性(xing)的行为。

家(jia)长也应该以身作则，示范如何积极地处理负面情绪。劳逸结合的智慧：长时间的游戏容易让孩子疲惫(bei)，甚(shen)至(zhi)产生厌倦情绪。家长要学会观察孩子的状态，适时安排休息，变换游戏内容，保持孩子(zi)的新鲜(xian)感和积极性。

3.亲子互动中的“游戏化”思维：让学习无处不在

疫情居(ju)家，不应只是简单的玩乐，更可以是一种寓教于乐(le)的“学习(xi)”。将学习融入游戏，让“疫小孩儿”在快乐中成长。

数学启蒙：在玩卡牌游戏时，可以引导孩子数数、比较大小，学习(xi)简单的加减法。在角色(se)扮(ban)演时(shi)，可以让孩子扮演超市收银员，进行模拟交易。语言表达与沟通：角色扮演、讲(jiang)故事等活动，是锻炼(lian)孩子语言表达能(neng)力和沟通技巧的绝佳方式。鼓励孩子清晰地(di)表达自己的想法，并认真倾听他人的意见。

科学探索与常识：利用家中的物品，进行一些简单的科学小实验，如“沉浮实验”、“彩(cai)虹桥”等，激发孩子对科学(xue)的兴趣。通过观察动植物(wu)，学习生物知识。文化熏陶：一(yi)起阅读绘本、观看优秀的儿童电影，或者学习一首简单的儿歌(ge)，都能在潜移默化中丰富孩子的精神世界。

4.利(li)用科技，但要“有度”：屏幕时间的智慧管理

在现代社会，完全杜绝(jue)屏幕是不现实的。关键在于如何“智慧地(di)”管理屏幕时间，让(rang)科技成为亲子娱乐的辅助，而非(fei)替代。

选择优质内容(rong)：选择有教育意义、互动性(xing)强的儿童App或在线(xian)课程。例如，一些编程启蒙游戏(xi)，或者虚拟博物馆的在线导览。家(jia)长参与：不要让孩子(zi)独自面对屏(ping)幕。家长可以与孩子一(yi)起玩游戏，一起观看教育视频(pin)，在互动中引导孩子。设定时间限制：提(ti)前与孩子约定好每天的屏幕使用时间，并严格执行。

在非屏幕(mu)时间，多安排一些实(shi)体活动。

“疫小孩儿(er)和他妈打扑克又叫又痛”，这句趣味横生的描述，实则浓缩了疫情(qing)居家期间，亲子关系的新模式。它让我们看到(dao)了挑战，也让我们发现了机遇。通过拓展娱乐边界，关注安全健康，并巧妙地将学习融入游(you)戏(xi)，我们可以让这(zhe)段特殊的亲子时光，不仅仅是“又叫又痛”的短暂欢乐，更是孩子成长道路上，一段充满爱与智慧的宝贵记忆。

当疫情的阴霾逐渐散去，回首这(zhe)段居家时(shi)光，我们或许会怀念那段(duan)与孩子“又叫又痛”却又充满爱的亲(qin)子扑克局，怀念那(na)段因为共(gong)同玩耍而增进的感情。这，便是“疫小孩儿(er)和他妈打扑克又叫又痛”背后，最温暖的注解。安全(quan)娱乐，健康同行，让我们一起为孩子的童年，描绘一幅充满欢声笑语的美好画卷。

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图片来源：每经记者 陈江平 摄

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