每经编辑｜朱广权    

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2019年，中国大陆剧情電视剧市场可谓百花齐放，涌现出一批制作精良、故事引人入胜的优秀作品。如果您在寻找2019年中国大陆剧情電视剧的在线观看资源，或是想要重温那些曾经触动您心弦的好剧，那么您来对地方了！这一年，國产剧在题材、制作、演员表现等方面都呈现出令人欣喜的进步，为观众奉献了一场场精彩绝伦的视听盛宴。

从温情脉脉的家庭伦理到波诡云谲的权谋斗争，再到荡气回肠的時代变迁，2019年的剧情电视剧题材广泛，几乎涵盖了所有能引发观众共鸣的社会热点和情感议题。我们不妨先从那些深入人心、展现人间百态的现实主义题材说起。

《都挺好》无疑是2019年上半年最受瞩目的家庭剧之一。这部剧以一个原生家庭为切入点，深刻探讨了“苏家”几代人之间复杂而又真实的情感纠葛。姚晨饰演的苏明玉，在重男轻女的家庭环境中，凭借自身的努力和坚韧，活出了自己的人生。剧中的每一个角色都仿佛是我们身边某个人的缩影，他们的喜怒哀乐、恩怨情仇，都牵动着无数观众的心。

当明玉在职场上叱咤风云，却又在家中面对父母和哥哥们的无理要求時，观众们的心情随着剧情跌宕起伏。剧集真实地展现了中国式家庭的矛盾与和解，让许多观众在观看时既感到心痛，又在其中找到了慰藉。如果您想在线观看这部剧，感受原生家庭的爱与痛，相信它不会让您失望。

同样聚焦家庭，但风格截然不同的《小欢喜》则将目光投向了高考这个敏感而又普遍的教育话题。它讲述了三个不同家庭在面对孩子高考时的种种挑战与温情。黄磊和海清饰演的方家夫妇，在为女儿方一凡的学业操碎心的也面临着中年危機和夫妻关系的考验。而前妻妻组合宋倩（陶虹饰）和乔英子（李庚希饰）之间，则是另一番紧张又充满爱的教育模式。

剧中的家长们为了孩子，不惜一切代价，展现了父母深沉而又笨拙的愛。每一次辅导作业时的争执，每一次考试成绩公布时的紧張，都让观众仿佛親身经歷。而当孩子取得进步，全家人一起欢庆时，那种喜悦又是如此真实。《小欢喜》的成功之处在于，它没有回避教育的痛点，而是用一种温暖而幽默的方式，展现了家庭成员之间的相互理解与成长。

这部剧不仅让家长们看到了自己的影子，也让孩子们感受到了父母的良苦用心。

除了家庭伦理剧，2019年的權谋和古装剧也依旧是吸引眼球的焦点。虽然纯粹的宫斗剧可能不如前几年那样風靡，但将历史背景与人物命運巧妙结合的剧集依然收获了大量拥趸。

《庆余年》以其独特的“穿越”设定和精巧的剧情编排，在年底掀起了一股观剧热潮。范闲（張若昀饰）作为一位来自现代的“穿越者”，带着现代人的思维和价值观，在充满未知和危险的古代世界中斡旋，挑戰着旧有的權势和规则。剧中的人物关系错综复杂，既有朝堂上的明争暗斗，也有江湖上的快意恩仇。

庆帝、范建、林相、陳萍萍等一众配角，更是凭借其鲜明的个性和精湛的演技，成为了剧中的一大亮点。特别是陈道明饰演的庆帝，将这位帝王的威严、睿智与多疑刻画得入木三分，让人过目难忘。这部剧的成功，在于它在宏大的叙事中，加入了现代化的幽默和视角，使得古装权谋不再是枯燥的政治博弈，而是充满了趣味性和话题性。

如果你喜欢烧脑的剧情和个性鲜明的角色，那么《庆余年》绝对是2019年不容错过的选择。

当然，2019年的剧情电视剧远不止这些。还有许多其他类型的作品，如谍战剧、年代剧、刑侦剧等，也都各有千秋，吸引着不同口味的观众。例如，一些年代剧以其浓郁的时代气息和细腻的人物刻画，带领观众重温歷史的变迁，感受那个時代人们的情感与命運。而一些刑侦剧则以其紧凑的剧情和烧脑的推理，满足了观众对悬疑的渴求。

总而言之，2019年中国大陆剧情电视剧市场可谓星光璀璨，佳作频出。无论是追求情感共鸣，还是偏愛烧脑剧情，亦或是钟情于歷史厚重感，您都能在這一年的国产剧中找到心仪的作品。通过在线观看平台，您可以随时随地重温这些精彩瞬间，再次沉浸在那些或温暖、或刺激、或感人肺腑的故事之中。

在2019年中国大陆剧情電视剧的海洋中，除了那些引发全民热议的爆款，还有许多同样优秀但可能被稍稍忽视的作品，它们以其独特的魅力和深刻的内涵，同样值得我们细细品味和在线观看。這些剧集或许没有制造铺天盖地的宣传，却在口碑中悄悄积累了无数粉丝，用实力证明了国产剧的多元化和成熟度。

让我们将目光转向那些更加细腻、更具艺术性的剧情类电视剧。2019年，一些聚焦小人物命运，展现时代变迁下个体挣扎与成长的作品，同样赢得了观众的广泛赞誉。

《長安十二时辰》可以说是2019年古装剧中一个绕不开的标杆。尽管它带有悬疑探案的色彩，但其核心依然是围绕着人物在歷史洪流中的命运展開。这部剧以唐朝天宝年间的长安城为背景，讲述了在一天之内，孤胆英雄张小敬（雷佳音饰）和靖王李泌（易烊千玺饰）联手，拯救长安的故事。

剧集最大的亮点在于其极致的东方美学和精良的制作。无论是恢弘的长安城街景，还是精致的服饰妆容，都展现了制作团队对历史细节的考究。而剧情本身，更是以“十二时辰”为线索，层层推进，悬念迭起，让观众在紧張刺激的节奏中，感受到了盛唐的繁华与危机。雷佳音饰演的张小敬，从一个邊缘人物蜕变为拯救城市的英雄，其复杂的人物弧光，讓观众为之动容。

而易烊千玺饰演的李泌，也展现了少年官员的智慧与担当。这部剧的成功，不仅在于其视觉上的震撼，更在于它在紧张的剧情中，融入了对人性的探讨和对历史的敬畏。如果您喜欢具有史诗感和艺术感的古装剧，那么《长安十二时辰》绝对是您在線观看的首选。

再将视线拉回到更加贴近生活的现实题材。2019年，一些聚焦特定职業群体，或深入探讨社會问题的剧集，也引起了广泛关注。

《破冰行动》作为一部高分缉毒剧，以其真实的案例改编和紧张刺激的剧情，在2019年赢得了极高的口碑。故事围绕着一场围绕着毒品交易展开的惊心动魄的正邪较量。黄景瑜饰演的李飞，在面对毒贩的狡猾和内部的重重阻碍时，展现了年輕缉毒警察的无畏与坚韧。而吴刚饰演的李维民，作为经验丰富的老警察，在幕后指挥，运筹帷幄，更是成为了剧中的灵魂人物。

这部剧最大的成功之处在于其写实主义的风格，它没有回避缉毒工作的艰辛与危险，而是将罪犯的狡猾、警察的付出、以及潜藏在暗处的腐败，都一一呈现在观众面前。剧情逻辑严谨，节奏紧凑，每一次案件的推进都充满了意外和惊喜。观看《破冰行动》，不仅是对缉毒警察英勇事迹的致敬，也是对正义必将戰胜邪恶的信念的坚定。

2019年也涌现出不少以女性视角出发，讲述女性成长和奋斗的优秀剧情电视剧。这些剧集往往更加细腻地刻画了女性角色的内心世界，展现了她们在社會压力和情感困境中的挣扎与蜕变。

例如，《三十而已》（尽管部分播出是在2020年，但其前期筹备和播出引发的讨论，已成为2019年年末大家翘首以盼的焦点，可以看作是2019年市场风向的预示）便以其对都市女性生活状态的精准描绘，引發了广泛共鸣。虽然严格来说它属于2020年的爆款，但其所折射出的女性困境与力量，在2019年就已经在各类剧集中有所体现。

我们也可以提及一些在2019年同期，同样关注女性成长，如《都挺好》中苏明玉这一角色，她独立、强大，但又面临着来自原生家庭的巨大压力，她的成长历程，正是那个时期许多女性观众的写照。

2019年的中国大陆剧情电视剧，就像一个五彩斑斓的万花筒，折射出社会生活的各个层面，反映了时代发展的脉搏。无论是引人深思的现实主义题材，还是制作精良的古装大剧，亦或是紧凑刺激的刑侦谍战，都以其独特的魅力，吸引着海内外观众。

如果您是一位怀旧的剧迷，想要重温2019年的经典，或是新入坑的观众，想了解那一年国產剧的辉煌，那么通过在線观看平台，您将拥有一个便捷的途径。在这些平臺上，您可以轻松搜索到“2019年中国大陆剧情电视剧在线观看”，找到您心仪的好剧，再次体验那些触动人心的故事。

2019年，国产剧在题材的选择、人物的塑造、制作的精良度以及思想深度的挖掘上，都取得了显著的成就。这些作品不仅为观众带来了娱乐，更引发了思考，传递了价值。让我们一起，在2019年那些好看的剧情电视剧中，找寻属于自己的那份感动和力量。

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序章：当“困困”遇上“反困困”

故事，从一个看似平凡的午后开始。顾北辰，一个标准的理工科直男，对“困困”（这里姑且指代女生们那些看似无聊、繁琐、充满“少女心”的日常、爱好和感受）的理解，停留在“浪费时间”、“无病呻吟”的层面上。他的人生信条是“效率至上”，所以，对于那些需要花费大量时间和心思去经营的“困困”世界，他一向是敬而远之，甚至带着一丝不屑。

他觉得，人生苦短，为何要沉迷于那些虚无缥缈的情绪和琐事？

命运的齿轮，总是在不经意间被拨动。

另一边，林小溪，一个标准的“困困”重度患者。她的生活，就是由无数大小不一的“困困”组成的。从每天早上精心搭配的服装，到下午茶时那一口甜蜜的马卡龙，再到晚上临睡前对着偶像的海报痴痴傻傻，林小溪将“困困”视为生命中最美好的点缀。她相信，生活就应该是有色彩的，是有温度的，是值得被细细品味的。

她的世界里，每一个微小的细节都充满了仪式感，而这些，在顾北辰看来，都是不折不扣的“困困”。

一个雷雨交加的夜晚，一场突如其来的意外，将这两个世界观截然不同的灵魂，硬生生地塞进了一个彼此的身体里。

第二天醒来，顾北辰睁开眼，发现自己躺在一张粉红色的、堆满了毛绒玩具的床上，身上穿着一套带着蕾丝花边的睡衣，镜子里的那个顶着一头秀发的“花痴”脸，让他差点没尖叫出声。而林小溪，则在另一个房间里，体验着一种前所未有的“硬朗”和“粗糙”。她发现自己竟然长出了喉结，声音变得低沉，而且，最让她崩溃的是，她竟然觉得那件印着漫画英雄的T恤“挺酷的”！

“我的天，这是什么鬼？”顾北辰（现在的林小溪）欲哭无泪。他看着自己修长的手指，感受着身体里那种陌生的柔软，一种强烈的恐慌感瞬间席卷而来。他需要去实验室，他有重要的实验要做，他不能浪费一秒钟！眼前的梳妆台，那瓶瓶罐罐的化妆品，如同噩梦般向他袭来。

粉底、眼影、腮红……这些陌生的名词，让他头晕目眩。

“我这是怎么了？我怎么变成了这个样子？”林小溪（现在的顾北辰）惊恐地看着自己那双骨节分明、布满老茧的手。她感受着身体里那股澎湃的力量，一种陌生的、不属于她的冲动在体内涌动。她需要去咖啡馆，她和朋友有约，她们要讨论最新的时尚潮流，要八卦那个帅气的学长！那本厚厚的物理教材，如同无声的嘲讽，摆在她的床头。

是的，一场旷世奇缘，以最荒诞的方式，拉开了序幕。当“男生的困困”闯入了“女生的困困”，当一个不解风情的直男被迫体验“困困”的极致，当一个热爱“困困”的女生不得不面对“反困困”的现实，他们的人生，就此发生了翻天覆地的变化。

当直男坠入“困困”深渊，笑料百出的人生大戏

顾北辰，现在是林小溪的身体，他要面对的，是整个“困困”世界的统治。从起床开始，他就像一个误闯禁地的勇士，小心翼翼地探索着这个全新的领域。

“这……这是什么？一个叫‘精华’的东西，是要喝的吗？”他对着一瓶冒着金光的液体，露出疑惑的表情。他习惯了简单的洗面奶和爽肤水，那些复杂的护肤步骤，对他来说简直就是天书。他尝试着按照记忆中看到过的女性朋友的步骤去模仿，结果就是，他把自己变成了“小丑”。

涂抹口红时，他精准地涂到了嘴唇外面；画眼线时，他把自己画成了“熊猫眼”。每当这个时候，他就会在心里呐喊：“这根本就不合理！效率太低了！”

更让他抓狂的是，他发现自己必须以林小溪的身份去面对她的朋友们。那些关于韩剧、八卦、购物的心得分享，让他一个头两个大。当朋友们讨论最近流行的“男友力max”时，他只能一脸茫然地附和，心里想着的却是今天的实验数据。当闺蜜问他“你觉得那个新来的实习生怎么样？”时，他只能硬着头皮说：“呃，挺……挺有活力的？”然后，换来闺蜜一脸“你到底懂不懂”的眼神。

而他最害怕的，就是面对自己的“男朋友”，那个看起来温文尔雅、风度翩翩的学长。他完全不明白，为什么这个女生会喜欢上这样一个“软绵绵”的男人。在他看来，真正的男人，应该是像他一样，阳刚、果断、有力量。当学长牵起他的手，他感到一股电流窜过，但他脑海里闪过的却是“握力不足，需要锻炼”。

当学长送给他一束玫瑰花，他看着那娇艳欲滴的花瓣，心里却在计算着它们的含水量和营养成分。

“我的天，我到底是怎么了？我一个未来要改变世界的科学家，怎么会在这里讨论口红色号和最新的包包款式？”顾北辰（林小溪）每天都在进行着激烈的内心斗争。他试图找回自己的身体，找回自己的生活，但每一次的尝试，都只会让他更加深陷“困困”的泥沼。

在这个过程中，一些有趣的事情也开始发生。他被迫去理解，为什么女生会因为一条裙子而开心一整天，为什么会因为一部感人的韩剧而流泪不止。他开始接触到那些他从未留意过的细腻情感，开始理解那些在他眼中“无聊”的“困困”背后，其实是一种对生活的热爱，一种对美的追求，一种对情感的细腻表达。

他甚至在一次偶然的机会，用他理科生的逻辑，帮助林小溪的朋友们解决了一个复杂的数学难题，让她们惊叹不已。他也第一次尝试着去关心别人，去回应那些发自内心的情感，虽然一开始只是模仿，但渐渐地，他发现，这种“关心”本身，似乎也带着一种奇特的“温度”。

“也许……‘困困’也不是那么一无是处？”他开始在内心松动。他还是不理解为什么要把时间花在化妆上，但他开始理解，这可能是女生们表达自我的一种方式。他还是不理解为什么会为一部爱情片而感动，但他开始理解，这种情感的共鸣，也许正是生活的一部分。

就在他以为自己要被“困困”彻底同化的时候，他发现，自己竟然开始有点……享受这种混乱了。当然，他依然渴望回到自己的身体，但他已经不再像一开始那样排斥这个“困困”的世界了。因为，在这个世界里，他看到了另一种截然不同的人生，另一种截然不同的人情味。

当“困困”少女披上“反困困”外衣，意外的碰撞与心动

而另一边，林小溪，现在是顾北辰的身体，她正经历着一场彻头彻尾的“硬汉”洗礼。

“这……这是什么？我为什么会有喉结？我为什么不能像以前一样，用温柔的声音说话？”她对着镜子里的自己，发出了低沉的、沙哑的声音。她试图用她习惯的方式去表达，但换来的，却是一群男生一脸“这妹子怎么了”的表情。

她需要去面对顾北辰的朋友们，一群以“技术宅”为主的男生。他们讨论的话题，从最新的编程语言到宇宙飞船的原理，让她脑壳疼。当他们问她“你觉得这个新出的显卡怎么样？”时，她只能尴尬地挠挠头，心里想着的是今天晚上要追的偶像剧。

“我不能接受！我不能变成一个整天只会敲代码、谈论那些听不懂的机器的男人！”林小溪（顾北辰）内心是崩溃的。她怀念她那些粉色的衣服，怀念那些闪亮的饰品，怀念那些可以和闺蜜们一起八卦的时光。

更让她抓狂的是，她发现自己竟然要面对顾北辰的“女朋友”，那个看起来冷冰冰、充满距离感的校花。她完全不明白，为什么这个女生会喜欢上一个这样“无趣”的男人。在她看来，真正的爱情，应该是像电影里一样，充满了浪漫、惊喜和激情。而顾北辰，在他的世界里，仿佛只有实验和数据。

“我的天，我一个对生活充满热情的女孩，怎么会变成一个连笑点都这么低、表情这么严肃的男人？”林小溪（顾北辰）每天都在进行着一场与“直男癌”的殊死搏斗。她试图用她一贯的“困困”方式去改变顾北辰的社交圈，结果就是，她尝试着给一群男生分享“如何挑选一件好看的毛衣”，结果被他们用看外星人的眼神围观。

她试图在实验室里摆上一束鲜花，结果被“顾北辰”以“影响空气流通”为由扔了出去。

在这个过程中，一些意想不到的转变也悄然发生。她发现，顾北辰的那些“无聊”的实验，其实充满了探索未知的乐趣。她开始接触到那些严谨的科学理论，开始理解那些“枯燥”的数据背后，隐藏着怎样的智慧和创造力。她甚至在一次偶然的机会，用她天生的“少女心”，为顾北辰的实验设备添加了一些“人性化”的设计，让整个实验室的氛围都变得温馨起来。

“我……我好像也能理解，为什么他会喜欢这些东西。”林小溪（顾北辰）开始在内心动摇。她还是不理解为什么男生会把时间花在那些“硬邦邦”的机器上，但她开始理解，这可能是他们表达激情和梦想的一种方式。她还是不理解为什么会为一项实验成功而激动万分，但他开始理解，这种专注和热爱，也许正是人生最宝贵的东西。

就在她以为自己要被“直男”彻底同化的时候，她发现，自己竟然开始有点……欣赏这种“反困困”了。她开始用一种更加理性的眼光去看待问题，开始学会用逻辑去分析事物，开始变得更加独立和坚强。

“他……好像也不是那么讨厌。”她开始在内心冒出一些奇怪的念头。她依然怀念自己的“困困”世界，但她已经不再像一开始那样排斥这个“反困困”的世界了。因为，在这个世界里，她看到了另一种截然不同的人生，另一种截然不同的人生哲学。

尾声：当“困困”与“反困困”狭路相逢，爱在灵魂碰撞中悄然萌芽

随着灵魂互换的深入，两个曾经对彼此的世界嗤之以鼻的人，开始在对方的身体里，体验着前所未有的生活。他们被迫去理解对方的喜怒哀乐，被迫去适应对方的生活习惯，被迫去面对对方的情感纠葛。

顾北辰（林小溪）发现，原来女生的世界，并非都是无聊和琐碎，里面充满了细腻的情感、对美的追求，以及对生活的热爱。他开始学着去体贴，去关心，去用一种更加柔软的方式去对待身边的人。

林小溪（顾北辰）发现，原来男生的世界，也并非都是冰冷和理性，里面充满了创造的激情、探索的勇气，以及对未来的憧憬。她开始学着去独立，去坚强，去用一种更加坚韧的方式去面对生活中的挑战。

当“男生的困困”遇上“女生的困困”，当“反困困”的直男坠入“困困”的深渊，当“困困”的少女披上“反困困”的外衣，他们的人生，就此发生了翻天覆地的变化。他们的身体互换了，他们的灵魂却在这次意外的旅行中，悄然地靠近。

当顾北辰（林小溪）发现自己开始在意林小溪的“男朋友”时，他陷入了前所未有的困惑。而当林小溪（顾北辰）发现自己竟然对那个冷冰冰的校花产生了微妙的情愫时，她更是惊慌失措。

他们的“困困”与“反困困”之间的界限，在一次次的爆笑与尴尬中，变得越来越模糊。他们发现，原来对方的世界，并非自己想象的那么糟糕，甚至，还有着一些令人意想不到的闪光点。

一场由灵魂互换带来的奇幻爱情故事，就此展开。他们是否能够找回自己的身体？他们的感情又将走向何方？在一次次的“困困”与“反困困”的碰撞中，他们是否能够找到真正的自我，找到属于他们的，独一无二的爱情？

《灵魂交换》告诉你，有时候，一场意想不到的“灵魂互换”，或许正是你人生中最美好的意外，是让你看见另一种风景，遇见另一种灵魂，最终，找到那个最真实的自己，以及，那个让你心动的TA。这场笑到喷饭的奇幻爱情故事，绝对是你今年夏天不容错过的爆笑神剧！

图片来源：每经记者 王小丫 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄