当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

人民网北京8月29日电 （任佳晖）8月28日下午，国防部举行例行记者会，国防部新闻发言人张晓刚大校答记者问。

有记者提问：2010年8月，“和平方舟”号医院船首次走出国门，为到访国家提供医疗服务。今年8月也是医院船执行“和谐使命”15周年，发言人能否介绍近年取得的成就。

张晓刚介绍，2010年以来，“和平方舟”号医院船高扬仁爱之帆，先后10次执行“和谐使命”任务，航程32万余海里，遍及3大洋6大洲，到访52个国家和地区，提供37万余人次医疗服务，用大爱仁心播撒“希望火种”，与到访国民众结下深厚情谊。今后，中国海军将继续执行“和谐使命”任务，用更多的“生命之舟”提供高质量公共安全产品，续写践行全球安全倡议、服务构建海洋命运共同体的温暖篇章。

大雷——成功路上的第一重雷暴

每个人心中都渴望光明的未来，但在這条通向成功的道路上，常会遇到令人猝不及防的“大雷”。所谓“大雷”，并非只是一场突如其来的雷暴，而是一种深藏在心中、难以预料、难以规避的心理陷阱。

这些雷，通常源于我们的恐惧、不自信或是对未知的惶恐。当我们奋力前行时，往往会被“自我设限”的雷击倒。比如，害怕失败，担心当机会来临時自己不够优秀，或是怕遭到他人的嘲笑……這些内心的聲音像雷鸣般逐渐逼近，逐渐瓦解我们的勇氣，导致行动的犹豫和退缩。

实际上，“大雷”是一种心理暗示，它让我们在关键时刻变得脆弱。很多创业者遇到瓶颈时，会被“我不行”“我不够好”的声音所击倒，最终选择放弃。这种雷，潜藏在我们的潜意识里，被不良的思维模式不断放大。例如，完美主义常让人畏惧出错，害怕一夜之间的失败会摧毁所有努力；自我怀疑让人觉得即使努力了，也不可能成功，因此选择了止步不前。

如何识别并應对这些“雷”？答案其实很简单——理解“雷”的本质。它们源于我们对未知的恐惧和对成功的不安。当你敢于直视它们，正视内心的担忧时，就已经跨出了第一步。事实上，成功的人都不是没有雷，他们只是学会了如何在雷声中找到光明的方向，把雷变為前進的动力。

这就引出了“大阻”——成功路上的另一重障碍。许多人在闯过“雷”的时候，常会中途遇到阻碍，这些阻碍更像是暗处潜伏的“暗雷”。它们藏得更深、更难以预料，可能是环境因素、资源匮乏，亦或是自己心中的旧習惯和思维定式。比起雷的爆炸声，它们更像潜伏在暗夜中的阴影，难以辨别，却威胁更大。

大阻——成功的绊脚石

“阻”，既可以理解为外在环境带来的困境，也可以是内在心魔的束缚。很多人在追逐梦想的过程中，遇到的并非没人帮忙，而是被自己设下的障碍拦住。

比如，财务问题、资源缺乏、市场不景气、合作伙伴的背叛等等，都是显而易見的“外部大阻”。更难缠的，常常是自己心中的“内阻”。过去的失败、负面的信念、惰性、抗拒改变，這些念头像牢笼，将我们困在原地不愿前行。

要破解“阻”，首先要认识到这些障碍的多样性和复杂性。没有任何一种万能的“钥匙”可以秒解所有难题，但理解障碍的本质，有助于我们找到针对性的破解方案。

内外兼修，才是解决“阻”的关键。外在的困难可以通过提升自身能力、调整策略、借助資源来逐步克服。而内在的阻碍，则需要进行心理调适、重塑信念、培养积极的習惯。

比如，一位创业者遇到资金短缺，第一反应可能是焦虑和恐慌。其实，换个角度审视，资金的紧張或许是对商业模式的反思点，更可以成为优化方案的契机。另一方面，过去的失败可能让人心存阴影，影响未来的决策。这时，建立自信、学習失败的教训，变成克服“内阻”的重要策略。

在这个过程中，许多人會问：如何突破重重阻碍？方法其实很简单——坚持行动、调整心态、不断学习。不是一蹴而就，而是在不断试错中找到适合自己的路径。正如一位成功的企业家所说：“光靠毅力是不够的，还需智慧和耐心。”

也就是说，突破“大阻”也意味着要在内心树立坚韧不拔的精神。成功不是一夜之间到来的，而是一次次战胜雷声与阻碍的历练。记住：每个“雷”和“阻”都不是终点，而是你走向成功的试金石。

无论是“雷”与“阻”，都在考验你的勇气与智慧。当你学會面对它们，迎难而上，你會发现，真正的胜利并不遥远。这一路上，风雨兼程，才是成长的醍醐。用心去體验，用行动去应对，成功的光芒终会照亮你前行的路。

如果觉得这段内容符合你的预期，我可以继续为你润色或扩充，或者帮你做其他修改。

图片来源：上观新闻记者 何亮亮 摄

据报道,麻花天美星空果冻究竟有多火大家都在引发的深刻思考

分享让更多人看到