每经编辑｜陈梓宗    

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揭秘(mi)“喷潮”：身体的奇妙语(yu)言(yan)

在(zai)性爱这(zhe)场(chang)亲密(mi)的舞(wu)蹈中，女性(xing)的身体(ti)总能展(zhan)现出(chu)令人惊叹(tan)的复杂与(yu)美妙(miao)。而“喷潮(chao)”，这个在(zai)许多女性(xing)群体中(zhong)或多(duo)或少被(bei)提及，却又(you)常常(chang)伴随(sui)着(zhe)神秘(mi)与(yu)困惑的现象(xiang)，更是将(jiang)这种美妙(miao)推(tui)向了一个(ge)新的(de)维(wei)度。当高潮(chao)的(de)浪(lang)潮席(xi)卷而(er)来，一些(xie)女(nv)性会经历一股温热(re)的液体从尿道(dao)喷涌(yong)而出，这(zhe)种(zhong)体验(yan)既可能带(dai)来极致(zhi)的愉悦(yue)，也可(ke)能引发不(bu)少的疑问和担(dan)忧。

这种(zhong)“喷潮(chao)”究(jiu)竟是什么？它真(zhen)的(de)正(zheng)常吗？

我们(men)需(xu)要明确(que)一点(dian)：“喷潮”是(shi)女(nv)性在(zai)性高(gao)潮时可能出现(xian)的正(zheng)常生(sheng)理反应(ying)，并(bing)非所(suo)有女(nv)性都(dou)会经(jing)历，也(ye)并(bing)非每次(ci)高潮(chao)都会发生(sheng)，这(zhe)都(dou)是(shi)完(wan)全正(zheng)常的。它的出现与否(fou)，与一(yi)个女性(xing)的性(xing)能力、性(xing)快感(gan)程度(du)都(dou)没有(you)必然的(de)对立(li)关系。它(ta)更(geng)多地(di)是一(yi)种身(shen)体(ti)在极(ji)度(du)兴奋(fen)状态(tai)下，一(yi)些特定(ding)腺(xian)体被激(ji)活(huo)而产(chan)生的自然(ran)分泌(mi)。

这股被(bei)喷(pen)出的(de)白色液(ye)体究竟(jing)是什么呢(ne)？长(zhang)久(jiu)以来(lai)，关(guan)于“喷潮(chao)”的成(cheng)分一(yi)直存(cun)在争(zheng)议，也伴随(sui)着一些误(wu)解。科(ke)学研(yan)究已(yi)经逐(zhu)渐揭(jie)开(kai)了(le)它的(de)面纱。目前主流(liu)的观(guan)点(dian)认(ren)为，这股液体主要来(lai)源于(yu)女(nv)性尿道旁腺(xian)（也称(cheng)为(wei)斯(si)基恩(en)氏(shi)腺(xian)，Skene'sglands）的分泌物(wu)，以及部分(fen)膀胱尿液的(de)混(hun)合(he)。

斯(si)基(ji)恩(en)氏(shi)腺(xian)位于尿(niao)道(dao)口周(zhou)围，被认(ren)为是(shi)男(nan)性的前列腺在女性体内的同(tong)源器官(guan)。在(zai)性兴(xing)奋达到(dao)一定程(cheng)度时(shi)，这(zhe)些腺体(ti)会分(fen)泌出(chu)富含特(te)异性抗(kang)原（如(ru)PSA，前(qian)列腺特(te)异性(xing)抗(kang)原）的液(ye)体。而(er)之所(suo)以会混入(ru)膀胱尿液，是因为在强烈(lie)的(de)性(xing)高潮(chao)刺激(ji)下，盆(pen)底肌肉的剧烈(lie)收(shou)缩(suo)可(ke)能(neng)会压迫到(dao)膀胱，导致(zhi)少量尿液一同被排出。

因此，我(wo)们(men)不应将“喷潮(chao)”简单(dan)地(di)等同于(yu)“尿失(shi)禁(jin)”或“排尿(niao)”。虽然尿(niao)液是其(qi)成分之(zhi)一，但(dan)其(qi)主要(yao)构(gou)成仍然(ran)是(shi)来自(zi)斯(si)基恩(en)氏腺(xian)的(de)特殊分(fen)泌(mi)物，这使(shi)得它(ta)在成(cheng)分上(shang)与(yu)单(dan)纯(chun)的(de)尿液(ye)有所不同(tong)，例(li)如(ru)可能(neng)带有更(geng)轻微(wei)的(de)、独特的氨味(wei)，或(huo)者几乎(hu)没有味道。液体(ti)的颜色(se)通常是(shi)透明或(huo)乳白(bai)色的，质地(di)可能比(bi)较(jiao)稀薄(bao)，也可能(neng)略带粘(zhan)稠。

“喷潮(chao)”的(de)量因(yin)人而(er)异，从(cong)几(ji)毫(hao)升到几(ji)十(shi)毫(hao)升不等(deng)，甚(shen)至有时(shi)会形成(cheng)一股(gu)“喷(pen)泉”般的效(xiao)果。这种差异(yi)性同样(yang)是正(zheng)常的，受到(dao)个体(ti)解(jie)剖(pou)结构(gou)、激素(su)水(shui)平、神经(jing)敏感(gan)度以及(ji)性刺激的(de)强度(du)和(he)类型(xing)等多种因素(su)的(de)影响。

需要(yao)强调的是，“喷潮”的发(fa)生与否，并不能作(zuo)为衡(heng)量(liang)女性(xing)性(xing)健康或(huo)性能力的(de)标准(zhun)。过分(fen)关(guan)注“喷(pen)潮(chao)”的出现，反而可(ke)能给女性(xing)带来(lai)不(bu)必(bi)要的压力(li)，影(ying)响正(zheng)常的性(xing)感受。重(zhong)要的是，女性(xing)能够理解(jie)并(bing)接(jie)纳自(zi)己身(shen)体的(de)各种自然(ran)反应，并在(zai)安全(quan)、愉悦的环(huan)境中(zhong)探索和(he)享(xiang)受(shou)性(xing)。

对于那些从(cong)未(wei)经历过“喷潮”的(de)女性(xing)，不(bu)必(bi)感到(dao)焦虑或自(zi)卑。这仅仅(jin)意味着(zhe)你(ni)独特的生理反应模(mo)式。性带来(lai)的愉(yu)悦(yue)感(gan)和满(man)足感，其(qi)体验是(shi)多(duo)维(wei)度的，远不(bu)止于此。通(tong)过充(chong)分的(de)沟通(tong)、适宜的伴侣(lv)互(hu)动以(yi)及对(dui)自(zi)身身体的了解，女(nv)性依(yi)然(ran)可(ke)以(yi)获得高(gao)质量(liang)的性(xing)体验。

而对于那(na)些正(zheng)在(zai)经历“喷(pen)潮”的(de)女(nv)性，了解(jie)其生理基础(chu)，可以帮(bang)助你更(geng)好(hao)地接纳这一现(xian)象(xiang)。如(ru)果“喷(pen)潮(chao)”的(de)出现让(rang)你(ni)感到(dao)不适，或者(zhe)伴随(sui)有疼(teng)痛、异味加(jia)重等(deng)情况，那么寻求(qiu)专(zhuan)业的医(yi)疗(liao)建(jian)议是明(ming)智(zhi)的。医(yi)生(sheng)可(ke)以通过详(xiang)细的(de)问诊和(he)必(bi)要的检(jian)查，排除(chu)是否存在感(gan)染(ran)或其(qi)他潜(qian)在的(de)健康(kang)问(wen)题。

总而言之，“喷潮(chao)”是女(nv)性身(shen)体(ti)一种复杂而迷人的生(sheng)理(li)现象。它(ta)不(bu)是(shi)疾病，也不(bu)是某(mou)种“高级”的(de)性能力表现，而(er)仅(jin)仅(jin)是身(shen)体(ti)在(zai)特定状态下的一(yi)种自然(ran)回应(ying)。理解(jie)它(ta)，接纳它，才(cai)能(neng)让我们(men)的(de)身体(ti)语言(yan)更(geng)加清(qing)晰(xi)，让我们(men)的(de)性爱(ai)体验(yan)更加丰富(fu)和自信。在接下来的部分(fen)，我(wo)们(men)将进一步探(tan)讨(tao)“喷潮”的可(ke)能影(ying)响，以及(ji)如(ru)何应(ying)对相关的顾虑(lv)。

拥抱(bao)“喷潮(chao)”：从(cong)疑(yi)惑(huo)到(dao)自(zi)在(zai)的(de)旅(lv)程

在了解(jie)了(le)“喷潮”的(de)生理基础(chu)后，我们便能更(geng)坦然地面对这(zhe)一现象。围(wei)绕(rao)着(zhe)“喷(pen)潮(chao)”的(de)疑问(wen)和(he)顾虑依(yi)然存在(zai)，这些顾虑可能(neng)源于社(she)会文化(hua)的影(ying)响，也可能(neng)来自个(ge)人(ren)对身(shen)体的(de)不确(que)定感(gan)。本部分将继续深(shen)入(ru)探讨，帮(bang)助(zhu)女性(xing)从疑惑(huo)走(zou)向(xiang)自(zi)在，更(geng)积极(ji)地(di)理(li)解(jie)和(he)拥抱(bao)“喷潮”。

“喷潮”会(hui)影(ying)响伴(ban)侣的性体验吗(ma)？

这是一个(ge)非常(chang)普遍的担心。有(you)些女(nv)性会因为(wei)担心液(ye)体(ti)弄湿(shi)床单或伴(ban)侣而感(gan)到尴尬，甚至(zhi)因此(ci)抑(yi)制(zhi)了高(gao)潮的到(dao)来(lai)。大多(duo)数(shu)情(qing)况下，伴侣(lv)并(bing)不(bu)会将“喷潮(chao)”视(shi)为困扰。相反，许多(duo)伴(ban)侣(lv)会将(jiang)“喷潮(chao)”视为(wei)女性(xing)达(da)到(dao)性(xing)高(gao)潮的明显(xian)信号(hao)，这反而(er)可能增加他们的(de)满足感和亲密感。

关(guan)键在(zai)于(yu)坦诚的沟通(tong)和积(ji)极的(de)态度。如果(guo)你(ni)感(gan)到不(bu)安，不(bu)妨与(yu)伴侣(lv)分(fen)享你的(de)感受。一个(ge)理解(jie)和支持你(ni)的伴(ban)侣，会让你感到(dao)更加放(fang)松和自(zi)在。也(ye)可以准(zhun)备一些(xie)容易清洁的床单或毛巾(jin)，以减轻后(hou)顾之忧。最重要(yao)的是(shi)，性爱(ai)应(ying)该(gai)是(shi)双(shuang)方共(gong)同享(xiang)受的过程(cheng)，任何一方(fang)的(de)舒适和(he)愉悦(yue)都应(ying)被(bei)优先考(kao)虑(lv)。

“喷潮(chao)”是(shi)否(fou)意(yi)味着性能力低(di)下或亢进？

如(ru)前(qian)所述，“喷(pen)潮”的出(chu)现与否(fou)，与(yu)性(xing)能(neng)力没(mei)有(you)直接挂(gua)钩。它(ta)并非衡量(liang)性(xing)功(gong)能好坏的(de)标准(zhun)。同(tong)样(yang)，它也(ye)不代表性(xing)欲的(de)“亢进”。“喷(pen)潮”是(shi)一(yi)种(zhong)生(sheng)理反应，而(er)非(fei)某种情(qing)绪或(huo)欲望(wang)的过度(du)宣(xuan)泄。过(guo)分(fen)强调“喷潮(chao)”，反而(er)可(ke)能导(dao)致对(dui)性(xing)快感的(de)片面追求，忽视(shi)了(le)性爱中更深(shen)层次的(de)情感交(jiao)流和(he)身(shen)心(xin)契合(he)。

是否(fou)应该刻意(yi)追求(qiu)“喷(pen)潮(chao)”？

不建议刻(ke)意(yi)追(zhui)求(qiu)“喷潮”。人(ren)为地(di)去模(mo)仿(fang)或(huo)制造“喷潮(chao)”，不仅可(ke)能徒劳(lao)无功，还(hai)可能(neng)导(dao)致心理压力，甚(shen)至对(dui)性(xing)快(kuai)感产(chan)生负面影响。性(xing)快感是多种因(yin)素(su)共同(tong)作(zuo)用(yong)的结果(guo)，包括(kuo)心理(li)的放(fang)松、身体的(de)唤起(qi)、情(qing)感(gan)的连(lian)接以及恰当的(de)性刺激。专注于(yu)过程(cheng)中(zhong)的愉(yu)悦(yue)和(he)亲密，反而更(geng)有可能(neng)自(zi)然而然地体验(yan)到身(shen)体(ti)的(de)美妙反(fan)应(ying)。

“喷潮(chao)”是否可(ke)以(yi)被控制？

在一定(ding)程度上，女性可以学(xue)习更(geng)好地感受和调(diao)动盆(pen)底肌(ji)。通过凯格(ge)尔运动（Kegelexercises），可以增(zeng)强盆(pen)底(di)肌(ji)肉的(de)力量和控制能力。这(zhe)不(bu)仅有助(zhu)于(yu)改(gai)善(shan)性(xing)功能，也可能(neng)对(dui)“喷潮(chao)”的发生(sheng)产生一(yi)定影响，例(li)如使(shi)喷出(chu)的液体量(liang)更可控，或(huo)者增(zeng)强高潮时(shi)的肌肉收(shou)缩(suo)感(gan)。

这并(bing)非是(shi)强制性(xing)的(de)训练，而是(shi)作(zuo)为(wei)一种提升身(shen)体(ti)意识和健(jian)康(kang)的(de)方式(shi)。

何时需要寻求(qiu)医疗帮(bang)助(zhu)？

虽然(ran)“喷潮”本身(shen)是正常的(de)生(sheng)理(li)现象，但(dan)在(zai)某些情况下(xia)，可(ke)能(neng)需(xu)要引(yin)起注(zhu)意并(bing)咨询医(yi)生：

疼痛(tong)感：如果“喷潮”过程中伴随(sui)有明(ming)显的疼痛，这可(ke)能提示存在炎(yan)症或其他(ta)病变(bian)。异味浓重(zhong)：如(ru)果排出的液(ye)体有(you)异常(chang)的、强烈的腐臭(chou)味，可(ke)能(neng)意味着感染。量异(yi)常增(zeng)多且持续(xu)：如果“喷潮”的量(liang)突然大(da)幅(fu)增加(jia)，且感觉难(nan)以控(kong)制(zhi)，尽管这(zhe)非常(chang)罕(han)见(jian)，但(dan)仍需警(jing)惕。

怀(huai)疑尿(niao)路感染：如果“喷(pen)潮”时(shi)有尿(niao)痛、尿频(pin)等(deng)症(zheng)状，应排(pai)除尿路感染(ran)。

医生(sheng)会通过详细(xi)询(xun)问(wen)病史、进(jin)行(xing)妇科(ke)检查(cha)，并可(ke)能(neng)进(jin)行尿液或分(fen)泌(mi)物化(hua)验(yan)，来(lai)判断是否(fou)存在需要(yao)治(zhi)疗的健康问题。

接纳身体，拥(yong)抱(bao)性福

“喷潮”是(shi)女性身体一种独特而迷(mi)人的(de)表达。它不(bu)是一(yi)种(zhong)“病”，也(ye)不(bu)是一种“缺(que)陷(xian)”，而是(shi)一(yi)种(zhong)自然生(sheng)理(li)现(xian)象(xiang)。接(jie)纳自己的(de)身体，包(bao)括(kuo)那些可能(neng)让(rang)你感到(dao)困(kun)惑或新奇的(de)反应，是通往(wang)真(zhen)正性(xing)福的必经之路(lu)。

通过了(le)解(jie)，我们可(ke)以(yi)破除(chu)迷(mi)思(si)；通(tong)过沟通(tong)，我们可以消除(chu)误解(jie)；通(tong)过自信(xin)，我们(men)可(ke)以(yi)享受亲密(mi)。无(wu)论你是否(fou)经(jing)历(li)“喷(pen)潮(chao)”，亦(yi)或(huo)经历(li)的程(cheng)度如何，这都(dou)只是你(ni)身体(ti)独特的(de)一(yi)部(bu)分(fen)。将注意(yi)力放在性爱带(dai)来的整体(ti)愉悦(yue)、情感(gan)连接(jie)以(yi)及(ji)身心放松(song)上，你会发现，每(mei)一次(ci)的亲(qin)密都(dou)是一(yi)次探(tan)索(suo)身体奥(ao)秘，增(zeng)进(jin)彼此理(li)解的(de)宝贵机会(hui)。

家庭医生(sheng)在线(xian)始(shi)终(zhong)致(zhi)力(li)于为(wei)您的(de)健(jian)康(kang)提供(gong)专业的(de)指导。如(ru)果您(nin)对“喷(pen)潮(chao)”或(huo)其(qi)他任何(he)性健(jian)康问(wen)题有疑问(wen)，请不(bu)要(yao)犹豫，及(ji)时咨询专业的医(yi)疗(liao)人(ren)士，让我(wo)们一同呵护(hu)您的身心健康(kang)，共(gong)享和谐美好的(de)生(sheng)活。

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图片来源：每经记者 陈文霖 摄

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