每经编辑｜钱定果    

当地时间2025-11-03,gufjhwebrjewhgksjbfwejrwrwek,花季传媒黄色

名字的力量：成年之门的开启与数字世界的导航

十八岁，一个充满(man)魔力的数字，它标志着我们从法律意义上的少年迈(mai)向(xiang)了成(cheng)年，肩上多了一份责任，心中多(duo)了一份担当。而在这个信息爆炸、虚拟与现实交织的数字时代，十八岁更是一个全新的起点，我们被赋(fu)予了更(geng)广阔的互联(lian)网探索空间。随之(zhi)而来的，是如(ru)潮水般涌来的信息洪流，稍有不慎，便可(ke)能迷失其中，甚至陷入“数字沉迷”的泥沼。

此(ci)时，一个看(kan)似平凡却蕴含深意的“名字”，便能成为我们导航数字世界、守护内心成熟的独特罗盘。

“名字”不仅仅是一个符号，它承载着父母的期盼、家(jia)族的传承，更在潜移默化中塑造着我们的身份认同与价值观念。对于一个十八岁的成年(nian)人而言，重新审视自己的名字，便如同(tong)开启(qi)了一次深度自我对话。你的(de)名字，是“浩然正气”还是“温柔如水”？是“坚韧不拔”还是“自由洒脱”？这些蕴含在名字里的意义，或许正是你性格特质的写照，是你内在力(li)量的源泉。

在面对网络世界的纷繁诱惑时(shi)，回溯名字的意义，能帮助我们找回内心的定力。例如，若(ruo)名字寓意着“坚定”，那么在面对网络游戏无尽的升级和虚拟社交的虚幻满足时，你是否能想起名字背后的力量，从而选择更有意义的现实追求？若名字代表着“智慧”，那么在海量的信息面前，你是否能运用这份智慧，辨别真伪，去伪存真，而非被碎片化的信息(xi)消(xiao)磨(mo)了思考能力？

成年，意味着拥有更多的自由，但也意(yi)味着需要承担更多的责任。互联网的自由，让我们能够学(xue)习、工作、社交、娱乐，它是一个无比广阔的平台，能(neng)够拓展我们的视野，丰富我们的生活。这份自由也伴随着风险。网络游戏中的虚拟成就，社交媒体上的点(dian)赞与评论，短视频(pin)里五光十色的生活，都可能成为“糖衣炮弹”，悄(qiao)悄侵蚀我们的时间和(he)精力，甚至扭曲我们的(de)价值判断。

防沉迷，并非要将(jiang)我们与互联网完全隔(ge)绝，而是要(yao)我们学会如何在这个世界里“成熟地”存在。而“名字”，恰恰是连接我们内在自我与外在世界的桥梁。

要将名字的寓意转化为积(ji)极的上网(wang)行为。如果你的名字寓意着“知识”，那(na)么请将这份求知欲投入到学习和探索中，利(li)用互联网获取有价值的信息，成为一名积极的学习者；如果你的名字代表(biao)着“沟通”，那么请用它来建立真诚的人际关系(xi)，分享有价值的观点，而不是沉溺(ni)于无休止的闲聊和八卦(gua)；如果你的名字寓意(yi)着“创造”，那(na)么请用互联网作为你的画布，表达你的想法，分享你的作品，用你的才华点亮虚拟世界。

让名字的寓意，指引你在数字世界里(li)留下积极的印记，而不是随波逐流，成为信息(xi)的被动接收者。

十八岁，是告别依赖、走向独立的转折点。在网络世界(jie)里，我们也需要(yao)学会独立思考，不被他人的观点所左(zuo)右，不被虚假的繁(fan)荣所迷惑。你的名字，是你独一无二的标签，代表着你的个性和独立性。在网络上，勇敢地(di)表达真实(shi)的自我(wo)，用名字去传递你(ni)的声音，去连接志同道合的朋友，去构建属于你的独特数字空间。

不要让“匿名”成为逃避责任的借(jie)口，也不要让“跟风”消磨了你名字所代表的独特光芒。

防沉迷，不是束缚，而是解放。它解(jie)放我们从无休止的虚拟娱乐中，让我们能够重拾现实生活中的美好；它解放我们从被动的信息接收中，让我(wo)们能够主动地思考和创造。而“名字”，正是我们实现这种解放的有力(li)工(gong)具。当我们在(zai)网络世界里感到迷茫或失控(kong)时，抬头看看自己的名字，倾听它内在的声音，让它成为(wei)你成熟上(shang)网之路上的忠实守护者。

以名字的名义：构建数字时代的责任与平衡

步入十八岁的成年门槛，我们不仅获得了在网络世界里更自由驰(chi)骋的权利，更背负起了一份与日俱增(zeng)的责任(ren)。这份责任，是对自我的负责，也是对数字世界的负责。而在这个过程(cheng)中，“名字”——这个既是我们身份的象征，也是我们内在精神的投射——将成为我们平衡数字生活、抵御沉迷风险(xian)的重要支撑。

从“防沉迷”的(de)视角出发，审视和运用自己名字(zi)的寓意，能够帮助我们构建一个健康、有意义的上网模式。

“名字”的强大之处(chu)在于，它能够将抽象的自我价值具象化，并与我们在现实和虚拟世界中的行为建立连(lian)接。一个名字，可能象征着“坚韧”。在面对网络游(you)戏里屡次的(de)失败，或者在社交(jiao)媒体上遭遇的批评时，我们是否能够想起名字中蕴含(han)的“坚(jian)韧”精神，从而不轻易放弃，而是从中吸取教训，继续前进(jin)？一个名字，可能意味着(zhe)“奉献”。

这是否(fou)能引导我们在网(wang)络上，用自己的知识和技能去帮助他人，去参与公益活动，成为数字世界里的“建设者”，而非仅仅是“消费者”？将名字(zi)的寓意转化为实际行动，是一种有意识的自我塑造，也是一种对“防沉迷”理念的积(ji)极践行(xing)。

十八岁的成年，意味着我们具备了更(geng)强的自我认知能力和自我管理能力。我们可以开始主动(dong)地去“定义”自己的数字生活，而(er)不是被动地被数字世界(jie)所“定义”。你的名字，是你的个人品牌，是你与世界沟通的起点。在网络上，我们的一言一行，都会在某种程(cheng)度(du)上与你的名字挂钩。

因此，审慎对(dui)待网络行为，就如同维护自己的声誉一般。一个(ge)名字寓意(yi)着“诚信”的人，是否会(hui)在网络上散布谣言或进行欺诈？一个(ge)名字代表着“智(zhi)慧”的人，是否会选(xuan)择在网络上分享有价值的知识，而不是传播错误信息？让名字成为我们网(wang)络行为的“压舱石”，确保我们在数字浪潮中保持清醒和正直。

“防沉迷”，本质上是一种自我价值的回归与实现(xian)。它要求我们，在享受互联网带来的便利与乐趣的不被其无尽的吸引力所裹挟，能够将宝贵的时间和精力投入到能够真正提升自我、实现人生价值的领域。你的名字，是(shi)这份价值追求的宣言。如果你名字的寓意是“探索”，那么将这份探索精神延伸到现实世界(jie)，去发现生活中的美好；如果(guo)你名字(zi)的寓意是“创造”，那么利用互联网这个平台，去创作属于你的作品，去表达你(ni)的独特见解。

不要让虚拟世界的浅层满足，消磨了你名(ming)字(zi)所代表的深层追求。

更进一步，我们可以将名字的寓意，转化为积极的社交互动。互联网的社交属性是其核心魅力之一，但同时也容易滋生攀比、虚荣等负面情绪。如果你的(de)名字象征着“友善”，那么请用这份友善去对待网络上的每一个人，去倾听不同的声音，去促进(jin)理解与包容；如果你的名字代表着“力量”，那么请用这份力量去支持那些(xie)需要帮助的人，去传递正(zheng)能量(liang)，去成为网络社区中一股积极的(de)力量。

让你的名字，不仅仅是你的身份(fen)标识，更是你与他人建立真诚连接的纽带。

十八岁，是学习承担责任的年纪，也是学会平衡的年纪。数字世界与现实生活，都需要我们投入(ru)时间(jian)和精力。如何在(zai)这两者之间找到一个健康的平衡点，是每一(yi)位成年人都需要面对(dui)的课题。你的名字，可以成为你(ni)内在的“平衡器”。当你感觉在网络上投(tou)入过多时，回想一下名字的寓意，它是否在提醒你，现实生(sheng)活中还有更重要的事情需要你去(qu)关注？当你对现实生活感到疲惫时，互(hu)联网是否又能为你提供一个放松身心、获取灵感的空间，而你的名字，是否也鼓励你以一种健康的方式(shi)来享受这份放松？

最终，以名字守护成熟的上网之路(lu)，是关于自我赋权的过程。它不(bu)是外在的强制性规定，而是内在的自觉选择。通过深入理解(jie)自己名字的含义，我们能够更加清晰地认识到(dao)自己的身份、价值和责任。让名字的寓意，成为我们抵御网络沉迷的“护身符”，成为我们通往更加充实、更有意义数字生活的“导航仪”。

十八岁，我们告别了童年的稚嫩，步入(ru)了充满无限可能的成年。让我们以名字的名义(yi)，勇(yong)敢(gan)、成熟、负责地拥抱这(zhe)个数字时代，让互联网(wang)成为我们成长的(de)助力，而不是阻碍。

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图片来源：每经记者 阿基诺 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄