每经编辑｜陈传龙    

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“小马”拉(la)“大(da)车”的(de)疲(pi)惫(bei)：那(na)些年，我(wo)们用(yong)力过(guo)猛的(de)爱

“妈妈(ma)，我(wo)做不(bu)到！”、“妈(ma)妈，这个不(bu)会！”、“妈妈(ma)，你帮帮我！”……这些(xie)熟悉的(de)声音，是(shi)不是像(xiang)回声一(yi)样，常(chang)常(chang)在你的耳(er)边(bian)响(xiang)起？作(zuo)为母(mu)亲(qin)，我们恨(hen)不(bu)得将世(shi)界上(shang)所有(you)的美(mei)好都(dou)捧到孩(hai)子面前(qian)，希望(wang)他们(men)一帆(fan)风(feng)顺，永远(yuan)不受委屈(qu)。这份爱(ai)，深(shen)沉(chen)而炙热(re)，但(dan)有(you)时(shi)，却(que)可能(neng)变成(cheng)一(yi)种“小马(ma)拉大车”的困境(jing)。

我们像一(yi)匹不(bu)知疲(pi)倦(juan)的(de)“小马(ma)”，使(shi)出(chu)浑身(shen)解数(shu)，想为(wei)孩子拉动(dong)那辆沉甸(dian)甸的(de)“大车(che)”——他(ta)们(men)的成(cheng)长(zhang)之路(lu)。越是紧(jin)握，越是僵(jiang)硬，越(yue)是(shi)替他们铺平(ping)一切，似乎(hu)越(yue)容(rong)易看到(dao)他(ta)们被(bei)我(wo)们(men)“宠坏(huai)”的痕(hen)迹，或是他(ta)们身上(shang)那(na)种(zhong)令人担忧的“无(wu)能为力(li)”感。

“小马拉(la)大车(che)”的隐(yin)喻，生(sheng)动地描绘(hui)了家长（尤其(qi)是母亲）在(zai)育(yu)儿过(guo)程(cheng)中，过(guo)度投入、过度(du)负(fu)责(ze)、过(guo)度干(gan)预的现(xian)象。我(wo)们(men)不(bu)自觉(jue)地将孩子的责(ze)任和(he)挑(tiao)战(zhan)，揽(lan)到了自己身(shen)上(shang)。孩子写(xie)作业，我们(men)比他(ta)还着(zhe)急，一(yi)遍遍(bian)检查(cha)、修改(gai)；孩子参加比赛(sai)，我们(men)比他更紧(jin)张，反复(fu)演(yan)练、指(zhi)导；孩(hai)子与小伙(huo)伴(ban)发生矛(mao)盾，我们立(li)刻(ke)冲(chong)上(shang)前(qian)去，替(ti)他“讨(tao)公道”。

我们以(yi)为这是“爱”，是“负责”，是(shi)在(zai)为孩子“保驾护(hu)航”，殊不(bu)知(zhi)，这(zhe)恰(qia)恰可(ke)能(neng)成为阻(zu)碍他们(men)成长的“绊脚石(shi)”。

回想一(yi)下(xia)，有(you)多少次(ci)，我(wo)们(men)因为孩子某(mou)件事没做(zuo)好，而(er)感到自(zi)己“育儿(er)失败”？有多(duo)少(shao)次(ci)，我们(men)因(yin)为孩(hai)子(zi)不听(ting)话，而(er)陷入深深的自责和(he)焦虑？“我(wo)辛辛苦(ku)苦喂(wei)你长大(da)，你(ni)怎(zen)么(me)就这样？”、“我为你(ni)付(fu)出这么多，你却……”这(zhe)些话语，或(huo)许在(zai)我(wo)们(men)情绪(xu)失控(kong)时会(hui)脱口(kou)而出，但事(shi)后回想，更(geng)多的(de)是一种无(wu)力感(gan)和挫(cuo)败(bai)感。

我们(men)发现，我们越是(shi)“用(yong)力”去(qu)拉，孩子似乎(hu)越(yue)是(shi)“松懈(xie)”，越是(shi)依(yi)赖(lai)，越是缺乏(fa)主(zhu)动性。

这(zhe)种“用力(li)过猛”的(de)爱，其根源往往(wang)是家长内心的不安全感(gan)和对(dui)孩子未来的过(guo)度担(dan)忧(you)。我们害(hai)怕孩子吃亏，害(hai)怕(pa)他(ta)们(men)走(zou)弯(wan)路，害怕(pa)他(ta)们(men)在激(ji)烈(lie)的(de)社会竞争(zheng)中落(luo)后。于是，我(wo)们开(kai)始“代劳”，替(ti)他们做选(xuan)择(ze)，替(ti)他们(men)解(jie)决问题，替他们承担后果。我(wo)们扮(ban)演(yan)着(zhe)“全能父母”的(de)角(jiao)色，试(shi)图(tu)为孩子(zi)构建一个(ge)无菌(jun)、无痛(tong)、无挑战(zhan)的温(wen)室(shi)。

但孩(hai)子是(shi)独立的个(ge)体，他(ta)们需要的(de)是在(zai)风雨(yu)中学会掌(zhang)舵，而不是(shi)永远(yuan)待(dai)在温(wen)室里。

过(guo)度干预，最(zui)直(zhi)接(jie)的体现(xian)就是剥夺了孩(hai)子尝试(shi)、犯错和(he)学习(xi)的(de)机会。当孩(hai)子(zi)第一(yi)次(ci)尝试搭积(ji)木(mu)，我(wo)们(men)担(dan)心(xin)他搭不好，便上前(qian)指导(dao)；当(dang)孩子第(di)一(yi)次尝试自己(ji)穿(chuan)鞋(xie)，我(wo)们担心(xin)他(ta)慢(man)，就替他穿(chuan)好(hao)；当(dang)孩子(zi)第一(yi)次(ci)尝试(shi)与人交(jiao)往，我们(men)担心他受(shou)欺(qi)负，就替他(ta)“搭桥”。每一(yi)次“帮(bang)助(zhu)”，都(dou)是一次对(dui)孩子(zi)自(zi)主(zhu)能力的剥(bo)夺(duo)。

久(jiu)而久之(zhi)，孩(hai)子(zi)会(hui)形(xing)成“我做(zuo)不好”、“我需(xu)要(yao)妈(ma)妈(ma)”的(de)认知(zhi)，他们会习惯性(xing)地将(jiang)问题抛给(gei)家(jia)长，而(er)不是自(zi)己去思考、去尝(chang)试。

更(geng)有甚(shen)者，过(guo)度干(gan)预还(hai)会损(sun)害亲子关系(xi)。当(dang)家(jia)长将(jiang)所(suo)有精力都放在“管教”和“纠正”上，而忽略了(le)孩子(zi)的感(gan)受和情感需求(qiu)时，孩(hai)子会(hui)感到(dao)不(bu)被(bei)理解(jie)、不被信任。他(ta)们可能(neng)会产(chan)生(sheng)逆反心(xin)理，或者(zhe)变得越(yue)来(lai)越(yue)沉默，越(yue)来越疏(shu)远。曾经温(wen)馨的家庭(ting)，可(ke)能(neng)充斥着(zhe)命令、指(zhi)责和抱怨(yuan)，变成一个充满(man)压力(li)的“战(zhan)场”。

我(wo)们常(chang)常陷(xian)入一个误区：认为(wei)只(zhi)要我(wo)付(fu)出足够多，孩(hai)子就(jiu)会(hui)变得优(you)秀。殊不(bu)知，育儿(er)的智慧，不(bu)在于(yu)“用力(li)”的(de)大小(xiao)，而(er)在于(yu)“方(fang)向”的正(zheng)确和(he)“尺度(du)”的把(ba)握。那些看似“微(wei)不(bu)足道(dao)”的(de)放手(shou)，那些(xie)看(kan)似(shi)“冷漠”的等待，或许才(cai)是(shi)帮助孩(hai)子成(cheng)长为(wei)参天大树(shu)的关键。

教(jiao)育反(fan)思(si)，绝(jue)非(fei)是(shi)要否定父(fu)母(mu)的(de)爱，而是(shi)要(yao)重新审视(shi)爱的表达(da)方式(shi)。我们(men)不是(shi)要成(cheng)为“不(bu)负(fu)责(ze)任”的父母，而是(shi)要成(cheng)为(wei)“智(zhi)慧”的(de)父(fu)母(mu)。智慧的育儿(er)，不(bu)是拉着(zhe)孩(hai)子往前冲(chong)，而(er)是牵(qian)着(zhe)他们(men)的(de)手(shou)，告诉他们方(fang)向，然后(hou)在适当的时候(hou)，松开(kai)手(shou)，让(rang)他们(men)自己(ji)去奔跑(pao)。

“小(xiao)马”需(xu)要学会的(de)是如(ru)何(he)更有效(xiao)地拉动“大车(che)”，而(er)不是永远(yuan)被“大(da)车”所累。而(er)我们(men)，也(ye)需(xu)要从“小马(ma)”的角色中解脱(tuo)出来，成为(wei)那位(wei)为“大车”指(zhi)引方向(xiang)、提供支(zhi)持的“教练(lian)”和(he)“向(xiang)导(dao)”。这场(chang)教育反(fan)思，是(shi)我们送(song)给孩(hai)子(zi)最好的礼(li)物，也(ye)是送给自己(ji)最(zui)好的成长(zhang)。

放手(shou)，是(shi)最好的“管”：培(pei)养独立自(zi)信的(de)“大车(che)”驾驶员

经(jing)历了(le)“小马拉大车”的疲(pi)惫，我们(men)开始意(yi)识(shi)到(dao)，爱(ai)的方(fang)式(shi)错了(le)，再(zai)努力也可(ke)能适(shi)得其反。如(ru)何才(cai)能避免(mian)过(guo)度干预(yu)，真(zhen)正(zheng)培(pei)养出(chu)独立、自信、有能力(li)的(de)孩子呢？答(da)案就藏在那个(ge)看(kan)似简单的词(ci)汇里——“放(fang)手”。

放手(shou)，不是撒(sa)手不(bu)管(guan)，而是一(yi)种(zhong)更高(gao)层次(ci)的(de)“管”。它是(shi)一种智慧(hui)的(de)平衡，是关(guan)于信任(ren)，是(shi)关于尊重，是(shi)关于(yu)给予(yu)孩子(zi)成长的空(kong)间和(he)机会。它要(yao)求我(wo)们从“代(dai)劳(lao)者(zhe)”转(zhuan)变(bian)为(wei)“引导者”，从“救火队员(yuan)”转(zhuan)变(bian)为“教(jiao)练(lian)”。

要(yao)学会(hui)“放(fang)手(shou)”的第(di)一个(ge)步(bu)骤是(shi)：重新认(ren)识孩子的(de)独立(li)性发(fa)展(zhan)规(gui)律。每(mei)个孩子都(dou)有(you)自己的(de)成长节奏(zou)，他(ta)们(men)的独立(li)性(xing)不是一蹴而就(jiu)的。从(cong)咿呀(ya)学语(yu)到蹒跚学步，从(cong)咿呀学语到独(du)立(li)思(si)考(kao)，这是一(yi)个循序渐进的(de)过程(cheng)。家长(zhang)需(xu)要(yao)做的，是(shi)观察、理(li)解和配(pei)合孩子(zi)的节奏，而(er)不是(shi)试图(tu)用自己的(de)意志去加(jia)速或改变它。

例如，孩(hai)子到了(le)某个年龄段(duan)，开始(shi)有自(zi)己的想法(fa)，想要(yao)自己(ji)尝试(shi)一些(xie)事(shi)情，哪(na)怕(pa)做得(de)不够(gou)好，家(jia)长(zhang)也(ye)应该(gai)给予支持(chi)和鼓(gu)励，而(er)不是(shi)立刻(ke)否(fou)定(ding)或代替。一(yi)个两岁的(de)孩子(zi)想(xiang)自己吃饭(fan)，即(ji)使(shi)弄得(de)满(man)桌都是，也比你喂得(de)整整齐齐(qi)更能(neng)培养他的(de)动手(shou)能(neng)力(li)和自(zi)信心。一个(ge)八岁(sui)的(de)孩子(zi)想(xiang)自(zi)己(ji)整理房间，即使(shi)一开始(shi)会有些(xie)乱，也比你帮他(ta)收拾(shi)得井井(jing)有(you)条更(geng)能(neng)锻炼他(ta)的责任感(gan)和规(gui)划能(neng)力。

培养(yang)孩(hai)子的(de)解(jie)决问题(ti)能力，是放(fang)手的(de)核心。当孩子(zi)遇到困难(nan)时(shi)，我们(men)的第一(yi)反应往(wang)往是(shi)“我(wo)来(lai)帮你(ni)”。但更(geng)有效的做(zuo)法是：“你(ni)觉(jue)得(de)该(gai)怎么(me)办？”、“我(wo)们(men)一(yi)起想(xiang)想(xiang)办法？”、“你(ni)有什么需要我(wo)帮忙的吗？”引导(dao)孩子思考，鼓励(li)他们尝(chang)试(shi)，即(ji)使(shi)失败(bai)了，也要帮(bang)助他们分析原因，从(cong)中学(xue)习。

一(yi)个孩子(zi)因为(wei)考(kao)试成(cheng)绩不理(li)想而沮丧(sang)，家长可(ke)以(yi)安(an)慰(wei)他，但更(geng)重要的是和他(ta)一起(qi)分(fen)析(xi)试(shi)卷，找出知(zhi)识(shi)盲点(dian)，并鼓(gu)励(li)他(ta)制(zhi)定(ding)下(xia)一(yi)次的学习(xi)计划(hua)。而不(bu)是简(jian)单地说：“下次再努(nu)力(li)就好。”这种(zhong)引导，是在(zai)培养(yang)孩子(zi)面(mian)对挫折时的韧性，以及主动解决问题(ti)的能力。

第三(san)，给(gei)予孩(hai)子选(xuan)择的(de)权利(li)，并为自己(ji)的选(xuan)择(ze)负责。孩(hai)子的(de)成长(zhang)过程(cheng)，就是(shi)不(bu)断做出(chu)选择和(he)承(cheng)担后果的(de)过程。从穿(chuan)什么衣(yi)服，到选(xuan)择什么兴趣班(ban)，再到未来选择什(shen)么专(zhuan)业，这(zhe)些(xie)选择(ze)权(quan)都应该逐渐(jian)下放给孩(hai)子。家(jia)长可(ke)以(yi)提供建(jian)议(yi)和(he)信息，但最终的(de)决定(ding)权，应(ying)该属(shu)于孩(hai)子。

当孩子因为(wei)自己的选择而(er)遇(yu)到麻烦(fan)时(shi)，我(wo)们不应(ying)该立刻(ke)跳出(chu)来(lai)“擦屁股(gu)”，而(er)是(shi)引导他们(men)去面对和(he)处(chu)理。当然(ran)，这并不意(yi)味着完全(quan)不管(guan)，而(er)是(shi)要确保孩(hai)子能(neng)够(gou)从错(cuo)误中学(xue)习，而不是因(yin)为害怕错误(wu)而不(bu)敢再做选(xuan)择。

第四，建立健(jian)康的亲子沟通(tong)模式，成为孩子(zi)的“支(zhi)持者”而非(fei)“审判者(zhe)”。过(guo)度干预的(de)父(fu)母，往往(wang)带有审判(pan)的眼(yan)光，他们习(xi)惯于(yu)批评、指责和命令。而智(zhi)慧(hui)的父(fu)母，更(geng)像是一个倾听者、理解(jie)者(zhe)和支持(chi)者(zhe)。

当你(ni)愿(yuan)意放下自(zi)己(ji)的预(yu)设(she)，认真倾(qing)听孩(hai)子(zi)的心(xin)声(sheng)，理解他(ta)们(men)的感(gan)受，并用鼓励(li)和(he)肯定的语(yu)言与(yu)他们(men)交流时，你(ni)会发(fa)现，孩子(zi)愿(yuan)意(yi)与(yu)你分(fen)享他(ta)们的喜怒哀(ai)乐(le)，愿(yuan)意向(xiang)你(ni)寻求(qiu)帮(bang)助(zhu)，而不(bu)是躲避。这(zhe)种信(xin)任和连接，是培养孩(hai)子(zi)安(an)全感和自(zi)信心的基(ji)石。

父母自(zi)身的成(cheng)长(zhang)和自我调(diao)适至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。很(hen)多时(shi)候，过度(du)干(gan)预(yu)源(yuan)于(yu)父(fu)母(mu)自(zi)身的(de)不安全(quan)感，对权(quan)威的(de)迷恋(lian)，或是(shi)对“完(wan)美孩(hai)子”的(de)执念。要学会放(fang)手(shou)，父(fu)母需(xu)要先放下(xia)自(zi)己的焦(jiao)虑(lv)和执念。

可以(yi)尝试(shi)一些放松(song)的技巧，比(bi)如冥想、瑜伽，或(huo)者培(pei)养自己(ji)的兴(xing)趣(qu)爱好，转移注意(yi)力，减少对孩(hai)子(zi)过度关注的(de)依(yi)赖。多学(xue)习(xi)育(yu)儿(er)知识(shi)，了解孩子(zi)发展(zhan)的(de)规(gui)律，认(ren)识到每个孩(hai)子(zi)都是(shi)独特的，他(ta)们的道路(lu)也(ye)应(ying)该(gai)是(shi)独特(te)的。

“放(fang)手，是(shi)最(zui)好的(de)‘管(guan)’。”这(zhe)句话(hua)听(ting)起来(lai)有些(xie)矛(mao)盾，但细(xi)细品味，却(que)蕴(yun)含着深(shen)刻的(de)育儿(er)智慧(hui)。当我们不(bu)再(zai)试图“拉着(zhe)”孩(hai)子前进，而是成(cheng)为(wei)那个(ge)为他(ta)们(men)指引(yin)方(fang)向、加油鼓(gu)劲(jin)的人(ren)时，孩子(zi)才能真正成(cheng)为自己人(ren)生(sheng)的(de)“驾驶员”，有能力(li)、有勇气、有智慧地去(qu)探索属于(yu)他们(men)的广阔世(shi)界。

这场(chang)教育(yu)反(fan)思，或许会带来(lai)一些不适应，一(yi)些担(dan)忧，但请(qing)相(xiang)信(xin)，当(dang)你学会放手(shou)，给(gei)予孩子(zi)信(xin)任(ren)和空(kong)间(jian)，他们(men)会(hui)以(yi)超(chao)出(chu)你想(xiang)象的(de)姿态(tai)，去绽(zhan)放(fang)属(shu)于(yu)自己的(de)光彩(cai)。而你(ni)，也将(jiang)从“小(xiao)马(ma)拉大(da)车”的疲惫中(zhong)解脱(tuo)出来(lai)，成(cheng)为(wei)一(yi)个(ge)更(geng)轻松、更智(zhi)慧(hui)的父母(mu)，享受与(yu)孩(hai)子一(yi)同(tong)成长(zhang)的美好旅(lv)程。

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图片来源：每经记者 阿舍尔 摄

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