陈求发 2025-11-01 19:50:50
每经编辑|陈冰冰
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14岁,一个(ge)充(chong)满(man)好奇与憧憬的年纪,身体悄然(ran)发生(sheng)着令(ling)人惊叹的变化(hua)。花季(ji)少女(nv)们正(zheng)经历着生(sheng)理上的第(di)二次发育(yu)高峰(feng),而生(sheng)殖系(xi)统的(de)发育(yu)更是(shi)其(qi)中(zhong)最(zui)为(wei)重(zhong)要的一(yi)环(huan)。了(le)解(jie)自己的身体(ti),就(jiu)像拥有了一把(ba)开启(qi)健康之门(men)的钥匙。今天(tian),就让我们一起走进14岁女(nv)性生殖(zhi)结构的(de)奇(qi)妙(miao)世界(jie),拨开(kai)迷雾(wu),认识那个日渐(jian)成熟的(de)自(zi)己(ji)。
当我们谈论女(nv)性(xing)生殖结(jie)构时(shi),首(shou)先映入(ru)眼(yan)帘的是外生(sheng)殖器,也(ye)就(jiu)是(shi)我(wo)们常说的(de)“外阴(yin)”。对于14岁的女孩来(lai)说(shuo),外(wai)阴(yin)正逐(zhu)渐显露(lu)出成熟(shu)的迹(ji)象。
阴阜(MonsPubis):位(wei)于腹(fu)部(bu)下方(fang),耻骨联(lian)合(he)前(qian)方,是(shi)青春期(qi)后(hou)开始(shi)出现(xian)脂肪(fang)堆积(ji)并长出(chu)阴毛的区域(yu)。阴阜的存(cun)在(zai),如同(tong)给(gei)私密(mi)部位(wei)加上了一层天然的缓冲(chong)保护。大阴(yin)唇(chun)(LabiaMajora):紧(jin)邻阴(yin)阜两侧,是(shi)两(liang)片(pian)肥(fei)厚(hou)的皮(pi)肤(fu)皱(zhou)襞,内(nei)含脂(zhi)肪组(zu)织(zhi),将(jiang)内部(bu)更精(jing)细(xi)的结构(gou)包裹(guo)其中,起到(dao)保(bao)护(hu)作用。
青春期后,大(da)阴唇也(ye)会(hui)长出(chu)阴(yin)毛。小(xiao)阴唇(chun)(LabiaMinora):位于(yu)大阴(yin)唇内侧,是(shi)两片(pian)薄而(er)柔(rou)软(ruan)的皮(pi)肤皱襞,形(xing)态和(he)大小(xiao)因人而异(yi),富有(you)血(xue)管和(he)神(shen)经(jing)。小阴唇(chun)的边(bian)缘是阴蒂,是女性(xing)最(zui)主要的(de)性(xing)敏感(gan)区(qu)域(yu)。阴蒂(di)(Clitoris):位(wei)于小阴唇上(shang)端会(hui)合处(chu),是一个小(xiao)巧(qiao)而敏感(gan)的结(jie)构,其功能主要(yao)在于性(xing)快(kuai)感。
虽然(ran)我(wo)们看到的(de)只是(shi)小小(xiao)的“蒂”,但(dan)它(ta)向下延伸,有其内部(bu)的结(jie)构,是女性性反(fan)应的(de)重要(yao)组成(cheng)部(bu)分(fen)。阴道(dao)前庭(Vestibule):位于小阴(yin)唇之间(jian),是连接内(nei)外(wai)生(sheng)殖器的(de)通道。前庭的后(hou)下方(fang)是尿道口(kou),用于(yu)排出(chu)尿液(ye),而尿(niao)道口后方(fang),更深(shen)处的位置(zhi),则是(shi)阴道(dao)口,是月经血(xue)流(liu)出和(he)性交(jiao)的通(tong)道。
处(chu)女膜(mo)(Hymen):位于阴道(dao)口(kou),是一层(ceng)薄而(er)有弹性的黏膜(mo)皱襞,其(qi)形态和(he)完(wan)整性(xing)因人而(er)异,并非所(suo)有女(nv)孩在第一(yi)次性(xing)交时(shi)都会(hui)破(po)裂。它的(de)存在(zai)并非(fei)衡量(liang)女(nv)性纯洁(jie)与否的标志,更(geng)多的是一种生(sheng)理结构(gou)。
这(zhe)些外生殖器结构,在(zai)14岁这个阶段,正在经(jing)历激(ji)素(su)的(de)洗(xi)礼(li),变得更加(jia)丰满,颜色(se)也可(ke)能逐渐(jian)加深。它(ta)们共同构成(cheng)了(le)保护(hu)女(nv)性生殖(zhi)器(qi)官(guan)的(de)“第一道(dao)屏障”。
除了看(kan)得见(jian)的外生殖(zhi)器(qi),在我们身体(ti)内部(bu),还(hai)有着更(geng)加精密和(he)重要(yao)的(de)生殖器(qi)官,它(ta)们默默(mo)地(di)承担着(zhe)孕(yun)育生命和(he)维持身(shen)体(ti)内分泌平(ping)衡的重任(ren)。
阴道(Vagina):这是(shi)一个(ge)肌性管(guan)道,连接(jie)着外阴和子宫(gong)。在青(qing)春(chun)期(qi),阴道(dao)黏膜(mo)会逐(zhu)渐增(zeng)厚,分泌(mi)物(wu)也会随之增(zeng)多(duo),形(xing)成(cheng)一(yi)种天(tian)然(ran)的自(zi)洁环(huan)境。阴(yin)道(dao)内(nei)壁有许多(duo)皱襞,可以(yi)扩(kuo)张(zhang)以适(shi)应性(xing)交和(he)分娩(mian)。阴道(dao)分泌的“白带”是(shi)正(zheng)常(chang)的(de)生(sheng)理(li)现(xian)象,其颜(yan)色(se)、量和气(qi)味(wei)会因(yin)月经周期而(er)有(you)所变化,是(shi)判断(duan)生殖健(jian)康(kang)的重(zhong)要指(zhi)标。
子宫(Uterus):位(wei)于(yu)盆(pen)腔(qiang)中(zhong)央,是(shi)一个(ge)倒置的梨(li)形(xing)肌性器官。子宫主(zhu)要由(you)子宫体和子(zi)宫(gong)颈组成。子(zi)宫内(nei)膜是(shi)子宫(gong)壁的最内层(ceng),它会随(sui)着(zhe)月(yue)经(jing)周期(qi)发生(sheng)周期性变化,为受精卵的着(zhe)床(chuang)做准备(bei)。如果卵子(zi)未受精,内(nei)膜就会脱(tuo)落,形(xing)成(cheng)月(yue)经。子(zi)宫颈则连接(jie)着阴道(dao),宫颈(jing)口(kou)是(shi)月经血流(liu)出的通道,也是(shi)精子进入(ru)子(zi)宫(gong)的入口(kou)。
输卵(luan)管(guan)(FallopianTubes):位于子(zi)宫(gong)两侧(ce),是连(lian)接(jie)卵巢和(he)子宫的管道。输(shu)卵管(guan)的作(zuo)用(yong)是将卵巢(chao)排出的(de)卵子(zi)输(shu)送到子(zi)宫,同(tong)时也(ye)是(shi)精(jing)子和卵子相(xiang)遇(yu)、受精(jing)的(de)场所。输(shu)卵(luan)管(guan)内有纤毛(mao),可(ke)以帮(bang)助推动(dong)卵子向(xiang)子(zi)宫移动。卵巢(Ovaries):位(wei)于子(zi)宫两(liang)侧,是女(nv)性(xing)最重要(yao)的(de)生殖(zhi)腺(xian)体。
卵巢的主(zhu)要功能(neng)是产生(sheng)卵子(zi),并分(fen)泌(mi)女(nv)性激素,如雌激(ji)素和(he)孕激(ji)素。这(zhe)些激素不仅调(diao)节着月(yue)经周期(qi),还促(cu)进(jin)了女性(xing)第二性(xing)征的发(fa)育,如乳(ru)房隆(long)起(qi)、体毛(mao)生(sheng)长、骨(gu)盆(pen)增宽等,对14岁少(shao)女(nv)的(de)成(cheng)长至关(guan)重要。
对于(yu)14岁的(de)女(nv)孩来说(shuo),月(yue)经(jing)的到来通(tong)常标(biao)志(zhi)着(zhe)生殖(zhi)系统发育(yu)成熟(shu)的重要里(li)程碑(bei)。月经(jing)是(shi)子(zi)宫内(nei)膜周期(qi)性(xing)脱落(luo)出血(xue)的(de)现(xian)象,是(shi)女性生理健康(kang)的晴雨(yu)表。
初潮(Menarche):第一(yi)次月(yue)经的出(chu)现(xian),通常发生(sheng)在10-16岁(sui)之间(jian),14岁是(shi)比较常见(jian)的(de)年(nian)龄。初(chu)潮(chao)的到来,意味着身体已(yi)经具备(bei)了(le)生育(yu)的潜(qian)力(li),但(dan)也需(xu)要更(geng)加注意生(sheng)理(li)卫(wei)生。月经周(zhou)期:通(tong)常为21-35天,平(ping)均(jun)28天。周(zhou)期是指(zhi)从一次月经开(kai)始到下一(yi)次月(yue)经开(kai)始的时间(jian)。
月(yue)经量(liang):正常范(fan)围(wei)每次40-60毫升,具(ju)体因(yin)人而(er)异。月经(jing)周期规律性(xing):刚开始(shi)月(yue)经可能不(bu)太(tai)规律,这(zhe)是正常(chang)的(de),随着(zhe)身体的发育,会(hui)逐(zhu)渐(jian)趋(qu)于(yu)稳定(ding)。
了(le)解(jie)这(zhe)些生理(li)知识,并非(fei)是为(wei)了(le)增(zeng)加焦(jiao)虑,而(er)是为(wei)了更好地(di)接纳和(he)管理身体的变化(hua),为健(jian)康打(da)下坚实的(de)基(ji)础。青(qing)春(chun)期的(de)身体是(shi)如(ru)此奇(qi)妙而充满(man)力量,认识它,就是爱(ai)护它,保(bao)护它。
在青(qing)少年(nian)时期,信(xin)息(xi)爆炸(zha),各种(zhong)“变(bian)美秘(mi)籍(ji)”、“私密护(hu)理”层出(chu)不穷(qiong),其中(zhong)一(yi)些(xie)不当的“抹(mo)油”行(xing)为,看(kan)似(shi)无害,实(shi)则可(ke)能给(gei)花季少女的生殖(zhi)健(jian)康埋(mai)下(xia)隐患。今天,我们(men)就要揭(jie)开“抹(mo)油”行(xing)为的(de)神秘(mi)面纱(sha),解(jie)析其(qi)潜在的(de)危害(hai),提醒(xing)各(ge)位爱美(mei)的(de)小(xiao)仙女们,擦(ca)亮眼睛(jing),理性护肤,守护好(hao)身体(ti)的“秘(mi)密(mi)花(hua)园”。
“抹(mo)油”行(xing)为,通(tong)常(chang)是指在私密部位(wei)(外阴(yin))涂抹各种(zhong)油性物质(zhi),其目的可能多(duo)种多样:
追(zhui)求“滋润”与(yu)“光滑”:一(yi)些(xie)人认为,涂抹油类物(wu)质可以使(shi)皮(pi)肤(fu)更(geng)加(jia)光滑(hua)、水(shui)润(run),甚至减(jian)少摩(mo)擦(ca)。缓解(jie)“不适”:少女在(zai)青春期(qi)可能(neng)会(hui)出(chu)现外(wai)阴瘙痒、干(gan)燥(zao)等(deng)不适,误(wu)以(yi)为涂(tu)抹油(you)类(lei)可(ke)以(yi)缓(huan)解。受网(wang)络信息(xi)误导(dao):社交(jiao)媒体、网(wang)络(luo)论(lun)坛上充(chong)斥着(zhe)各种“私(si)处(chu)保养”的偏方,其(qi)中(zhong)不乏推崇使(shi)用油(you)类产(chan)品(pin)的(de)。
好奇(qi)心驱(qu)使:青(qing)春期(qi)是(shi)充满好(hao)奇的阶(jie)段,对于身体的(de)探(tan)索(suo),也可能(neng)包(bao)含对(dui)外(wai)阴的(de)“尝试(shi)”。错误(wu)观念(nian)影(ying)响(xiang):认为“原(yuan)生态(tai)”就(jiu)等(deng)于“干燥”或“不健康”,需要(yao)用外(wai)界物质来(lai)“填补(bu)”。
这些(xie)看似(shi)“为(wei)好(hao)”的(de)出(chu)发点(dian),背后却(que)隐(yin)藏着(zhe)不容(rong)忽视(shi)的健(jian)康风险(xian)。
私(si)密(mi)部位的(de)皮(pi)肤非常娇嫩,其(qi)生态(tai)环(huan)境也(ye)十分特殊(shu)。不当(dang)使用油类(lei)物(wu)质,可能(neng)会破(po)坏原(yuan)有(you)的平(ping)衡,带(dai)来(lai)一系(xi)列健(jian)康问题:
堵塞(sai)毛孔,滋生(sheng)细菌:外阴(yin)皮肤(fu)有(you)汗(han)腺和(he)皮(pi)脂(zhi)腺(xian),使用(yong)油性物(wu)质容易(yi)堵(du)塞毛(mao)孔,为细菌滋(zi)生(sheng)提供温床(chuang)。改变(bian)阴道(dao)酸碱度(du):健(jian)康的(de)阴道内(nei)存(cun)在(zai)着大量(liang)的益(yi)生菌(jun)(如乳酸杆(gan)菌(jun)),它(ta)们(men)能维持(chi)阴道的(de)弱(ruo)酸(suan)性(xing)环(huan)境(jing)(pH值(zhi)在3.8-4.5),抑制(zhi)有害(hai)菌的生(sheng)长(zhang)。很多油类物质(zhi)的pH值与(yu)阴道不(bu)同,或(huo)者本身含(han)有一(yi)些可(ke)能刺激(ji)的(de)成(cheng)分(fen),一旦(dan)进入(ru)阴(yin)道(dao),就会(hui)破坏(huai)原有(you)的酸(suan)碱平衡,导(dao)致益生菌(jun)减少(shao),有害菌乘(cheng)虚而入。
增(zeng)加阴(yin)道炎(yan)、外(wai)阴炎的(de)发(fa)生:微(wei)生(sheng)态失调最(zui)直接(jie)的后(hou)果就是增(zeng)加滴虫(chong)性阴(yin)道炎、霉菌性(xing)阴(yin)道(dao)炎(念珠(zhu)菌(jun)感染(ran))等妇科炎症的(de)风险。这些(xie)炎症会引(yin)起(qi)瘙痒(yang)、灼(zhuo)热、分泌(mi)物(wu)异常(chang)等(deng)不(bu)适(shi),严重时(shi)甚至(zhi)影响日后(hou)生(sheng)育。
成(cheng)分不(bu)明的风险(xian):很(hen)多(duo)用于“私处保养(yang)”的油类产(chan)品(pin),其(qi)成(cheng)分可(ke)能(neng)并不(bu)完(wan)全公开(kai)透明(ming),或含(han)有香(xiang)料、酒(jiu)精(jing)、防(fang)腐剂等化(hua)学物质,这(zhe)些成分都可能(neng)对(dui)外阴娇嫩的(de)皮肤(fu)产生(sheng)刺激,引起(qi)红(hong)肿、瘙痒(yang)、刺痛(tong)等过(guo)敏(min)反(fan)应。加重原(yuan)有(you)的(de)不(bu)适(shi):如果本身(shen)已经(jing)有轻(qing)微(wei)的(de)炎(yan)症或皮肤问题,涂(tu)抹油(you)类物质只会火上浇油,加(jia)重不适感。
影响(xiang)汗腺(xian)和皮(pi)脂腺(xian)分泌:长期(qi)、大面(mian)积地(di)涂抹(mo)油类(lei)物(wu)质,可(ke)能(neng)会影响外(wai)阴皮(pi)肤的(de)正常呼吸(xi)和(he)分泌功(gong)能(neng),导(dao)致皮(pi)肤变(bian)得干(gan)燥、粗糙(cao)。干扰性(xing)感受(shou):在一些情况(kuang)下(xia),过(guo)多的油(you)性物(wu)质可(ke)能会(hui)影响敏感(gan)度,甚(shen)至对日后的(de)性(xing)生活体(ti)验产生(sheng)负(fu)面影(ying)响。
“天然”不(bu)等(deng)于(yu)“安全(quan)”:很(hen)多人盲(mang)目(mu)相(xiang)信(xin)“天然成(cheng)分(fen)”或(huo)“植(zhi)物(wu)精油(you)”就一定安全,但(dan)很多天(tian)然成分(fen)同样(yang)具有刺(ci)激(ji)性或(huo)致(zhi)敏(min)性,尤其是(shi)未经过专(zhuan)业稀释和处(chu)理(li)的精(jing)油,对私密(mi)部位来说(shuo)风(feng)险极高。忽略(lve)了身体自身(shen)的调(diao)节(jie)能(neng)力(li):少女的生(sheng)殖系统(tong)具(ju)有强大的(de)自(zi)我(wo)清洁(jie)和调节能(neng)力。
正(zheng)常情(qing)况(kuang)下,私处(chu)并不需要(yao)额外(wai)的“滋润”或“特殊(shu)护理(li)”,过度(du)的干(gan)预(yu)反而可能带(dai)来(lai)麻(ma)烦(fan)。
面对(dui)“抹油(you)”的诱(you)惑,14岁的少(shao)女们应该(gai)如何(he)科学(xue)地(di)守护自(zi)己的生殖(zhi)健康(kang)呢?
保(bao)持(chi)清洁:每(mei)天用清水清洗(xi)外(wai)阴即(ji)可,不(bu)需(xu)要使用任(ren)何洗液(ye)或肥(fei)皂。洗浴(yu)时,应从前往后(hou)清洗(xi),避免(mian)将肛(gang)门周围(wei)的细菌带(dai)到外阴(yin)。穿着(zhe)透(tou)气:选择(ze)棉质(zhi)、宽松(song)的内裤,避(bi)免(mian)过(guo)紧、化纤(xian)材(cai)质的(de)衣(yi)物,保持(chi)外(wai)阴的(de)透(tou)气(qi)性。月(yue)经(jing)期卫(wei)生:使(shi)用合(he)格的卫(wei)生(sheng)巾,勤更换,保持(chi)清洁干爽。
如果出(chu)现(xian)瘙痒(yang)、灼(zhuo)热、分泌物(wu)异(yi)常、异(yi)味(wei)等(deng)情况(kuang),切勿自行(xing)用(yong)药或“抹油”缓(huan)解,应(ying)及时(shi)就(jiu)医(yi),由专业的医生诊断(duan)并治(zhi)疗。切勿相(xiang)信(xin)网络上不明(ming)来源的“偏方”或(huo)“秘籍”。
了解青(qing)春期身体发育的知识(shi),不恐慌,不(bu)盲(mang)从(cong)。对于性(xing),保持谨(jin)慎(shen)和负责(ze)任的(de)态(tai)度(du),不(bu)轻(qing)易尝(chang)试高风险(xian)行为(wei)。
如(ru)果(guo)确(que)实(shi)需要(yao)使用私处护理产品(如(ru)特(te)殊时(shi)期的(de)清洁用品(pin)),务必选择(ze)正规品(pin)牌、有(you)资质的(de)产品,并(bing)严(yan)格按照说明(ming)使用。但(dan)对于(yu)14岁的(de)少女来(lai)说(shuo),一(yi)般(ban)情(qing)况(kuang)下是(shi)不(bu)需要使(shi)用任(ren)何特(te)殊私(si)处护(hu)理产(chan)品的(de),清(qing)水(shui)即可(ke)。
青春(chun)期的身(shen)体(ti)是人(ren)生中最(zui)具(ju)活力的时(shi)期,也(ye)是最需要呵护的时(shi)期。了解(jie)身体的(de)构造,是(shi)爱(ai)护自己的开(kai)始(shi);远离(li)不当(dang)的(de)“抹(mo)油(you)”行(xing)为,是守护(hu)健(jian)康(kang)的(de)智慧。愿(yuan)每一(yi)位少女(nv)都能自(zi)信、健康、快乐(le)地度过这段(duan)美好(hao)的时(shi)光!
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图片来源:每经记者 阎连科
摄
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封面图片来源:图片来源:每经记者 名称 摄
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