当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

天地英雄气，千秋尚凛然。祖国是人民最坚实的依靠，英雄是民族最闪亮的坐标。习近平总书记强调，“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋”“要广泛开展先进模范学习宣传活动，营造崇尚英雄、学习英雄、捍卫英雄、关爱英雄的浓厚氛围”。作为鲜活有形的精神元素，英雄承载着民族精神和时代精神，凝铸着高尚道德和崇高价值，传递着信仰之光和奋进力量。阔步新征程，我们必须铭记一切为中华民族和中国人民作出贡献的英雄们，崇尚英雄、学习英雄、捍卫英雄、关爱英雄，让英雄精神薪火相传，勠力同心为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。

崇尚英雄，筑牢民族精神之基。英雄是国家的丰碑、民族的脊梁、社会的荣耀，理应得到人们的尊崇。中华民族是崇尚英雄、成就英雄、英雄辈出的民族。自古以来，华夏大地上就诞生了许许多多的英雄人物，他们之所以在历史长河中不断绽放出耀眼的光芒，就在于其身上彰显了中华民族的民族精神、其品格承载着中华文明的基因密码。从“精忠报国”的岳飞、“留取丹心照汗青”的文天祥、令倭寇胆寒的戚继光，到坚守四行仓库的“八百壮士”、舍生取义的“狼牙山五壮士”、用胸膛堵枪眼的黄继光……他们以热血生命高擎精神火炬，以牺牲奉献校准价值坐标，以理想之光照亮前行之路，让伟大民族精神得以延续升华。崇尚英雄，是一个国家、一个民族和一支军队对英雄人物共同的认同、褒扬和崇敬，是激发英雄主义与爱国主义精神、凝聚民族感情与国家意志的动力源泉。我们必须铭记历史、缅怀英烈，充分发挥英雄的引领示范作用，激发每一个中国人的民族自豪感和国家荣誉感，矢志为国家各项事业的发展进步不懈奋斗。

学习英雄，立起见贤思齐之标。英雄是仰望的星辰，更是学习的标杆。开国少将张力雄曾说：“心里要装几个英雄，跟着他们学习，争着当英雄。”雷锋也在日记中写道：“我要以黄继光、董存瑞、方志敏等同志为榜样，做一个热爱祖国、热爱人民、永远忠于党、忠于人民革命事业的人。”只有仰慕英雄才能学习英雄，只有学习英雄才能成为英雄。不论在哪个岗位、从事什么工作，我们心里都要装几个英雄、树几个标杆。让英雄精神薪火相传，就要在全社会大力营造学习英雄的浓厚氛围，让人们学有目标、行有遵循。一方面，学校是开展英雄精神教育的主阵地，要从青少年学生抓起，把英雄故事和英雄精神融入课堂教学、课外实践之中，通过持久、深入、生动的灌输，让英雄形象深深烙印在广大学子脑海，让英雄精神在心灵深处扎根生发。另一方面，各级党委和政府要加强英雄文化建设，积极打造以英雄精神为主题的公园、街区等，组织开展英模人物宣讲、党史学习教育、红色故事会等活动，让英雄故事进入街头巷尾、融入日常生活，激励人们从英雄身上汲取力量，将敬仰之情转化为脚踏实地的奋斗、攻坚克难的勇气和为民服务的担当。

捍卫英雄，涤荡歪曲抹黑之霾。英雄是美好形象、崇高精神、民族记忆的象征。然而，一些历史虚无主义者和文化虚无主义者假借“还原真相”“探究细节”等名目制造阴霾，恶意编排英雄故事，戏谑调侃英雄形象，解构民族集体记忆，侵蚀着社会主流价值，造成了人们的思想混乱，必须引起高度警觉。捍卫英雄，是扶正祛邪、激浊扬清的需要，是塑造中国心、民族魂的需要，是夯实民族复兴精神根基的需要。捍卫英雄，实质是捍卫社会主义核心价值观，捍卫国家的意识形态安全，捍卫民族的血脉基因。要以史实廓清认知迷雾，加强史料研究、档案整理和口述史抢救，用扎实权威的史料和严谨细致的考证击穿伪史谎言，有力回击各种质疑和污蔑。要以正确舆论弘扬浩然正气，主流媒体应主动发声、靠前发力，旗帜鲜明批驳亵渎英雄的各种错误言行，引领全社会树牢捍卫英雄的价值导向。要以法律维护英烈荣光，严格施行《中华人民共和国英雄烈士保护法》，依法坚决打击歪曲、丑化、亵渎、否定英烈事迹和精神的行为，让污蔑英烈者无处遁形，以法治之力捍卫英烈荣光。

关爱英雄，传递尊崇褒扬之情。关爱英雄要求对英烈人物及其遗属给予涵盖物质保障、精神尊崇等的关怀，以维护其尊严、告慰其牺牲、延续其精神。习近平总书记指出，“各级党委和政府要关心、关怀、关爱英雄模范，推动全社会敬仰英雄、学习英雄”。任何一个有良知的中国人，都应当对我们的英雄心存一份敬重、献上一份关爱，这彰显的是一个民族对自身历史的尊重，对先贤先辈无私奉献的敬仰。关爱英雄，是全社会的共同责任。要高度重视抚恤优待工作，贯彻待遇与贡献匹配、精神与物质并重、关爱与服务结合的原则，落实好英雄烈士抚恤优待制度，健全抚恤优待标准动态调整机制，让优抚对象充分享受经济社会发展成果，生活得更加体面、更有尊严。要进一步健全党和国家功勋荣誉表彰制度，精心组织国家勋章和国家荣誉称号颁授仪式，围绕清明节、烈士纪念日、国家公祭日等重要时间节点广泛开展各种纪念活动，让关爱英雄在全社会蔚然成风。

在现代社会，随着快节奏的生活和压力的不断增大，很多人都出现了不同程度的健康问题。无论是工作上的繁忙，还是生活中不规律的作息与饮食，长時间的积累都使得我们身体的各项机能逐渐出现了“亚健康”状态。这种状态下，虽然没有明显的病症，却容易感到疲惫、免疫力下降、睡眠质量差，甚至容易焦虑和烦躁。

健康的恢复并不意味着需要依赖大量的药物，现代医学和传统中医的完美结合，给我们带来了新的解决之道。今天，要向大家介绍的是一种以“自然”为核心理念的健康调理法——“小医仙”。

“小医仙”这一名称并非空穴来風，它结合了现代科技与古老的中医智慧，选用多种天然草本植物精华，经过科学配比和精密提炼，最终呈现出一种对身体非常温和但却又效果显著的健康补给方式。它不仅仅是一个普通的保健品，而是一种全新的健康理念，它让我们重新认识到，身體的调理应该回归本源，寻求大自然的恩赐。

“小医仙”的核心在于通过温和的草本调理，改善身体的免疫力，调节身体的内在平衡。长期服用后，你会发现，自己的體质逐渐得到改善，疲劳感明显减少，免疫力和抵抗力提升，精神状态也变得更加充沛。许多人在使用“小医仙”后，纷纷反馈自己的睡眠质量得到了显著改善，深度睡眠时间变長，早晨醒来时不再感到倦怠，反而神清气爽，焕发活力。

这种健康的提升并非一蹴而就，而是通过日积月累的调理，逐渐使身体恢复到最佳状态。因此，“小医仙”并不急功近利，它更注重长期的效果和身体的根本改善。通过每日的草本调理，恢复身体的自愈力，让身体自己去调节、去修复，讓你在自然的规律中焕发健康活力。

“小醫仙”到底有着怎样的神奇效果呢？它有着调节体内气血、改善循环的作用。很多人由于长期压力过大、作息不规律，导致体内气血不畅，容易出现手脚冰凉、头晕目眩、腰膝酸软等不适症状。而“小医仙”恰恰能够通过草本精華的力量，帮助调节气血，增强血液循环，提升整体的免疫力。

“小医仙”还能够调节内分泌系统，缓解女性在经期、孕期等特殊时期的身体不适。很多女性由于生活压力、工作压力和环境压力等原因，容易出现月经不调、经痛、气色暗淡等问题。而“小医仙”通过其独特的草本配方，能够帮助女性朋友调节体内的激素水平，缓解这些问题，讓女性的健康得以恢复和提升。

“小医仙”还在肝脏、肾脏的保护和修复方面發挥着重要作用。在现代社会，肝脏和肾脏经常处于超负荷工作状态，长时间的压力、熬夜和不健康的饮食习惯，容易导致肝肾功能下降，进而引发一系列健康问题。而“小医仙”中的草本植物，能够有效改善肝肾功能，帮助排毒、清理体内废物，恢復健康的身体状态。

“小医仙”之所以能达到如此显著的效果，得益于其独特的草本配方和现代科技的完美结合。在传统中医理论的指导下，这些天然植物的精华被提取并精细调制，以确保其最大限度地保留了草本植物的活性成分，而现代科技则使得这些成分能够快速被人体吸收，发挥最佳疗效。

对于消费者来说，“小醫仙”不仅仅是一种健康补给，它更是一种全新的生活方式的选择。通过将“小医仙”融入到日常生活中，已经成为了越来越多人的健康管理秘诀。

当然，任何健康产品都不是万能的，保持良好的生活习惯和饮食習惯，依然是健康的基础。只有在保持合理饮食、规律作息的基础上，再加上“小医仙”草本调理的辅助，才能实现真正的健康恢复。因此，搭配适当的运动和放松心情的方式，也同样是保持健康的关键。

对于那些希望提升身體免疫力、增强體质、缓解亚健康症状的朋友，“小医仙”无疑是一个非常值得尝试的选择。它不只是一种单纯的草本产品，更是一种内外兼修的健康理念，让我们通过自然的力量，获得身体的全面恢复与活力。

总结来说，“小醫仙”是现代人健康管理的最佳选择，它的草本配方与现代科技的结合，为每一个追求健康生活的人提供了一条全新的路径。选择“小医仙”，是选择了一种更加自然、温和、有效的健康方式，让我们在快节奏的生活中，依然能保持身体与心灵的和谐与健康。

通过“小医仙”的调理，很多人找回了自己的活力与健康。你还在等什么呢？赶紧加入“小医仙”的健康旅程，让身体焕发新的光彩！

（作者单位：浙江大学）

图片来源：百度新闻搜索记者 袁莉 摄

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