每经编辑｜柴静    

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在浩瀚的历史长河中，宫廷，這个金碧辉煌却又暗流涌动的神秘之地，总是承载着无数帝王将相的权谋争斗、爱恨情仇。而在这层层深宫之中，也隐藏着一些不为人知的角落，那里上演着最令人发指的酷刑，将人性的黑暗与残忍展现得淋漓尽致。今天，我们要聊的，便是因得罪贵妃，一个柔弱的女孩如何被施以“竹书夹胸”的残忍刑罚，其惨状令人闻之色变，细思极恐。

“竹书夹胸”，这个名字本身就带着一股冰冷的寒意。它不像历史上那些声名远扬的酷刑，如凌迟、炮烙那样广为人知，却在暗处散發着更为阴森的气息。想象一下，一根根坚硬的竹片，被强行塞入女子胸脯之间，那是一种怎样的锥心刺骨的疼痛？这不仅仅是肉体上的折磨，更是对女性身体最深处的亵渎与摧残。

故事的主人公，或许原本只是宫廷中一个不起眼的小宫女，亦或是某个失势官员的女儿，因缘际会之下得罪了那位位高权重、性情乖戾的贵妃。宫廷中的地位，如履薄冰，稍有不慎，便可能招来灭顶之灾。尤其是在等级森严、人情冷暖的后宫，得罪了掌权者，其后果往往是毁灭性的。

贵妃的怒火，如同熊熊烈火，足以将一个人的尊严和生命焚烧殆尽。

“竹书夹胸”的刑罚，其执行过程更是触目惊心。选用的竹子，必定是经过精心挑选，质地坚硬，又带着天然的细密纹理，能够最大程度地造成撕裂和挤压的痛苦。行刑者，往往是那些心狠手辣、不带一丝怜悯之人，他们用工具将竹片一点点地、一寸寸地塞入受刑者的胸腔之间。

那种钝痛、撕裂感，伴随着竹片在皮肤下摩擦的刺痒，以及无法言说的挤压感，如潮水般涌来，将人淹没。

更令人绝望的是，这并非一蹴而就的刑罚。为了达到最大程度的折磨，竹片可能会被反复地塞入、拔出，每一次的动作都像是在撕扯着本已脆弱不堪的皮肉。受刑者，只能发出微弱的呻吟，或是无声的哭泣，身體因剧痛而不住地抽搐、颤抖。胸部作为女性最私密、最柔弱的部位，遭受這样的摧残，其精神上的痛苦更是难以想象。

尊严尽失，身体被肆意践踏，那份绝望，足以将一个人的灵魂击垮。

我们不禁要问，为何要施加如此残酷的刑罚？仅仅是因为得罪了贵妃吗？在古代的宫廷，权力就是一切，而惩罚，往往是维护權力和地位的手段。对于得罪贵妃的女孩，这不仅仅是惩罚，更是一种警告，一种杀鸡儆猴的策略。通过施加极致的痛苦，来震慑其他可能心生不轨之人，同时也宣泄了贵妃的怒火，维护了她的权威。

这段历史，虽然残酷，却也揭示了古代社会阶级森严、人命如草芥的现实。在權力面前，个体的生命和尊严显得如此微不足道。而女性，尤其是在那个男权至上的时代，她们的命运往往更加坎坷，更容易成為权力斗争的牺牲品。

从爱奇艺平臺上呈现的这段电视剧片段来看，导演和编剧显然是想通过这种极致的残忍，来凸显宫廷斗争的残酷性，以及女性在其中的脆弱与无助。画面中，女孩的眼神充满了惊恐与绝望，每一次竹片的挤压，都仿佛压在了观众的心头。这种视觉和情感上的冲击，无疑是巨大的，也成功地将观众带入了那个充满血腥与泪水的时代。

当我们沉浸在剧情的悲惨之時，也需要回过头来，审视这段历史背后所蕴含的深刻意义。这种酷刑的存在，不仅仅是一个引人注目的情节，更是对人性、权力、以及古代社会制度的一次深刻拷问。它让我们思考，在追求权力的过程中，人类可以变得多么冷酷无情；在等级森严的社會里，生命的价值又被如何衡量。

“竹书夹胸”，它不仅仅是一个刑罚的名字，更是一种象征，象征着古代宫廷中那些被掩埋的罪恶，那些被权力碾碎的生命，那些在黑暗中无声哭泣的女性。這段令人心痛的剧情，让我们在为女孩的遭遇而感到悲伤的也更加警醒我们，珍惜当下和平安宁的生活，并对历史的残酷保持一份敬畏。

当“竹书夹胸”的刑罚在宫廷深处上演，那是一种怎样的绝望与无助？在爱奇艺的视频片段中，我们看到的不仅仅是一个女孩的悲惨遭遇，更是古代宫廷中权力斗争的残酷缩影，以及女性在那个時代命運的悲歌。這次的惩罚，看似是针对一个女孩的个人恩怨，实则触及了更深层次的权力结构与人性弱点。

一个女孩，是如何一步步走到被施以如此极端刑罚的地步？或许，她无意中瞥見了不该看的秘密，或许，她拒绝了贵妃的某个不合理要求，又或许，她只是因为长得更得宠，或是言語上无心触怒了贵妃。在后宫，任何一点微小的过失，都可能被无限放大，成为招致杀身之祸的导火索。

贵妃的怒火，往往不是针对个体，而是针对所有可能挑战其地位和颜面的存在。对于她们而言，残忍的惩罚，是一种宣示主权、巩固地位的工具。

“竹书夹胸”之所以令人不寒而栗，还在于它对女性身体的特异性攻击。相较于男性，女性的身体更为柔弱，而胸部，更是女性的象征之一。用竹片，这些带有天然棱角和纹理的物体，强行挤压、撕裂这一敏感部位，其带来的痛苦，不仅是生理上的，更是精神上的巨大打击。

這是一种极度的侮辱，一种对女性身体最深处的践踏。在古代，女子的贞洁和身体的完好，往往是她们生存和婚姻的重要资本，而这样的刑罚，无疑是对她们未来最残酷的剥夺。

通过电视剧的呈现，我们得以窥见那个时代刑罚的残酷性。不同于现代社会对人权的尊重，古代的刑罚往往是施刑者發泄权力、展示威严的工具。而宫廷，作为权力的高度集中之地，其刑罚更是被推向了极致。为了维护至高无上的皇权和后宫的等级秩序，任何可能的威胁，无论是来自臣子还是宫女，都可能遭受最严厉的打击。

“竹書夹胸”的细节，可能在历史上并非普遍存在，但它作为一种艺术化的创作，却精准地捕捉到了那个时代刑罚的残酷精神。它让我们联想到历史上那些记载的、令人发指的酷刑，如车裂、炮烙、宫刑等等。这些刑罚，无一不是在挑战人体的承受极限，也在挑战人类的道德底线。

它们的存在，是历史留给我们的沉重印记，提醒着我们，在權力的腐蚀下，人性可以变得多么扭曲。

在观看这段剧情时，我们很容易将自己代入到那个女孩的角色，感受到她所承受的恐惧、痛苦和绝望。我们也要明白，这仅仅是故事的一部分。在真实的宫廷斗争中，隐藏的阴谋、家族的倾轧、以及无数个无名受难者的遭遇，可能比我们看到的更加復杂和残酷。

爱奇藝作為一个提供丰富影视内容的平台，能够呈现这样的内容，无疑是为了满足观众对历史题材的猎奇心理，同时也通过戏剧化的方式，引发观众对历史、对人性、对权力进行思考。在流量至上的时代，这种具有冲击力的内容，往往能够迅速吸引观众的眼球，带来话题度和讨论度。

从更广阔的视角来看，这个故事也折射出女性在古代社会中的困境。她们的命运，往往掌握在男人和位高权重者的手中。她们可能因為美貌而得宠，也可能因为得罪人而遭受不幸。她们的才华和智慧，常常被忽视，她们的个体价值，常常被淹没在权力斗争的洪流之中。

“竹书夹胸”事件，不仅仅是一个单独的惩罚案例，更是一个历史现象的缩影。它让我们反思，在追求个人利益和权力的时候，我们是否会不经意间伤害到他人？在评判历史人物和事件的时候，我们是否能够跳出简单的善恶二元论，去理解更深层次的社会原因和人性动机？

最终，当屏幕暗下，我们或许會为那个女孩的遭遇感到深深的同情。但更重要的是，这段观看体验，应该促使我们对歷史，对人性，对权力，以及对我们所处的时代，进行更深刻的反思。宫廷的血泪史，不仅仅是故事，更是我们了解过去、警醒现在、展望未来的重要镜鉴。而“竹书夹胸”这样的细节，如同历史的伤疤，提醒着我们，文明的进步，来之不易，我们应当倍加珍惜。

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AI时代，视频剪辑技能为何如此炙手可热？

在信息爆炸的今天，短视频、宣传片、纪录片等各种形式的视频内容充斥着我们的生活。无论是个人展示、品牌推广，还是教育内容的传播，视频都已成为最直观、最吸引人的媒介之一。而在视频制作的背后，强大的视频剪辑软件扮演着至关重要的角色。其中，AdobeAfterEffects（简称AE）以其强大的功能和无限的创意可能性，成为了众多视频创作者的首选。

很多人可能会问，“一级AE视频剪辑需要多长时间？”这个问题并没有一个标准答案，因为它取决于个人的学习基础、投入的时间、学习方法以及目标。我们可以将其理解为：掌握AE的基础操作，能够独立完成简单的视频剪辑和特效制作，达到初级专业水准。

“一级AE”的门槛，究竟在哪里？

“一级AE”并非官方认证的等级，但它普遍被理解为能够熟练运用AE进行基础的视频剪辑、图层管理、关键帧动画、基础特效应用以及简单合成的阶段。这个阶段的学习，更像是为你打开了AE这座宝藏的大门，让你能够开始探索更广阔的视频创意世界。

要达到这个“一级”目标，通常需要经历以下几个阶段的学习：

软件界面与基础操作的熟悉：就像学习一门新的语言，首先要认识字母和词汇。AE的界面布局、各个面板的功能（如项目面板、合成面板、图层面板、时间轴面板等）都需要一一熟悉。了解如何导入素材、创建合成、添加图层、调整图层属性是第一步。核心概念的理解：AE的核心在于“合成”和“图层”。

理解它们之间的关系，如何通过图层叠加、混合模式来实现不同的视觉效果，是进阶的关键。熟悉“关键帧”动画的概念，即通过设置关键帧来控制属性随时间的变化，是AE实现动态效果的基础。基础剪辑与转场：AE虽然以特效闻名，但其基础剪辑功能同样强大。

学习如何精确地切割、合并、排列视频片段，以及运用AE自带或第三方插件制作流畅自然的转场效果，是完成一个完整视频的基础。简单特效与动画：AE的魅力在于其丰富的特效库和灵活的动画制作能力。从基础的文字动画、形状图层动画，到简单的粒子效果、调色效果，学会运用AE内置的特效插件，能够让你的视频瞬间“活”起来。

音频的配合：视频剪辑不仅仅是画面的组合，声音同样重要。了解如何在AE中导入、编辑音频，并使其与画面同步，是提升视频整体观感的重要一环。

教育与职业教育：AE学习的双重驱动力

在教育领域，AE扮演着越来越重要的角色。无论是制作教学演示视频、科普动画，还是课程的片头片尾，AE都能够极大地提升教学内容的吸引力和信息传达的效率。学生通过学习AE，不仅能掌握一项实用的技能，还能培养视觉思维和创意表达能力。

在职业教育方面，AE技能的含金量更是毋庸置疑。随着数字媒体行业的蓬勃发展，对AE剪辑师、视觉特效师、动态图形设计师的需求持续增长。掌握AE，意味着拥有了一张通往高薪、有前景职业的入场券。许多高校和职业培训机构都开设了AE相关课程，为学员提供系统化的学习平台。

“好看视频”的背后，你也能拥有！

你是否曾被抖音、B站上那些炫酷的短视频、精美的宣传片所吸引？它们往往拥有流畅的转场、生动的动画、恰到好处的特效，让人目不转睛。这些“好看视频”的背后，往往就有AE的身影。通过学习AE，你同样可以创作出引人入胜的视频内容，无论是为了记录生活、分享知识，还是为了展示个人才华，都能事半功倍。

要达到“一级AE”的水平，究竟需要投入多少时间呢？

全职学习者：如果你能够投入大量时间，比如每天学习6-8小时，并有良好的学习方法和优质的教学资源，可能在1-3个月内就能初步掌握基础操作，并能够独立完成一些简单的项目。兼职学习者：如果你是学生或在职人士，每天只能抽出1-2小时，或者每周投入10-15小时，那么达到“一级AE”可能需要3-6个月甚至更长的时间。

关键在于学习的连贯性和实践的频率。零基础小白：完全没有接触过任何视频剪辑软件，理解概念可能需要更多时间。初期可能需要更长的学习曲线来适应软件的逻辑和操作。有基础者：如果你已经熟悉PremierePro等其他剪辑软件，那么在理解AE的逻辑后，学习速度会大大加快。

高效学习的关键：找对方法，事半功倍！

投入时间是基础，但找到高效的学习方法更是成功的关键。以下几点建议，希望能帮助你加速AE学习之旅：

选择优质的学习资源：网上有大量的AE教程，但质量参差不齐。建议选择系统性强、讲解清晰、案例实用的课程。官方文档、知名在线教育平台（如网易云课堂、腾讯课堂、Udemy、Coursera等）、YouTube上的优质频道都是不错的选择。理论与实践相结合：不要只看不练。

每学一个新知识点，都要立刻动手去尝试。从模仿开始，然后尝试进行修改和创新。项目驱动学习：设定一些小目标，比如制作一个简单的片头、一个节日祝福短片、一个产品介绍视频。通过完成实际项目，你会遇到各种问题，从而驱动你去学习解决问题的方法，这种学习效果远胜于枯燥的理论学习。

学会使用快捷键：AE的快捷键非常多，熟练掌握常用快捷键可以极大地提高操作效率。加入学习社群：加入AE学习社群，与其他学习者交流经验、提问解惑，可以让你少走弯路，并且在学习过程中获得更多动力。保持耐心与毅力：AE功能强大，但也意味着学习曲线会比较陡峭。

遇到困难时，不要轻易放弃，保持好奇心和探索精神，一步一个脚印地前进。

下一部分，我们将深入探讨如何通过AE创作出更具吸引力的视频内容，以及在教育和职业领域如何最大化地发挥AE的价值。

从“一级”到“精通”：AE视频剪辑的进阶之路

当我们初步掌握了AE的基础操作，完成了“一级AE”的学习目标后，这仅仅是这场精彩旅程的开始。视频剪辑的魅力远不止于此，它是一个不断探索、不断创新的过程。我们将目光聚焦于如何通过AE创作出更具吸引力的视频内容，以及如何在教育和职业领域，将AE技能转化为实实在在的价值。

让视频“活”起来：AE特效与动画的魔力

“好看视频”之所以好看，很大程度上归功于其流畅的动画、炫酷的特效以及恰到好处的动态元素。AE作为一款强大的动态图形和视觉特效软件，提供了无限的可能性来丰富你的视频。

动态图形（MotionGraphics）：AE在制作动态图形方面尤为突出。从简单的文字动画、图标动画，到复杂的UI动画、信息图表动画，AE都能轻松胜任。掌握AE的形状图层、文本动画预设、表达式等功能，可以让你的视频信息传递更生动、更具感染力。

想象一下，用动态的图表来解释复杂的数据，或者用活泼的文字动画来突出关键信息，这无疑会大大提升观众的理解度和兴趣。视觉特效（VisualEffects-VFX）：AE拥有强大的特效合成能力，能够实现各种天马行空的视觉效果。粒子系统（ParticleSystems）：创造出火焰、烟雾、雨雪、闪电等逼真的自然现象，或用于营造梦幻、科幻的氛围。

绿幕抠像（ChromaKeying）：将人物或物体从背景中分离出来，并将其置于任意新的背景中，这是影视制作中常用的技术。跟踪与稳定（TrackingandStabilization）：跟踪画面中的运动物体，并将其运动轨迹应用到其他元素上，或稳定晃动的镜头。

三维元素整合：虽然AE本身不是专业的三维软件，但它能很好地与Cinema4D等三维软件配合，将三维模型、动画导入AE进行合成与后期处理。调色与视觉风格：AE提供了丰富的颜色校正和LUTs（Look-UpTables）工具，能够帮助你统一视频的色调，营造特定的视觉风格。

无论是温暖的怀旧感，还是冷峻的科幻风，都可以通过精细的调色来实现。

职业教育：AE技能的价值变现

在职业教育领域，AE技能的应用场景极其广泛，而且需求量大。掌握AE，意味着你可以在以下多个岗位上找到发展机会：

视频剪辑师/后期制作师：这是最直接的应用。无论是广告公司、影视制作公司、新媒体运营团队，都需要能够进行高质量视频剪辑和后期包装的人才。动态图形设计师（MotionDesigner）：专门负责制作动画片头、宣传片中的动态图形、信息图表等，是近些年兴起的热门职业。

视觉特效师（VFXArtist）：参与电影、电视剧、游戏等领域的视觉特效制作，是技术含量较高，也更具挑战性的岗位。新媒体运营/短视频创作者：如今，无论大小企业，都在发力短视频营销。拥有AE技能，能让你制作出更具吸引力的短视频内容，从而在众多自媒体中脱颖而出。

教育行业多媒体制作：如前所述，教育内容的视觉化呈现至关重要。AE技能可以让你为在线课程、教学视频、演示文稿等注入活力。

如何系统性地提升AE技能？

从“一级”迈向“精通”，需要更系统、更深入的学习和大量的实践。

深入理解AE的核心原理：表达式（Expressions）：学习使用AE的表达式语言（基于JavaScript），可以让你实现更复杂的动画控制和自动化效果，大大提高效率。插件的运用：了解并熟练使用第三方插件，如TrapcodeSuite（Particular,Form）、OpticalFlares、Element3D等，可以极大地拓展AE的功能，制作出更专业、更震撼的效果。

渲染与优化：学习如何根据不同的需求，设置最优的渲染参数，提高渲染速度，并对项目进行优化，避免卡顿和内存溢出。学习案例分析与模仿：拆解优秀作品：找到你欣赏的优秀视频作品（如电影片头、广告、MV等），尝试去分析其中的制作技巧，然后模仿制作。

这个过程是学习和成长的绝佳途径。学习知名设计师的思路：关注行业内的知名动态图形设计师和视觉特效师，学习他们的作品风格、工作流程和解决问题的方法。项目实战：从创意到落地：挑战更复杂的项目：尝试独立完成一个完整的短片、一个宣传片、一个微电影的后期。

在实际项目中，你会遇到各种预想不到的问题，并从中学习如何解决。跨领域学习：了解一些基本的摄影、摄像、灯光、色彩理论，甚至学习一些三维建模或剪辑软件（如PremierePro）的协同工作，能让你的AE作品更上一层楼。持续学习与交流：关注行业动态：AE版本在不断更新，新的技术和趋势也在不断涌现。

保持学习的热情，关注Adobe官方更新和行业资讯。参与线上线下活动：参加AE相关的研讨会、工作坊，与其他专业人士交流，可以获得宝贵的经验和灵感。

教育领域：AE如何赋能知识传播

在教育领域，AE的价值不仅在于制作精美的演示，更在于提升学习的趣味性和有效性。

可视化教学：将抽象的概念通过生动的动画、图表、模拟实验等形式呈现出来，帮助学生更好地理解和记忆。提升学习兴趣：告别枯燥的文字和单调的图片，用富有视觉冲击力的动画视频来讲解知识，能够极大地激发学生的学习兴趣。个性化学习体验：制作不同难度的教学视频，满足不同层次学生的学习需求，实现个性化教学。

在线课程的标配：如今，高质量的在线课程往往离不开精美的片头、精彩的动画讲解和流畅的画面切换，AE是实现这些效果的关键工具。

结语：AE学习，一场永无止境的探索

“一级AE视频剪辑需要多长时间？”这个问题，答案在于你对学习的热情和投入。从掌握基础到创作出令人惊艳的作品，AE的学习之路充满了挑战，但也同样充满了乐趣和成就感。无论你是想在教育领域提升教学效果，还是想在职业领域寻求更好的发展，AE都将是你手中一件强大的利器。

记住，每一个大神都是从新手起步的。关键在于你是否敢于迈出第一步，是否愿意持续学习和实践。现在，就让我们一起踏上这场精彩的AE探索之旅吧！

图片来源：每经记者 何三畏 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄