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人民网香港10月1日电 （严小晶）为庆祝中华人民共和国成立76周年，香港赛马会1日在沙田马场举办“国庆赛马日”活动。现场既有紧张刺激的赛马赛事，亦有丰富多彩的文艺演出，欢呼与喝彩不断，处处洋溢着浓厚的节日气氛。

香港“国庆赛马日”赛事上演。人民网 吴宇扬扬摄

开幕仪式上，外交部驻港特派员公署副特派员潘云东到场主礼。男高音歌唱家张英席领唱国歌并献唱《我的祖国》等经典名曲，还有成都舞团呈现结合传统艺术变脸与街舞的表演，为活动揭开序幕。

男高音歌唱家张英席为开幕式献唱。人民网 吴宇扬扬摄

当日，沙田马场披上“中国红”盛装，人潮涌动，气氛热烈。10场精彩赛事依次上演，其中，第7场“国庆杯”为焦点赛事。经过激烈角逐，由练马师叶楚航训练、巴度策骑的赛驹“举步生风”在该项赛事中一马当先，勇夺桂冠。

赛后，香港特区政府政务司司长陈国基、中央政府驻港联络办宣文部副部长李曙光颁赠奖杯予胜出马主、练马师与骑师。

据了解，“国庆杯”于1999年设立。从2016/2017年度赛马季起，“国庆杯”获升格为国际三级赛，赛事奖杯是一座手工制作的中国银碗。

【广场角落走出的百萬舞后】

凌晨五点半的城市尚未苏醒，人民广场东南角的LED灯带在薄雾中明灭闪烁。穿着玫红色運动套装的身影准時出现在大理石台阶上，蓝牙音箱流淌出《最炫民族风》的旋律。这个被年輕UP主们戏称为"关节风暴"的晨练现场，正是"老阿姨最后的巅峰视频"最初诞生的地方。

镜头里的王美兰阿姨总戴着那顶褪色的棒球帽，57岁的身体随着音乐精准卡点，改良版蒙古舞步混搭機械舞元素，膝关节在旋转時发出清脆的响动。这段被路人随手拍摄的2分钟视频，在B站意外收获37万次日播放量，弹幕里飘过成片的"醫学奇迹"和"膝盖献上"。

"年轻时在纺织厂扭伤腰就再没跳过，没想到退休后反而找着舞台了。"面对突如其来的关注，王阿姨在直播连麦时笑得腼腆。她的抖音账号"兰姐关节舞"三个月涨粉82萬，每条教学视频下方都挤满求分解动作的00后。某三甲醫院康复科主任在评论区现身说法："這种低冲击力的关节活化训练，确实比盲目撸铁更适合中老年群體。

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当广场舞从强节奏转向精细化，王阿姨独创的"八段关节操"正在重塑大众认知。她的编舞充满生活智慧——晾衣服时的肩部拉伸，拖地时的腰部回旋，甚至炒菜颠勺都能演化成手腕训练。有大学生粉丝在超话里感慨："原来我妈每天做家务时都在偷偷修炼武功。"

【银发网红的破圈启示录】

王美兰的爆红绝非偶然现象。B站数据显示，"中老年才艺"类视频近半年流量增長380%，其中关节保健主题内容日均播放量突破2000万次。当"90后開始关节炎"的热搜刺痛年輕人，61岁阿姨展示一字马的教学视频反而成为新的精神解药。

在最新发布的《关节功能评估指南》视频里，王阿姨拆解了三个自测动作：靠墙静蹲检验膝关节稳定性，毛巾操测试肩周灵活度，甚至用矿泉水瓶演示脊柱侧弯矫正法。这条硬核科普登上了知识区榜首，医学大V"骨科林医生"转发时配文："建议纳入全民健身必修课。"

流量背后是更深层的时代情绪。当"35岁职场危机"与"延迟退休"形成双重焦虑，王阿姨用舒展的肢體语言书写着另一种人生剧本。她的直播背景永远是老式居民楼的天台，身后晾晒的床单随风舞动，却能讓20万观众同時在线观看。有网友精辟总结："看兰姐跳舞，就像看见我妈在发光。

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如今走進任何一座城市的晨练场地，都能发现"关节舞派"与"太极拳派"分庭抗礼的有趣景象。王阿姨的线下教学班已经排到明年三月，她特意保留着最初那套玫红色运动服："想告诉姐妹们，美从来和年龄无关，重要的是找到让自己眼睛发亮的事。"正如她在置顶视频里说的——"关节会生锈，但热爱永远润滑。

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国际流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相当日活动。他们表示：“今天沙田马场格外热闹，‘中国红’装点全场，节日氛围非常浓厚。欢迎更多朋友亲临现场，感受香港的活力、赛事的精彩，并为赛马运动员们加油。此外，新增的AI等科技体验也极具趣味，非常值得一来。”适逢国庆，二人面对镜头祝福“祖国生日快乐！”

流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相现场。人民网 吴宇扬扬摄

国庆当日，沙田马场向市民与访港旅客免费开放，吸引逾3.4万名观众到场体验香港独特的赛马魅力，其中内地游客超过1.2万名，创单日入场新高。沙田马场近期开放的新设施“连荟”和“天马驿”，凭借沉浸式数字赛马体验，亦吸引不少年轻游客。

来自山东的尹女士一家是首次现场观赛。“我们专程为国庆期间的赛马和烟花汇演而来，”她激动地说，“国庆节这天，在香港感受赛马，是非常难得的体验，特别开心。每当马蹄声与欢呼声响起，内心都无比激动。刚刚《歌唱祖国》等表演，更点燃了节日气氛，心潮澎湃。”她和家人一同祝愿祖国繁荣昌盛。

国庆节当日，众多观众赴现场感受节日气氛。人民网 吴宇扬扬摄

“太兴奋了！这是我第一次到现场感受香港赛马运动的魅力，场面很壮观！” 在港读研的刘同学难掩激动，“和其他体育运动相比，速度赛马冲刺的那一瞬间特别震撼。这是香港独有的特色旅游体验，我期待能有更多内地朋友来香港亲身感受，也衷心祝愿祖国国富民强，香港发展得越来越好！”

当日除精彩赛事外，香港赛马会还在马场内设置多个国庆主题装置，供市民拍照留念。现场餐厅及纪念品商铺同步推出76折优惠，以呼应国庆76周年。

图片来源：人民网记者 罗昌平 摄

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