每经编辑｜阎旭东    

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“哎(ai)呀，我的(de)手(shou)指！”一声稚嫩的哭(ku)喊划(hua)破了(le)宁静(jing)的午(wu)后，你奔(ben)过(guo)去一看(kan)，才(cai)发现(xian)孩子(zi)的小指尖上，不知何时被(bei)硬物“扣”出了一(yi)道浅(qian)浅的(de)血(xue)痕(hen)，像(xiang)是被(bei)小小的(de)“桨”划过一般，鲜红(hong)的(de)血珠正缓(huan)慢地渗出。相(xiang)信很多(duo)家长(zhang)都经(jing)历(li)过(guo)类似的场(chang)景，看(kan)着孩子因(yin)疼痛而扭(niu)曲的(de)小脸，心里(li)既心(xin)疼又有些手足(zu)无措。

但你(ni)知道(dao)吗？小(xiao)小的指尖(jian)“扣出(chu)桨(jiang)”，其(qi)实也(ye)是孩子成(cheng)长中一次(ci)次与外界(jie)碰(peng)撞(zhuang)、学习(xi)和成(cheng)长的(de)过程。更重(zhong)要(yao)的是，孩子拥(yong)有惊人的自愈(yu)能力，而作(zuo)为(wei)家(jia)长，我(wo)们(men)的任务(wu)不是过度(du)保护，而(er)是帮助他(ta)们更好(hao)地(di)理(li)解和(he)运用(yong)这种能力(li)。今天，我们就来(lai)聊聊小(xiao)学生自(zi)愈“扣出桨(jiang)”的(de)三(san)个基(ji)本原(yuan)则，掌(zhang)握了(le)它们(men)，你就能(neng)轻松(song)应对，并(bing)帮助孩子(zi)提(ti)升(sheng)自我修(xiu)复(fu)力！

原(yuan)则一(yi)：冷(leng)静观察(cha)，准(zhun)确(que)判(pan)断(duan)——“伤情”的初步侦(zhen)察(cha)

当(dang)孩子(zi)出(chu)现“扣出(chu)桨”的状(zhuang)况(kuang)时，你(ni)的第(di)一(yi)反应往(wang)往(wang)是(shi)紧张。此时(shi)最需要的是你(ni)的(de)冷(leng)静(jing)。深(shen)呼吸(xi)，用温柔(rou)的眼神(shen)和语调安(an)抚住孩子的(de)情绪，这(zhe)比任何止痛药(yao)都来(lai)得(de)重(zhong)要。在(zai)孩子稍稍(shao)平静(jing)下来后，你需要(yao)做的(de)就是(shi)一次(ci)“初步侦察(cha)”。

轻(qing)轻(qing)地拨(bo)开周(zhou)围的衣物或玩(wan)具，仔(zai)细观察伤(shang)口(kou)。这(zhe)个“扣出桨(jiang)”有多(duo)深？是(shi)浅浅(qian)的(de)表皮擦伤，还是已(yi)经伤及(ji)真(zhen)皮，有(you)明显(xian)的出血？伤(shang)口的(de)边缘(yuan)是否(fou)整齐，还是有些(xie)毛糙？有没(mei)有异(yi)物残(can)留？例(li)如，如果(guo)孩子(zi)是在玩(wan)沙子(zi)或(huo)泥土时(shi)受伤，你(ni)需(xu)要留(liu)意(yi)是(shi)否有微(wei)小(xiao)的沙粒或泥(ni)土嵌在伤(shang)口里。

询问孩子疼痛的程(cheng)度和感(gan)觉。疼(teng)痛是身体(ti)发出的信号，它能帮助我们(men)判(pan)断(duan)伤情的严(yan)重性。如(ru)果孩子只(zhi)是感(gan)觉到轻微(wei)的刺(ci)痛，并(bing)且出血量不大，那(na)么很可(ke)能只(zhi)是表(biao)皮损(sun)伤，自愈能力会(hui)很快发挥作用(yong)。但如果(guo)孩(hai)子疼(teng)痛难(nan)忍，出血不(bu)止，甚至(zhi)伤(shang)口看(kan)起来(lai)很深(shen)，或者(zhe)有(you)持续性的搏(bo)动性疼痛，那可能就需要(yao)引(yin)起(qi)重视(shi)，考(kao)虑是否需要就医了。

考(kao)虑伤口的清洁(jie)度。孩子是(shi)在(zai)什(shen)么环(huan)境(jing)下受伤(shang)的？如(ru)果(guo)是(shi)在干净的家(jia)里(li)，伤(shang)口(kou)相对而言(yan)会(hui)比(bi)较安全。但(dan)如果在户外(wai)，尤其是(shi)在草丛、泥土(tu)或不洁(jie)净的表面(mian)，那么伤口感(gan)染(ran)的风(feng)险就(jiu)会增(zeng)加。

准确的(de)初(chu)步(bu)判(pan)断，能够帮助(zhu)你决(jue)定(ding)接下来(lai)的应对措施(shi)。是(shi)简单的冲洗消(xiao)毒，还是需要(yao)专(zhuan)业的医(yi)疗介入(ru)？这就像是给伤(shang)情“画像”，越(yue)清晰，后续(xu)的处理就(jiu)越有效(xiao)。记住，你(ni)的冷静和细(xi)致(zhi)，是孩(hai)子安全的(de)第一(yi)道屏障(zhang)。

原(yuan)则二(er)：清洁(jie)消毒(du)，隔绝(jue)“入(ru)侵者(zhe)”——为(wei)自愈构筑“安全(quan)区”

一旦初(chu)步(bu)判(pan)断伤情(qing)不(bu)严重，下一(yi)步(bu)就是为(wei)孩子(zi)的自愈能力提供一个“安(an)全区(qu)”。这个(ge)安全(quan)区的核心(xin)，就是(shi)彻底(di)的(de)清洁和消毒(du)，以隔绝可(ke)能导(dao)致(zhi)感(gan)染(ran)的(de)“入侵者(zhe)”——细菌和(he)病毒(du)。

用流动的清水(shui)冲(chong)洗(xi)伤口(kou)。这可能是最简单也是最重要(yao)的一步。用(yong)干净(jing)的温水(shui)，轻轻(qing)地(di)冲洗掉(diao)伤(shang)口(kou)表(biao)面(mian)的(de)污(wu)垢、血(xue)迹(ji)以及(ji)可能(neng)存在(zai)的(de)微(wei)小(xiao)异物。避(bi)免使用肥(fei)皂水(shui)直接(jie)冲(chong)洗(xi)开放(fang)性伤口(kou)，因(yin)为肥皂中(zhong)的碱性成(cheng)分(fen)可能会刺激(ji)伤口(kou)，延缓(huan)愈(yu)合(he)。如果(guo)伤(shang)口(kou)有(you)轻(qing)微(wei)的(de)泥土，可以(yi)用干(gan)净的(de)软毛(mao)刷(shua)轻(qing)轻刷(shua)洗(xi)，然(ran)后继续(xu)用(yong)清(qing)水(shui)冲洗。

接着，使用(yong)温和的(de)消(xiao)毒剂(ji)。在伤口冲洗干(gan)净(jing)并轻轻(qing)擦干(gan)（用干(gan)净的棉(mian)签(qian)或纱(sha)布吸干，不要(yao)揉搓(cuo)）后(hou)，就(jiu)可(ke)以使用医(yi)用(yong)酒精(jing)或(huo)碘伏进行(xing)消毒了(le)。碘(dian)伏的(de)刺(ci)激性相(xiang)对较(jiao)小，更(geng)适合(he)用于(yu)儿童(tong)。用消毒(du)棉(mian)签(qian)蘸取消毒剂(ji)，从(cong)伤口中(zhong)心向外轻轻(qing)涂(tu)抹，确(que)保整(zheng)个伤口(kou)表(biao)面都(dou)得(de)到消毒。注(zhu)意(yi)，消毒剂只(zhi)用于伤口(kou)表面(mian)，不(bu)要(yao)大面积使(shi)用，也不(bu)要反复消(xiao)毒(du)，以免过度(du)刺激(ji)。

消(xiao)毒完成后，让(rang)伤(shang)口(kou)自然(ran)风干，或(huo)者(zhe)用干(gan)净的纱(sha)布轻轻(qing)吸干。不要用(yong)嘴去(qu)吹(chui)气，因(yin)为口(kou)腔中也存(cun)在细(xi)菌。

根据伤口的(de)情况(kuang)，决(jue)定(ding)是否(fou)需要(yao)覆盖。对于(yu)非常(chang)表(biao)浅(qian)、出血(xue)极少(shao)的擦伤，保(bao)持伤口暴露通(tong)风，可(ke)能更(geng)有利(li)于愈合(he)。但(dan)如果(guo)伤(shang)口稍(shao)深(shen)，有出(chu)血，或(huo)者(zhe)孩子(zi)活动量大，容易蹭(ceng)到(dao)，那么(me)就需(xu)要(yao)用干(gan)净(jing)的(de)创(chuang)可(ke)贴或(huo)纱(sha)布(bu)进行(xing)覆盖，以(yi)防(fang)止二(er)次污染和(he)摩(mo)擦(ca)。更换创(chuang)可(ke)贴的(de)频(pin)率(lv)要根(gen)据情(qing)况而(er)定(ding)，通(tong)常每(mei)天(tian)一(yi)次，或(huo)者在弄湿(shi)、弄脏后及(ji)时更换(huan)。

这一(yi)步(bu)，就像(xiang)是(shi)在为孩(hai)子的身体构筑(zhu)一道坚(jian)实的(de)“防火墙(qiang)”，将潜在(zai)的感染风(feng)险拒(ju)之(zhi)门外，让(rang)孩(hai)子身(shen)体(ti)的“工程(cheng)师”——细(xi)胞们(men)，能够无(wu)干(gan)扰地投(tou)入到修(xiu)复工作中。

原则三：耐心等待，适(shi)时鼓(gu)励——“修(xiu)复(fu)工(gong)程”的顺利进行(xing)

“扣出(chu)桨”的小(xiao)伤(shang)口，虽然看起来(lai)微不足道(dao)，但它的愈(yu)合过程也(ye)需要(yao)时间和耐心。孩子的(de)自愈(yu)能力是(shi)强大(da)的，但它并(bing)非(fei)一蹴而(er)就。在这(zhe)个过(guo)程中(zhong)，家长的耐(nai)心等待和(he)适时(shi)鼓励，是孩(hai)子战(zhan)胜疼痛(tong)、加(jia)速恢(hui)复的重要“精神(shen)食粮”。

给予(yu)伤口(kou)足够的(de)“休(xiu)息时(shi)间”。避(bi)免让(rang)孩子(zi)过度(du)地玩耍、揉(rou)搓(cuo)或触碰(peng)伤口(kou)。如(ru)果伤(shang)口(kou)在手(shou)指上，尽量(liang)减(jian)少手指的弯(wan)曲(qu)和(he)摩擦(ca)。虽(sui)然(ran)我们(men)不提(ti)倡(chang)过(guo)度保(bao)护，但也要让伤(shang)口在相(xiang)对(dui)稳定(ding)的环(huan)境中(zhong)进行(xing)修(xiu)复(fu)。

密切关注(zhu)伤口(kou)的变(bian)化(hua)。每(mei)天观察伤(shang)口是(shi)否出(chu)现(xian)红(hong)肿、热(re)痛加剧(ju)、渗液增(zeng)多、脓性分泌物(wu)等感(gan)染(ran)迹象。如(ru)果出现(xian)这些情(qing)况，就(jiu)意味(wei)着“安(an)全区(qu)”可(ke)能(neng)被突破(po)了，需要(yao)及(ji)时(shi)就医。但如(ru)果伤(shang)口逐渐收口、结(jie)痂、颜色(se)变浅，那(na)么恭(gong)喜你，孩子(zi)的自愈(yu)能力正在顺(shun)利地发挥(hui)作用。

最重要的(de)是，适时地鼓励和肯(ken)定(ding)孩子。当孩子(zi)因为疼痛(tong)而(er)哭闹时(shi)，温(wen)柔(rou)地安(an)慰他(ta)们，告(gao)诉他(ta)们“宝(bao)宝真勇敢(gan)，很(hen)快(kuai)就会(hui)好起来(lai)的”，并(bing)给(gei)予一(yi)个大大(da)的(de)拥抱(bao)。当(dang)伤(shang)口结(jie)痂脱落，露(lu)出粉(fen)嫩的(de)新皮时，可(ke)以(yi)和(he)孩子一(yi)起(qi)庆祝这个(ge)小小(xiao)的胜利(li)，让他们意识到自己身(shen)体的强大。这种(zhong)积极的反馈，能(neng)够极大地(di)提(ti)升(sheng)孩(hai)子(zi)的自信心和对身(shen)体修复(fu)能力的认(ren)知。

“扣出桨(jiang)”只是孩子成长(zhang)路(lu)上(shang)的一(yi)个小(xiao)插(cha)曲(qu)，但通(tong)过(guo)这三个(ge)基本原(yuan)则——冷(leng)静观(guan)察(cha)、清(qing)洁消毒、耐心等待(dai)和适时鼓(gu)励——我们不仅能(neng)有效(xiao)地处理孩子的伤(shang)口(kou)，更能(neng)在这(zhe)个(ge)过(guo)程中，潜移默化(hua)地(di)教(jiao)会孩(hai)子(zi)如何照(zhao)顾自己，如(ru)何(he)相(xiang)信自(zi)己的身体(ti)，从而(er)大大提升(sheng)他们(men)的(de)自我修(xiu)复能(neng)力。这远(yuan)比一味地(di)阻(zu)止孩(hai)子探索世(shi)界(jie)来(lai)得更(geng)有意(yi)义。

当(dang)孩子的指尖被(bei)不小(xiao)心(xin)“扣出(chu)桨”，那细微的(de)血(xue)痕(hen)仿佛一道小小(xiao)的伤(shang)疤，记(ji)录着(zhe)他们(men)探(tan)索世界(jie)的勇气与小(xiao)心翼翼。我们(men)常说(shuo)“孩子(zi)是自愈的(de)天使”，他(ta)们(men)的身(shen)体拥有(you)着(zhe)神奇(qi)的修复能力。作为家长，我们(men)的(de)角(jiao)色(se)并非是(shi)“超(chao)级英雄”，而是“得(de)力助(zhu)手(shou)”，帮助孩(hai)子(zi)更(geng)好地发挥(hui)这份(fen)天(tian)赋(fu)。

掌握(wo)一(yi)些简单易行的(de)技(ji)巧，就能让(rang)孩(hai)子的(de)“扣(kou)出桨(jiang)”们，在(zai)一次次的(de)愈合中(zhong)，悄(qiao)悄(qiao)地(di)提升他们的自(zi)我修(xiu)复(fu)力(li)。

技(ji)巧一(yi)：情(qing)绪安(an)抚是(shi)“止痛剂”——先“心(xin)”再(zai)“身”的(de)疗愈(yu)

孩子(zi)哭闹，往往比伤(shang)口本身(shen)更让家(jia)长(zhang)头疼。对于“扣(kou)出桨(jiang)”这(zhe)种小伤，疼痛感(gan)虽然存(cun)在，但往(wang)往不会(hui)持续(xu)太久(jiu)。如果家(jia)长表现(xian)出过(guo)度的惊慌(huang)、焦虑(lv)，或者对孩(hai)子进(jin)行严厉的指责(ze)，那(na)么负面(mian)情绪(xu)就会(hui)像放大镜(jing)一样(yang)，让(rang)孩子对(dui)疼痛(tong)和(he)伤(shang)口产(chan)生更大的恐惧(ju)。

所以，当意外(wai)发生时，你的第一(yi)步，是成为(wei)孩子(zi)情绪的“稳(wen)定器”。

即(ji)时安抚，温柔(rou)拥抱：看(kan)到孩子(zi)受(shou)伤(shang)，第(di)一(yi)时间(jian)上前(qian)，蹲下(xia)身，用温柔的语(yu)气说(shuo)：“宝贝，妈(ma)妈/爸爸在这里(li)。”然(ran)后，给(gei)孩子(zi)一(yi)个温暖(nuan)的(de)拥抱，让(rang)他们(men)感受到你(ni)的支(zhi)持和(he)安(an)全(quan)感。倾听与共情(qing)：认真(zhen)听孩子讲(jiang)述刚(gang)才发(fa)生(sheng)了什么(me)，并用(yong)“妈妈(ma)/爸爸(ba)知道(dao)你(ni)现在很痛，是(shi)不(bu)是(shi)？”这样(yang)的句子表达你(ni)的(de)理解(jie)和共情(qing)。

让他(ta)们(men)觉(jue)得自(zi)己的感受(shou)被看(kan)见和(he)接纳。分散注意(yi)力，转移焦(jiao)点(dian)：在(zai)初步安抚(fu)后(hou)，可以(yi)尝试用(yong)一些(xie)轻松的方(fang)式转(zhuan)移(yi)孩(hai)子的(de)注意(yi)力。比(bi)如，问(wen)问他刚(gang)才在玩(wan)什么(me)，或(huo)者(zhe)讲(jiang)一(yi)个关于勇(yong)敢(gan)小动物(wu)的(de)故(gu)事。也可以(yi)指着窗(chuang)外(wai)有趣(qu)的景象，或(huo)者和孩子玩个(ge)简(jian)单的(de)手指游(you)戏（避开受(shou)伤的手指），让他(ta)们暂(zan)时忘(wang)记疼(teng)痛。

建(jian)立积极(ji)的(de)“伤口(kou)认知”：告诉孩子(zi)，小小(xiao)的伤(shang)口很快就(jiu)会(hui)愈(yu)合，就像(xiang)小草被踩了(le)一脚，过几(ji)天又(you)会重(zhong)新长(zhang)出来(lai)。强调身(shen)体的修(xiu)复能(neng)力，让他们(men)对(dui)愈合(he)过(guo)程充(chong)满信心(xin)。

请(qing)记住(zhu)，孩子的(de)情绪安抚，是(shi)整(zheng)个(ge)伤口(kou)处(chu)理过(guo)程的“开场曲(qu)”。一(yi)个良(liang)好(hao)的情(qing)绪状态(tai)，能(neng)够显著(zhu)降(jiang)低孩(hai)子对疼痛的感(gan)知，为(wei)后续的物(wu)理处(chu)理打(da)下(xia)坚(jian)实的基(ji)础。

技巧(qiao)二：科学清(qing)洁，巧(qiao)用“天(tian)然抗菌(jun)剂(ji)”——让(rang)愈(yu)合(he)更顺畅(chang)

清洁(jie)和消毒(du)是防止伤(shang)口(kou)感染(ran)、加速愈(yu)合的关(guan)键。但(dan)对(dui)于(yu)儿(er)童(tong)而言(yan)，选(xuan)择(ze)安全(quan)、温和的清洁(jie)方(fang)式尤(you)为重要。我们不需(xu)要总是(shi)依赖(lai)复杂的医(yi)疗(liao)器Jadi，一些(xie)生(sheng)活(huo)中(zhong)的小妙招，也(ye)能发挥大(da)作用。

首(shou)选(xuan)流动清水(shui)：如前所(suo)述(shu)，流动(dong)的(de)温(wen)水是(shi)最好(hao)的“第(di)一清洁剂(ji)”。它能(neng)有效冲走(zou)大部(bu)分(fen)的(de)污垢(gou)和(he)细(xi)菌，并且温和不(bu)刺激。“盐水(shui)浴”的(de)神(shen)奇力(li)量：如果(guo)手边(bian)没有(you)医用生理盐(yan)水(shui)，可以(yi)在(zai)干(gan)净的(de)温水中(zhong)加(jia)入少(shao)量（约0.9%）的(de)食(shi)用盐(yan)，自己制作“简易(yi)生理盐水(shui)”。用干净的纱布(bu)或棉(mian)球蘸取，轻(qing)轻敷(fu)在伤口上，或用(yong)来(lai)冲洗(xi)伤口。

盐水(shui)具有一(yi)定的(de)杀(sha)菌(jun)作(zuo)用(yong)，同时(shi)也能(neng)起到生理(li)盐水一样的温(wen)和(he)清洁效(xiao)果。蜂(feng)蜜的天(tian)然(ran)“创可(ke)贴”：在(zai)确保伤口非常(chang)浅、没有(you)明(ming)显出(chu)血的情况(kuang)下(xia)，并(bing)且(qie)孩子对蜂蜜(mi)不过(guo)敏，可(ke)以考虑(lv)在清洁(jie)消(xiao)毒后，涂抹(mo)少(shao)量未加(jia)工的天(tian)然蜂蜜(mi)。蜂(feng)蜜具(ju)有天然的(de)抗菌、抗炎(yan)作(zuo)用，并且(qie)能(neng)形(xing)成(cheng)一(yi)层保(bao)护膜(mo)，促(cu)进伤(shang)口愈合。

当然(ran)，这需要家长(zhang)有足够(gou)的把握(wo)，并密切(qie)观察。避免“化学(xue)猛药(yao)”：避(bi)免(mian)使用(yong)酒精或碘(dian)伏次数过(guo)多(duo)。虽然(ran)它(ta)们能有效消毒(du)，但(dan)过度(du)使(shi)用也(ye)会损伤娇嫩(nen)的(de)皮肤(fu)组织，影(ying)响愈合。对(dui)于表皮(pi)擦伤，有时只需(xu)清水(shui)冲(chong)洗干净(jing)，保持干燥(zao)即可(ke)。“通风(feng)疗法(fa)”的妙(miao)用：对于(yu)非(fei)常浅(qian)的擦伤，在确保(bao)环境卫生(sheng)的情(qing)况下，让(rang)伤口暴(bao)露在空气(qi)中(zhong)，保(bao)持通风干(gan)燥，反(fan)而可(ke)能加(jia)速愈(yu)合(he)。

有(you)时(shi)，伤口结(jie)痂的过程，就是(shi)身体(ti)自(zi)我(wo)保护(hu)和修复(fu)的表现。

科学(xue)的清洁(jie)消(xiao)毒(du)，不是要(yao)把伤口变(bian)成“无菌室(shi)”，而是要将潜在的感染风险降(jiang)到最(zui)低，为孩子身体的“修复团(tuan)队”创造一个(ge)有(you)利的(de)工作(zuo)环境(jing)。

技巧三：引导孩(hai)子(zi)参与(yu)“修复工(gong)程(cheng)”——增(zeng)强主观(guan)能(neng)动性(xing)

“扣出(chu)桨(jiang)”的(de)愈合(he)过程(cheng)，也是(shi)一次绝(jue)佳(jia)的“生命教育”机会。与(yu)其(qi)让孩(hai)子(zi)被(bei)动(dong)接受治疗，不如(ru)引导他们主动参与到自己的(de)“修复(fu)工程”中来(lai)。这不仅能(neng)提升(sheng)他们(men)的自(zi)我(wo)照(zhao)顾能(neng)力，更(geng)能增(zeng)强他(ta)们(men)对身体(ti)的认知和(he)信(xin)心(xin)。

“小医(yi)生”角色扮(ban)演：和孩(hai)子一起，扮演(yan)“小医生”和(he)“小病人(ren)”。让孩子(zi)自己拿着(zhe)镜子(zi)观(guan)察伤(shang)口，让他(ta)来说说伤(shang)口现(xian)在是什么(me)样(yang)子（比如“它在变小(xiao)了”或者(zhe)“它结(jie)了个痂”）。家长(zhang)可以(yi)扮(ban)演“护士”，帮(bang)助进(jin)行(xing)清洁消毒(du)，然后让孩(hai)子“签字”表示(shi)同意(yi)。“打(da)卡”愈(yu)合(he)日记：准(zhun)备一(yi)个(ge)漂(piao)亮的(de)笔记(ji)本，每(mei)天和孩子一(yi)起画下(xia)伤口(kou)的样子，或(huo)者(zhe)写下今(jin)天的(de)感受。

当伤(shang)口(kou)逐渐愈合(he)，看到日(ri)记本上的变化(hua)，孩子(zi)会非常有(you)成(cheng)就感。“奖(jiang)励机制”的(de)激(ji)励：当孩(hai)子配合治疗(liao)，或者伤(shang)口恢(hui)复得(de)很好(hao)时，可以给(gei)予一些小小的(de)、非物质的奖励(li)，比(bi)如一次(ci)亲子(zi)阅读(du)时(shi)间，或(huo)者一次(ci)户(hu)外的(de)小(xiao)游(you)戏。这(zhe)能(neng)强(qiang)化(hua)他们积极的(de)自(zi)我照顾行(xing)为。学习“身(shen)体(ti)的信号”：借此机会(hui)，和孩子(zi)聊(liao)聊身体的(de)信号。

通(tong)过引导(dao)孩子参(can)与(yu)到“修(xiu)复工程”中，我们(men)不(bu)仅(jin)仅(jin)是在处理(li)一个(ge)“扣出桨(jiang)”的小(xiao)伤口(kou)，更(geng)是(shi)在为他(ta)们(men)播下一颗(ke)关(guan)于“自我(wo)关爱”和“身体智(zhi)慧(hui)”的种子。随着(zhe)这(zhe)些小(xiao)伤口的(de)一次(ci)次愈合(he)，孩(hai)子内(nei)在的(de)自我(wo)修复(fu)力也在悄(qiao)然生(sheng)长(zhang)，他(ta)们会变(bian)得(de)更(geng)加(jia)勇敢(gan)、更加(jia)独(du)立，更能从容地(di)面对(dui)成(cheng)长(zhang)中的各(ge)种挑战(zhan)。

“扣出(chu)桨”看似(shi)是小小的意外(wai)，却蕴含(han)着大大(da)的(de)教育(yu)意义(yi)。掌握了这(zhe)三个基本(ben)原则和相应(ying)的技巧，我(wo)们就能将这些小小(xiao)的“意(yi)外(wai)”，转化为(wei)提升孩(hai)子(zi)自我(wo)修复力的宝贵(gui)契机(ji)。让我们的(de)孩(hai)子(zi)，在一次次(ci)的“扣出(chu)桨”中(zhong)，学会观(guan)察(cha)，学会清(qing)洁(jie)，学会耐心(xin)，学(xue)会勇(yong)敢，最(zui)终成(cheng)为一个(ge)身(shen)心健(jian)康、充满(man)自信的(de)独(du)立个体。

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图片来源：每经记者 陈长春 摄

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