陈丽娜 2025-11-02 00:34:48
每经编辑|陈瑜艳
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在(zai)每一(yi)个莘莘学(xue)子的(de)求(qiu)学时光里,体(ti)育器(qi)材室无(wu)疑(yi)是(shi)一个(ge)充满神(shen)秘色彩(cai)的空间。它(ta)承载着挥洒(sa)汗水的记忆(yi),记(ji)录着青(qing)春(chun)的(de)活力,也常常(chang)是那些(xie)被(bei)遗忘(wang)的、布(bu)满灰尘的角(jiao)落(luo)。而文轩(xuan)体育课(ke)器材(cai)室里(li)的那(na)只“河(he)马(ma)”,更是(shi)为这个(ge)本就(jiu)充(chong)满想象力(li)的(de)空间(jian),增(zeng)添(tian)了几(ji)分童(tong)话(hua)般(ban)的(de)色彩。
你(ni)或许曾在某个(ge)午后(hou),好奇(qi)地透过玻璃(li)窗(chuang),瞥见(jian)它安(an)详(xiang)地端坐(zuo),又或许(xu)在(zai)领取(qu)器材(cai)时(shi),与它(ta)擦肩而(er)过(guo),并(bing)未(wei)多(duo)加留意(yi)。但今天(tian),让我们一同深(shen)入,去探寻(xun)这只(zhi)“河马”背后,隐藏着(zhe)的更深层的(de)意(yi)义(yi)。
初见(jian)这只(zhi)河马,也许(xu)你会(hui)觉得(de)它(ta)与体育(yu)器械格格不入(ru)。它(ta)不像跳绳(sheng)那样充(chong)满动感(gan),也(ye)不像篮球(qiu)那样(yang)象征着(zhe)竞(jing)技。它(ta)只是静静(jing)地(di)在那(na)里,仿佛一位(wei)沉默的(de)观(guan)察者(zhe),见证(zheng)着(zhe)一(yi)代又(you)一代文轩(xuan)学(xue)子的体育(yu)生活。它(ta)的材(cai)质也(ye)许(xu)是厚实(shi)的橡胶,色(se)彩或(huo)许有(you)些褪(tui)去,但(dan)它依(yi)然保(bao)持着一(yi)份(fen)沉静(jing)与庄(zhuang)重。
它(ta)可能(neng)被放置(zhi)在(zai)一个(ge)不起(qi)眼的(de)角落(luo),有时会(hui)成为同(tong)学(xue)们嬉笑打闹(nao)的背景,有(you)时会被当(dang)作临时倚(yi)靠的“座椅”。但正(zheng)是这(zhe)份(fen)“不(bu)合时(shi)宜”的存在(zai),反而(er)激(ji)起(qi)了人们(men)的(de)好奇心:为什么(me)会有(you)这(zhe)样一只河马?它究竟是(shi)什么(me)?
为了探寻(xun)答案,我(wo)们(men)不妨(fang)先(xian)从(cong)“科普”的角(jiao)度来审视它。在(zai)很(hen)多(duo)早(zao)期(qi)的体(ti)育教学中(zhong),一些(xie)大型(xing)的(de)、具有一(yi)定(ding)弹性(xing)的垫子(zi)或道具,常常被(bei)设计(ji)成(cheng)动物的形(xing)象,以(yi)增(zeng)加(jia)趣(qu)味性(xing),尤其(qi)是对(dui)低年级的(de)学(xue)生(sheng)。这只河马(ma),很可(ke)能就是这样(yang)的(de)一个“遗留物”。它(ta)的设(she)计(ji)初衷(zhong),是(shi)为(wei)了(le)让(rang)孩子们(men)在进行一(yi)些基础的(de)身(shen)体(ti)协调性(xing)训练(lian)、跌(die)倒(dao)缓(huan)冲训练(lian),甚至是(shi)简(jian)单的(de)攀爬、钻(zuan)洞等游戏活(huo)动时,能够有一个(ge)安全、有(you)趣(qu)且具(ju)有(you)引(yin)导性的(de)道(dao)具。
想(xiang)象一下,孩(hai)子们围着一只(zhi)巨大的(de)、色彩鲜(xian)艳的河(he)马(ma)进行(xing)游戏,那种(zhong)场景(jing)该是多么(me)的生(sheng)动(dong)与欢(huan)乐(le)。它不(bu)仅仅(jin)是一(yi)件(jian)器(qi)材,更是(shi)孩(hai)子们(men)童年体育记忆里(li),一个(ge)充满童(tong)趣的“玩伴”。
随着(zhe)时间的推(tui)移,这(zhe)只河(he)马的(de)功能或许(xu)已(yi)经(jing)不再(zai)是主流体育教(jiao)学的焦点。现代化的体(ti)育器材不断更(geng)新(xin),更专(zhuan)业、更科(ke)学的训(xun)练(lian)工具层(ceng)出不(bu)穷。这只(zhi)河马(ma),可(ke)能就被“边(bian)缘化(hua)”了,退(tui)居(ju)幕后,成为了(le)器材(cai)室里(li)的一位“静默守(shou)护者”。但“静默”并(bing)不代(dai)表“无(wu)用”。它的存在(zai),本(ben)身就(jiu)传递(di)着(zhe)一种关(guan)于体育的(de)早期(qi)理(li)念:体育不应只是(shi)枯燥(zao)的(de)训(xun)练,它(ta)更(geng)应该包(bao)含快(kuai)乐(le)、趣味和(he)探(tan)索。
它承载着(zhe)学校在体育(yu)教(jiao)学上(shang)的初步(bu)探索(suo),也蕴含(han)着(zhe)对孩子们身(shen)心健(jian)康(kang)全面(mian)发(fa)展的(de)期盼。
更深(shen)一层来看,这只(zhi)河马(ma),也可(ke)能成为了(le)一(yi)种独(du)特(te)的校(xiao)园文(wen)化符(fu)号。在(zai)文(wen)轩(xuan)体(ti)育课器材室(shi)里,它(ta)与其(qi)他(ta)整齐排列的(de)器材(cai)不同(tong),它有(you)着独特的造型(xing)和(he)一份岁月沉淀的(de)气质(zhi)。它就(jiu)像(xiang)一个(ge)时间的(de)见证者(zhe),默(mo)默(mo)地记录着器材室(shi)里发生的每一(yi)次器(qi)材的(de)借出(chu)与归还,每(mei)一次(ci)体育(yu)课(ke)上的欢(huan)声(sheng)笑语(yu),以(yi)及每(mei)一次考试前(qian)的(de)紧张(zhang)与(yu)備考(kao)。
对(dui)于许多已毕(bi)业(ye)的(de)文轩学(xue)子来(lai)说(shuo),这只(zhi)河马(ma)或(huo)许是他(ta)们校园(yuan)记(ji)忆(yi)中一个模糊却温暖的印记。当(dang)他们(men)多年(nian)后(hou)回(hui)到(dao)母(mu)校,偶然间(jian)再次看到(dao)它(ta),那(na)些(xie)关(guan)于青(qing)春、关于体(ti)育(yu)、关于成长(zhang)的(de)回忆,便会如同(tong)潮水(shui)般涌(yong)来。
因此,我们不应仅仅将(jiang)这只河马视为(wei)一件(jian)普通(tong)的体(ti)育器材(cai)。它(ta)更像(xiang)是一个连接过(guo)去与现在(zai)的桥(qiao)梁,一个(ge)承载(zai)着教育理(li)念的载(zai)体,一(yi)个激发情(qing)感(gan)共(gong)鸣的(de)符号(hao)。在我们将(jiang)继续深(shen)入(ru),探(tan)索(suo)这只河(he)马(ma)在现代体(ti)育(yu)教(jiao)育(yu)中的潜(qian)在价(jia)值(zhi),以及它(ta)如何能(neng)重(zhong)新焕(huan)发光彩(cai),成为激发学生运动热(re)情、促进(jin)体育(yu)精(jing)神(shen)传(chuan)播的(de)重(zhong)要力量(liang)。
让(rang)我(wo)们一(yi)起,揭(jie)开这只“河(he)马(ma)”的(de)神(shen)秘面纱(sha),感受它背后所(suo)蕴含的(de)丰富(fu)内(nei)涵。
在(zai)第一(yi)部分,我们(men)对文(wen)轩体(ti)育(yu)课(ke)器材(cai)室(shi)里的那只神秘“河(he)马”进(jin)行了(le)初(chu)步的探(tan)寻,揭示了它可(ke)能的(de)设计初(chu)衷(zhong)、历(li)史积淀(dian)以及它在校园(yuan)记忆(yi)中的情感价值。时代(dai)在发展,体(ti)育(yu)教育的理念(nian)也在(zai)不断(duan)更新(xin)。我们不(bu)禁要问,这只(zhi)看似“过时”的河马,在现(xian)代(dai)体育(yu)教(jiao)学中,是(shi)否还(hai)有(you)其(qi)独(du)特(te)的价值(zhi)?它又能(neng)否(fou)被赋予新(xin)的生命力,重新成(cheng)为激发(fa)学(xue)生(sheng)运(yun)动(dong)热情、促(cu)进全(quan)面发展(zhan)的有力工具呢?答(da)案是(shi)肯(ken)定(ding)的。
我们应(ying)该重新审视“河(he)马”作(zuo)为(wei)一(yi)种辅助性体(ti)育(yu)器材(cai)的功能性。尽管现代体育(yu)器材(cai)种类(lei)繁(fan)多(duo),但许(xu)多基(ji)础性的、强(qiang)调身体感知和(he)协调(diao)性(xing)的训(xun)练(lian),依然(ran)可(ke)以通过(guo)一些(xie)“传统”道具(ju)来实现。这(zhe)只(zhi)河(he)马,尽管外观可(ke)能不够“高(gao)科(ke)技(ji)”,但其本身可能(neng)具(ju)备的缓(huan)冲性、一定(ding)的支(zhi)撑性(xing)以(yi)及相(xiang)对较大(da)的(de)体(ti)积(ji),使(shi)其(qi)在(zai)某些运动(dong)场景(jing)下(xia)依然大有可(ke)为。
平(ping)衡与协调性训练:学生可以(yi)尝(chang)试在河马(ma)上(shang)进行单(dan)脚站立(li)、俯(fu)卧撑(cheng)、仰卧起坐等(deng)动(dong)作,这(zhe)能有效锻炼其(qi)核心肌群和(he)平衡能力。河(he)马相对不规则(ze)的表面,比平(ping)坦(tan)地面更能挑战(zhan)和提高身体(ti)的稳定性和协调(diao)性。力量与柔韧(ren)性训练(lian):将(jiang)河马作为(wei)支撑点(dian),进行(xing)一(yi)些拉伸动作,或(huo)者利用(yong)其(qi)进行一(yi)些(xie)低强度但能锻炼肌(ji)耐力的动作,如(ru)“蛙式(shi)俯卧撑”(将(jiang)手(shou)放(fang)在(zai)河马上(shang),身体呈蛙(wa)式(shi)下(xia)蹲再(zai)起(qi)身(shen))。
游(you)戏(xi)化教学的(de)载体:对于小学或初中阶段(duan)的学生(sheng),可以(yi)将河马融(rong)入到(dao)有(you)趣(qu)的体(ti)育(yu)游戏(xi)中(zhong)。例如(ru),设计“跨(kua)越(yue)河马(ma)”的接(jie)力赛,或(huo)者(zhe)以河(he)马为(wei)中心(xin),进行围绕(rao)其奔(ben)跑、跳跃(yue)的趣味活动(dong)。这种游戏(xi)化(hua)的(de)方式,能极(ji)大地(di)提(ti)高学生(sheng)参(can)与体育课的(de)积极(ji)性,让运动变得(de)更(geng)具吸(xi)引(yin)力。创意体能挑(tiao)战:鼓励学(xue)生们(men)集思(si)广益,设(she)计(ji)利用河(he)马(ma)进(jin)行(xing)的各种体(ti)能(neng)挑(tiao)战项(xiang)目(mu),如(ru)“河马(ma)上连续(xu)跳(tiao)跃次(ci)数挑战(zhan)”、“河马上(shang)完成(cheng)指定(ding)动作(zuo)组合(he)”等。
这不(bu)仅(jin)能锻(duan)炼身(shen)体(ti),更(geng)能培养(yang)学生的(de)创(chuang)造(zao)力、解决问(wen)题的(de)能(neng)力(li)和团队协作精神。
这(zhe)只河马可(ke)以成(cheng)为学校“体(ti)育(yu)文(wen)化”建(jian)设(she)的(de)重要(yao)组(zu)成部(bu)分,承载(zai)更丰富的教育(yu)内涵(han)。
“时间胶囊(nang)”与校园故事:将河马的故事进(jin)行挖掘和(he)传播(bo)。可以(yi)组(zu)织学(xue)生采访曾经(jing)使用(yong)过它的老师(shi)和(he)校(xiao)友(you),收集关于(yu)这只(zhi)河马的趣事、教(jiao)学(xue)心(xin)得,制(zhi)作成图文(wen)展板(ban)、短视频,或者(zhe)将其(qi)故事(shi)写入校(xiao)园刊物。这不仅(jin)能让(rang)学生了解学校体(ti)育教育(yu)的发(fa)展(zhan)历程,更能让他们感受(shou)到学(xue)校(xiao)的厚重(zhong)与传(chuan)承。
“运动(dong)伙伴(ban)”的拟人化(hua)设(she)计:可(ke)以对(dui)河(he)马(ma)进(jin)行(xing)适当(dang)的“美(mei)化”和“故事化(hua)”包装。例如,给(gei)它起(qi)一个有趣(qu)的名(ming)字(zi),或(huo)者(zhe)在它身上绘制(zhi)一(yi)些鼓(gu)励运(yun)动(dong)的标语。这能让它从一件冰(bing)冷的器材(cai),变成一个(ge)充(chong)满(man)活力(li)的(de)“运动伙(huo)伴”,更容(rong)易拉近(jin)与学(xue)生的距(ju)离(li)。“创(chuang)意改造(zao)”的(de)可(ke)能(neng)性:在不破坏(huai)其基(ji)本功(gong)能(neng)的前提(ti)下,可(ke)以考虑(lv)对其进(jin)行一(yi)些(xie)“创(chuang)意(yi)改造”。
比(bi)如,增(zeng)加(jia)一些触(chu)感不(bu)同的(de)区域(yu),或者在其(qi)表(biao)面(mian)绘制一些(xie)简(jian)单(dan)的运动图标。当(dang)然,如果(guo)条件(jian)允(yun)许(xu),也(ye)可以(yi)考虑(lv)将其(qi)与(yu)科技(ji)结(jie)合,比(bi)如(ru)通(tong)过扫描河马身上的(de)特定二维码(ma),链接到(dao)关(guan)于该器(qi)材(cai)使用(yong)方(fang)法的(de)教学(xue)视(shi)频(pin)或运(yun)动知识(shi)普(pu)及内(nei)容(rong)。
这(zhe)只河马(ma)的(de)存在,更(geng)是(shi)对(dui)“朴素体(ti)育(yu)精神”的(de)一(yi)种回响。在追求器材“高大上(shang)”的我们(men)也应该(gai)认(ren)识到(dao),体(ti)育的(de)本质在于运动本身(shen),在于健(jian)康(kang)的(de)身(shen)心,在(zai)于积(ji)极的(de)态(tai)度。一件简单(dan)的器(qi)材,只要(yao)运(yun)用得当,同(tong)样能(neng)够发挥巨(ju)大的(de)作(zuo)用(yong)。这只(zhi)河马(ma),提醒(xing)着我(wo)们,不(bu)必拘(ju)泥于(yu)形式(shi),创新往(wang)往就蕴(yun)藏(cang)在最寻(xun)常的角(jiao)落(luo)。
文轩体育课器材室(shi)里的(de)这(zhe)只(zhi)河马(ma),早(zao)已超越了一(yi)件普通(tong)器(qi)材(cai)的定义。它是一(yi)段(duan)历史的(de)见(jian)证,是(shi)一种(zhong)教(jiao)育(yu)理念(nian)的载体(ti),更是一个激(ji)发(fa)无限(xian)可(ke)能的创(chuang)意源(yuan)泉(quan)。通(tong)过(guo)重(zhong)新审视(shi)和创新运(yun)用,这(zhe)只“静默(mo)守(shou)护者(zhe)”完全(quan)有能(neng)力重(zhong)新(xin)焕(huan)发光彩,为(wei)文轩学(xue)子(zi)的体(ti)育(yu)学习和成长,增(zeng)添(tian)更多色彩(cai)与活(huo)力。
下一次(ci)当你走进(jin)器材室,不(bu)妨(fang)多看它(ta)一(yi)眼(yan),或许(xu),你也(ye)能从(cong)中(zhong)发(fa)现(xian)属(shu)于你(ni)自己的“河马(ma)故(gu)事”,以及那(na)些关于运(yun)动(dong)与(yu)成长的(de)奇(qi)妙联(lian)结。
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图片来源:每经记者 陈嘉伟
摄
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