每经编辑｜闫丽静    

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一、正常的“她”有(you)话(hua)对(dui)你说：洞察(cha)分(fen)泌物的(de)语言(yan)

小南，一(yi)个阳光(guang)开朗的(de)年轻女(nv)孩，最近(jin)却因(yin)为(wei)床单上那一抹白色黏液(ye)而有(you)些坐(zuo)立不(bu)安。夜深人静(jing)，独躺(tang)床(chuang)上(shang)，脑海(hai)里(li)不禁(jin)回荡(dang)起疑问(wen)：“这(zhe)到底是怎么回(hui)事？”别(bie)担(dan)心，小南(nan)，也(ye)别(bie)担心，屏幕(mu)前的(de)你(ni)。这种对(dui)身体细微(wei)变化(hua)的(de)关(guan)注，恰(qia)恰是(shi)爱(ai)护自(zi)己(ji)的第(di)一步。女(nv)性私处(chu)的分泌(mi)物，我们(men)常称(cheng)之为(wei)“白带(dai)”，它就像(xiang)身(shen)体里(li)一(yi)位(wei)忠实的信使，用(yong)无声的语(yu)言诉说(shuo)着(zhe)健康状况。

让我(wo)们来(lai)认识(shi)一下这(zhe)位(wei)“信使”。正(zheng)常(chang)的白(bai)带，通常是(shi)乳白(bai)色或(huo)无色透明(ming)的，质(zhi)地(di)略带黏稠(chou)，像(xiang)蛋(dan)清一(yi)样(yang)，没有(you)强(qiang)烈的腥(xing)臭(chou)味(wei)，只(zhi)有(you)淡淡(dan)的、不令人不适(shi)的气味。它(ta)的主(zhu)要成(cheng)分(fen)是来自(zi)阴道壁脱(tuo)落的上皮细(xi)胞(bao)、子(zi)宫(gong)颈腺体分泌(mi)物(wu)以及一(yi)些(xie)阴道(dao)内(nei)的细(xi)菌。是不(bu)是听(ting)起来(lai)有点(dian)“重(zhong)口(kou)味”？但(dan)正是(shi)这(zhe)些看似不起眼的成分(fen)，在身体(ti)里(li)扮(ban)演(yan)着至关重(zhong)要的角(jiao)色(se)。

它(ta)们(men)就像(xiang)身体(ti)的“自洁系(xi)统”，每天温和地清洁(jie)阴道，带(dai)走老旧的细(xi)胞和可能存在的细(xi)菌，维(wei)持(chi)阴(yin)道的酸性环境(jing)，从而(er)抑制(zhi)有(you)害菌(jun)的生长(zhang)，保护(hu)我(wo)们(men)免受(shou)感染(ran)。所以(yi)，看到(dao)少量、无色(se)或(huo)乳(ru)白色的黏液状(zhuang)分泌(mi)物(wu)，其(qi)实是(shi)身体(ti)在正常运(yun)转的(de)证明，是健(jian)康活力的体现(xian)。

为什么(me)会有“黏液”这个词呢？这(zhe)是因(yin)为(wei)在(zai)正(zheng)常(chang)的生理周(zhou)期中(zhong)，白带的(de)性状(zhuang)会(hui)发生(sheng)微(wei)妙(miao)的变(bian)化(hua)，就(jiu)像(xiang)一位(wei)多变的(de)艺术家，根据(ju)不同的“灵感(gan)”呈现(xian)出不同(tong)的(de)形态。

在月(yue)经干(gan)净后的(de)一段时(shi)间，女性体(ti)内(nei)的雌激素水(shui)平逐(zhu)渐(jian)升高，子宫(gong)颈腺体(ti)分泌(mi)的黏液(ye)会(hui)变(bian)得稀(xi)薄(bao)、透明，量(liang)也相对较多，有时甚至(zhi)像水(shui)一样。这(zhe)种(zhong)分泌物就(jiu)像一(yi)个“润(run)滑剂”，为(wei)未来的受(shou)孕做准(zhun)备，因(yin)为(wei)它(ta)能为(wei)精子进入(ru)子宫(gong)创造(zao)一(yi)个更舒(shu)适的(de)环境。

到了(le)排(pai)卵(luan)期前后，也(ye)就(jiu)是(shi)月经周期(qi)的中间，雌激素(su)水(shui)平(ping)达到(dao)峰值，白带(dai)的(de)性状会(hui)发生最明显的(de)变(bian)化(hua)。此(ci)时的分(fen)泌物(wu)会变(bian)得(de)更加丰(feng)富、稀(xi)薄、透(tou)明，拉丝(si)能(neng)力会(hui)大(da)大增强(qiang)，就像(xiang)拉扯(che)着透(tou)明的(de)“鼻涕(ti)”，这种(zhong)状态通常可以拉伸到几(ji)厘(li)米(mi)长。这(zhe)种“蛋清样(yang)”分泌物的出现，是身(shen)体在发(fa)出(chu)“准(zhun)备(bei)好迎接生命(ming)”的(de)信号。

排(pai)卵(luan)期(qi)过后，随(sui)着黄体酮水平(ping)的(de)升(sheng)高，雌(ci)激素(su)水平(ping)下降(jiang)，白带又会逐(zhu)渐变得(de)浑浊、黏稠(chou)，量也会减(jian)少，甚(shen)至(zhi)可能出现(xian)一(yi)些絮(xu)状物(wu)。这是(shi)身体为迎接下(xia)一次(ci)月经做准(zhun)备，阴(yin)道内的(de)环(huan)境也随之发生(sheng)改变。

在(zai)月经来(lai)潮前几天，由于激素(su)水平(ping)的波(bo)动(dong)，白带(dai)可(ke)能会变(bian)得(de)更加浓稠(chou)，颜(yan)色(se)也可能略(lve)微发(fa)黄(huang)，但如果(guo)只是(shi)轻(qing)微(wei)的(de)变(bian)化，且没(mei)有不适(shi)感，也(ye)属于(yu)正常(chang)范围(wei)。

所以，小南，当你在床(chuang)上(shang)发现的(de)是乳白(bai)色(se)、略带黏稠或呈蛋清(qing)状、量不多(duo)且无异(yi)味的黏液，并且(qie)这种(zhong)变化与(yu)你(ni)的月经(jing)周(zhou)期大(da)致吻合，那(na)么(me)恭(gong)喜你，你(ni)的身体正(zheng)在健(jian)康地运作！这些(xie)变化(hua)并非“异常(chang)”，而是(shi)生命律动(dong)的自然(ran)展现。

当(dang)我们谈论“白(bai)色(se)黏液”时，也需要(yao)警惕那些(xie)“不那(na)么正(zheng)常”的变化(hua)。如(ru)果这种(zhong)白(bai)色(se)黏液伴随有其(qi)他不适(shi)，例如瘙痒、灼(zhuo)热感(gan)、腹部(bu)疼痛(tong)，甚至带有(you)鱼(yu)腥味(wei)、蒜(suan)味或(huo)霉味，那(na)么(me)我们(men)就(jiu)要提高(gao)警惕(ti)，这可(ke)能不(bu)是身(shen)体在“正常歌唱(chang)”，而(er)是发出(chu)了“警报”。

妇科(ke)炎症(zheng)是(shi)导(dao)致白(bai)带(dai)异常的常(chang)见原(yuan)因之(zhi)一。例如，念珠菌性阴道(dao)炎(yan)，就会(hui)导(dao)致豆(dou)腐(fu)渣样(yang)或(huo)乳(ru)酪(lao)样白(bai)带，常伴有(you)剧(ju)烈的瘙痒(yang)。滴虫(chong)性阴(yin)道(dao)炎则可能(neng)引(yin)起黄绿(lv)色(se)、泡沫(mo)状(zhuang)白带(dai)，并伴有异(yi)味(wei)和(he)瘙痒。细(xi)菌性阴(yin)道病，虽(sui)然(ran)不(bu)一定有明(ming)显的异味，但白(bai)带会(hui)变得(de)稀薄(bao)、量多(duo)，呈(cheng)灰(hui)白(bai)色(se)，也需(xu)要引起重(zhong)视(shi)。

更重(zhong)要的是，一些(xie)性传播疾(ji)病，如淋病(bing)、衣原体感(gan)染(ran)等，也可能导致白(bai)带异(yi)常(chang)。一(yi)些宫颈病(bing)变，甚(shen)至子宫内(nei)膜癌(ai)等妇科恶(e)性肿瘤(liu)，在(zai)早期也可能通过白(bai)带的变化发(fa)出(chu)信(xin)号。

所以，虽然(ran)正常的白(bai)带变化是(shi)健康的标志，但(dan)我们(men)也绝(jue)不(bu)能忽(hu)视(shi)那些(xie)“不寻(xun)常”的信(xin)号(hao)。了(le)解身体的正(zheng)常语(yu)言(yan)，才能在“她”发(fa)出求救信(xin)息(xi)时，及(ji)时(shi)捕捉到。我(wo)们(men)将进一(yi)步(bu)深(shen)入(ru)探讨，当白色黏液出现(xian)“异常”时，我(wo)们应(ying)该如何(he)辨(bian)别(bie)和(he)应(ying)对(dui)。

二(er)、当(dang)“她”发(fa)出警报：白色黏液异常的背(bei)后(hou)信号(hao)与(yu)应对策(ce)略(lve)

小(xiao)南(nan)躺(tang)在床(chuang)上，床单(dan)上的白(bai)色黏液(ye)依(yi)旧，但(dan)这(zhe)次，她感到(dao)一丝不安。之前的(de)了解让她知(zhi)道(dao)，正常(chang)的白(bai)带(dai)是身体健康的“歌(ge)谣”，但(dan)如(ru)果(guo)这歌谣变(bian)得走(zou)调，是(shi)不是就(jiu)意味着(zhe)“生病”了呢？的确(que)如此(ci)。当女(nv)性私(si)处的分(fen)泌物出(chu)现异(yi)常变(bian)化，例如量突然增(zeng)多(duo)、颜色发(fa)生改变(bian)（如呈黄(huang)色、绿色(se)、灰白(bai)色(se)，甚至带(dai)血丝(si)）、质地变得(de)稀薄如水或(huo)黏稠如脓(nong)，伴(ban)随有(you)异味(wei)（如腥(xing)臭味(wei)、蒜(suan)味、霉(mei)味(wei)），以及(ji)出(chu)现(xian)外阴瘙痒(yang)、灼(zhuo)热(re)、疼(teng)痛(tong)、腹部(bu)坠胀等不(bu)适(shi)症(zheng)状时(shi)，就不(bu)能简(jian)单地将(jiang)其视为“正常(chang)”了。

白色黏液，如(ru)果量(liang)不大，质地也(ye)接(jie)近正(zheng)常，但伴(ban)随(sui)了(le)轻(qing)微的瘙痒(yang)，这可(ke)能是一个(ge)早(zao)期(qi)信号(hao)。很多时候(hou)，初(chu)期的妇科炎(yan)症，尤其是(shi)念(nian)珠(zhu)菌感(gan)染，初期表现(xian)可(ke)能只是轻(qing)微的瘙痒(yang)，白带(dai)颜色(se)变化(hua)不明显(xian)，但随着炎症的进展(zhan)，瘙痒(yang)感会加剧，白(bai)带也会变得像(xiang)豆腐(fu)渣一样。

如果(guo)白色(se)黏液(ye)变得浑(hun)浊(zhuo)，颜(yan)色偏黄，甚(shen)至呈灰(hui)白色，并且伴有(you)腥臭味(wei)，那么就(jiu)要高度(du)警惕(ti)细菌(jun)性阴(yin)道病。这(zhe)种疾(ji)病(bing)与阴道(dao)内(nei)菌群失(shi)调有(you)关(guan)，有害(hai)菌(jun)大量(liang)繁(fan)殖，导(dao)致白带性(xing)状改(gai)变和(he)异味(wei)。

而(er)如(ru)果白(bai)色黏液呈(cheng)黄(huang)绿(lv)色(se)、泡沫状(zhuang)，并伴有(you)剧(ju)烈的(de)瘙痒和灼(zhuo)热感(gan)，这通(tong)常是滴虫(chong)性阴(yin)道炎的典(dian)型(xing)表(biao)现(xian)。滴(di)虫(chong)是(shi)一种寄(ji)生(sheng)虫，它会在阴(yin)道内大(da)量繁殖(zhi)，引起炎(yan)症。

即使分泌物(wu)只是白色(se)或乳白色(se)，但如果量(liang)明显增多(duo)，并且伴随有外阴瘙痒，也(ye)要(yao)多(duo)加留(liu)意。有时候，过度(du)的清洁、使用刺(ci)激性(xing)的洗(xi)护用(yong)品，或者(zhe)不透气(qi)的内(nei)裤(ku)，都(dou)可能(neng)引起阴道黏膜的刺激，导致白(bai)带增(zeng)多(duo)和(he)瘙痒(yang)。

值得注意(yi)的(de)是(shi)，某些情况下，异(yi)常的(de)白色(se)分(fen)泌(mi)物可能(neng)还隐藏(cang)着更深(shen)层(ceng)的问(wen)题。例如，宫颈息肉、宫颈(jing)糜(mi)烂、慢(man)性盆(pen)腔炎(yan)等，都(dou)可能导致白带量增(zeng)多、颜色改(gai)变，甚(shen)至(zhi)出现(xian)接触性出血。如果发现白带(dai)中带(dai)血，无(wu)论量多少(shao)，都应立即(ji)就医(yi)，因为(wei)这可能与(yu)宫颈(jing)病(bing)变(bian)或子(zi)宫内膜(mo)问(wen)题有(you)关。

当出(chu)现(xian)这些(xie)异常信(xin)号(hao)时，我(wo)们应(ying)该怎么办(ban)？

第一步：正(zheng)视它，不要逃(tao)避。很多(duo)女性(xing)因为害(hai)羞或误(wu)以为是小(xiao)问题而拖(tuo)延(yan)就(jiu)医，这(zhe)往往会延(yan)误(wu)病情(qing)，使(shi)治疗(liao)更加(jia)困难(nan)。请记(ji)住(zhu)，关注自己(ji)的(de)身(shen)体健康，是任(ren)何人(ren)都应(ying)该享(xiang)有(you)的(de)权利。

第二(er)步：温(wen)和(he)清洁，避(bi)免过度。在(zai)出现(xian)不适(shi)时，应避(bi)免(mian)使用(yong)刺激(ji)性(xing)的(de)洗(xi)液清(qing)洗外阴，以免破(po)坏(huai)阴道(dao)原有(you)的菌(jun)群平(ping)衡，加(jia)重(zhong)病情(qing)。清水(shui)冲洗是最好(hao)的(de)选择。选择透(tou)气性(xing)好的纯棉内裤，并勤换洗。

第三步(bu)：寻(xun)求专(zhuan)业帮(bang)助。最关键(jian)的(de)一(yi)步，是及时(shi)到正规(gui)医院(yuan)的(de)妇科就(jiu)诊(zhen)。医生会通过(guo)询(xun)问病(bing)史、妇科检(jian)查、白(bai)带常(chang)规(gui)化(hua)验等(deng)方(fang)式，准确(que)诊(zhen)断引起(qi)白(bai)带异常(chang)的原因。只(zhi)有明(ming)确了病因，才能(neng)进行有(you)效的治疗。

第四步：遵医(yi)嘱治疗，不滥用(yong)药物(wu)。医生会根(gen)据诊(zhen)断结(jie)果，开(kai)具相(xiang)应的(de)药物(wu)治疗，如(ru)抗生素、抗真菌(jun)药物等(deng)。务(wu)必(bi)按(an)时(shi)按量(liang)服(fu)药(yao)，并完成整(zheng)个疗(liao)程(cheng)，即(ji)使症(zheng)状有(you)所缓(huan)解(jie)，也不要擅自停药(yao)，以免复发或产(chan)生耐药(yao)性(xing)。

第(di)五步(bu)：注(zhu)意生活(huo)方(fang)式，预防复发。治(zhi)疗期(qi)间及康(kang)复(fu)后，都(dou)应注意个人卫(wei)生，保持规(gui)律作(zuo)息，均衡饮(yin)食，避免辛辣刺激食物(wu)，增(zeng)强自身免(mian)疫力。对于(yu)已婚(hun)已(yi)育(yu)女性(xing)，定期进(jin)行妇(fu)科(ke)检查，是(shi)预防(fang)和早期发(fa)现(xian)疾病(bing)的重(zhong)要(yao)手段。

小(xiao)南，当(dang)你在床上(shang)发(fa)现那抹白色(se)黏液(ye)时(shi)，请(qing)不要(yao)惊慌。回顾一(yi)下(xia)它是否符合我(wo)们之前(qian)提到(dao)的(de)正常(chang)生理变化(hua)。如(ru)果一切正(zheng)常，那么它只是你(ni)身体(ti)健康的“小报告(gao)”。但(dan)如果伴(ban)随(sui)有(you)任何让你(ni)感到(dao)不(bu)安的异(yi)常，请(qing)勇敢(gan)地寻(xun)求专业帮助。你(ni)的健康，是自己(ji)最宝贵的财富(fu)，值得(de)你细(xi)心呵(he)护，也值(zhi)得(de)你勇(yong)敢面(mian)对(dui)。

记(ji)住，现(xian)代医(yi)学非(fei)常发(fa)达(da)，大多数(shu)妇科问题都能得到(dao)有效(xiao)治疗(liao)，关键在于(yu)及(ji)时(shi)发现，正确(que)应对。

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图片来源：每经记者 银燕 摄

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