每经编辑｜黄耀明    

当地时间2025-11-05,ruewirgfdskvfjhvwerbajwerry,一小孩和妈妈摘萝卜,奇妙的生孩子故事——小黄花的成长之旅_2

“为什么妈妈总是大喊大叫？”——被吼叫淹没的童年

“妈妈，你又在吼我了。”

这句话，或许是许多孩子内心深处最常冒出来的想法，也是他们童年生活中，最熟悉的BGM。当“吼叫”成為一种育儿常态，孩子的心灵就像是被一层厚厚的阴影笼罩，喘不过气来。

想象一下，清晨的第一缕阳光还没完全驱散夜的凉意，你正沉浸在甜美的梦乡，突然一声“起床了！磨蹭什么！”如惊雷般炸响，瞬间将你从睡梦中拽出。这只是一个开始。早餐时，因为牛奶洒了一点，又是“你怎么這么笨手笨脚！”；出门前，找不到书包，变成了“你怎么总是丢三落四！”；写作业时，稍有不慎，就可能引来“你怎么这么蠢！这点题都不会！”。

这些“吼叫”，如同尖锐的石子，一颗颗砸在孩子稚嫩的心上。它们并非没有原因，或许是妈妈工作压力太大，或许是生活琐事缠身，或许是長期积压的情绪无处释放，又或许，她自己也是在一个充满吼叫的环境中長大的，并将这种沟通模式视為“正常”。对于孩子而言，他们并不理解这些“大人的世界”，他们只感受到自己被指责、被否定、被嫌弃。

“我感觉自己就像一个随时会被引爆的炸弹，小心翼翼，生怕哪里做得不够好，又會惹妈妈生氣。”一位10岁的男孩小宇（化名）这样描述他的感受。他学会了沉默，学会了将自己的想法和感受藏起来，因为他知道，一旦说出来，很可能换来的是妈妈更大的声音。他变得越来越胆小，在学校不敢举手回答问题，生怕说错了被同学嘲笑，更害怕回家后因為任何一点小错误，又被妈妈“审判”。

“她总是说我不够好，不够优秀。我努力了，可是她好像永远看不到。”小女孩乐乐（化名）小心翼翼地说道，她的声音细若蚊蚋。她喜欢画画，每次画完都会小心地拿给妈妈看，期待一句夸奖。但更多的时候，迎来的却是“你怎么又在浪费时间！”“这点畫有什么好看的！”。

渐渐地，她不再给妈妈看自己的画，也停止了画画的冲动。她开始怀疑自己，怀疑自己的能力，怀疑自己是否真的如妈妈所说，是一个“没用的孩子”。

吼叫，是一种情绪的宣泄，但对于孩子来说，却是一种情感的虐待。它剥夺了孩子安全感，让他们时刻处于戒备和恐惧之中。他们会变得焦虑，睡眠不安，甚至出现厌食、偏食等生理反应。他们的自尊心被一点点地摧毁，自信心也如同被风雨侵蚀的沙堡，摇摇欲坠。

“我有时候觉得自己就像一个犯了错的小动物，妈妈就是那个要惩罚我的猎人。”一位初中生小明（化名）苦涩地笑着说。他曾经尝试过和妈妈沟通，但每一次，妈妈的声音总是比他的声音更大，更尖锐。他学会了用一种“冷漠”来保护自己，他知道，情绪上的对抗只会带来更大的伤害。

他开始逃避，逃避和妈妈的眼神交流，逃避妈妈的质问，甚至逃避回家。

“她不是不愛我，我知道她爱我。但是，我宁愿她不爱我，也不要她这样对我。”这句话，或许道出了许多孩子的心声。他们渴望的是爱，是理解，是温柔的引导，而不是歇斯底里的指责和否定。当爱被吼叫包裹，它就失去了原本的温度，变得冰冷而伤人。

“吼叫妈妈”们，或许她们也曾想过要温柔，想过要耐心。但生活这场修行，总是充满了未知和挑战。她们可能也在承受着巨大的压力，她们可能也在与自己的情绪搏斗。当她们用吼叫来回應孩子時，她们也在无形中，给孩子的心灵烙下了深深的伤痕。

我们无法否认“吼叫”背后可能隐藏的爱，但爱，不应该以伤害为代价。孩子需要的，不是一个总是“震慑”他们的妈妈，而是一个可以让他们安心依靠，可以倾诉烦恼，可以得到鼓励和支持的妈妈。当吼叫声成为孩子童年挥之不去的阴影，他们对亲子关系的信任，对未来的憧憬，都会因此而蒙上尘埃。

“我希望妈妈能听听我的声音，而不是总是在对我喊叫。”这是一个孩子最简单、最真挚的愿望。当父母的吼叫声盖过了孩子的内心呼唤，我们是否应该停下来，认真思考，我们正在用怎样的方式，塑造着孩子们的童年，以及他们未来的模样？

“放下吼叫，你看到的是一个怎样的我？”——孩子内心深处的渴望

当“吼叫”成为一种习惯，它不仅损伤了孩子的自尊和安全感，也悄悄地改变了亲子关系的面貌。那些被吼叫淹没的孩子，他们的内心深处，藏着怎样的渴望？他们希望看到一个怎样的妈妈？

“我希望妈妈能看到我的努力，而不是只看到我的错误。”小雅（化名）是一位初中生，她认真地学习，努力地生活，但总觉得在妈妈眼中，自己似乎永远不够好。考试成绩稍有起伏，妈妈的吼叫声便会准时响起；做家务时，哪怕有一点疏漏，妈妈也会大声指责。她渴望妈妈能够看到她为了学习而付出的汗水，看到她努力做得更好的那一面。

“妈妈，我不是不想听你的话，我只是有时候没听懂，或者我需要一点时间。”10岁的明明（化名）揉着眼睛，有些委屈地说道。他经常因为没有立刻按照妈妈的要求去做，而被妈妈吼。但他其实只是需要几秒钟的時间来消化信息，或者他有自己的想法想要表达。在妈妈的吼叫声中，他的声音永远被淹没，他被贴上了“不听话”、“叛逆”的标签。

他渴望妈妈能够给他一点耐心，一点理解。

“我希望妈妈能像对待朋友一样和我说话，而不是总像个审判官。”adolescente小峰（化名）觉得，妈妈的吼叫让他和妈妈之间筑起了一道无形的墙。他不再愿意和妈妈分享学校里的趣事，不再愿意告诉妈妈自己的烦恼，因为他知道，一旦说出来，可能会换来的是更多的指责和不满。

他渴望妈妈能够放下“家长”的架子，用平等、尊重的态度与他交流。

“如果妈妈能在我哭的时候抱抱我，而不是让我一个人躲起来，我会感觉好很多。”小花（化名）是一个敏感的女孩，每次犯了错，她都会偷偷地躲在房间里哭。她渴望妈妈的安慰和拥抱，但更多的时候，她听到的却是妈妈更加严厉的吼叫，這让她感觉自己是个“坏孩子”，不值得被爱。

她渴望妈妈的温柔，渴望在自己最脆弱的时候，能有一个坚实的依靠。

“我希望妈妈能開心一点，我不想看到妈妈因為我而总是生氣。”很多孩子，尤其是那些懂事的孩子，他们会因为妈妈的吼叫而感到内疚和自責。他们會认为，是自己的不好，才讓妈妈生气。他们渴望妈妈能够快乐，不愿意看到妈妈因為自己而情绪失控。

“当妈妈不吼叫的时候，她看起来多美啊。”这是一句充满童稚却又令人心酸的话。孩子是敏感的，他们能够轻易地分辨出妈妈在平静和愤怒时的不同。他们会怀念那个温柔的妈妈，那个会笑的妈妈，那个可以讓他们感到安心的妈妈。

“放下吼叫，你看到的是一个怎样的我？”孩子内心深处的呐喊，不仅仅是对妈妈吼叫行为的控诉，更是对一种健康、积极親子关系的期盼。他们渴望被看见，被理解，被尊重，被愛。

如何从“吼叫妈妈”到“温柔妈妈”？

从“吼叫妈妈”到“温柔妈妈”，这并非一蹴而就，它需要妈妈们有意识地去改变，也需要家人的支持和理解。

自我觉察，识别情绪触发点：很多時候，吼叫并非针对孩子本身，而是父母自身情绪的宣泄。妈妈们需要学会观察自己在什么情况下容易吼叫，是疲惫？压力？还是因为某些特定事件？识别這些触發点，是改变的第一步。暂停与深呼吸，给自己冷静的时间：当你感到情绪即将失控时，尝试暂停。

深呼吸几次，或者离开一下现场，给自己几秒钟的时间冷静下来，再做出回应。学习有效的沟通方式：尝试用“我”開头来表达自己的感受，而不是用“你”来指责孩子。例如，与其说“你为什么这么不听话！”，不如说“我希望你能立刻把玩具收拾好，因为现在是吃饭的时间，我担心弄脏了。

”关注孩子的优点和努力：即使孩子有不足，也要看到他们的闪光点和付出的努力。多一些肯定和鼓励，少一些批评和指责。寻求支持，分担压力：如果育儿过程让你感到力不从心，不要独自承受。和伴侣沟通，寻求家人的支持，或者参加育儿讲座、加入育儿社群，与其他父母交流经验。

原谅自己，也原谅孩子：改变需要时间和过程，偶尔的失控也是正常的。原谅自己过去的不足，也理解孩子可能存在的错误，共同成长。

孩子的心灵，是一片需要阳光雨露滋养的沃土。当“吼叫”取代了阳光，当指责淹没了雨露，這片沃土将難以生长出健康、自信、快乐的生命。

“吼叫妈妈”，其实她们也可能是一个焦头烂额、努力维持家庭運转的战士。但请记住，愛，不应该成为伤害的借口。放下那声声吼叫，用温柔和理解去回应，你会看到一个更鲜活、更快乐、更充满爱的孩子，也會收获一份更深厚、更坚固的亲子联结。

倾听孩子内心的聲音，或许比我们想象的，更能让我们看见自己，看见爱，看见一个更好的亲子关系。

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孕期“隐秘”的好奇心：视觉刺激与胎儿的“无辜”世界

怀孕，对于一位女性来说，是生命中最奇妙也最充满未知的一段旅程。身体的日新月异，情绪的跌宕起伏，以及对腹中胎儿无尽的爱与担忧，构成了孕期生活的丰富画卷。在这段特殊的时期，准妈妈们的身心都更加敏感，她们会开始关注一切可能影响宝宝健康成长的因素，从饮食、作息到情绪，甚至是……一些更加私密的个人行为。

“孕妇看色情片对孩子有影响吗？”这个问题，也许在许多准妈妈的心中悄悄盘旋过，但碍于话题的敏感性，又或是觉得“不可思议”，而难以启齿。好奇心和对宝宝的责任感，常常会驱使我们去探寻答案。让我们抛开羞涩，以科学的态度，来认真探讨一下这个话题。

我们需要明确一个基本概念：胎儿在母体内的生长发育，主要受到母体生理环境、营养供给、激素水平以及母体情绪状态的直接影响。色情片，作为一种外部的视觉刺激，其作用机制是否能够直接穿透母体的生理屏障，对胎儿产生实质性的、可衡量的影响呢？

从生理学角度来看，胎儿通过羊水与母体进行着物质交换，并与母体的血液循环系统相连接。胎儿的大脑发育尚处于早期阶段，其感知外界信息的能力是有限的。胎儿能够感知到的，主要是母体内部的生理变化，例如母体的心跳、呼吸、声音（包括母体说话的声音），以及母体情绪波动带来的激素变化。

外部的视觉信息，即使是强烈的，也无法直接传递到胎儿的感官系统，更不用说对胎儿的基因、器官发育产生直接的、不可逆的影响。

所以，简单粗暴地说，看色情片本身，并不会导致胎儿畸形、智力低下，或者拥有“色情”的性格。胎儿不会“看到”这些画面，也无法“理解”其内容。他们感知到的，更多的是母体在观看过程中所产生的整体状态。

我们真正需要关注的，不是色情片本身，而是观看行为背后，可能存在的潜在影响。

情绪的涟漪：准妈妈的心情，是宝宝的“晴雨表”

当我们谈论“影响”时，更应该关注的是母体的情绪和心理状态。准妈妈在观看任何类型的视觉内容时，都会伴随着一系列的情绪反应，例如兴奋、紧张、恐惧、愉悦、悲伤等等。而这些情绪，通过母体的神经系统和内分泌系统，会引起一系列生理变化。

如果准妈妈在观看过程中，体验到的是强烈的焦虑、恐惧或持续的压力，那么她体内的应激激素（如皮质醇）水平可能会升高。长期的、过度的应激激素升高，确实会对胎儿的生长发育产生负面影响，可能导致胎儿宫内发育迟缓，甚至影响胎儿大脑的发育。

反之，如果观看过程能够让准妈妈放松、愉悦，甚至是一种健康的性欲释放，那么这种积极的情绪体验，可能反而对胎儿是有益的。研究表明，积极、愉悦的情绪状态，有助于维持母体良好的内分泌环境，对胎儿的健康成长是有利的。

因此，关键不在于“看什么”，而在于“看了之后，准妈妈有什么感觉”。如果观看色情片会让准妈妈感到焦虑、内疚、羞耻，或者影响到她的正常睡眠和生活，那么这种负面情绪和心理负担，才是真正需要警惕的。

性与孕期：一个被误解的“禁区”

值得注意的是，孕期女性的性欲和性需求并没有消失，反而可能因为激素水平的变化而有所波动。对性内容的接触，也可能是一种生理和心理上的需求。将孕期女性的性需求或对性内容的接触，一概而论地贴上“有害”的标签，是对女性身心健康的一种误解和压抑。

重要的是，准妈妈需要学会自我调节，并与伴侣进行良好的沟通。如果观看色情片能够帮助准妈妈缓解孕期压力，获得愉悦感，且不伴随负面情绪，那么在确保身体健康和不影响正常生活的前提下，似乎也无需过度担忧。

我们也要看到，色情片的内容良莠不齐。有些内容可能包含暴力、不健康的情节，或者过度夸张的性行为，这些都可能引发准妈妈的负面情绪，导致心理上的不适。因此，对于内容的类型和选择，也需要有一定的辨别力。

总而言之，孕期看色情片对孩子的直接生理影响几乎可以忽略不计。其真正可能带来的影响，在于准妈妈观看过程中的情绪和心理状态。我们应该以更加开放和科学的态度，去理解孕期女性的生理和心理需求，并关注如何帮助她们保持积极、健康的身心状态，这才是孕期保健的重中之重。

孕期“心”的守护：情绪、压力与胎儿成长的微妙平衡

在第一部分，我们已经揭示了孕期看色情片对胎儿的直接生理影响微乎其微，但其背后的情绪和心理因素却不容忽视。对于准妈妈而言，如何才能更好地守护自己孕期“心”的健康，从而为胎儿的健康成长，搭建一个最坚实的心理基石呢？这不仅仅是关于“看什么”，更是关于“如何感受”以及“如何应对”。

情绪波动的“过山车”：孕期心理的常态与应对

怀孕期间，女性身体内分泌的剧烈变化，加上对未来成为母亲角色的期待和压力，很容易导致情绪的波动。喜悦、期待、焦虑、不安、易怒，这些情绪如同过山车般此起彼伏，是孕期心理的常态。

如果准妈妈在观看色情片的过程中，感到的是放松、愉悦、好奇，甚至是一种健康的性满足，这本身可能是一种积极的情绪体验。毕竟，性是人类正常生理和心理需求的一部分，在孕期得到合理的满足，有助于缓解紧张情绪，增强夫妻感情。

问题在于，如果这种观看行为，伴随着的是内疚、羞耻、恐惧，或者持续的心理负担，那么这些负面情绪就会像一颗颗小石子，不断投入到母体的“情绪池”中，激起层层涟漪，最终影响到胎儿。

长时间的焦虑和压力，会使母体释放过多的应激激素。这些激素能够通过胎盘，影响胎儿的生长发育，特别是大脑的发育。一些研究表明，孕期母亲的长期高压力暴露，可能与胎儿出生后出现行为问题、学习障碍等相关。

因此，关键在于自我觉察和情绪管理。准妈妈需要诚实地面对自己的感受。如果观看色情片后，你感到的是内疚和不安，那么与其继续，不如停止，并寻找其他更健康的放松方式。如果它让你感到愉悦和放松，并且不伴随负面情绪，那么在适度范围内，也无需过度自责。

“胎教”的误区：声音、触觉与情感的传递

有些人可能会担心，观看色情片时，是否会将“不良信息”传递给胎儿，这是一种“不良胎教”。我们需要澄清的是，胎儿对外界信息的感知方式与成人截然不同。

胎儿在子宫内，主要感知的是母体内部的声音，如心跳、肠鸣音、说话声，以及母体的情绪传递。他们无法“看到”电视屏幕上的画面，也无法“理解”其含义。

所谓的“胎教”，更侧重于母体的声音（轻柔的音乐、舒缓的语言）、母体的情绪（放松、愉悦、爱）以及母体进行的身体活动（如温和的抚摸）。如果观看色情片时，准妈妈处于一种高度紧张、激动甚至愤怒的状态，这种负面情绪通过激素传递给胎儿，可能比任何“不良信息”都要有害。

相反，如果准妈妈在观看过程中，保持一种平静、放松甚至愉悦的心情，这种积极的情绪和生理状态，对胎儿而言，反而是有益的。

性健康的“孕期新篇章”：理解与沟通的重要性

孕期并非是夫妻性生活的“禁区”。在排除禁忌症的情况下，适度的性生活对夫妻双方都有益。它不仅能满足生理需求，还能增进夫妻感情，缓解孕期压力。

对于色情片，也可以将其视为一种辅助工具，帮助准妈妈或夫妻双方探索和满足性需求。重要的前提是，这种探索应该是健康、积极的，并且在不伤害自己和他人的前提下进行。

如果准妈妈发现自己对色情片产生了依赖，或者观看后出现负面情绪，甚至影响到正常生活，那么这就需要引起重视，并寻求专业的心理咨询师或妇产科医生的帮助。

医生视角：专业建议与科学指导

从妇产科医生的角度来看，他们更关注的是准妈妈的整体健康状况，包括生理和心理健康。

关注情绪和压力：医生会建议孕妇学会识别和管理自己的情绪，避免长期处于高压状态。如果发现自己情绪低落、焦虑或抑郁，应及时就医。了解性健康：医生会普及孕期性健康知识，解答孕妇及家属的疑问，并根据个体情况提供指导。他们会强调，在没有禁忌症的情况下，适度的性生活是安全的。

避免不良信息和行为：医生会提醒孕妇，避免接触可能引起强烈负面情绪的内容，例如暴力、惊悚等。这同样适用于色情片，如果其内容或观看过程引发了不适，应停止。鼓励积极的生活方式：医生会鼓励孕妇保持均衡饮食、适度运动、充足睡眠，并营造积极、和谐的家庭氛围。

总结：理性看待，拥抱健康

孕期看色情片对孩子的直接影响，可以忽略不计。真正需要关注的是准妈妈在观看过程中的情绪和心理状态。如果这种行为能够带来积极的情绪体验，并且不伴随负面情绪和心理负担，那么无需过度担忧。

如果伴随着焦虑、内疚、羞耻，或者影响到正常生活，那么就需要警惕，并积极寻求心理调适。最重要的是，准妈妈要学会倾听自己内心的声音，关注自己的身心感受，并与伴侣保持开放、坦诚的沟通。

孕期是一个需要精心呵护的时期，不仅是身体，更是心灵。愿每一位准妈妈都能以科学的态度，理性看待孕期的各种疑问，拥抱健康，享受这段生命中最美好的时光，为宝宝的到来，做好最充分的准备。

图片来源：每经记者 方保僑 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄