每经编辑｜李慧玲    

当地时间2025-11-06,yrwegbjkrbdugsifhbwejrbfskvmhsdf,在过去的两年半里,黄板视频逐渐流行,吸引了大量观众,成为网络文化

告别“健忘症”，B站“继续观看”功能：你的私人观影管家

是不是有过这样的经历？兴致勃勃地打开B站，准备继续追那部魂牵梦萦的番剧，或是深入了解那个让你着迷的UP主的最新视频，结果却在浩如烟海的视频库里迷失了方向？看着首页那些五花八门的推荐，心里默念：“我到底上次看到哪儿了？”這种“大海捞针”般的寻找过程，无疑是对宝贵追番时光的极大浪费，更是对二次元热情的无情打击。

别急，今天我们就来好好聊聊，B站这个集万千宠爱于一身的平台，是如何用一个看似简单却无比贴心的功能——“继续观看”，来拯救你于“选择困難症”和“找不到视频症”的水深火热之中！

“继续观看”，顾名思义，就是B站為你记录下所有你看过的视频，并智能地将那些你尚未看完的视频，以最显眼、最便捷的方式呈现出来。它就像是你的私人观影管家，默默地为你梳理观影脉络，让你在下一次打开B站时，无需费心回忆，便能立刻找回上次的“断点”。这背后，是B站强大的算法和数据记录能力在默默支撑。

当你暂停一个视频，或是关闭了播放页面，B站就会在你毫不知情的情况下，将你的观看进度悄悄地记录下来。下次当你再次浏览B站时，那些你未完成的视频，就会以各种形式出现在你的视野中，让你能够迅速地“接上”上次的观影体验。

这个“继续观看”功能到底藏在哪里？又该如何最大化地利用它呢？最直接的入口，往往就在你的个人主页。登录B站后，点击右上角的“我的”或者头像，进入个人中心。在這里，你会发现一个名為“继续观看”的选项，通常會以一个非常醒目的图标或文字形式存在。

点進去，你就会看到一个列表，里面列满了你最近观看过且尚未看完的视频，通常是按照观看的倒序排列，也就是说，你最近看过的、最想继续看的，往往就在最上面。是不是瞬间感觉豁然开朗？

不过，B站的“继续观看”功能，远不止于此。它还巧妙地融入到了我们日常的浏览体验中。当你刷新首页，那些你可能感兴趣但尚未看完的视频，可能会被算法优先推荐给你。又或者，当你浏览某个UP主的频道，或是某个番剧的专区时，如果其中有你未看完的视频，B站也会在视频列表旁，用一个小小的标识，比如“续看”或者“已看XX%”，来提醒你。

这种无处不在的“存在感”，让“继续观看”的功能，变得更加主动和贴心。

当然，有時候我们也會好奇，這个“继续观看”的列表，是不是有上限？或者，万一我手滑不小心点到了“删除”怎么办？关于上限，B站的“继续观看”列表通常会保存相当数量的视频，足够你追完大多数“周更”番剧和看大量的日常视频。但如果你的观看量非常巨大，可能會有更早期的视频被移出这个列表。

至于误删，不用担心，B站的“继续观看”列表通常是动态更新的，如果你重新观看了一个曾经被误删的视频，它也会重新回到你的“继续观看”列表里。

更重要的是，理解“继续观看”背后的逻辑，有助于我们更好地管理自己的观影清单。它不仅仅是一个简单的记录，更是B站为你量身定制的“观影路径”。当你纠结于今天该看什么时，不妨先点开“继续观看”列表，看看有没有哪个视频的封面或标题，能瞬间勾起你的观影欲望。

这比在首页茫茫的推荐中大海捞针，要高效得多，也更能保证你不会错过那些真正吸引你的内容。

我们还可以从另一个角度来理解“继续观看”的功能——它是一种“个性化推荐”的延伸。B站深知，用户的时间是宝贵的，而用户的兴趣是流动的。它通过记录你的观看行為，来不断优化对你的了解，从而更精准地推送你可能感兴趣的内容。而“继续观看”列表，则是这种精准推送最直接的体现。

它告诉你：“嘿，你上次在这儿停了，是不是该继续了？”这种智能的提醒，不仅省去了你的麻烦，也间接地引导你沉浸在B站精心为你打造的娱乐世界里。

所以，下次当你又一次陷入“B站视频太多，不知道看什么”的困境时，不妨先冷静一下，找到那个熟悉的“继续观看”入口。在那里，藏着你未竟的旅程，藏着你对未知剧情的期待，藏着你与UP主之间的奇妙羁绊。它就像是为你点亮的一盏明灯，指引你穿越迷雾，重新找回那份最初的热情。

而我们今天所做的，就是将这盏明灯的使用说明書，仔细地翻阅一遍，确保你真正掌握了它的用法，让你的B站观影体验，从此变得更加丝滑、高效，充满惊喜！

不止于“继续”，B站观影策略：精细化管理你的二次元世界

“继续观看”功能，就像是B站为你搭建的一座“观影长廊”，让你能够顺畅地漫步其中。但如果你认为B站的观影管理就止步于此，那可就小瞧了它！在這个充满无限可能的二次元世界里，想要真正做到“观影不迷航”，我们需要更進一步，学会如何“精细化管理”你的观影列表，让每一次的打开B站，都能充满目标和惊喜。

除了“继续观看”这个最直接的入口，B站还提供了其他一些非常有用的功能，能够帮助我们更好地管理未看完的视频。就是我们熟悉的“历史记录”。在“继续观看”列表的旁邊，通常会有一个“历史记录”的选项。虽然“继续观看”侧重于你尚未看完的视频，而“历史记录”则包含了你所有看过的视频，无论是否看完。

但通过“历史记录”，你同样可以快速回顾你近期观看了哪些内容，如果某个视频在“继续观看”列表中被不小心移除了，或者你想要找回更久以前看过的某个片段，历史记录都能成为你的救星。而且，历史记录还可以让你看到视频的观看时長，有时你會惊叹于自己竟然花了這么多时间在某个视频上！

不得不提的是“稍后观看”和“收藏夹”。这两个功能，可以说是“继续观看”的有力补充，也是我们主动管理观影列表的重要工具。“稍后观看”，顾名思义，就是当你看到一个视频，虽然现在没时间看，但你觉得它很有价值，很想之后再看，就可以将其加入“稍后观看”列表。

这个列表可以看作是你提前规划好的“待看清单”，与“继续观看”的“未看完”属性不同，“稍后观看”的视频，可能是你从未开始观看，也可能是你看了一半但暂時不想继续，而是想先看点别的。将视频加入“稍后观看”，就像是在你的观影计划中，留下了一个个待完成的“待办事项”，让你能够更有条理地安排自己的观影時间。

而“收藏夹”，则是更加个性化的视频管理工具。你可以创建不同的收藏夹，比如“想看的番剧”、“搞笑视频合集”、“UP主xxx的精华剪辑”等等，将相关的视频归类整理。这样一来，当你想要重温某个类型的视频，或是查找特定UP主的某个系列作品時，就不必再大海捞针，只需要点开相应的收藏夹，一切尽在掌握。

這对于那些拥有广泛兴趣，收藏了大量视频的用户来说，尤其有用。通过合理的收藏夹分类，你能将B站变成一个属于自己的、井井有条的“内容宝库”。

除了这些显性的功能，B站的“算法推荐”本身，也是我们不容忽视的“观影助手”。虽然我们今天的主题是“继续观看”，但不得不说，B站的算法确实很懂我们。当你持续观看某个类型的视频，或者给某个视频点了“喜欢”或“投币”，B站的算法就會逐渐摸清你的口味，并在首页、推荐页，甚至“继续观看”列表的排序上，为你优先展示你可能感兴趣的内容。

这种“润物细无声”的推荐，往往能在你感到迷茫时，巧妙地将你引向下一个让你欲罢不能的视频。因此，积极地与B站进行互动，例如点赞、投币、分享，甚至在评论區發表你的看法，都能帮助算法更精准地为你服务，让你“继续观看”的体验，变得更加顺畅和智能化。

更进一步，我们还可以利用B站的“搜素”功能，来辅助我们找回未看完的视频。如果你记得视频的某个关键词、UP主的名称，甚至是视频中的某个片段，都可以尝试在搜索框中输入。B站强大的搜索算法，往往能帮助你快速定位到你想要的视频，即使它不在“继续观看”列表的最顶端，或者你已经有一段时间没有观看它了。

有时候，一个模糊的记忆，通过搜索，也能变得清晰起来。

当然，如果你是一个“追番党”，那么“追番日历”功能，绝对是你的神器。在番剧区，B站通常會提供一个“追番日历”，清晰地列出每天新更新的番剧，并标记出你正在追的番剧。通过这个日歷，你可以一目了然地知道哪些番剧在今天有更新，哪些是你需要“继续观看”的。

这对于那些每周都追好几部番剧的用户来说，可以极大地提高效率，避免错过任何一集。

总而言之，B站的“继续观看”功能，只是一个起点，它为我们打开了高效观影的大门。而真正要做到在B站“游刃有余”，还需要我们充分利用“歷史记录”、“稍后观看”、“收藏夹”、“算法推荐”以及“搜索”等多种工具，将这些功能有机地结合起来。这就像是为你的二次元世界，搭建了一个个性化的、功能强大的“观影管理系统”。

每一次的整理，每一次的分类，都是在为你下一次的沉浸式观影体验，打下坚实的基础。so，告别盲目刷屏，开始你的精细化B站观影之旅吧！让每一次打开B站，都充满期待，都能迅速找到那个让你心动的视频，继续你的精彩篇章！

2025-11-06,王多鱼打扎克全程视频官方版下载-王多鱼打扎克全程视频,在过去的两年半里,黄板视频逐渐流行,吸引了大量观众,成为网络文化

AJ舞步的起源与魅力：不只是舞蹈，更是文化符号

提起AJ，许多人脑海中浮现的可能是飞人乔丹的经典战靴，但AJ舞蹈，同样是街头文化中不可忽视的一股力量。它不仅仅是一种舞蹈形式，更是一种态度、一种风格、一种生活方式的体现。AJ舞步，顾名思义，深受AirJordan系列鞋款及其所代表的篮球文化的影响。

它融合了Hip-hop、Popping、Locking等多种街头舞蹈元素，但又在此基础上发展出了独特的节奏感、爆发力和标志性的动作。

想象一下，当音乐响起，舞者穿着炫酷的AJ鞋，随着强劲的节拍，身体的每一个关节都在释放着自由与活力。他们的动作流畅而富有力量，时而如同篮球场上腾空而起的乔丹，优雅而充满张力；时而又像街头斗牛般，充满技巧与即兴的碰撞。AJ舞步的核心在于“律动”与“态度”。

它强调身体与音乐的深度契合，通过身体的每一个细微之处来诠释音乐的情感和节奏。它也鼓励舞者展现个性，用自己的方式去表达，去创造。

为什么AJ舞步如此吸引人？

AJ舞步与潮流文化紧密相连。AJ鞋本身就是潮流的代名词，而将AJ舞步与AJ鞋结合，更是将这种潮流感推向了极致。无论是穿着AJ参加派对，还是在街头进行freestyle，都能瞬间成为人群中的焦点。它不仅仅是在跳舞，更是在展示一种生活品味和审美追求。

AJ舞步具有极强的观赏性和表现力。它的动作设计往往充满创意和惊喜，能够瞬间抓住观众的眼球。无论是快速的身体震动、流畅的手部动作，还是富有力量感的地面动作，都能够带来强烈的视觉冲击。AJ舞步也为舞者提供了广阔的创作空间，每个人都可以根据自己的理解和感受，加入独特的个人风格，让每一次表演都独一无二。

再者，AJ舞步的门槛相对较低，但上限极高。初学者可以从一些基础的律动和动作开始学习，很快就能体会到跳舞的乐趣。但随着技巧的深入，AJ舞步也能展现出令人惊叹的复杂性和艺术性。这种“易学难精”的特质，吸引了无数热爱街头文化和追求自我表达的年轻人。

零基础入门：AJ舞步的基石

想要踏入AJ舞步的精彩世界，并不需要你拥有深厚的舞蹈功底。关键在于掌握核心的几个要素：

身体律动（Grooving）：这是所有街头舞蹈的灵魂。AJ舞步同样如此。你需要学会如何让身体随着音乐的节奏自然地晃动，放松肩膀、腰部、膝盖，让身体像弹簧一样富有弹性。练习时，可以先从简单的左右晃动、前后点头开始，感受身体的重心转移和肌肉的协调。

基础步伐（BasicSteps）：AJ舞步中有许多经典的步伐，例如“RunningMan”、“C-walk”、“CrabWalk”等。这些步伐不仅能让你在地面上流畅移动，还能为后续的复杂动作打下基础。学习时，务必分解动作，放慢速度，反复练习，直到能够熟练掌握。

手部动作（HandGestures）：街头舞蹈非常注重手部的表达。AJ舞步中的手部动作往往配合着身体的律动，能够起到画龙点睛的作用。学习一些基础的手部技巧，如“Waves”、“Fingers”、“WristRolls”，能够让你的舞蹈更具表现力。

核心力量与协调性：许多AJ舞步动作需要强大的核心力量来支撑，同时也要有良好的身体协调性。平时可以多做一些核心训练，如平板支撑、仰卧起坐等，并尝试将身体的不同部位协调起来，进行更复杂的动作组合。

免费官方教程的优势：专业、系统、易懂

如果你正在寻找一份可靠的AJ舞步学习资源，那么这份“真人做aj的视频教程大全免费官方版”无疑是你的不二之选。为什么说它是“官方版”和“免费”的吸引力如此之大呢？

“官方版”意味着其内容的权威性和专业性。它可能由资深的AJ舞步导师、专业的舞蹈团队，甚至是一些在街头文化领域具有影响力的KOL（关键意见领袖）倾力打造。教程中的动作分解、节奏讲解、技巧指导，都经过了严谨的设计和反复的实践，力求以最准确、最有效的方式传递给学习者。

这避免了许多非官方教程可能存在的动作错误、节奏混乱或教学不清的问题，让你少走弯路，直达核心。

而“免费”更是打破了学习的门槛。在信息爆炸的时代，许多优质的学习资源都需要付费才能获得。但这份教程的免费，意味着无论你是学生党，还是刚刚步入社会的年轻人，都能轻松获取，无需为学习而承担经济压力。这极大地促进了AJ舞步在更广泛人群中的传播，让更多热爱舞蹈、热爱潮流的年轻人能够接触到最前沿的舞蹈知识。

“真人做”的特点也至关重要。理论知识固然重要，但舞蹈终究是一门实践的艺术。通过观看真人导师的示范，你可以清晰地看到动作的细节、身体的走向、肌肉的运用，甚至导师在表演时的眼神和表情，这些都是文字或普通动画教程难以比拟的。真人示范能够让你更直观地模仿和学习，更容易理解动作的精髓，也更容易产生代入感，仿佛导师就在你身边亲自指导。

这就像是拥有了一位随身的舞蹈教练，随时随地，你想学就能学。无论是在家里的客厅，还是在公园的空地上，只要有手机或电脑，你就可以开始你的AJ舞步之旅。这份教程将是你开启街头潮流大门最坚实的敲门砖，让你从一个好奇的旁观者，蜕变成一个自信的舞者。

AJ舞步精进：从模仿到创造的飞跃

当你掌握了AJ舞步的基础步伐和核心律动后，便进入了更深层次的学习阶段。这个阶段的目标是将模仿转化为创造，让你的舞蹈不仅仅是动作的堆砌，而是能够表达情感、展现个性的艺术。

动作的细节与情感表达：AJ舞步不仅仅是力量与速度的展现，更在于细节处的情感传递。例如，一个眼神、一个微笑、身体细微的停顿或加速，都能为你的舞蹈增添丰富的层次。学习如何将音乐中的情感融入动作，让你的舞蹈“说”出故事。观察顶尖舞者的表演，体会他们如何通过细微的动作变化来表达喜悦、愤怒、忧伤或洒脱。

音乐理解与节奏变化：舞蹈是音乐的视觉化呈现。深入理解音乐的结构、节奏的变化、旋律的起伏，是提升AJ舞步的关键。不要只是机械地跟着节拍走，而是要学会“听”音乐，感受音乐中隐藏的情绪和能量，并用身体去回应。尝试在不同的音乐片段中使用不同的动作风格，展现对音乐的细腻处理。

即兴（Freestyle）的训练：即兴是街头舞蹈的精髓之一，也是AJ舞步展现个性的重要途径。即兴不是随心所欲的乱动，而是建立在扎实基本功之上的自由发挥。从简单的freestyle开始，先用基础步伐和律动连接音乐，然后逐渐加入你学习过的动作，并尝试将它们进行组合和变形。

不要害怕犯错，每一次即兴都是一次宝贵的练习机会。动作的组合与编排：当你积累了一定的动作素材后，就可以尝试将它们进行组合，编排出属于自己的舞蹈段落。可以从简单的2-4个动作组合开始，逐步增加难度和长度。编排时，考虑动作的流畅性、节奏的配合以及视觉效果。

也可以尝试加入一些具有视觉冲击力的动作，如空中旋转、地面技巧等，但要注意安全和身体承受能力。身体的柔韧性与力量训练：随着动作难度的增加，对身体的柔韧性和力量也提出了更高的要求。可以坚持进行拉伸训练，提高身体的柔韧性，减少运动损伤的风险。加强核心力量、腿部力量和手臂力量的训练，能够让你更好地完成一些高难度的动作，并展现出更强的爆发力。

如何利用“真人做aj的视频教程大全免费官方版”实现进阶？

这份教程的价值在于其“大全”和“官方”的特性，它能够提供系统性的进阶指导：

细致入微的动作分解：官方教程通常会对每一个动作进行精细的分解，从身体的起始姿势、发力点、角度，到动作的完成形态，都进行详细的讲解。观看时，要放慢视频速度，反复观看，甚至可以截图学习，确保每一个细节都能够准确掌握。多角度的示范：优质的教程会提供不同角度的动作示范，包括正面、侧面、背面甚至俯视角度。

这有助于你从各个方面理解动作的立体感和空间感，更容易模仿到位。节奏与音乐的配合讲解：教程中可能会有专门的章节讲解如何配合音乐，以及如何处理不同的节奏点。导师可能会用不同的音乐片段来演示，让你学会如何根据音乐的特点来调整自己的动作。常见的错误纠正：官方教程的另一个重要价值在于，它能够提前预判学习者可能遇到的常见错误，并给出纠正方法。

例如，某个动作可能因为腰部力量不足而显得松散，教程会指出这个问题，并提供相应的训练建议。风格化示范与灵感启发：顶尖舞者在教学过程中，也会不自觉地流露出自己的个人风格。仔细观察这些风格化的演绎，能够为你提供很多编舞和即兴的灵感。教程中的“大全”意味着你可能接触到不同风格的导师，拓宽你的舞蹈视野。

循序渐进的学习路径：“官方版”通常会遵循一定的学习逻辑，从易到难，从基础到进阶。你可以按照教程的顺序进行学习，稳扎稳打，逐步提升。即使是“大全”，内部也可能会有分级或分类，让你更容易找到适合当前水平的内容。

AJ舞步的未来：连接你我的潮流语言

AJ舞步不仅仅是一种舞蹈，它更是连接无数热爱街头文化、追求自由表达的年轻人的共同语言。穿上AJ，跳起舞，你不仅仅是在肢体上表达，更是在用一种潮流的态度与世界对话。

这份“真人做aj的视频教程大全免费官方版”，是你进入这个精彩世界的最佳起点和最给力的助手。它为你提供了专业、系统、易懂的学习资源，让你能够在家也能享受到顶尖的舞蹈教学。不要犹豫，现在就打开视频，让音乐点燃你的激情，让身体跟随节奏律动起来。从模仿开始，逐步探索，最终找到属于你自己的AJ舞步风格。

记住，舞蹈的魅力在于表达，在于创造，更在于与他人的连接。当你熟练掌握AJ舞步，你将不仅仅是一个舞者，更是一个潮流的引领者，一个用肢体语言与世界沟通的艺术家。这份免费的官方教程，是你实现这一切的起点，去拥抱它，去探索它，去创造属于你自己的AJ舞步传奇吧！

图片来源：每经记者 陈淑庄 摄

嫩草的意思、解释和含义-新华词典_在线查字典

封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄