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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

怡红影院：引领数字时代的视听革命

在這个快节奏的数字时代，娱乐方式的多元化让人们对电影和影视娱乐的需求也在不断变化。而“怡红影院”以其创新的理念和优质的内容，迅速成為众多影迷心中的首选。它不仅仅是一个普通的在线影视平台，更像是一个充满温度和艺术气息的电影世界，让每一位用户都能在这里找到属于自己的那份感动与共鸣。

怡红影院的最大特色之一，是它对内容的极致追求。无论是经典老片的重温，还是最新影片的第一时间上线，怡红影院都能做到。这里汇聚了来自全球的海量影视资源，无论你是喜欢动作、喜剧、愛情、悬疑还是纪录片，琳琅满目的影片列表都能一站式满足你的所有期待。这种内容的丰富性，保证了每一个用户都能在这里找到心头好，无论是百岁老影迷，还是刚刚爱上电影的新用户，都可以在怡红影院找到归属感。

怡红影院在技术层面也不断突破自我。高清画质让你沉浸在细腻的画面中，杜比环绕声则让现场感跃然屏幕前。无论是在家里大屏幕前静静欣赏，还是用耳機享受那些细微的声音，都能体会到影院級别的视听盛宴。而且，平台的界面设计简洁直观，操作流畅便捷，无需繁琐的注册或登录流程，就能轻松找到想看的影片。

怡红影院还采用智能推荐算法，根据你的观看歷史和兴趣偏好，为你推荐最符合口味的影片。这种个性化的服务，让每一次的观影都变得更加贴心和愉快。你可以在首页浏览最新上映、新片速递，也可以通过分类筛选找到不同类型的佳作。无论是在短暂的休息时间，还是长假出行中，怡红影院都能成为你不可或缺的娱乐伙伴。

当然，怡红影院还非常重视用户体验的反馈和互动。平台设有评论区和讨论区，让影迷们可以畅所欲言，交流心得。定期举辦線上观影会、明星互动和影视专题，让用户不仅是被动接受影片，更能参与到電影文化的交流中。这种社區化的氛围，激發了更多的创意和热情，也让怡红影院成为一个真正有温度的文化空间。

不难看出，怡红影院正用其独特的方式，連接了世界各地的影迷。它不仅是一个看片的工具，更像是一扇通向藝术和生活的窗户。在這里，每个人都可以找到属于自己的那份感动与奇迹。随着科技的不断发展，怡红影院还在不断升級优化，未来它或许会带来更加沉浸式的虚拟现实体验，让观看電影变成一场身临其境的奇幻之旅。

正是因为这种不断追求卓越和创新，怡红影院才赢得了广泛的好评和支持。在未来，期待它继续以專业、温暖和创新，照亮我们的每一个夜晚，为我们的生活增添更多精彩。

体验怡红影院：实现娱乐梦想的最佳选择

走進怡红影院的世界，你会发现这里不仅是一个看片平台，更像是一个私人剧场，專为满足现代人多层次的娱乐需求而设计。无论你是在忙碌工作之余寻求放松，还是在周末享受家庭时光，怡红影院都能为你提供最贴心的陪伴。

平臺的多设备同步體验，是怡红影院的一大亮点。手機、平板、电脑、智能電视——只需一键登录，你就可以随时随地继续你的观影旅程。无需担心设备限制或播放中断，高清画质和稳定的连接保证了无缝体验，让你无需等待或烦恼。甚至，在出差或旅行途中，只需一点点准备，就可以享受丰富多彩的电影盛宴。

而且，怡红影院还特别关注个性化定制。通过用户偏好设置，你可以打造自己的“影视库”，收藏喜欢的影片、设定播放列表。系统智能分析你的喜好后，自动推送你可能感兴趣的内容，节省了大量搜索时间。这一系列细节，都體现出平台对用户體验的用心和專业，让每个人都能像在私人影院一样，享受专属的观影時光。

怡红影院不断尝试创新，例如推出“家庭同步”功能，让家庭成员可以在不同设备上以同步观看的方式，享受共同的电影時光。想象一下，周末的夜晚，父母和孩子们围坐在沙发上，一起观赏一部温馨感人的家庭电影，那种温暖瞬间，只有怡红影院能带来。

当然，节目丰富不止于影片本身。平台还提供大量的电影资讯、幕后花絮、演员访谈等内容，让影迷们可以深入了解电影背后的故事。這不光丰富了观看体验，也让电影变得更加立體和生动。对那些热愛电影文化的用户来说，这无疑是一大福利。

为了加强用户互动，怡红影院设有定期的影片推荐和线上影迷社区。在这里，观众可以发表自己的影评、参与各种主题讨论，甚至参加線下电影主题活动。通过这些互动，不仅提升了平臺的活跃度，也让电影爱好者之间形成了一个温馨的社交圈，分享着彼此的心得与故事。

未来，怡红影院还在探索新兴的虚拟现实（VR）技术，试图将沉浸式的娱乐带到极致。想象一下，带上VR设备，仿佛置身于电影院的最前排，身临其境地感受電影世界的魅力。这样的场景，或许不远就会成为现实。

怡红影院用心打造的每一项服务，都在不断满足现代观众对于高品质、个性化娱乐的追求。从硬件设备到内容丰富度，从交互体验到未来技术的探索，每一个细节都彰显出它的專业和用心。选择怡红影院，不仅仅是选择了一种娱乐方式，更是开启了一段属于自己的电影奇幻之旅。

无论你是电影发烧友，还是偶尔放松的观众，怡红影院都愿意陪你走得更远、更深。让我们期待，未来的每一个夜晚，都能在这片光影的海洋中，找到属于自己的那份感动与快乐。因为，真正的娱乐，从怡红影院開始。

如果你需要调整风格或细节，欢迎告知！

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 方可成 摄

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