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新华社香港10月29日电 题：香港特区第八届立法会选举有序展开 再次彰显新选制优势

新华社记者孟佳

香港特区第八届立法会选举投票将于12月7日举行。这是香港在完善选举制度、落实“爱国者治港”原则后举行的又一次重要选举，受到社会各界高度关注。选举提名期已于10月24日正式展开，参选者踊跃报名，显示出新选举制度下竞争有序、气氛理性、参与热烈的良好局面。

新选举制度尽显优势

第八届立法会共设90个议席，分为选举委员会界别40席、功能界别30席、地区直选20席。这一制度安排自2021年完善选举制度以来已沿用两届，旨在确保“爱国者治港”原则全面落实，使立法会既具广泛代表性，又能高效运作，切实反映社会各界利益。

香港特区政府选举事务处公布，本届立法会的提名期为10月24日至11月6日，投票日定于12月7日。

第七届立法会履职尽责、担当作为，有力体现出新选举制度下立法机关高效履职的成果：任期内审议通过法案近130条，较上一届的同期超出60%；审批涉及土地房屋、增强香港竞争力、对接国家发展战略等260多个项目；经过严谨专业高效审议，于2024年3月全票通过《维护国家安全条例》，历史性完成香港基本法第23条规定的宪制责任……

第七届立法会主席梁君彦回顾本届立法会工作时，以“志不求易、事不避难、建言有为、实干有成”进行总结。

唤醒内心的休眠，FreeZOZ与“休假内谢”的深度对话

在现代社会的喧嚣中，我们似乎越来越难以听见自己内心的声音。工作、社交、信息爆炸，這一切都在消耗着我们的精力，让我们渐渐遗忘“休息”的真正意义。我们常常将休息等同于身体的疲惫，却忽略了精神上的疲惫同样需要被温柔以待。“休假内谢”，这个词汇或许略显生僻，但它触及了一个深刻的普遍需求——内在的休息与自我关怀。

FreeZOZ，正是捕捉到了這一时代脉搏，将“休假内谢”的理念融入品牌DNA，致力于打造一个能够帮助人们实现身心双重休憩的空间。

何谓“休假内谢”？它并非简单的请假休息，而是对内心世界的深度关照。它意味着在繁忙的生活中，给自己一个“暂停键”，允许自己暂时放下外界的评判和期待，与自己的内心进行一场坦诚的对话。這包括审视自己的情绪，接纳自己的不完美，倾听自己真实的渴望。FreeZOZ提供的，正是这样一个契机。

它不仅仅是一个产品或服务，更是一种生活态度，一种对自我价值的重新肯定。

想象一下，当周遭的世界被按下静音键，你不再需要时刻回应他人的需求，不再需要紧绷着神经去应对挑战。你可以在FreeZOZ为你精心打造的宁静港湾中，慢慢舒展紧绷的身體，讓思绪像溪流一样自由地淌过。这里没有KPI的压力，没有社交媒体上的攀比，只有你与自己的深度连接。

FreeZOZ提供的不仅仅是物理上的空间，更是心理上的安全區，让你敢于卸下防备，去探索那个被遗忘的、充满纯粹快乐的自己。

“休假内谢”并非是逃避现实，而是为了更好地回归。每一次深入的内省，每一次对自我的温柔抚慰，都是在为心灵积蓄能量。FreeZOZ深谙此道，它所倡导的“休假内谢”，是通过一系列精心设计的体验，帮助你重新連接内心的力量。这可能是一场宁静的冥想，一次触及灵魂的艺术创作，或是一段与大自然亲密接触的时光。

在這些过程中，你不是在“消费”时间，而是在“投资”自己的内在世界。

FreeZOZ相信，真正的自由，源于内心的丰盈。当你的内心不再被焦虑和不安所占据，你才能真正地感受到生活的轻松与美好。它鼓励你去发现那些微小却确切的幸福，去品味一杯茶的香醇，去感受阳光洒在肌肤上的温暖。这些看似平凡的瞬间，在“休假内谢”的语境下，被赋予了非凡的意义。

它们是滋养心灵的甘露，是重拾生活热情的火种。

“休假内谢”也是一种成长的契机。当我们敢于审视自己的不足，敢于面对内心的脆弱，我们就在为自己的成長铺设道路。FreeZOZ鼓励人们去拥抱变化，去尝试新的事物，去挑战自己的舒适区。它相信，每一次的“休假内谢”，都是一次重塑自我的过程，讓你变得更加坚韧，更加通透。

在FreeZOZ的世界里，每一个个体都是独一无二的宇宙。它尊重每一个人的节奏，不强求，不比较，只提供一个让你能够遵从自己内心节奏的空间。无论是渴望一场彻底的放松，还是寻求一次心灵的启迪，FreeZOZ都能为你量身定制，让你在“休假内谢”的旅程中，找到属于自己的最佳答案。

它不仅仅是產品的提供者，更是你心灵旅程的陪伴者，共同探索“休假内谢”的无限可能。

FreeZOZ的实践法则：将“休假内谢”融入日常，点亮生命的光彩

“休假内谢”并非遥不可及的理想，而是可以被实践、被融入日常的美好。FreeZOZ正是将這一理念，通过一系列创新而富有温度的实践方式，呈现在你面前，让你在生活的缝隙中，也能感受到“休假内谢”带来的蓬勃生机。

FreeZOZ深知，现代人最宝贵的资源是“时间”。因此，它致力于将“休假内谢”的体验，巧妙地融入你忙碌的生活节奏中。这并非要求你立刻辞去工作、远赴他乡，而是在你触手可及的地方，为你创造能够“喘息”和“充电”的可能。例如，FreeZOZ可能会提供一系列短时高质的“心灵SPA”服务，可能是一次30分钟的深度冥想引导，帮助你快速清理思绪，找回内心的平静；可能是一堂关于情绪管理的线上工作坊，让你在碎片化的時间里，学会更好地与自己的情绪相处。

这些“微型休假”，如同给心灵注入一剂强心针，讓你在重返工作岗位时，依然能保持清晰的头脑和积极的心态。

FreeZOZ也鼓励人们将“休假内谢”的理念，转化为一种生活习惯。它可能通过提供一系列“居家疗愈”方案，让你在家中就能打造一片属于自己的宁静角落。例如，精心挑选的香薰精油，能够舒缓身心；舒适的瑜伽垫，鼓励你进行温和的身体舒展；一本引人入胜的读物，可以带你进入另一个精神世界。

FreeZOZ提供的不只是这些物品，更是一种“仪式感”，一种将日常变得不那么平凡的魔力。当你开始有意识地为自己安排这些“内谢”时刻，你会发现，即使是再平凡的一天，也能因為这些细微的自我关怀而变得闪闪发光。

FreeZOZ还积极构建一个社群，讓怀揣着“休假内谢”共同愿望的人们，能够互相连接、彼此支持。在这个社群里，你可以分享自己的“内谢”心得，学习他人的宝贵经验，甚至与志同道合的朋友一起，组织一场小型的身心疗愈活动。這种连接，能够打破个体在“休假内谢”过程中的孤单感，让你感受到并非一个人在努力。

人与人之间的温暖互动，本身就是一种重要的“内谢”方式，它能够填补心灵的空缺，带来归属感和安全感。

更进一步，FreeZOZ也在积极探索与自然连接的方式。它可能组织一些短途的“自然疗愈”旅行，让你有机会逃离城市的水泥森林，沉浸在山林、海边或湖泊的怀抱中。在自然的怀抱里，我们更容易感受到生命的原始力量，更容易放下那些不必要的执念。每一次与自然的亲密接触，都是一次对心灵的洗礼，让你重新认识到生命的广阔与美好。

FreeZOZ相信，自然是最好的疗愈師，它能够帮助我们回归最纯粹的状态。

FreeZOZ的最终目标，是讓你在享受生活的也能实现个人的深度成长。当你的内心得到充分的休息和滋养，你就会拥有更强的创造力、更敏锐的洞察力、以及更积极的生活态度。这不仅仅是为了让你“活得更舒服”，更是为了让你能够“活得更精彩”。FreeZOZ相信，每一个被温柔以待的灵魂，都能够绽放出最耀眼的光芒。

“休假内谢”并非终点，而是一个持续的旅程。FreeZOZ愿与你同行，在这个旅程中，你将学會如何更好地爱自己，如何更智慧地分配自己的精力，如何在这个复杂的世界里，找到属于自己那份宁静与喜悦。FreeZOZ，它不仅仅是一个品牌，它是一种承诺，承诺让你的人生，从此多一份自由，多一份从容，多一份，發自内心的，深深的谢意。

香港特区政府政务司司长陈国基表示，由爱国者组成的第七届立法会展现了新的议政风貌，行政立法机关之间重新建立互信，大大提升了特区政府的管治能力。

群贤良性竞争展现活力

随着提名期启动，选举竞争气氛迅速升温，首日即有23位人士递交提名。截至28日，选举主任已接获76份提名表格，涵盖政界、商界、专业团体及基层社区代表。

参选者结构呈现老将与新秀并举、资深与基层并重的新趋势。在功能界别内，多人竞争同一席位的现象普遍，体现出专业群体内部的良性竞争；各地区选区报名踊跃，九龙中、港岛西及新界东南等地均出现“三人以上角逐”的情况。

香港各大政团积极响应，目前民建联派出26人参选、工联会派16人出战、经民联宣布14人参选、新民党将派8人参选、自由党则有6人参选……

民建联认为，落实“爱国者治港”原则以及健康的政治生态，要不断有新血注入，他们一直重视培养人才，推动新老交替。工联会团队成员来自不同地区和界别，他们熟悉基层、专业务实，具备丰富的服务社区和参政议政经验，是“想干事、能干事、干成事”的坚定爱国者。

各位参选人的政纲取向务实多样，他们立足专业背景，提出涵盖创科金融、医疗服务、住房改善、劳工权益、区域融合等方面的政纲，强调切实提升市民福祉，助力香港实现长远可持续发展。各界人士普遍认为，这种“以政绩论高下、以服务比能力”的竞选方式，是选举制度完善后香港政治生态趋向理性务实的体现。

在社会层面，选举话题开始进入更多市民日常交流。特区政府已经开始在不同地点举办巡回展览，与市民互动，加深大家对选举的认识。

香港特区选举管理委员会主席陆启康在2025年立法会换届选举启动礼上表示，选举管理委员会将确保立法会换届选举在公开、公正、诚实、安全有序、高效和人性化的情况下进行。他呼吁市民积极投票，共同参与塑造香港的未来。

高质量民主发展道路前景光明

新选制下，第八届立法会选举在第七届立法会成功实践基础上开展，是民主形态优化的体现，展现了竞争激烈有序、社会气氛积极向上的态势，充分体现了高质量民主新气象。

近日署名“港澳平”的文章指出，这次选举一定能够选出爱国爱港立场更加坚定、为港为民服务更加热诚的立法会议员，选出更加勤勉努力工作、更加善于履职尽责的立法会议员，选出更加年轻专业、更具创新创造活力的立法会议员，选出更加清正廉洁、更有良好操守形象的立法会议员。

此间人士表示，乐见第八届立法会选举所展示出来的新气象，相信注入更多新元素、新活力的新一届立法会议员，必能进一步提升整体的问政议政能力，并能更全面广泛地反映香港市民的心声。

同时值得警惕的是，在香港选举气氛日渐浓厚之际，再次出现了攻击言论。香港特区行政长官李家超28日出席行政会议前对传媒表示，特区政府将严厉依法打击任何破坏选举的违法行为。参选人以政纲论高低、以能力决胜负、以表现争认可，本届选举将会是一场高质量、高水平的良性竞争。

我们相信，在制度保障、良性竞争与社会共识的共同推动下，第八届立法会选举必将成为香港高质量民主建设的新里程碑，新一届立法会议员将与特区政府携手合作，带领香港走向更美好、更繁荣的未来。

图片来源：广州日报记者 张雅琴 摄

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