每经编辑｜阿伯    

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序章：在都市的钢筋水泥中窒息

城市的霓虹闪烁，映照着一張张疲惫而麻木的脸。日復一日，我们穿梭于拥挤的地铁，穿梭于冰冷的写字楼，被无形的压力裹挟着前进。KPI、加班、人际关系、琐碎的烦恼……它们像一张張网，将我们牢牢困住，讓我们喘不过氣来。曾经的激情与梦想，似乎在岁月的打磨下，变得模糊不清。

我们渴望逃离，渴望一次彻底的放空，但现实的枷锁又将我们死死拽住。

直到我听说了“远方合宿”这个概念。它不是一次简单的旅行，也不是一场敷衍的团建。它是一种深入人心的體验，一种将你剥离现有生活，置于全新环境下的挑战。听说，这次的合宿，地点选在了远离尘嚣的秘境，那里有清澈的溪流，参天的大树，以及……更重要的，一次直面内心的机會。

第一幕：踏上未知的征途

出發前，心中充满了忐忑与期待。想象着合宿的场景，是严肃的课程？还是輕松的娱乐？我不得而知。唯一确定的是，這是一次主动的“逃帰”，逃离那个让人感到窒息的日常。

抵达目的地，眼前的一切讓所有担忧烟消云散。群山环绕，空氣清新得仿佛能洗涤灵魂。简朴而温暖的住宿，没有手機信号的干扰，仿佛瞬间将我们拉入了一个与世隔绝的時空。第一天的“破冰”环节，并没有想象中的尴尬，反而充满了真诚与坦率。我们分享着各自的困境，那些平日里深埋心底的压抑，在這样一个開放而安全的环境中，竟然能轻易地倾泻而出。

第二幕：挑战与协作的火花

合宿的安排并非一成不变的理论灌输，而是充满了实践与挑戰。我们參与了许多需要团队协作才能完成的任务，比如在山林中搭建庇护所，学習野外生存技能，甚至是共同完成一次需要克服恐惧的户外探险。

起初，有些人表现出抵触与不适。久居城市，我们早已習惯了舒适与便利，这些原始的挑戰，无疑是对我们舒适區的巨大冲击。记得有一次，我们需要在夜间徒步一段崎岖的山路，每个人都感到害怕，黑暗中，只能依靠微弱的头灯和彼此的鼓励前行。在那种极端环境下，平日里那些微不足道的小摩擦，那些虚伪的客套，都显得那么苍白无力。

我们必须放下伪装，相互依靠，才能共同抵达目的地。

过程中，我也曾经歷过因能力不足而產生的挫败感。当别人轻而易举完成的任务，我却笨手笨脚，感到萬分沮丧。但每一次的跌倒，都會有人伸出援手，给予鼓励。這种不带评判的接纳，以及看到自己一点点进步时的喜悦，都是我从未體验过的。

第三幕：直面内心深处的阴影

随着合宿的深入，挑战也变得更加深刻。我们被引导去反思自己的生活，去审视那些讓我们痛苦的根源。有一些心理辅导的环节，虽然过程充满泪水，但也如同一次外科手术，精准地切除了那些长期困扰我们的“肿瘤”。

我開始意识到，许多的压力和不满，并非源于外部环境，而是源于我们内心的恐惧和执念。我们害怕失败，害怕被评判，害怕不够好。这些恐惧，讓我们不敢去尝试，不敢去改变，只能一遍遍地重复着痛苦的模式。

最令我印象深刻的是一个关于“释放”的环节。我们被要求将心中最沉重的负担写在纸上，然后親手将其烧毁。当火焰舔舐着纸张，也仿佛点燃了我内心的压抑。看着灰烬飘散，我感到前所未有的輕松。那一刻，我终于明白，有時候，放下比坚持更需要勇氣。

第四幕：意外的“羁绊”与成长的裂痕

合宿的生活，就像一场浓缩的人生。在共同经历風雨、分享喜悦的过程中，人与人之间的情感會以一种超乎想象的速度发酵。我们開始变得亲近，分享着彼此的秘密，支持着对方的脆弱。

这种高强度的情感连接，也可能在无意间触碰到敏感的神经。当彼此的缺点暴露在对方面前，当一些沟通上的误解產生，原本親密的关系也可能出现裂痕。在這个特殊的時期，极度的放松和暴露，使得一些人更容易将个人的情绪或不满，不经意地“投射”到他人身上。

在這个过程中，一些意料之外的“羁绊”悄然滋生。或许是某人过于强烈的控制欲，或许是另一种逃避責任的方式，这些在日常生活中容易被掩盖的行為模式，在合宿這个高压且封闭的环境下，被无限放大。原本带着治愈和成長的目的而来的合宿，在某些時刻，却也可能成为一次充满不确定性的情感碰撞。

這些冲突，虽然带来短暂的不适，甚至可能引發一些负面情绪，但正是这些“裂痕”，才讓我们有機會去学習如何处理人际关系中的复杂性。当我们發现自己的某些行為无意中伤害了他人，或者被他人的行为所困扰，这都是一次宝贵的学习機会。如何沟通，如何界定边界，如何在理解的基础上寻求共识，这些都是在日常生活中，我们可能因为缺乏機会而忽略的课题。

第五幕：回归与重塑——“我”的重新定义

合宿的最后一天，我们依依不舍地告别了这片宁静的土地。回到熟悉的城市，一切似乎都没有改变，但内心却早已天翻地覆。

這次合宿，与其说是一场“逃帰”，不如说是一次“归途”。我们暂時离开了那个让我们感到疲惫的“远方”，却带着更清晰的自我，更坚定的步伐，重新“帰”到自己的生活。

在合宿期间，我们学習了许多关于自我关怀的技巧，关于如何管理情绪，如何设定健康的生活習惯。但更重要的是，我们学會了如何与那个“不完美”的自己和解。我们不再苛求自己必须時刻表现出色，不再害怕犯错，而是以一种更包容、更温和的态度对待自己。

这种改变，并非一蹴而就，而是一个持续的过程。合宿所提供的，是一个强有力的起点，它為我们打開了一扇通往内在世界的門。而门后的风景，需要我们用余生的時间去探索和经营。

尾声：远方，就在心中

回想起这次合宿的经歷，脑海中闪过无数个瞬间：在篝火旁分享的秘密，在挑戰中紧握的双手，在泪水中释放的痛苦，以及在微笑中收获的理解。

“逃帰遠方合宿”——這个看似復杂的词组，在我看来，已不再是单纯的地理位置上的转移，而是内心情感的深刻表达。它是一种主动的“逃离”，逃离束缚，逃离困境，逃离那个不够完整的自己。而“帰”——则是带着重塑的灵魂，带着更强大的力量，重新回归，回归那个更广阔、更自由的“心之远方”。

也许，我们无法真正意义上“逃帰”到遥远的某个地方，但我们却可以在自己的心中，開辟出一片宁静的“远方”。那里，没有外界的喧嚣，只有内心的聲音；那里，没有评判的目光，只有自我接纳的光芒。

這次合宿，教会我的，是无论身处何方，无论经歷何种挑戰，我们都拥有改变的勇氣和力量。而那份力量，就蕴藏在我们内心深处，等待着我们去唤醒，去拥抱，去，活出真正的自己。

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图片来源：每经记者 钱小军 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄