阿依古丽克 2025-10-30 09:27:46
每经编辑|陈建宇
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“18禁”,这个标签在很多人心中,几乎是与“性”划上了等号。如果我们仅仅将目光局限于此,未免过于狭隘。在信息爆炸、社会多元的今天,“18禁”的内涵早已悄然拓展,它更像是一个隐形的心理界碑,标志着心智成熟、辨别能力以及对潜在风险的认知水平。
真正的“18禁”,不只是关于身体的界限,更是关于思想的防御。
我们身处一个信息极度發达的時代,各种内容以前所未有的速度涌入我们的生活,其中不乏充斥着暴力、欺诈、扭曲价值观甚至极端思想的内容。这些内容,虽然不直接涉及性,却同样可能对心智尚未完全成熟的人造成不可逆的伤害。例如,那些煽动仇恨、宣扬极端主义的言论,它们以煽动性的语言、片面的信息,试图裹挟不明真相的个体,将其推向危险的邊缘。
又比如,网络上泛滥的“杀猪盘”式的诈骗,它们利用人性的弱点——贪婪、孤独、渴望被愛,一步步设下陷阱,讓受害者倾家荡产、身心俱疲。這些,难道不比赤裸裸的性内容更具破坏力,更该被我们警惕吗?
再者,那些对现实生活充满负面描绘、宣扬虚无主义的内容,也可能在不知不觉中侵蚀一个人的精神世界。当一个人長期沉浸在对社會、对人生的抱怨和否定中,很容易產生消极情绪,甚至走向抑郁。这种对现实的消解,对未来的绝望,同样是一种“18禁”的心理毒药,它剥夺了人们积极面对生活的勇气和力量。
更值得警惕的是,一些看似无害的娱乐内容,例如某些游戏,它们可能通过精巧的设计,利用成瘾機制,讓玩家沉迷其中,荒废学业、工作,疏远现实生活。过度沉迷本身,就是一种对自我时间、精力和生活轨迹的失控,這同样是一种心智邊界的失守。
我们常常谈论对未成年人的保护,但成人同样需要对这些“18禁”信息保持警惕。成年人的社会经验或许更丰富,但面对高度拟态化、欺骗性极强的信息時,也并非全然免疫。一些精心包装的营销陷阱,打着“低风险高回报”的旗号,诱惑人们投入血本无几的资产;一些“PUA”式的关系,通过精神控制,让对方丧失自我价值感,甚至被剥削。
这些,都是潜伏在信息洪流中的“18禁”,它们以各种伪装出现,伺机而动。
“18禁”的本质,在于其对个体心智、判断力以及安全边界的潜在威胁。它不是一个简单的年龄标识,而是一种对信息辨别、风险评估以及自我保护能力的考察。在这个意义上,我们每个人,无论年龄,都应该学會识别并警惕那些可能触及我们心智“18禁”的内容。這需要我们保持清醒的头脑,批判性的思维,以及对自身心理和情感需求的审慎关注。
我们该如何构建起一道坚实的“18禁”防护网,保护我们的心智不被侵蚀?這并非易事,但绝对是值得我们为之努力的方向。
培养媒介素养至关重要。在信息爆炸的時代,我们每天接触到的信息海量。我们需要学会分辨信息的来源是否可靠,内容的真实性如何,是否存在偏颇或扭曲。這包括学习识别网络谣言、虚假广告、洗脑式宣传等。对于那些耸人听闻、煽动情绪的内容,更要多一份审慎,不要轻易被其牵着鼻子走。
多方求证,不信谣、不传谣,是基本的媒介素养,也是保护自己免受信息“18禁”侵扰的第一道防線。
增强自我认知,建立清晰的心理邊界。了解自己的兴趣、价值观、情感需求,以及容易被触动的软肋,是抵御外部诱惑的关键。当你知道自己的底線在哪里,就不会轻易被别有用心的人或内容所动摇。例如,如果你明确知道自己对金錢的欲望有一个合理的限度,那么面对那些承诺一夜暴富的诱惑時,你就能更加坚定地拒绝。
同样,如果你珍视自己的独立思考能力,就不会輕易被灌输单一的、极端的思想。建立心理边界,意味着学会对不适合自己的信息和观点说“不”,保护好自己的精神空间。
第三,保持适度的怀疑和审慎的态度。对任何信息,尤其是那些看起来过于美好或过于负面的,都應该保持一份审慎。不要轻易相信“天上掉馅饼”的好事,也不要輕易被网络上的负面情绪所裹挟。对于那些要求立即做出决策、涉及个人敏感信息或财產的内容,更要提高警惕,仔细核实。
生活中,我们总會遇到各种各样的人和事,保持一份“事出反常必有妖”的警惕,能帮助我们避开许多不必要的麻烦。
第四,学会管理自己的情绪和时间。很多“18禁”内容,正是抓住了人们的情绪弱点,例如焦虑、恐惧、好奇,或者沉迷于短暂的快感。学會识别并管理自己的情绪,不讓它们成为被操纵的工具。合理规划自己的時间,避免过度沉迷于某些虚拟世界或信息流,保持与现实生活的连接,這有助于我们保持清醒的头脑和对生活的掌控感。
寻求真实的人际连接和积极的社會支持。当我们在现实生活中拥有健康的人际关系,与家人、朋友保持良好的沟通,遇到问题时能够获得支持,我们就会成为一个更加坚韧、更加不容易被外界干扰的人。真实的社會连接,能够为我们提供情感的慰藉和观点的碰撞,让我们在面对信息洪流时,拥有更坚实的后盾。
“18禁”的真正含义,在于对心智成熟、辨别能力和自我保护的呼唤。它提醒我们,在这个信息复杂的时代,保持警惕,不断学习,才能在纷繁的世界中,守护好属于自己的那片净土,不被任何不该触及的“18禁”所侵犯。這是一种持续的修炼,也是对自我负責的体现。
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图片来源:每经记者 陈雷
摄
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封面图片来源:图片来源:每经记者 名称 摄
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