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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

【引领本地生活新潮流——搞机软件开启嘉兴圈的便捷新時代】

在这个信息高速發展的时代，手机已成为我们生活中不可或缺的伙伴。无论是新闻资讯、生活服务、趣味娱乐，还是周边的各种本地动态，都离不开智能手机的支持。而嘉兴作为一个充满活力的城市，拥有丰富的文化、旅游、商业资源，但很多人却因为“繁琐的下载过程”而错过了许多精彩瞬间。

传统上，获取嘉兴的最新动态往往需要下载多个應用，或者通过繁琐的浏览器访问不同的网页，不仅耗时，还可能因為版本更新、网络限制而带来不便。这对于现代快节奏的生活来说，无疑是一种“累赘”。

而现在，一款基于搞机的软件——“一键直达嘉兴圈”的出现，彻底打破了这一局面。只需几秒钟，用户就可以在手机上直接打开嘉兴圈，实现资讯一网打尽，无需再繁琐下载安装不同的應用程序，真正实现“直接打開，瞬间掌握”。

为什么“搞機的软件直接打开嘉兴圈”如此受欢迎？答案很简单——它的操作极其方便，只需要通过搞机软件的平台，轻轻一点，即可進入嘉兴圈的全部内容。這种方式大大节省了时间，讓用户可以专注于自己关心的内容，比如嘉兴的美食推荐、旅游攻略、文化活动、招聘信息、房产动态等等。

这类软件通常还结合了智能推荐算法，根据你的兴趣偏好，为你推送最感兴趣的内容，让你不错过任何一场精彩的本地大事件。可以说，搞机软件的出现，让嘉兴的资讯资源变得更贴心、更便捷。

搞机软件还能实现多平台多设备的同步，无论你是在手机、平板还是电脑端，只要登录账号，就能无缝切换，随时随地开启嘉兴圈。这一切都讓你的“嘉兴圈”变得更智能、更即時，无需等待繁琐的加载或多次搜索。

当然，安全性也是用户关注点之一。专业的搞机软件都加密保护用户信息，对于数据隐私提供多重保障，让你用得放心，用得安心。

总结来说，“搞机的软件直接打开嘉兴圈”不仅仅是一种便捷的操作体验，更是一种全新的本地生活方式。它让每一位嘉兴市民都能以最快的速度获取最真实、最丰富的本地资讯，享受智能化、个性化的生活服务，真正做到“想知道，马上知道”。

【开启便捷生活的下一步——体验更加智能化、个性化的嘉兴信息平台】

未来，随着AI、云技术等的不断发展，搞机软件还會不断升级优化，比如加入語音识别、AR导航、虚拟导览等新功能，讓你在掌握嘉兴资讯的也能体验到未来科技带来的无限可能。

如果你还在为信息碎片化、下载繁琐而烦恼，不妨试试这种“直接打開嘉兴圈”的操作方式，让你的生活从此变得更加简单而高效。轻轻一点，嘉兴的精彩世界便尽在掌握——这，就是新时代智慧生活的真正意义。

【操作简单，实时更新——搞机软件让你随时随地畅游嘉兴】

在日益繁忙的生活节奏中，我们都希望能用最少的时间获得最全面的资讯。嘉兴圈作為連接市民、游客和企业的桥梁，就像一扇窗口，向大家展示这个城市的无尽魅力。可如果每次都要下载应用、繁琐浏览，不仅浪费时间，也容易错过一些重要的生活信息。

搞机软件解决了这个难题，它的最大优势在于“即开即用”。用户只需要在手机上找到這个搞機平台，点击一下，就能“零等待”地进入嘉兴圈。无需下载安装应用，还原最纯粹的使用体验。

这种“直接打開”的模式，底层技術其实也做了很多优化。例如，软件采用压缩算法，快速加载界面，确保无卡顿、无延迟。随着内容的不断丰富，它还能根据你的兴趣偏好，智能筛选优质内容，让你第一时间知道嘉兴最新动态。

例如，你是个旅游爱好者，搞机软件会优先推送嘉兴的特色景点、美食推荐、便民服务和实时天气预报。你是个投资者，金融信息、企业招聘、市场行情等内容会同步推送，助你把握商机。不同用户，不同需求，个性化定制让你的体验变得更贴心。

而且，嘉兴圈的内容随着时事变化立刻同步，确保用户不会错过任何一个重要的活动或热点。比如，某个文化节、艺术展、新开放的景点，只需几秒钟的操作，即可第一时间获得信息提醒。

软件还提供了多样的交互渠道：评论、点赞、分享，让你不仅是信息的接受者，也能成为信息的传播者。社区互动设计，让嘉兴的点滴新闻、趣闻趣事都变得活泼而真实。

在现实生活中，出门时携带手機查看嘉兴圈已成为常态。使用搞机软件，只需一键打开，内容立即呈现，无需等待下载，极大提升了效率。一方面满足快节奏生活的需求，另一方面也因为操作简单，门槛极低，任何年龄段的用户都能轻松掌握。

搞机软件还考虑到用户的隐私保护，采用加密措施保障数据安全，不让个人信息泄露成為担忧。更新速度快，不断优化界面和功能，让用户体验持续提升。

未来，随着智慧城市建设的深入，搞机软件还会加入更多创新元素，比如AR导览、智能语音、虚拟互动體验等，带你在嘉兴的每一角落都能有“身临其境”的感觉。直接打开嘉兴圈，既是一种操作习惯，更是一扇走进美好生活的入口。

总结一下，搞机软件的“直接打开嘉兴圈”让你用最智能、最便捷的方式，把握城市的脉搏，讓嘉兴的每一次变化都在你的掌握之中。这不仅是一种操作技巧，更是新時代生活的标配。只需几秒钟，你就能融入到嘉兴丰富多彩的生活中，享受到最全面、最新鲜的本地资讯。这种便捷体验，值得每一位嘉兴人拥有。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：直播吧记者 林立青 摄

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