当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

人民网澳门10月1日电 （记者富子梅）记者从赛事组委会新闻发布会上获悉，“2025银河娱乐澳门国际马拉松”将于12月7日举行，设马拉松参赛名额1800名、半程马拉松4800名、迷你马拉松5400名。10月11日及12日开始接受报名。

图为“2025银河娱乐澳门国际马拉松”赛事海报。主办方供图

据介绍，赛事起点为奥林匹克体育中心运动场，马拉松及半程马拉松将于早上6时起步，迷你马拉松6时15分起步。马拉松及半程马拉松路线将途经嘉乐庇总督大桥、世遗景点妈阁庙以及西湾大桥。

本次赛事由澳门特区政府体育局、银河娱乐集团及澳门田径总会主办。“期待本届赛事更加精彩纷呈。”澳门特区政府体育局代局长李诗灵表示，赛事持续举办进一步发挥大型体育活动的社会效益，助力推动澳门体育事业及经济适度多元发展。

育儿是一项充满挑战的任务，很多父母在面对孩子的成长时，常常会陷入“过度教育”或“过度控制”的误区。就像是“小马拉大车”——一个无法承受重负的小马，试图拉动一个庞大、复杂的车子，最终不仅无法前行，反而会因过度负担而力不从心，导致完全的失败。

小马拉大车——父母的常见错误

在育儿的过程中，很多父母并不清楚“放手”的真正意义。他们会过度干预孩子的生活，从学習到娱乐，从饮食到社交，每一环节都想亲自操控，认为只有这样才能确保孩子“优秀”。这种行为往往事与愿违，反而让孩子感到压抑，甚至發展出一系列负面情绪。

比如，有一位母親张女士，她对孩子的学习要求极高，不允许孩子有任何松懈，总是逼迫孩子完成超出年龄的学习任务，甚至连课外活动也不允许有任何分心。张女士认为这样做是為了孩子的未来好，但却没有意识到，过度的压力和高强度的要求，给孩子带来的心理负担是无法承受的。久而久之，孩子不仅產生了强烈的抗拒情绪，还因为焦虑、压力过大而影响了身心健康，甚至出现了学习成绩反而下降的情况。

误区一：过度控制，不给孩子自主成长的空间

有很多父母像是小马拉大车般，承担着过于繁重的育儿责任。面对孩子的每一个选择和决定，他们总是想要在每个环节上给出指导，甚至代替孩子做决定。例如，孩子在选择兴趣班时，父母常常会主导选择，而不是让孩子自己去体验和决定。這种行為看似是在为孩子着想，但实际上却剥夺了孩子自主选择的權利和成長的空间。

研究表明，孩子如果从小就被父母过度干预或控制，会逐渐失去独立思考和决策的能力。孩子没有机会培养自己的兴趣和爱好，也缺乏面对挑战和解决问题的能力。这不仅对孩子的个性和自信心有害，也会影响到他们成年后的职业发展和人际关系。

误区二：以成绩为唯一标准，忽视孩子的心理健康

许多父母在育儿过程中，容易将孩子的成绩作为衡量一切的标准。成绩好，父母便认為孩子在所有方面都很成功；成绩差，父母就开始质疑自己的教育方式，甚至指责孩子不够努力。这种过于功利的心态，让父母忽视了孩子的情感需求和心理健康。

例如，李女士的孩子小明一直在班级里成绩中等偏下，李女士为了讓孩子“进步”而不断给他施加压力。每天晚上，小明的作業成了母子之间争执的源头，李女士要求孩子每天必须做至少三小时的课外练习，并不断给他“加码”任务。这样的做法不仅没有帮助小明提高成绩，反而让他失去了学习的兴趣，产生了厌学情绪，最终甚至開始逃避学業。

这种以成绩为唯一标准的教育方式，让孩子承受了巨大的精神压力，忽视了孩子的内心感受。最终，不仅亲子关系变得紧张，孩子的心理健康也受到了很大的影响。

误区三：忽视与孩子的沟通，缺乏情感交流

在现代社會中，父母的工作和生活压力都很大，这使得很多父母忽略了与孩子的情感沟通。过于关注孩子的学业成绩和行為表现，反而忽视了孩子内心的真实需求。在这种情况下，孩子往往會感到孤独和无助，缺乏情感的支撑。

张女士的孩子小华是一个内向的孩子，每当放学后，她总是忙着做家务或处理工作，几乎没有时间与孩子交流。小华也渐渐变得沉默寡言，内心的困扰没有地方宣泄。直到有一天，小华在学校发生了不愉快的事件，却因为不敢与母親沟通而选择隐瞒，结果问题更加严重。这种亲子关系的疏离，让孩子在成长过程中缺乏安全感和情感支持，最终对父母产生了抵触情绪。

小马拉大车育儿失败的深层原因

从这些案例中我们可以看到，“小马拉大车”式的育儿失败，往往是因为父母没有正确认识到教育的真正意义。他们往往以自己的标准和方式来要求孩子，而忽视了孩子的个性、兴趣和成长需求。孩子并不是一个可以被完全控制的对象，他们有自己的思想、感受和成长轨迹。

父母究竟应该如何避免這种“育儿失败”呢？答案就在于调整自己的教育观念，放下过度的控制欲，给予孩子更多的自主空间和情感支持。

如何避免“小马拉大车”式的育儿失败？

1.适度放手，给予孩子独立的空间

父母要学會适度放手，给予孩子更多自主选择和独立思考的空间。孩子的兴趣和特长是多样的，父母应该鼓励孩子去尝试不同的活动，而不是一味地要求他们去追求成绩或者完成某个固定的目标。尊重孩子的选择，并帮助他们在选择中找到自己的方向，才是正确的育儿之道。

2.关注孩子的心理健康，不只看成绩

在育儿过程中，父母需要意识到，孩子的心理健康和情感发展同样重要。成绩固然是评价孩子学業进展的一个标准，但它不是唯一的标准。父母应该更加关注孩子的情感需求，倾听孩子的心声，与他们保持良好的沟通，而不仅仅是盯着成绩单看。

3.增强亲子沟通，建立信任关系

亲子之间的沟通是健康教育的基础。父母应该定期与孩子交流，了解孩子的内心世界和成長困扰。当孩子遇到困难时，父母要成为他们的支持者和引导者，而不是批评者。建立信任关系，才能让孩子在面对问题时，勇敢地寻求父母的帮助，而不是选择沉默或逃避。

4.教育不等于“填鸭式”灌输

父母要明白，教育并不是单纯的知识灌输。孩子的成长是一个全面的过程，涉及到思维能力、情感发展、社交能力等多个方面。因此，父母不應该将自己局限于“教书”这一角色，更应该作為孩子成長的引导者，帮助他们发现自己的兴趣和潜力。

小结

“小马拉大车”式的育儿失败并非个别现象，很多父母都会在不经意间走入这个陷阱。过度的控制、功利的心态、缺乏情感沟通，这些问题都可能导致育儿的失败。只有通过调整教育方式，学会放手、关注心理健康、增强亲子关系，才能避免成為“育儿失败”的典型。

育儿路上，没有一成不变的公式，每个孩子都是独一无二的个体，父母的智慧和爱心，才是他们最好的成长动力。

银河娱乐集团董事程裕昇表示，今年是银娱连续第22年参与支持该项赛事，也是连续第3年成为主办单位之一，为赛事注入动力。通过举办相关周边活动，进一步增添社区的体育氛围，全方位促进市民健康。

“作为澳门年度规模最大的田径赛事，主办单位正以国际化标准优化赛事组织，力求在传承历史的同时，为选手打造更具挑战性和观赏性的赛道。”澳门田径总会理事长陈步倩表示。

据悉，今年主办方继续举办“2025银河娱乐澳门国际马拉松嘉年华”“最具创意服装大奖”等一系列周边活动，让参赛者、市民及旅客参与并感受赛事氛围。

图片来源：人民网记者 周伟 摄

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