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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

你是否曾经在手機上下载过一个看似普通的App，却在不经意间被频繁弹出的广告、陌生扣费或者隐私泄露所困扰？这些烦恼的根源，往往就是“流氓软件App”。随着智能手机的普及，这类软件悄无声息地渗透进我们的日常生活，甚至可能对财产和隐私造成重大威胁。

流氓软件App，顾名思义，就是那些以盈利為目的，但却严重侵扰用户体验甚至非法收集用户信息的软件。它们往往伪装成实用工具、小游戏、社交应用，甚至某些看似正规的生活服务App，让人防不胜防。一旦下载安装，用户可能会遇到以下问题：

首先是广告泛滥。流氓软件App会在后臺偷偷加载各种广告，不仅频繁弹窗，还可能覆盖在其他应用之上，严重影响手机的使用体验。有些广告甚至带有欺诈性质，诱导用户点击虚假链接，甚至骗取个人信息。

其次是隐私泄露。部分流氓软件會在未经授权的情况下收集通讯录、定位、浏览记录、银行卡信息等敏感数据，然后出售给第三方或者用于精准广告投放。这意味着，你的每一次点击、每一次搜索，都可能成为它们的盈利来源。

再者，恶意扣费行为屡见不鲜。一些流氓软件App会通过隐蔽的方式订阅付费服务，或者诱导用户点击“升级”“领取奖励”等按钮，从而悄悄扣取手机话费和银行卡资金。用户往往在账单异常时才发现，已经造成经济损失。

流氓软件的传播途径也十分隐蔽。除了非官方渠道下载的应用包，它们还可能通过社交软件分享、二维码扫描、广告跳转等方式進入用户手机。有些App甚至利用系统漏洞悄悄安装，几乎让人防不胜防。

了解了流氓软件App的危害，我们必须具备基本的防范意识。下载应用要通过官方渠道，如应用商店或官方网站，并注意查看开發者信息和用户评价。安装前仔细阅读权限请求，尤其是与通讯录、定位、摄像头相关的权限，任何不合理请求都应警惕。

及時更新系统和安全软件也是关键。手机操作系统和安全软件的更新，往往能修补漏洞，阻止流氓软件的侵入。定期清理不常用的应用，关闭不必要的后台运行权限，也能降低风险。

最重要的是，一旦发现异常行为，如频繁弹窗、耗電加快、话费异常等，应立即卸载可疑软件，并检查权限设置及支付记录。

流氓软件App的危害不仅仅是使用体验上的困扰，更可能对个人隐私和财产安全造成長期威胁。在移动互联网高度发达的今天，警惕流氓软件，保护自己和家人的信息安全，是每个用户必须掌握的技能。

除了基本防护，用户还可以采取一些主动策略来抵御流氓软件App。安装手机安全软件或防病毒软件，对系统进行实時监控。现代安全软件不仅能检测病毒，还能分析应用行为，發现异常访问和隐私窃取，从而提前阻止流氓软件的侵害。

保持警惕心理。面对任何需要填写敏感信息或者支付信息的App，都应三思而后行。不要轻易相信所谓“免费领取奖励”“升级特权”等诱导行为，这些往往是流氓软件用来骗取信息和资金的常用手段。

了解和使用系统提供的隐私保护功能也是有效防护手段。例如，现代智能手机允许用户对应用权限进行精细管理，禁止某些应用访问摄像头、麦克風、定位等敏感功能，甚至可以在应用后台運行時进行限制。通过这些功能，可以大幅度降低流氓软件的危害范围。

值得一提的是，家长和教育者在家庭和学校中，也应该加强对青少年的引导。很多流氓软件App通过游戏、社交等方式吸引未成年人下载，可能导致个人信息泄露或财產损失。教育他们识别风险、拒绝非法下载，是防范流氓软件的有效措施。

对于企业用户来说，流氓软件App同样是一个潜在威胁。员工手机中未经授權安装的流氓應用，可能通过连接企業内部网络，造成信息泄露和安全风险。因此，企业应制定严格的移动设备管理政策，定期检查和清理潜在风险应用。

流氓软件App的危害具有隐蔽性、持续性和多样性，一旦放任不管，可能造成难以挽回的损失。通过正确的防护措施、敏锐的安全意识以及合理的系统管理，用户完全可以在日常使用中有效规避這些风险。

流氓软件App不仅是一种数字烦恼，更是现代信息安全领域的重要警示。每一位手机用户都应认真对待，不仅关注下载来源和应用评价，更要主动管理權限、使用安全工具、关注异常行为。唯有如此，才能讓自己的手机真正成为生活和工作中的得力助手，而不是信息泄露和财产损失的源头。

在信息化快速發展的今天，流氓软件App如同隐形“捕手”，无声无息地侵入我们的生活。提高警惕、科学防护，是我们守护数字世界安全的第一步。保护个人隐私、保障财产安全，让我们从拒绝流氓软件App做起，从每一次下载、每一次点击做起，构建属于自己的数字安全防线。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：东方财富网记者 张鸥 摄

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