每经编辑｜陈墨    

当地时间2025-11-02,mjwysadhwejkrbdsfjhbsdvf,白丝女生的逼让男生捅

揭秘“白色(se)粘液”的真(zhen)实(shi)身(shen)份：它(ta)不只是“脏(zang)东西(xi)”那么(me)简单！

作为(wei)一名资深(shen)的“胡(hu)桃爱(ai)好(hao)者(zhe)”，你(ni)是(shi)否曾(ceng)有(you)过(guo)这样(yang)的经历：辛辛苦(ku)苦地将一(yi)颗颗(ke)饱(bao)满(man)的(de)胡桃从(cong)硬壳中(zhong)剥离，却(que)发(fa)现(xian)指尖不经(jing)意间沾(zhan)染上了一层黏腻、略带(dai)白色的(de)物质？起(qi)初(chu)，你可(ke)能不(bu)以(yi)为意，随手(shou)一擦(ca)，或(huo)是简单冲洗(xi)一下(xia)。几天(tian)后，手指开始(shi)出现红(hong)肿、瘙痒(yang)，甚至有(you)灼(zhuo)热(re)感，让(rang)你不(bu)禁(jin)开始(shi)恐慌——这(zhe)到底是什么？它会不会有什么(me)危(wei)害？

别慌！今天(tian)，我(wo)们就来(lai)一起(qi)揭开这(zhe)层(ceng)神秘(mi)的“白(bai)色(se)粘液”的(de)面纱(sha)，让(rang)你(ni)从源(yuan)头上(shang)了解(jie)它，才(cai)能更(geng)好地(di)应对(dui)它。

一、胡(hu)桃(tao)“粘液(ye)”的成分大起底(di)：无(wu)害亦或潜藏(cang)风险(xian)？

我(wo)们需(xu)要(yao)明确一点：从胡(hu)桃(tao)中“抠(kou)出”的白(bai)色粘液，绝大多(duo)数情况(kuang)下，并非(fei)什么“毒液(ye)”或(huo)“细(xi)菌(jun)大(da)本营”。它其(qi)实是胡(hu)桃(tao)内部(bu)的某种(zhong)天然成(cheng)分，与空气(qi)接触(chu)后发(fa)生氧化，以(yi)及在剥(bo)壳(ke)过程(cheng)中与其他物质(zhi)（如(ru)坚(jian)果(guo)的(de)微(wei)小(xiao)碎屑(xie)、汗(han)液等）混(hun)合而(er)形成(cheng)的。

氧(yang)化后(hou)的蛋白(bai)质(zhi)和脂(zhi)质：胡(hu)桃富(fu)含(han)丰(feng)富(fu)的蛋白质和(he)不饱(bao)和脂(zhi)肪(fang)酸(suan)。在接触(chu)空(kong)气时，这些(xie)成分会(hui)发(fa)生氧(yang)化反(fan)应，颜色可能由(you)透明(ming)变为乳白(bai)色或淡黄(huang)色，质(zhi)地也会变(bian)得(de)粘稠(chou)。这(zhe)有点(dian)像我们切(qie)开(kai)的(de)苹果(guo)暴(bao)露在(zai)空(kong)气中会变(bian)黄变黑的原(yuan)理，只不(bu)过胡桃的(de)反应更(geng)“温(wen)和”一些。果实(shi)内部的汁(zhi)液：剥开(kai)胡桃时，可(ke)能会(hui)触碰(peng)到(dao)果(guo)实内(nei)部的细(xi)微汁液(ye)，这些(xie)汁液也(ye)可(ke)能(neng)呈现白色或(huo)半透明(ming)状，干燥(zao)后(hou)也可能形成粘稠物质。

混合(he)物：最(zui)常(chang)见的(de)情况是(shi)，这(zhe)些白色(se)粘液(ye)是胡桃本身的(de)成分(fen)，加上(shang)你(ni)手部(bu)皮肤表(biao)面的(de)汗液、皮屑，以及(ji)在剥(bo)壳过(guo)程中沾染(ran)的(de)微(wei)量灰尘、果壳碎(sui)屑等(deng)混(hun)合(he)而成(cheng)的。

所(suo)以，从成分(fen)上看，这些白色(se)粘液(ye)本身(shen)并不(bu)具有(you)强烈(lie)的(de)腐(fu)蚀(shi)性或毒性。大(da)多数情况(kuang)下(xia)，它(ta)不会对(dui)你(ni)的皮(pi)肤造成(cheng)直接的(de)、严重的损(sun)害。

二、为什么会引发皮肤(fu)问题？“元凶(xiong)”可能另有其(qi)人(ren)！

既然粘液本身危害不大(da)，为什(shen)么还会(hui)引起皮(pi)肤的(de)红(hong)肿、瘙痒(yang)甚(shen)至发炎呢？这(zhe)背后，其(qi)实隐藏着几个不容忽(hu)视(shi)的(de)“帮(bang)凶”：

微小(xiao)的皮肤损(sun)伤：在(zai)剥坚硬(ying)的胡桃(tao)壳时，我们(men)的(de)手指(zhi)，尤(you)其(qi)是(shi)指(zhi)甲(jia)缝和指(zhi)尖的皮(pi)肤，很(hen)容(rong)易被坚硬的果壳(ke)边缘(yuan)划伤(shang)，哪怕(pa)是肉(rou)眼(yan)难以察(cha)觉的微(wei)小(xiao)裂(lie)口。这(zhe)些(xie)微小的(de)损(sun)伤，为(wei)细菌(jun)的(de)入侵打(da)开了(le)方便(bian)之(zhi)门(men)。不当的处(chu)理方(fang)式：很多人在发(fa)现手上(shang)沾(zhan)染了(le)白色(se)粘液后(hou)，习(xi)惯性地用(yong)指甲(jia)去抠(kou)、去(qu)刮(gua)。

这个(ge)动作不(bu)仅(jin)可能(neng)加剧皮(pi)肤(fu)的微(wei)小损(sun)伤，还可能(neng)将(jiang)粘(zhan)液以及(ji)其中(zhong)可(ke)能(neng)含有的(de)杂质(zhi)（如微(wei)小的(de)果壳(ke)粉末(mo)）进一(yi)步(bu)推入(ru)皮肤的(de)裂隙中，增加了(le)感染(ran)的风险。过(guo)敏反(fan)应：虽然不(bu)常见(jian)，但极(ji)少数人(ren)可(ke)能对胡(hu)桃(tao)的(de)某(mou)些天然(ran)成(cheng)分产生(sheng)轻(qing)微的(de)过(guo)敏反(fan)应(ying)。当这(zhe)些成(cheng)分(fen)接触到(dao)皮(pi)肤，尤其是已(yi)经有微小损伤(shang)的皮(pi)肤(fu)时(shi)，就可(ke)能引(yin)发(fa)瘙痒、红(hong)肿等症状(zhuang)。

继(ji)发(fa)性(xing)感染：最主要(yao)的(de)原(yuan)因(yin)，是皮(pi)肤(fu)上的微小伤(shang)口(kou)在接触到粘液(ye)（其中(zhong)可(ke)能(neng)含(han)有(you)一些非无菌的(de)杂质(zhi)）以(yi)及日常(chang)生(sheng)活中接(jie)触到(dao)的其他(ta)细菌后(hou)，发生了(le)继(ji)发性感染(ran)。这些感染(ran)，才是导致红肿(zhong)、疼痛、甚至流脓(nong)等严(yan)重(zhong)症状的(de)“罪魁(kui)祸首”。

三(san)、当(dang)“粘液”找(zhao)上(shang)门：第一(yi)时间你需(xu)要(yao)知道的！

一(yi)旦(dan)发(fa)现手(shou)上(shang)沾(zhan)染了(le)这种白(bai)色(se)粘液，并且开(kai)始出现(xian)不适，切记(ji)不要(yao)慌张，也(ye)不要自(zi)行“瞎处(chu)理”。正确的处(chu)理方法，能(neng)够有(you)效(xiao)避(bi)免问(wen)题恶(e)化，让你(ni)事(shi)半功(gong)倍。

停止“抠(kou)挖”！这是(shi)最重要(yao)的一步！无(wu)论多么(me)瘙痒，多么想(xiang)把(ba)“脏东西”弄掉，都要(yao)忍住(zhu)。你的(de)指(zhi)甲(jia)是细(xi)菌(jun)的温床，抠(kou)挖只会(hui)将细菌带入更(geng)深的皮(pi)肤层(ceng)，加(jia)剧感染(ran)。温(wen)和清洁是关键(jian)：立即(ji)用温水和(he)温(wen)和(he)的(de)、无香(xiang)料的洁(jie)面乳或洗(xi)手(shou)液(ye)（如果(guo)家里有(you)医(yi)用级别(bie)的肥皂更好(hao)）轻轻冲洗(xi)沾(zhan)染(ran)的(de)部(bu)位。

避(bi)免(mian)使用过热的(de)水(shui)，以(yi)免刺(ci)激(ji)皮(pi)肤。如(ru)果(guo)粘液比(bi)较顽(wan)固，可以用(yong)软(ruan)毛(mao)刷(shua)（如(ru)婴儿(er)用的(de)软毛(mao)牙(ya)刷）轻(qing)轻刷洗，但一(yi)定要非(fei)常轻柔(rou)，不能用力(li)。彻底(di)擦干：清洁(jie)后，用(yong)干(gan)净、柔(rou)软的(de)毛(mao)巾轻(qing)轻拍(pai)干，不(bu)要揉(rou)搓。确保所(suo)有水(shui)分都(dou)被吸(xi)干，潮(chao)湿(shi)的环境(jing)容(rong)易(yi)滋生(sheng)细菌。

四、新(xin)手如(ru)何“预(yu)警”？让(rang)胡桃的美(mei)味与(yu)你的(de)双手并行！

其实(shi)，只要(yao)掌握一些(xie)简单(dan)的小(xiao)技巧，我们(men)完全(quan)可(ke)以避免(mian)让这(zhe)恼人(ren)的白(bai)色粘液成(cheng)为你(ni)享(xiang)受胡桃美味的“绊脚石(shi)”。

巧用工具(ju)：剥胡桃(tao)时(shi)，尽(jin)量(liang)使用专(zhuan)门(men)的胡桃夹(jia)，减少(shao)手(shou)指与果(guo)壳的直接接触(chu)。如果(guo)用手(shou)，可(ke)以考虑(lv)戴上(shang)一次(ci)性手(shou)套(tao)，这(zhe)能(neng)有(you)效阻(zu)隔粘液(ye)直(zhi)接(jie)接(jie)触你的皮肤。选(xuan)择(ze)合(he)适的工具(ju)：如(ru)果(guo)不得(de)不(bu)徒手剥，选择(ze)一些(xie)边缘(yuan)相对光(guang)滑(hua)的工(gong)具(ju)（如小刀(dao)的钝(dun)端(duan)，但要小(xiao)心操作），或(huo)者在(zai)指(zhi)尖(jian)套(tao)上橡胶(jiao)指套(tao)，增加(jia)摩擦(ca)力(li)，同时也能起(qi)到一(yi)定(ding)的保护(hu)作用。

避免“深挖(wa)”：剥胡桃时，尽量(liang)只剥(bo)离果壳，避(bi)免将(jiang)手指(zhi)伸入(ru)果肉(rou)内部(bu)进行(xing)“深挖”操(cao)作。及时(shi)清(qing)洁：剥完(wan)胡(hu)桃(tao)后，即使(shi)手(shou)上没(mei)有明(ming)显(xian)粘液，也建议立即(ji)按照上述(shu)步骤(zhou)进行(xing)一次(ci)温(wen)和(he)的(de)清(qing)洁，特(te)别是(shi)指(zhi)甲(jia)缝等容(rong)易(yi)藏污(wu)纳垢(gou)的(de)地方。

PART1总(zong)结：

总而言之，胡(hu)桃上(shang)的(de)白色粘(zhan)液(ye)并非洪水猛(meng)兽，它主(zhu)要是胡(hu)桃天然成分氧(yang)化和(he)混(hun)合(he)物的(de)结果。真(zhen)正(zheng)让我们担心的，是它(ta)可能(neng)诱发(fa)的皮肤损(sun)伤(shang)和细菌(jun)感染(ran)。因(yin)此(ci)，掌握(wo)正确(que)的清洁方(fang)法，以及在剥胡(hu)桃时采取一些(xie)预(yu)防(fang)措(cuo)施，是(shi)保(bao)护我(wo)们(men)双手健(jian)康的(de)重(zhong)中之重。

接下来(lai)的(de)Part2，我(wo)们(men)将深入(ru)探(tan)讨(tao)一旦出(chu)现红肿、瘙痒等(deng)症状，我(wo)们(men)应该如(ru)何进一(yi)步处理，以(yi)及(ji)如(ru)何通过日常护理，让我(wo)们(men)的双(shuang)手恢复健康，甚(shen)至(zhi)变得(de)更加强(qiang)韧，更好地享受(shou)生(sheng)活中(zhong)的(de)每一(yi)份美(mei)好(hao)！

当“粘液(ye)”引发“警(jing)报(bao)”：处(chu)理(li)红肿瘙痒(yang)，让双(shuang)手(shou)重获(huo)新生！

在Part1中，我们已(yi)经揭(jie)开了胡(hu)桃(tao)白色(se)粘液(ye)的神秘(mi)面(mian)纱，并(bing)学习了如(ru)何从源(yuan)头上预(yu)防(fang)它的(de)产(chan)生。生活总(zong)有不(bu)确(que)定(ding)性，万(wan)一不幸，你的双手已经发(fa)出了“红肿瘙痒(yang)”的警报，我(wo)们又(you)该如(ru)何(he)应(ying)对呢(ne)？别担(dan)心，这并(bing)非绝境！接下(xia)来的(de)Part2，将为你提供一(yi)套(tao)从居家急救(jiu)到日(ri)常护理(li)的(de)全面(mian)解决方案(an)，让你(ni)从容应对(dui)，让(rang)双(shuang)手重(zhong)获健(jian)康与(yu)活力(li)。

一、红(hong)色警(jing)报(bao)拉(la)响：居家“急救”指南，刻(ke)不容(rong)缓(huan)！

一旦发(fa)现手(shou)指出(chu)现(xian)红(hong)肿、瘙痒、刺痛，甚(shen)至有(you)轻(qing)微破皮(pi)或渗液(ye)的迹象(xiang)，请(qing)立即按(an)照以(yi)下步骤进行居(ju)家急救(jiu)，争(zheng)分夺(duo)秒(miao)地阻(zu)止感(gan)染(ran)的进一步蔓延(yan)：

温(wen)和清洁，再次(ci)强(qiang)调(diao)：这一点(dian)怎(zen)么强(qiang)调都(dou)不为(wei)过。使用流水（温(wen)水最佳）和(he)温和(he)的、无香(xiang)料的清(qing)洁产品(pin)（如(ru)婴(ying)儿(er)沐浴露或专(zhuan)为(wei)敏(min)感肌设(she)计的(de)洗手(shou)液）彻(che)底清(qing)洗患处(chu)。如果(guo)皮肤有(you)破损，清洁(jie)时要(yao)格外(wai)轻柔(rou)，避免摩(mo)擦。冷敷(fu)舒缓：如(ru)果红(hong)肿(zhong)和(he)瘙痒感强烈(lie)，可以(yi)尝(chang)试冷(leng)敷(fu)。

用干(gan)净(jing)的毛巾包裹(guo)冰袋或(huo)浸(jin)湿冷(leng)水的(de)毛巾(jin)，轻轻敷在患处(chu)。每(mei)次15-20分(fen)钟(zhong)，每(mei)天(tian)可进行数(shu)次。冷(leng)敷(fu)有助于收缩血(xue)管(guan)，减轻炎症(zheng)反应，缓(huan)解肿胀(zhang)和瘙痒。避免搔(sao)抓，天(tian)使与魔鬼(gui)的较量：瘙痒感(gan)确(que)实(shi)难(nan)以忍受(shou)，但(dan)搔抓是(shi)导致(zhi)感染加(jia)剧和扩(kuo)散的罪(zui)魁(kui)祸首！搔抓(zhua)会进一步(bu)损(sun)伤(shang)皮肤，将指甲缝中(zhong)的细菌(jun)带入(ru)伤口，并(bing)可(ke)能引(yin)起更严重(zhong)的炎(yan)症(zheng)，甚至留(liu)下疤痕。

如果你(ni)实(shi)在忍(ren)不住(zhu)，可以尝(chang)试轻轻(qing)按压患处，或(huo)者用(yong)冷毛巾(jin)进行冷(leng)敷来(lai)分(fen)散注意(yi)力。消毒(du)与抗菌(jun)：在清洁并(bing)彻底擦干后，可(ke)以考(kao)虑使用(yong)一(yi)些(xie)温(wen)和的医(yi)用(yong)消毒(du)液或(huo)抗菌(jun)药膏(gao)。选择成分(fen)简(jian)单(dan)、无刺(ci)激性的产(chan)品。例(li)如，含有红(hong)霉(mei)素(su)或过氧(yang)化(hua)氢等(deng)成(cheng)分(fen)的药(yao)膏，可(ke)以在(zai)一定程(cheng)度(du)上(shang)抑(yi)制(zhi)细菌生长(zhang)。

但请注(zhu)意，如(ru)果是(shi)开放性伤口(kou)，请(qing)务必(bi)选(xuan)择无酒精、温(wen)和(he)的消毒剂，避(bi)免(mian)引(yin)起剧烈刺激(ji)。（此(ci)处建议咨(zi)询专业医(yi)生或(huo)药(yao)师(shi)，根据(ju)具体(ti)情况(kuang)选(xuan)择(ze)合适(shi)的(de)药膏。）保(bao)持干(gan)燥(zao)：患(huan)处保持干(gan)燥(zao)是至(zhi)关重要(yao)的。潮(chao)湿的环境(jing)是细菌和(he)真菌(jun)的(de)温床(chuang)。每次清(qing)洁或(huo)接(jie)触水(shui)分(fen)后(hou)，都要彻底擦(ca)干。

二(er)、当“小(xiao)问(wen)题(ti)”变(bian)“大(da)麻烦(fan)”：何时(shi)需要专业(ye)“支援”？

虽然大多数情(qing)况下(xia)，通过居家(jia)护理(li)可(ke)以(yi)解决(jue)问题，但如(ru)果出(chu)现以下情况，请(qing)务必(bi)及时就医，寻求专业皮肤(fu)科医生(sheng)的帮助(zhu)：

红肿(zhong)范(fan)围(wei)迅速(su)扩(kuo)大(da)，或出现明(ming)显发热(re)感(gan)。疼(teng)痛(tong)剧烈，难(nan)以忍受(shou)。出现(xian)脓性分泌(mi)物(wu)，伴有(you)恶(e)臭。出(chu)现发(fa)烧(shao)、淋巴结(jie)肿大等全身性感(gan)染(ran)症状。经过(guo)数天的居家护(hu)理，症状(zhuang)没有明(ming)显改善，反(fan)而加重(zhong)。如果你本身患有糖尿(niao)病、免(mian)疫系统疾(ji)病等(deng)，请更谨(jin)慎(shen)，一旦(dan)出现(xian)皮(pi)肤问题(ti)，应尽(jin)早(zao)咨(zi)询医生。

医生会根据(ju)你的(de)具体情况(kuang)，开具处(chu)方(fang)药(yao)膏、口(kou)服(fu)抗生(sheng)素或(huo)进(jin)行其他必(bi)要(yao)的治疗(liao)，以(yi)确(que)保(bao)你的(de)双手(shou)能尽(jin)快康(kang)复。

三、告别“后遗症(zheng)”：日常(chang)护(hu)理，让(rang)双手(shou)更“坚(jian)韧”！

预(yu)防胜于治(zhi)疗，日(ri)常(chang)的细致护理，能够(gou)显著(zhu)降低未来发生类似(shi)问(wen)题的风险，并让(rang)你的双(shuang)手保(bao)持(chi)健(jian)康、光(guang)滑和年(nian)轻(qing)。

规律(lv)性保湿：即使没(mei)有出(chu)现问(wen)题，也(ye)要养成(cheng)规律使(shi)用(yong)护手霜的习(xi)惯。选择含有神(shen)经酰胺、甘(gan)油(you)、透(tou)明质(zhi)酸等保湿(shi)成分的(de)护(hu)手霜(shuang)，并(bing)在(zai)每(mei)次(ci)洗(xi)手后及(ji)时(shi)涂(tu)抹。充足的(de)水(shui)分(fen)能够(gou)增强(qiang)皮(pi)肤的屏障(zhang)功(gong)能(neng)，使其不(bu)易受到外界刺激(ji)。温和(he)清洁，拒(ju)绝“暴力”：日(ri)常清洁双(shuang)手时，尽量(liang)避免(mian)使用刺激(ji)性强(qiang)的肥皂或(huo)洗手(shou)液，尤(you)其是(shi)含(han)有酒(jiu)精、香(xiang)精(jing)或强力去污成(cheng)分的产品。

避免(mian)过度(du)接触刺(ci)激物：尽量减少双(shuang)手(shou)直(zhi)接接(jie)触清洁剂(ji)、化学溶剂等刺(ci)激性物质(zhi)。如果(guo)需(xu)要处理，务(wu)必佩戴(dai)防护手套。健康饮食(shi)，由内而外：均(jun)衡(heng)的饮(yin)食，摄入足(zu)够的维(wei)生素（特(te)别是维(wei)生(sheng)素E、C）和(he)矿物质(zhi)，有助于(yu)皮肤的(de)修复和(he)再(zai)生。多吃富含(han)抗氧化剂的水(shui)果和(he)蔬菜(cai)，为(wei)身(shen)体提(ti)供必要的(de)营养支持。

指甲(jia)的“小(xiao)秘(mi)密(mi)”：指甲(jia)缝是细菌的“藏(cang)身之所(suo)”。定期修(xiu)剪(jian)指甲(jia)，并(bing)清洁指甲缝(feng)，可以有(you)效减(jian)少细(xi)菌滋(zi)生。

四、DIY小(xiao)妙招：天(tian)然(ran)力量(liang)，温(wen)柔呵护你的(de)双(shuang)手

除(chu)了市(shi)售(shou)的护肤(fu)品，一(yi)些天然的(de)DIY方法，也(ye)能(neng)为你(ni)的双手提供额(e)外的呵护(hu)：

燕(yan)麦牛奶(nai)浸(jin)泡：将少(shao)量燕麦(mai)片煮熟(shu)或用(yong)牛奶(nai)浸泡(pao)后，过(guo)滤(lv)出液体，用温(wen)热的燕麦(mai)牛奶浸泡双手10-15分钟(zhong)。燕(yan)麦具有(you)舒缓、抗炎(yan)的(de)功(gong)效(xiao)，牛(niu)奶则能滋(zi)润皮肤。蜂蜜薄涂：蜂蜜(mi)是(shi)一种(zhong)天然的抗(kang)菌剂(ji)和保(bao)湿剂(ji)。在清洁(jie)双手后(hou)，取少(shao)量(liang)纯(chun)蜂(feng)蜜均匀(yun)涂抹在患(huan)处（或(huo)整(zheng)个手部），静待(dai)15-20分钟后(hou)用(yong)温水(shui)洗净(jing)。

芦(lu)荟凝胶(jiao)：新鲜的芦(lu)荟叶中(zhong)提(ti)取的(de)凝胶，具有极佳的舒缓(huan)、镇(zhen)静和修(xiu)复(fu)作(zuo)用，尤其(qi)适合缓解(jie)红肿和瘙痒。

PART2总结(jie)：

从(cong)居家(jia)急救(jiu)到(dao)专业治(zhi)疗(liao)，再到日(ri)常的(de)细(xi)致护理，我们(men)已经(jing)为你构建(jian)了一(yi)套完(wan)整(zheng)的“胡桃(tao)手”应(ying)对方案。记住，关(guan)键在(zai)于“正(zheng)确”和(he)“及时”。一旦出(chu)现(xian)不适，请(qing)保(bao)持冷静，遵循(xun)科学(xue)的方法(fa)进行(xing)处(chu)理(li)。通过(guo)日常的良好习(xi)惯，我(wo)们(men)可以让双手(shou)变得更加健康、强韧，从而(er)更无忧无虑地(di)享受生活中的(de)每一(yi)份(fen)甘(gan)甜，包(bao)括那(na)颗颗(ke)美味(wei)的胡(hu)桃！

希(xi)望这(zhe)篇软文(wen)能(neng)为你(ni)提供(gong)有价(jia)值的(de)参考(kao)，让你(ni)从此(ci)告(gao)别(bie)“胡(hu)桃(tao)手(shou)”的(de)烦恼，拥有(you)一双(shuang)健康(kang)、美丽、充(chong)满(man)活力的双(shuang)手！

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图片来源：每经记者 陶行知 摄

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