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我看见有人跌倒在地,有人蜷缩在在床上生宝宝不盖被子墙角,有人强撑着向后退去,还有人像我一样,只是是发小也要做po在原地保持尽量不被波及的姿态。那一瞬间,时间间谍撒尿凸8医院女厕好像被拉长,心跳的鼓点像在胸腔里敲击出一条看不见的河流。身边的朋友将手伸向我,声音在耳边却像来自远方的回声:“别动,别嚷嚷,先找遮蔽。
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所幸,更多的并非直接伤痛,而是对对象几把大舍不得分手脆弱的认知与对保护的渴望。
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