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人民网澳门10月1日电 （记者富子梅）记者从赛事组委会新闻发布会上获悉，“2025银河娱乐澳门国际马拉松”将于12月7日举行，设马拉松参赛名额1800名、半程马拉松4800名、迷你马拉松5400名。10月11日及12日开始接受报名。

图为“2025银河娱乐澳门国际马拉松”赛事海报。主办方供图

据介绍，赛事起点为奥林匹克体育中心运动场，马拉松及半程马拉松将于早上6时起步，迷你马拉松6时15分起步。马拉松及半程马拉松路线将途经嘉乐庇总督大桥、世遗景点妈阁庙以及西湾大桥。

本次赛事由澳门特区政府体育局、银河娱乐集团及澳门田径总会主办。“期待本届赛事更加精彩纷呈。”澳门特区政府体育局代局长李诗灵表示，赛事持续举办进一步发挥大型体育活动的社会效益，助力推动澳门体育事业及经济适度多元发展。

在快节奏的现代生活中，许多人常常感到疲惫、迷茫，生活似乎缺少了某种动力或活力。正如“人人爽人人爽”这一全新的生活理念所展现的那样，如何通过一种简单而高效的方式，重新点燃自己内心的热情与活力，成为我们每个人追求的目标。通过这一理念，我们不仅可以激发自己的潜能，重拾健康的生活方式，还能在忙碌中找到属于自己的快乐与幸福。

“来到来到”，“活力生活”，“幸福生活”，“健康理念”，“现代生活方式”

解锁新生活方式，拥抱活力与健康

现代社会的快速發展带来了许多便利，也伴随着诸多压力和挑战。无论是在职场上拼搏，还是在家庭中扮演多重角色，我们都难免會感到精疲力尽。如何找到一种既能恢复精力，又能提升幸福感的方式呢？“来到来到”给我们带来了答案。

“来到来到”不仅仅是一个简单的词语，它是一种新兴的生活理念，一种倡导积极、健康、充满活力的生活态度。这个理念背后，蕴含着一种輕松且务实的心态，它提倡在日常生活中，通过自我激励和简单的改变，逐步实现身心的平衡与和谐。

“来到来到”意味着从每一天開始，给自己一个重新出发的機会。不论你面临怎样的工作压力、家庭琐事或生活困境，调整心态、重新出发是非常重要的。每一天都是一个崭新的開始，是你重新调整、再度拥抱生活的时刻。

“来到来到”代表着改变和进步。在日常生活中，很多人总是被繁杂的事务拖累，无法抽出时间来关注自己的健康。而“来到来到”的理念提醒我们，每个人都可以从生活中的小事做起，逐步改变不健康的生活方式，找回自己最初的活力。

例如，良好的作息、健康的饮食、规律的運动、积极的社交，都是提升身心健康的重要组成部分。通过小小的调整，不仅能提高免疫力，保持体形，还能让我们的心理状态变得更加积极、乐观。

正是基于这种理念，“来到来到”鼓励我们从自我做起，让健康成为我们生活中的一部分，让活力与幸福的种子在每一个细节中生根发芽。无论是忙碌的上班族，还是照顾家庭的父母，或者是追求个人兴趣的年轻人，每个人都能在“来到来到”的方式中找到属于自己的节奏与平衡。

拥抱充满幸福感的生活

“来到来到”不仅仅是身體上的改变，更是一种心理上的升华。我们常常在追求事业成功或家庭和谐的过程中，忽略了内心深处的感受。真正的幸福生活，不仅仅是外在的成就或物质的丰盈，而是内心的平静与满足。

通过“来到来到”的理念，我们可以更加清晰地了解自己的需求和目标。每个人都渴望真正的自由和幸福，而這份自由并不取决于外界的变化，而是来自于内心的自我调适。当你调整了自己的节奏，重新定义了自己的生活方式，你会发现，生活中的压力变得不再那么沉重，困惑也变得更容易解决。

更重要的是，拥抱“来到来到”的生活方式，能帮助我们与身边的人建立更紧密的联系。很多人由于忙碌的工作和生活节奏，疏于与家人和朋友的交流。通过调整生活节奏，重新安排时间，我们不仅能拥有更多属于自己的时间，还能与親朋好友共享美好時光。与家人共进晚餐，和朋友一起去旅行，這些看似简单的活动，却是我们获得情感满足、提升幸福感的重要方式。

“来到来到”强调的是心灵的自由和解放。随着现代社会对个人的要求越来越高，许多人感到精神上的压迫和束缚。而通过这个理念，我们可以学會放下心中的负担，享受生活中的每一个瞬间。当你真正理解了“来到来到”的精神，你会发现，生活中的每一件小事都可以带给你快乐和满足感。

通过这种理念的引导，我们逐步学会了如何在忙碌中寻找安宁，在压力中保持清醒，在繁杂的生活中找到自己的节奏。这种转变，不仅仅是生活方式的改变，更是一种全新的心态与态度的养成。

“来到来到”，让我们从内心深处感受到自我价值的提升，让我们真正体会到身心的自由与愉悦。每一天的开始，都充满了希望与动力，每一刻的生活，都充满了可能性与幸福感。这就是“来到来到”带给我们的生活奇迹。

无论你身处何地，面临什么挑战，只要你愿意改变，愿意尝试，你就能拥有一份充满活力与幸福的生活。这是属于你的全新生活方式——“来到来到”，一个開启美好人生的钥匙。

银河娱乐集团董事程裕昇表示，今年是银娱连续第22年参与支持该项赛事，也是连续第3年成为主办单位之一，为赛事注入动力。通过举办相关周边活动，进一步增添社区的体育氛围，全方位促进市民健康。

“作为澳门年度规模最大的田径赛事，主办单位正以国际化标准优化赛事组织，力求在传承历史的同时，为选手打造更具挑战性和观赏性的赛道。”澳门田径总会理事长陈步倩表示。

据悉，今年主办方继续举办“2025银河娱乐澳门国际马拉松嘉年华”“最具创意服装大奖”等一系列周边活动，让参赛者、市民及旅客参与并感受赛事氛围。

图片来源：南方周末记者 赵普 摄

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