当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

汛情缓解，重建展开。解放军和武警部队官兵、民兵继续奋战在北京、天津、河北洪涝和地质灾害严重地区，展开人员搜救、物资运送、道路清淤、堤坝巡检、防疫消杀，配合地方政府开展灾后重建，帮助受灾群众尽快恢复正常生产生活秩序。

受强降雨影响，河北省兴隆县六道河镇部分道路损毁，通信和交通中断。7月30日傍晚，陆军第81集团军某旅官兵从天津市蓟州区受灾地区转赴兴隆县开展道路抢通和人员搜救。武警承德支队官兵分成多个小组，深入灾区搜救失联人员、运送救灾物资。武警第一机动总队某支队官兵参与抢修道路、修复加固沿河路堤。

陆军第82集团军某旅官兵坚守在河北省滦平县受灾地区，持续抢通道路、救助群众。洪水导致三道沟村道路中断，救援官兵徒步帮助村民运送物资。

北京、河北部分地区洪水逐步退去，任务官兵就地转入灾后重建工作。武警北京总队官兵在北京市怀柔区琉璃庙镇，密云区冯家峪镇、北庄镇和平谷区镇罗营镇参与灾后重建，同时担负潮白河沿线堤岸巡防任务。

河北省军区组织万余名民兵参加张家口市、承德市部分受灾严重地区重建工作，集中清理道路淤泥、街面塌墙倒树，并进行村道抢修。

一、迷失的常态，还是迷思的陷阱？

在现代社會，信息爆炸、选择繁多、节奏加快，让很多人都曾在某个阶段感受到迷茫。也许是在事业的十字路口，不知道哪个方向才是最合适的；也许是在感情的迷途中，不清楚自己真正需要的到底是什么。迷失似乎成为一种常态，但值得反思的是：迷失真的是我们“欠缺”的状态吗？还是一种成长的必经之路？

人生中遭遇的迷惘，往往源自于我们对自我的认知不足。许多人在成长的过程中，被外界定义、他人期待裹挟，逐渐迷失了自己真正的声音。没有一个清晰的“地图”，就很容易在迷雾中越走越远。其实，迷失也是一种自我探索的契机。它让我们暂时放慢脚步，审视内心的渴望，重新定位自己的方向。

如何在众声喧哗之中找到那属于自己的“指南针”？“yp*请牢记此不迷路”的核心在于——建立一套属于自己的“导航系统”。这个导航系统，既包括目标的明确，也涵盖认知的完善，更关乎心灵的稳固。

二、打造内心的“yp”——人生的“密码”

“yp”三字，虽然简单，却隐藏着深刻的含义。在我看来，“yp”可以看作是“你的密码”——那一串只属于自己、能指引你不断前行的信念密码。每个人都应该拥有属于自己的“yp”，它會在你迷失时给你力量。

明确自己的核心价值观。你是谁？你看重什么？这些问题看似简单，却是人生导航的根基。找到自己坚定的价值认知，比如“诚信为本”、“勇于创新”、“关爱家庭”，這些都能成为你前行的灯塔。

制定切实可行的目标。“没有目标的人生，就像没有灯塔的航船”。目标不一定要宏伟，但必须具體、明确。這可以是职业晋升、学习新技能、改善家庭关系、追求健康生活等。最重要的是，它们應该是你真正渴望实现的，而不是别人眼中的“正确”模样。

再次，培养积极的心态和应变能力。在路上，总会遇到风浪和暗礁。保持一颗平和而积极的心，学会审视问题、调整策略。当你用“yp”指引自己，就会自然而然地减少迷失感。记住：迷失时，回到初心，重新确认你的“yp”，你会发现自己仍在正确的道路上。

三、持续自我反思，强化“yp”中的信念

无论目标多么明确，都需要不断的自我反思。问问自己：为什么而努力？目标是否还符合内心？在这个过程中，你的“yp”会不断被验证和强化。

练習静心、写日记或者找一个信任的伙伴，帮助你梳理思路。你还能通过读书、參加工作坊或者咨询專業人士，提升自我认知，修正偏差。每一次反思，都是筑牢“yp”的过程，让这个密码更具有温度和力量。

而且，永远不要忽视短期的胜利。小成功如同一块块垫脚石，帮助你坚定“yp”的正确性。记住：迷失不是终点，而是转折点，只要你心中的“yp”足够坚韧，指引你不断向前，便不怕迷路。

一、在迷雾中寻光：实用的“yp不迷路”技巧

迷失时，如何用“yp”作为灯塔？下面几点实用技巧，可以帮助你在“迷雾”中找到光亮。

回归自我，确认“心之所向”花時间静下来，列一份自己内心真正的渴望清单。你要清楚自己追求的是财富、自由、家庭、成就还是精神上的满足？只有明确了“心之所向”，才能在迷失时迅速找到“方向”。

以小步前行，避免盲目冲刺不管目标多大，都应将其拆解成一个个可操作的步骤。“稳扎稳打”的策略，不仅减少失误，也能让你在每一个小成就中稳步增强“yp”的信念。

学习别人的经验，调优自己的“导航系统”别人的成功经验或失败教训，都是宝贵的财富。与成功者交流，从他们的故事中找到适合自己的“信号”。也要有自己的主见，不盲从。

保持弹性，敢于修正偏差人生路上总会遇到意料之外的情况。灵活应变，不要固执于原计划。在必要時调整目标或策略，就像导航系统不断校准，使你始终不偏离“yp”指向的核心。

储备心理“能量站”遇到挫折和磨难时，把“yp”作为心灵的支持点。阅读激励性书籍、听心灵鸡汤、与朋友倾诉，补充“精神食粮”。心态的稳定，是走出迷雾的关键。

二、用“yp”塑造幸福人生的终极密码

最终，“yp请牢记此不迷路”不仅是一套导航工具，更是一种人生信仰。它带领你穿越迷雾，走向心灵的平静与幸福。

把“yp”融入日常生活每天提醒自己：“我是谁？我在追求什么？”可以写在日记、手机备忘录中，或贴在显眼的地方。让“yp”成为你生活的一部分，潜移默化地影响每一个选择。

建立家庭与事业的平衡“平衡点”“yp”不是孤立的，它包含了你生活的多个层面。家庭、事業、健康、兴趣。每一个方面的平衡，都是你“导航图”中的重要坐标。当你对自己生活的各个环节都心中有数，迷失的风险会大大降低。

持续学习，拓宽人生视野人生的“地图”不断变化，只有持续学习、吸收新知识，才能不断校准“yp”，应对新的挑战与机遇。

奉献与感恩，获得深层满足帮助他人、感恩所有经验，无论成功还是失败，都让你的“yp”变得更有温度。幸福的人生，是源于内心深处的满足感。

“yp请牢记此不迷路”，如同一颗永不熄灭的灯，為你照亮前行的每一步。在这个复杂又美丽的世界里，坚持你的“yp”，你就是自己人生的掌舵者。无论遇到多大的风浪，只要心中有灯，迷路从来都不是终点。只要你愿意，每一次迷失，都能成为新的起点。

京冀地区多处国防光缆中断，信息支援部队某部官兵负责抢修工作。截至7月31日下午，他们已完成5处光缆断点抢修。

（综合刘松峰、王畅、李润科、李晖、强天林、尹博、李鸿宇、徐际镓、孙继光、童红雨，记者张科进、付语等来稿）

图片来源：三九养生堂记者 张大春 摄

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