当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

骑行山海间，听风在耳边，以城市天际线为背景，拍下人生照片……

在深圳，以骑行丈量城市，感受“山海连城”的浪漫，正在成为越来越多年轻人的生活方式。

近年来，深圳依托独特的山海资源和完善的城市基础设施，大力推进休闲骑行道建设，通过“骑行+”模式激活商业、文旅、赛事、产业等场景，催生辐射粤港澳大湾区的“骑行经济”新热点。

休闲骑行道通山达海

春天，骑过光明科学城，在金黄的油菜花海中穿行；夏天，骑过前海石公园，与傍晚的漫天红霞相遇；秋天，骑过盐田海滨栈道，迎接扑面而来的海风；冬天，骑过深圳湾红树林，赴一场与万千候鸟的约会。

深圳，一半山海一半城，山脊翠脉搭起城市骨架，260公里海岸线贯穿东西，无论哪个季节，总有一条骑行路线给人们带来惊喜。

“过去，深圳的骑行爱好者在骑行过程中发掘了许多好的路线。近年来，政府部门征求、采纳了大家的意见，规划建设了更加专业、便利的骑行道体系。”深圳市自行车运动协会会长潘勇说。

2024年12月28日，从深圳宝安至福田的50公里西部滨海骑行道示范段基本贯通，引发了一波骑友“打卡”热潮。

今年3月，《深圳市休闲骑行道专项规划（2025-2035年）》和《深圳市休闲骑行道建设三年行动计划（2025-2027年）》正式印发实施，规划构建“1+3+N”的休闲骑行道体系，这标志着深圳全市休闲骑行道体系建设迈入统筹推进、高效落地的阶段。

深圳市绿化管理处骑行道建设相关负责人范冰介绍，“1”是1条滨海骑行道，“3”是3个山海骑行大环，其中西部环线展现科创活力，中部环线融合都市繁华，东部环线彰显山海壮美，形成3个各具特色的百公里级骑行大环；“N”是各区因地制宜建设N个特色骑行环。到2035年，深圳将全面建成超1000公里的休闲骑行网络，实现“山海连城骑乐无穷”的目标。

骑行生活圈辐射大湾区

深圳休闲骑行道不仅穿越山海，也串联起了大型商圈、公园、文体场馆，既可以骑行，也让人们有停留之处。“骑行+赛事”“骑行+文旅”“骑行+商业”辐射大湾区的骑行生活圈，催生消费新热点。

每到周末，在莲塘、福田、深圳湾等口岸，经常可以看到推着自行车专程来到深圳骑行的大湾区居民。

著名香港自行车运动员、世界冠军黄蕴瑶在退役后，选择来到深圳盐田居住，在深圳创办了小轮车俱乐部，在青少年中推广自行车运动。她说：“我住的地方一下楼就是大海，闲暇的时候，我会一个人在海边骑行，从盐田骑到大鹏，吃一顿海鲜再回来。周末也有香港的朋友来深圳骑行，俱乐部里也有30个香港孩子会过来训练。”

为解决骑行爱好者“最后一公里”接驳难题，今年9月6日，深圳巴士集团开通“骑行定制巴士”专线，让“自行车坐上了公交车”，从莲塘口岸等多个起点，将骑行爱好者连同自行车一起，直接送达各个区域的骑行路线。

在西部滨海骑行道示范段，骑行路线穿行深圳商业地标K11，将多元消费场景融入骑行途中，人们在骑行中可以获得更丰富的休闲体验。

在Kaledo嘉乐道5000平方米的骑行公园，骑行友好设施随处可见，“骑着自行车逛商场”成为许多年轻人的生活方式。

在光明科学城喜德盛骑行驿站，骑行爱好者不仅可以租车、修车，还可以购买骑行穿戴装备、进行能量补给。“自行车文化节”“全民健身日骑行”“田园里的科学城骑游活动”等系列群众活动让骑行文化在这里深入人心。

自行车制造产业蝶变

骑行道的建设、骑行热的兴起，直接带动了自行车及相关装备的消费增长。以喜德盛、大行为代表的自行车企业从制造走向“智造”，在深圳这座科技创新之城成长、蝶变。

迪卡侬深圳骑行运动社群运营负责人李君尚介绍，性能更专业的骑行装备近年来愈发受到消费者欢迎，骑行用户从“都能骑”变成了“按需选装备”。

“细分来看，折叠车销量增长达到三成，童车和旅行车也在持续增长。我们认为这是骑行场景多元化的结果——骑行不再只是运动，更成为通勤、亲子出游和户外探索等生活方式的一部分。”李君尚说。

扎根深圳光明区30年的喜德盛，目前拥有300多项国际国家专利，整车年生产能力超1000万辆，目前已发展成为集研发、制造、销售、服务于一体的专业化自行车企业。2021年和2024年，喜德盛的产品作为中国国家山地自行车队奥运战车，助力运动员征战东京奥运会和巴黎奥运会。此外，喜德盛与华为合作研发集成导航与健康监测的智能E-Bike，产品销往70余个国家和地区。

在深圳市喜德盛自行车股份有限公司生产线，机械臂正在焊接车架。新华社记者 毛思倩 摄

年逾80岁的激光物理学家、大行科工（深圳）股份有限公司董事长韩德玮，于1982年在美国创立了“大行”品牌，生产折叠自行车。2000年，大行将总部迁至深圳。

“政府鼓励创新，重视知识产权保护，让我们这个传统企业受益，有了新的成长机会。我们精于研发，有600多项专利。大行折叠车的实践，印证了‘小车轮’转动‘大产业’的可能。”韩德玮说。（记者梁旭）

恋爱入门：打好感情基础的实用技巧

在進入一段恋情之前，打下坚实的基础尤为重要。无论你是刚刚開启恋爱旅程的新手，还是希望改善现有关系的伴侣，這部分内容都能为你提供宝贵的思路。打好感情基础，不仅能让你们的爱情更加稳固，还能讓彼此在相处中感受到满满的幸福感。

1.自我认知与准备：知己知彼，才能百战不殆很多人忽略了自我认知在恋愛中的作用。清楚自己的需求、底線、优点与缺点，是健康恋愛的起点。只有明白自己想要什么、能够接受什么，才能找到合适的伴侣，避免盲目追逐不适合的人选。

提升自身的魅力也很重要。无论是养成良好的生活习惯、保持积极的心态，还是学会倾听和表达，都能大大增强你的吸引力。不要觉得“美貌”是唯一的吸引法宝，内在的自信、自我价值感会散发出更持久的魅力。

2.毫无保留的真诚沟通：建立信任的桥梁从一开始就坦诚相待，避免虚假或夸大的行为，是迈出稳定关系的关键。沟通不是简单的说话，而是倾听与理解的艺术。学会用心倾听，尊重对方的感受，让彼此感受到被理解和关心。

表达自己的感受不必避而不谈，但要注意方式方法，把心里话在适当的時机、温和的语调中表达出来。避免指责、抱怨，這样會让对方感到被攻击，从而產生隔阂。

3.共同兴趣与生活习惯：增进情感纽带共同兴趣不仅能丰富彼此的生活，还能成为增进感情的催化剂。可以尝试一起参加运动、旅行、烹饪、看电影等活动，享受彼此的陪伴。

合理协调生活习惯也很重要。生活中的小细节，比如作息時间、生活节奏、理财观念，都需要彼此协调一致。相似的生活方式能避免很多不必要的摩擦，为未来的携手打下坚实的基础。

4.小细节，大关心：打造專属你的温馨空间细节决定成败。比如在对方压力大时，送上一份小惊喜或一句暖心的话；在对方疲惫时，主动分担家务；或者一个贴心的短信、一个关怀的眼神，都能温暖对方的心。

在日常生活中，要善于观察、细心體会对方的需求。打破“我-你”的心理界限，把每天的小细节变成日积月累的情感粘合剂。

5.勇于表达feelings，别让爱蒙尘不怕表达对对方的喜欢和关心。拒绝藏在心里的爱，敢于说出“我爱你”，即使一句简单的话，也能极大提升彼此的幸福感。接受和包容对方的小缺点，理解这是愛的一部分。

总结：在恋爱初期，真诚沟通、自我认知、共同兴趣和细节关怀是打造坚固基础的关键。每个细节都像是爱情的调味料，只有用心调配，才能做出一份完美的爱情佳肴。记住，伟大的愛，始于理解与尊重。

長久维系：让爱情长跑越跑越甜的秘诀

一段好的感情并非一蹴而就，而是经过岁月的打磨和持续的用心。保持热情，增进理解，以及共同面对挑战，都是让爱情长久不衰的秘密武器。在这一部分，我们會深入探讨如何在日常生活中细心呵护你们的爱情，让火焰長燃不灭。

1.保持新鲜感：避免“熟悉”变成“厌倦”“新鲜感”是爱情的调味剂，但很多情侣在关系深入后，可能会逐渐失去对新鲜事物的追求。可以尝试一起学习新技能、规划短途旅行、開启情侣约会日记等，让生活充满新意。

偶尔制造一些小惊喜，不只是物质上的，更多地是在情感上的。比如写張小卡片、制造一次史无前例的浪漫约会，都会让对方感受到你的用心。

2.理解与包容：携手面对风雨每段关系都不会一帆风顺，理解与包容是你们应对矛盾的利器。在出现分歧时，要学会换位思考，从对方的角度看问题。理解对方的难处，接受彼此的差异，在争执后及时沟通，寻求解决方案。

其实，愛情中的包容也是一种成長。不要期待完美的另一半，而是学会欣赏对方的独特魅力。宽容对方的缺点，实际上也是在完善自己。

3.共同目标与未来规划：携手规划幸福蓝图长远的目标可以加强彼此的凝聚力。无论是买房、育儿、旅游还是职業规划，把彼此的梦想具体化，制定出可行的计划，携手努力。

面对未来，不要只谈当下的轰轰烈烈，更要考虑到每个细节的落实。這样不仅可以增加安全感，也會为感情注入更稳定的动力。

4.保持个人独立：健康的自我空间身体和心灵都需要空间。不要因為爱情而完全依赖对方，這会给彼此带来压力。保持自己的爱好、交友圈、职业追求，既是自我成長，也是给彼此留下一份自由。

這样才会让彼此在关系中既温暖又尊重，爱情才能在自由和独立中越發坚固。

5.细水长流的关怀：日常中的暖心细节关心不一定意味着大动作，更多的是生活中的点滴关怀。例如一起做饭、为对方准备早餐、关心对方的健康、主动承担家务。每天的小温暖，累计成生命的幸福河。

也是在平凡中堆砌浪漫的秘籍。

6.重拾激情，持续追求不要讓“熟悉感”成为愛情的杀手。通过不断的追求新鲜感、共同学习、挑戰新事物，保持心跳的感觉。告诉自己——爱情需要用心经营，就像一株植物，需要浇水、施肥和呵护。

总结：愛情不是一阵風，而是一场长跑。用心构筑、真诚维护、不断创新与包容包容，才能让感情越燃越旺。记住，你的愛情故事由你们共同書写，每一次理解、每一次包容，都是未来更美好回忆的伏笔。

这份“爱情独家提供实用大全”希望能成为你心灵的指南针，无论是刚刚起步还是已经走过漫长岁月，都能在这里找到值得参考的点滴。愿你的爱情路上，花开不败，甜蜜常伴！

图片来源：一点资讯记者 柴静 摄

据信甘雨被盗宝团挤牛奶事件背后的秘密与影响解析威宇游戏网引发

分享让更多人看到