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根据国家新闻出版署有关规定要求，人民网已对2025年度拟申请新闻记者证人员的材料进行了审核，符合办理要求，现将人员名单进行公示。

黄津晓虎、臧辰蕾、李晓云 、刘圆圆、李枫、黄瑾 、彭晓玲

任佳晖 、旦正吉、马那甫·叶尔波力、任一林、吕骞、陈键

郭思邈、樊美琪、舒雅、吕思佳、马滢滢、肖聪聪、陈叶欣

高清扬、刘文邦、陈子源、孙鸿宇、杨春燕、王婧、褚梦琦

谷羽桐、曹欣悦 、武妍虹、冯雨欣、张泽宇、殷韬、李泽

常沙、张凯伟 、蔡海若、田易、张悦、周洁璐、张嘉闻、钟庆

青春的启航：16岁，定义你的数字世界

16岁，正是青春最炙热的时期，既有对未来的憧憬，也充满了对自我认知的探索。在这个時刻，手机伴随着我们的成长，成为不可或缺的伙伴。在众多的应用中，哪些最适合16岁的你？如何利用這些app丰富你的学习、娱乐、社交生活？本文将為你揭示最值得下载的几款软件，让你的青春不再孤单乏味。

学習从未如此便捷。科大讯飞学习类App、得到、知乎等應用，為你開启知识的宝库。无论你是想提升学業成绩，还是拓宽兴趣领域，这些工具都能提供量身定制的内容。例如，得到上的微课和專栏涵盖科技、歷史、文学等多个领域，助你在学业之余拓展眼界。

娱乐休闲软件丰富你的业余时间。B站、抖音、快手是年轻人绝不能错过的社交娱乐平台。视频、直播、音乐，让你随时随地释放压力，展现自我。一边刷视频一边与志同道合的朋友分享心得，讓青春的色彩更加丰富多彩。

社交交友类应用为你打开新世界的大门。微信、QQ、陌陌等主流平台，让你随时沟通、结识新朋友。在这个年龄段，建立健康的社交圈至关重要。通过这些平臺，不仅可以维护关系，还可以加入兴趣群组，找到属于你的兴趣部落。

当然，心理健康也不能被忽视。情绪管理、压力释放的应用逐渐走入青少年的生活。比如小恩爱、心逝等app，提供情绪日志、心理咨询等功能，帮助你更好地理解自己、应对情绪波动。

16岁是成长的关键节点，合理利用各类APP，不仅能提升学习效率，还能丰富生活体验。刚开始可能觉得信息繁杂，但一旦找到适合自己的，那将成为你成长路上的得力助手。记住，选择适合自己的app，学习娱乐两不误，讓青春岁月留下无数美好回忆。

数字工具塑造未来：16岁如何明智选择APP

在这个信息爆炸的时代，18岁以下的青少年在选择应用时，既要追求新奇好玩，又要注重安全与成长。如何在海量的应用中找到最适合16岁的自己？一些科学的筛选标准和实用技巧能帮你做出明智的选择。

明确自己的需求。想提升学业？还是寻找更多的娱乐？或许你更在意心理健康或社交？确定目标后，筛选对应类别的app会事半功倍。例如，如果你对学習感兴趣，可以优先考虑明星助教、作业帮、学而思等辅导类應用。它们提供详细的课程、互动答题和成长报告，帮助你系统学习。

关注应用的内容质量与安全性。尤其是青少年用户，更應该选择有正规资质、内容丰富且安全的应用。可以通过应用商店的评价、开發者信息以及用户评论来判断，另一方面，也可以咨询父母或老師的建议。

第三，善用应用的互动功能。很多软件不仅提供内容，还配备了社区、答疑、打卡等互动环节，增强学習动力和社交體验。例如，知识问答、習题挑战、学习打卡等功能，形成积极的学习氛围。合理安排使用時间，避免沉迷。

利用应用规划时间很关键。可以设定每日学习计划、兴趣培养计划，将手机作为“时间管理”的工具，从而养成良好的习惯。比如，课前用学习app预习，新知识学习完后用应用总结归纳。

在选择娱乐类app时，也要有自己的“过滤网”。吸引你的不仅是炫酷的界面，更要注意内容的健康、趣味性和教育价值。比如，音乐软件可以帮助你發现不同风格的音乐，玩游戏也要选择适度、益智或合作型，避免沉迷。

建立良好的数字习惯很重要。青少年阶段正是养成健康使用习惯的关键期，合理利用app，既能提升能力，又能丰富人生。你可以定个每日使用时长限制，不让手机成为阻碍成长的“瘟疫”。

总结一下，16岁的你正站在成长的十字路口，选择合适的应用如同点亮人生的灯塔。用心筛选、科学使用，讓每一款app都成为你的成长伙伴。未来的路在自己手中，把握好这段時间，开启属于你的精彩青春！

施云娟、彭姝婷、胡全超、郑会宇、皇甫万里、孙晓青、董雨

李立真、夏玥、王紫芸、董晋之、贾薇、崔小粟、景玥

康藉文、张晓赫、李世奇、郭维瑾、商帆、戴泽鑫、朱延生

卢鹏宇、武笑、孟佳澍、刘兵、徐成龙、赵爽、尚城、马作鹏

俞杨、鞠峰、梁明、余乐、张瀚天、周梦娇、王丹丹、常雨薇

戴谦、康梦琦、方彭依梦、孙鹏、陈陆洵、苏恒、黄艳、关飞

周昱、胡雨松、吕欢欢、吴西露、叶青卿、刘宝琴、李昌乾

余乃鎏、张宇晴、陈永整、江苇杭、李唯一、林诚烨、黄东仪

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陈育柱、李语、朱凯

公示时间：2025年5月12日至5月23日

受理电话：010-65363665

人民网

2025年5月12日

图片来源：新浪财经记者 吴小莉 摄

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