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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

刘婷：从普通老师到网络“演绎老师”的闪耀转变

在传统的教育场域，老师们或许默默无闻，聚焦在课堂的严谨与传授知识。而如今，随着互联网的崛起，一个名叫刘婷的老师却用自己独特的方式改变了这一局面。她不仅是一名优秀的教師，更成為了网络上的红人，用“演绎”、“互动”和“娱乐”重塑了公众对老师的认知。

刘婷的故事，从一名普通的中学数学老師开始。她总是用生动的故事、趣味的比喻，将枯燥的数学公式变得有趣起来。她善于调动课堂气氛，学生们都喜欢听她讲课，但她觉得单纯的课堂有限，要讓更多的人受益，便萌生了用视频和直播的方式传递知识的想法。

起初，刘婷在平台上上传一些教学短视频，内容新颖、形式多样，很快便积累了第一批粉丝。这些粉丝不仅喜欢她的专业，更被她的亲和力和幽默感吸引。在面对镜头时，刘婷宛如一位“演绎老師”，用表情、动作、聲线，赋予每个教学环节更多的趣味。

尤其是在直播中，她将娱乐元素融入教学，不仅讲解数学，还会安排一些互动小游戏、趣味挑战，让学习变得像一场精彩的“综藝秀”。她會用搞笑的表演、短剧，把复杂的数学题变成一段段有声有色的故事，让学生在“笑谈中”掌握知识点。

这样的尝试，打破了传统教育的单调与距离，让网络成为了一个包容、创新、充满可能的空间。她不仅获得了大量粉丝的认同，也引起了教育界的关注。一些专家開始讨论，是否可以借鉴刘婷的教学模式，将其推广到更多领域和层级，让教育课堂更加多样化、趣味化。

更令人惊喜的是，刘婷将直播做成了一个品牌，她不仅传授知识，还分享“教学背后的故事”和“生活中的趣事”，帮助粉丝建立更为真实、温暖的连接。这让她的影响力越發庞大，也带来了“老师直播”行业的热潮。

刘婷的演绎秘籍：如何用“娱乐+教育”打造爆款

刘婷的成功并非偶然，而是一系列深思熟虑的策略与方法的结晶。她善于利用娱乐元素，让学習变得轻松愉快，从而极大提升学生的參与热情和学习效果。我们一探她的“演绎秘籍”，也许可以启發更多教育者和内容创作者。

首先是“故事化教学”。刘婷非常注重将抽象、枯燥的知识点融入生动的故事中。例如，讲解几何图形時，她会创作一个关于“几何家族”的故事，把不同的图形比作家族成员，讲述它们的特性和关系。這种方式极大地激发了学生的想象力，使复杂的问题变得简单明了。

其次是“颜值与趣味兼备”。作为网络红人，颜值和个人魅力不可忽视。刘婷在直播中穿着色彩鲜明、富有趣味的服装，经常扮演不同的角色，用戏剧化的表演增强教学效果。比如，她會变身数学“巫师”或“科学家”，用夸張的动作和表情吸引观众的注意力。这样的“颜值+趣味”双重吸引力，极大提升了内容的传播力。

与此刘婷非常注重“互动體验”。她设计各种趣味小游戏、投票环节和问答环节，鼓励粉丝参与其中。一个受欢迎的技巧是“即时答题”，在讲解完一个知识点后，立即提出问题，让观众通过弹幕或留言作答。正确率高的粉丝还能获得小奖品或特殊称号，形成良性的激励机制，也让学习变成一场欢乐的竞技。

再者，刘婷善用“科技工具”。她会用AR（增强现实）技术、动画演示、虚拟背景等提升视觉效果。比如演示数学公式时，配合动畫讓符号“动起来”，增强观众的理解深度。这不光提升了内容品质，也显示出她对技术的敏锐把握和创新追求，助力内容的高质量输出。

刘婷还非常重视内容的多元化发展。她不仅涉及学校课程，还会结合時事热点、生活趣闻、心理健康等多方面内容，用“互联网+教育”的方式丰富频道。或许未来，她还會开设线下的“演绎教室”或“体验营”，将线上线下无缝连接，将教学娱乐推向新高度。

她始终坚持“用心、用趣、用创新”的原则，每一个细节都为了讓观众感受到“学习也可以很酷，也可以很暖”。她用这种方式，赢得了大量粉丝的喜爱，也引领了网络教育的新風尚。在這个時代，最成功的老师不再只是讲臺上的“砖家”，而是懂得如何用故事、趣味和科技，将知识转化为一场场精彩绝伦、令人難忘的演绎。

如果能够从刘婷的经验中借鉴，任何教育者都可以找到将内容变得更有趣、更有温度的路径。而作为观众、粉丝或者未来的创業者，或许也會被她的精神所感染——让我们都敢于突破传统，迎接教育的无限可能。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：快科技记者 水均益 摄

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