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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

進入狼人社区的神秘門槛：传说、现实与身份的交织

在人类的文化与传说中，狼人一直是一个充满神秘与吸引力的存在。从中世纪的欧洲传说，到现代的影视作品，狼人似乎成了一种超越人类界限的异世界生物。可是，在现实中，是否存在真正的狼人社区？又或者，这只是人们丰富幻想的投射？答案或许比你想象的更复杂。

说到“狼人社区”，许多人第一反应可能是超自然现象、秘密聚会或者变身的奇幻故事。越来越多的线索与证据表明，‘狼人社区’实际上逐渐变成一个具有文化、认同和社交特征的特殊圈子。

這个圈子里的成員通常自我认同为“夜行者”或“暗夜猎手”，他们崇尚自由，追求个性表达，甚至有自己的符号和文化體系。在这里，没有传统意义上的“变身”过程，取而代之的是一种象征性的身份认同和精神契合。

“狼人”在這个社区里，代表的不仅仅是传说中的凶猛生物，更像是一种精神符号——关于夜晚、自由、野性与归属感的象征。许多成员通过网络平台与线下活动，建立了一个距离主流社会较远，但极具粘性的小社群。这里有严格的身份认同标准，也有灵魂深处对自然、野性的呼唤，像是人类对失落自由的渴望寄托。

社区中还有丰富的文化元素，比如夜晚的仪式、象征性装备、特定的符号或者一套属于“狼人”文化的礼仪。通过这些元素，成員不仅表达自我，也在不断强化集体认同感。

但你可能好奇，真实的狼人社区长什么样？他们交流的方式是否真的像传说中那样阴森？答案是：更多的是一种精神层面的归属感和文化认同，而非真正的变身或秘密的狩猎行动。

在网上，有许多狼人粉丝圈子、cosplay团体，甚至一些线下聚会，都是这个文化的体现。他们用艺术、服饰、音乐等多种方式，重塑那种夜幕中的神秘感。很多人说，加入狼人社区，是在寻找一种逃离日常、释放野性、追求自由的方式。

当然，也有一些极端例子，少数极端分子会借“狼人”的名号進行非法或者不良活动，但這只是少部分。绝大多数成员，将“狼人”作为一种精神和文化的象征，并且在自己的生活中寻找那份属于夜晚的自由与狂野。

归根结底，狼人社区不仅只是一场传说的演绎，更是现代社会中个体自我认知和归属感的表达。它兼具神秘、刺激与自由的元素，让喜欢探索未知、热爱夜晚、追求个性的人找到一方精神的栖居之地。

探索这里的秘密，也许你会发现，所谓的“狼人”不只存在于传说中，而是一种潜藏在心底的渴望——对自由、野性和归属的永恒追求。

加入狼人社区的方式与未来：探索、认同和共同成长的旅程

如果你对狼人社区充满兴趣，想深入了解，或者想成为其中的一員，你会惊喜地发现，这个圈子有着多样化的加入方式和丰富的文化活动。这里不仅仅是神秘的标签，更是一场关于自我探索和心理认同的旅程。

一、如何找到属于你的“狼人”身份认同？在网络上，有不少专门的狼人社区、论坛和社交平台，成員们分享着自己的故事、心路历程和文化体验。要加入其中，你可以从以下几个方面着手：

了解社區文化：阅读相关书籍、文章，了解“狼人”在不同文化中的象征意义。-參与線上活动：加入讨论、观看直播、进行角色扮演或参与虚拟仪式，感受社區氛围。-线下交流：一些城市会不定期举办线下聚会、露营、特别的夜间活动，实际體验也是认同感形成的重要途径。

二、文化和仪式：构建夜晚的精神世界狼人社区虽然包容多样，但大多数团体都有一套融合传统神话和现代精神的文化体系。比如：

夜晚仪式：通过点燃篝火、咏唱隐藏于传说中的符号，营造夜晚的神秘氛围。-象征性装备：如具有象征意义的饰品（爪子、犬齿饰品）、服装甚至化妆。-符号认同：如某些特定的标志或符号代表不同身份层级或归属感。

三、成为“夜行者”的心理准备与成长加入這个社区不是一蹴而就的，它需要一定的心理准备：

接受自我：理解“狼人”更多代表一种精神象征，接纳自己内心的野性与自由。勇于表达：在社区中，表达自己真实的想法和情感是建立归属感的关键。-不断探索：夜晚和野性的体验也是一种自我认知的过程，逐渐找到属于你的那份“野性”。

四、未来的狼人社区：无限可能的扩展空间随着社交媒体和文化的逐步多元化，狼人社區在未来可能会朝着更广泛、更包容的方向发展。这包括：

跨界合作：与音乐、艺术、时尚等产业结合，创造出更多具有夜晚元素的作品。-文化创新：借助科技（如VR、AR）打造沉浸式夜晚体验，讓更多人感受到“夜行者”的魅力。-心理疗愈：利用“狼人”象征的野性力量，帮助更多人在现代生活压力中找到自我释放的途径。

五、呼唤每一个渴望自由的心灵加入无论你是对传说中的狼人感到着迷，还是渴望通过“狼人”文化找到自由的归属，社区的大门始终为你敞开。这里没有束缚，只有追求夜晚自由的心灵共舞。

在这个过程中，你不仅能体验神秘的夜晚仪式，感受成长的喜悦，还能结交志同道合的朋友，共同创建一片属于“夜行者”的天地。

夜晚，是一个充满可能的世界。在这里，野性不再是恐惧的象征，而是一份属于勇者的礼物。加入狼人社区，开启属于你的夜之旅，与你的野性共舞，探索未知的自我，享受自由的狂欢。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：直播吧记者 张泉灵 摄

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