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从悬崖帐篷观星河到瑶药温泉祛暑，从溪降穿越瀑布到溶洞音乐会……今夏，广西一批“宝藏凉县”推动避暑旅游从“躲清凉”向“玩清凉”转变，丰富业态点燃“避暑经济”。

“作为广西海拔最高的县城，百色市乐业县夏季平均气温稳定在20℃至22℃。”百色市乐业县大石围天坑群景区总经理陈健介绍，近两月，景区接待游客1.81万人次，大石围1466悬崖帐篷营地入住率超70%。

目前，乐业县正以大石围天坑群为核心，将地质奇观与休闲避暑巧妙结合，开发出高山露营、森林徒步、夜览星河等一批生态避暑项目。

大瑶山腹地的来宾市金秀瑶族自治县森林覆盖率超82%，夏季均温21℃左右。该县将文旅与康养等产业相融合，打造瑶医药康养避暑旅游新体验，游客在这里不仅可以欣赏秀丽的自然风光，还可以体验到“药浴”“药膳”等瑶族独特的养生方式。金秀瑶族自治县瑶医医院院长梁琼平介绍，金秀瑶医药特色康养中心年接待游客超5万人次，带动瑶药种植与避暑康养等多业态协同发展。

今年7月，河池市南丹县瑶望天下景区将音乐会搬进天然“空调房”般的洞天盛境，吸引上万游客。“避暑旅游不能只有‘凉意’，还要有‘创意’。”该景区负责人吴华清表示，特色项目有效提升了景区游客首游率、复游率。

在那个热血燃烧、朝气蓬勃的校园里，有这么一位特殊的體育生，他叫李阳。黑皮、阳光、充满自信，身材健硕，是全校有名的體育健将。可别被他的肤色误导，他的皮肤虽黑，但内心却像阳光一样温暖，他的笑容能驱散任何阴霾。李阳的故事，不仅仅是关于汗水和比赛，更是关于坚持、友情和自我突破的青春篇章。

李阳在高一时加入了学校的田径队。他的速度快、反应敏捷，很快便在比赛中崭露头角。作为队伍中的“黑皮阳光”，他并非一开始就是大家眼中的焦点。起初，队友们对他的能力有所怀疑，更别说他的性格：直率、乐观、偶尔带点调皮。有人曾调侃他：“黑皮也能跑得快，真是奇迹。

”但正是这些笑话，让李阳在心里埋下了“用成绩证明自己”的种子。

他的背景故事中，最令人心动的是他的家庭。李阳来自一个普通的农村家庭，父母为了讓他接受更好的教育，省吃俭用，支持他参与各种体育训练。家里的土墙、老旧的运动鞋，都见证着他一步步走向更广阔的舞台。李阳知道，自己所取得的每一点成绩，都离不开父母的辛勤付出。

每当训练累了或者遇到挫折，他会想起父母的身影，用更大的劲头迎接每天的挑战。

校园生活不只有汗水，还有青春的点滴。李阳有一位好朋友，叫阿强，两人从小一起长大，性格互补。阿强个子瘦小，是文静的“书呆子”，但在队伍中总能用聪明才智帮忙排除難题。一次校运动会，李阳在百米冲刺中遇到劲敌，前几次都被超越。比赛当天，他心里既紧张又期待。

全场呐喊声此起彼伏，仿佛每个人都在为他呐喊助威。李阳深吸一口气，像平时训练一样集中精神，冲刺到最后一刻，用尽全力冲过终点线。那一刻，他不仅赢得了比赛，也赢得了队友的尊敬。

队伍中的团队合作精神逐渐在李阳和队友之间树立起来。起初，大家都只关注个人表现，但随着时间推移，彼此间的信任愈发深厚。李阳的阳光性格感染了身边人，他用积极的力量鼓舞队友们：无论遇到什么困難，只要坚持不懈，就会有突破的一天。每一次训练结束后，他们都会聚在一起聊天、分享心得，形成了一股温暖的团队氛围。

在追求个人成绩的李阳也深知，团队的力量才是真正的胜利之钥。每当队伍集训遇到瓶颈，他都会主动承担起带领队友们气氛的責任，用幽默和鼓励化解紧張。那种“黑皮阳光”的形象，逐渐成为队伍的精神象征。无数次比赛的经验，让他明白，无论速度多快，团队的协作和信任才是真正的核心。

李阳用行动证明：用阳光驱散阴霾，用汗水铺就未来的路，而這条路，正是和队友们携手共进的漫长旅程。

岁月如梭，李阳和队友们的青春在一次次竞赛中飞扬。高中生活的最后一年，他们迎来了最重要的一次全国青少年运动会。时光倒流到这一天，无数的目光聚焦在运动场上，期待着他们的表现。李阳站在起跑線前，心中既激动又紧张。他想到父母、想到队友，心里涌起一股力量，仿佛全世界都在默默为他加油。

比赛開始，李阳像离弦的箭般冲出，前几百米一度领先。靠他的速度，胜利似乎就在眼前。到了后半段，疲惫逐渐袭来，腿部发酸，呼吸变得困难。他回想起训练中的点点滴滴，想着父母那朴实的笑容，队友们的陪伴和鼓励，心中的坚持变得更加坚定。终于，在最后的冲刺阶段，他爆发出全部力量，奋力超越对手，跨越终点线的那一刻，赢得了掌声如雷。

赢得比赛的喜悦，远远超出想象。这不仅是一场胜利，更是对所有付出的回报。李阳感受到，青春的意义在于不断挑战自我、突破极限。那一刻，他明白了团队合作的重要性——没有队友们的信任与支持，他绝不能站在这里。赛后，队友们纷纷围上来，祝贺他，同时也分享着自己在比赛中的心得。

他们都笑着、喊着，仿佛整个世界都变得更加美好。

这一路走来，黑皮阳光体育生的成长故事，也激励了许多校园中的后辈。有人開始模仿李阳的阳光性格，有人加入到運动队伍中，体验运动带来的快乐。李阳用行动证明：无论来自何方，肤色如何，心中只要有阳光，就没有达不到的梦想。他还参加了多项社区公益活动，用自己的影响力带动更多人热爱运动、热爱生活。

李阳还意识到，自己的经历不仅关乎体育，更关乎人生。他开始关注自我修养，学习如何成为一个更有责任感、更富有同情心的人。在未来的日子里，他计划继续在运动和学习的道路上前行，不仅为了证明自己，更為了用实际行动影响身边的人。每一个汗水洒落的瞬间，都在堆积着未来的希望。

校友、老師、家人，都为李阳感到骄傲。那个黑皮、阳光、坚韧的体育少年，用自己的青春诠释了什么叫做真正的坚持与梦想。如今，他站在青春的舞台中央，心怀感恩，迎接更广阔的未来。也许，有一天，他还会带着团队迎来更大的挑战，把那股“黑皮阳光”的力量，传递给更多还在徬徨的年轻人。

这故事，才刚刚開始。

明代徐霞客曾赞南丹县为“粤西第一奇胜”。眼下，该县将避暑与研学、体育等产业深度融合，各类避暑旅游项目遍地开花。南丹县文化广电体育和旅游局局长谭善亓表示，南丹县将持续开发森林康养、洞穴音乐会等特色产品，做大避暑经济。

桂林市资源县夏季均温不超23℃，游客可在此观丹霞、探峡谷、赏星空。6月至7月，该县接待游客129.5万人次。“资源县通过‘高山避暑+亲水漂流+乡村体验’多维布局，推动‘凉资源’向‘热经济’转化。”资源县文化广电体育和旅游局局长喻春表示，将继续深化业态创新，打造华南知名避暑目的地。

图为桂林市资源县的五排河景区。沈桂春 摄

中越边境的百色靖西市素有山水“小桂林”、气候“小昆明”之称。“我们以山水为文章，打好通灵大峡谷纳凉、古龙山漂流‘金字招牌’。”靖西市文化体育广电和旅游局局长李萍介绍，下一步，靖西市将引入观瀑宿集、瀑布咖啡等业态，推动避暑旅游提档升级。

柳州市融水苗族自治县元宝山、贝江一带的“果冻水”因清澈透明、清凉解暑成为热门打卡地。当地推出划竹排、漂流、叠瀑抓鱼等避暑游玩项目，吸引大量游客前来避暑，上半年接待游客469.09万人次。融水苗族自治县文化体育广电和旅游局局长周卫军介绍，下一步，融水县将打造“果冻水”IP，构建以贝江亲水走廊、元宝山森林圈、苗寨文化圈、梯田云海圈为核心的避暑旅游网络，丰富避暑产品体系，提升避暑旅游吸引力和竞争力。

广西壮族自治区文化和旅游厅相关负责人表示，广西将紧扣生态优良、山水清凉的资源禀赋，通过全方位挖掘、多角度创新、多场景呈现，持续打造特色避暑产品，满足广大游客日益增长的避暑需求，推动“避暑经济”高质量发展。

图片来源：人民网记者 陈淑庄 摄

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