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人民网香港10月1日电 （严小晶）为庆祝中华人民共和国成立76周年，香港赛马会1日在沙田马场举办“国庆赛马日”活动。现场既有紧张刺激的赛马赛事，亦有丰富多彩的文艺演出，欢呼与喝彩不断，处处洋溢着浓厚的节日气氛。

香港“国庆赛马日”赛事上演。人民网 吴宇扬扬摄

开幕仪式上，外交部驻港特派员公署副特派员潘云东到场主礼。男高音歌唱家张英席领唱国歌并献唱《我的祖国》等经典名曲，还有成都舞团呈现结合传统艺术变脸与街舞的表演，为活动揭开序幕。

男高音歌唱家张英席为开幕式献唱。人民网 吴宇扬扬摄

当日，沙田马场披上“中国红”盛装，人潮涌动，气氛热烈。10场精彩赛事依次上演，其中，第7场“国庆杯”为焦点赛事。经过激烈角逐，由练马师叶楚航训练、巴度策骑的赛驹“举步生风”在该项赛事中一马当先，勇夺桂冠。

赛后，香港特区政府政务司司长陈国基、中央政府驻港联络办宣文部副部长李曙光颁赠奖杯予胜出马主、练马师与骑师。

据了解，“国庆杯”于1999年设立。从2016/2017年度赛马季起，“国庆杯”获升格为国际三级赛，赛事奖杯是一座手工制作的中国银碗。

大美女的定义：不仅仅是外表的光辉

在这个快节奏的時代，大美女似乎成了许多人心中的终极理想：光彩照人、迷倒众生。真正的大美女，不仅仅是外貌上的出众，更是内在气质与自信的完美融合。她们懂得如何用自己的魅力，影响身邊的人，甚至改变世界。

所谓的大美女，首先是一个具有“自我认知”与“自我爱”的人。这份自我认知，意味着她们清楚自己的优势，也知道自己的不足，但绝不因此否定自己。而自我爱，就是对自己最基本的接纳与珍惜，这样的心态让她们散发出来的魅力如同温暖的光，照亮自己，也温暖他人。

其实，一个人由内而外的魅力，远比单纯的外表更持久、更深远。你可以用昂贵的衣服包装自己，但如果内心空洞、缺乏自信，即使外表再美，也難以长久吸引别人的目光。反之，内在散发的自信、善良、积极，都会在不经意间成为“最美的装饰”。

养成女神范的秘密武器：气质与修养

许多大美女的秘密武器，除了天生的条件之外，更多来自于平日的积累。氣质与修养，像是她们的“第二皮肤”，无形中提升了整体的魅力指数。

良好的仪态是基础。站立挺拔、微笑自信、谈吐得体，都是展现内在修养的细节。她们知道，细节决定成败，一个简单的微笑、一个得体的眼神，能讓你瞬间拉近与他人的距离。

丰富的知识与广泛的兴趣也是提升魅力的秘诀。她们不断学习新事物，培养多样的兴趣，使自己成为一个有趣、有文化、有品味的人。这样的女人，像一坛陈年佳酿，越陈越香，让人沉醉其中。

再者，善于倾听和共情，也能让她们成为众人喜爱的人。一个真正有魅力的“大美女”，不仅懂得展现自己，更懂得欣赏他人。她们用心倾听，用真诚的眼神，把人拉近一截，从而赢得尊重和爱戴。

生活中的“小美学”与“细节”

打造大美女的魅力，也需要注重生活中的“小细节”。比如，保持良好的仪容仪表，合理搭配服饰，善用香水，关注健康饮食与體育锻炼。每一次细节的用心，都会让你多一份从容与自信。

学会用积极的心态面对生活的挑战。大美女之所以迷人，是因为她们散发出一种内在的强大。即使遇到困難，她们也能保持优雅，从容应对，成为周围人心中的“稳压器”。

她们的魅力，不仅仅是对外的光鲜亮丽，更是内心的坚韧与坚定。正是这些精神力量，让她们无论在哪里都能闪耀着属于自己的光芒，成为所有人心中的“大美女”。

大美女的魅力进阶之路：自信与内在力量的塑造

想成为真正的“大美女”，仅靠外表的打理远远不够。更重要的是内在的自信与力量，只有由内而外散发，才能拥有持续且难以模仿的魅力。

第一步，是建立自我价值感。她们懂得认清自己的优势，敢于展现真实的自己，而不是盲目追求他人眼中的“完美”。在这个过程中，自我接纳和正视不足，尤为重要。

第二步，是培养抗压能力。生活不会永远顺风顺水，面对挫折与压力，大美女们不会轻易被击倒。她们学会从每次挫败中汲取力量，将困难转化为成长的养分。这种坚韧，让她们在风雨中依然保持优雅从容。

第三步，是保持对生活的热爱与激情。无论年龄、身份如何变化，大美女都能用积极热情的态度感染身边人。她们懂得生活中寻找美好，以微笑面对每一天，从而源源不断散发出正能量。

穿搭技巧：简洁而有品味的艺术

服装搭配也在她们魅力的塑造中扮演重要角色。大美女懂得“简洁而不简单”，懂得用色彩和细节表达自己。耐心学习不同的穿搭技巧，找到适合自己风格的服饰，可以大大提升整体氣场。

比如，选择适合自己肤色的色彩，善用配饰点缀，强调身材优势，都能讓造型更有亮点。如果保持简洁大方，同時在细节上下功夫，比如高质量的包包、得体的首饰，更能凸显品味。

心灵的成长：培养真正的内在美

外在的美丽只是“敲门砖”，真正吸引人的，是那份由内而外散发的安静自信。每天花点時间进行心灵成长，比如阅读、写作、冥想，让自己的思想变得丰富而深刻。

培养善良、热情、包容的品质，这些都能让你的人际关系更加融洽，也会让你变得更有魅力。这份“暖意”，能让你在任何场合都成為众人焦点——真正的“大美女”，是内外兼修的完美展现。

结語：从现在开始，成为自己心中的“大美女”

大美女的秘密，不在别人的评价，而在于你是否懂得发掘和展示最真实、最闪耀的自己。追求外在美的不忘打磨内在的魅力，是成为真正“魅力无限”的关键。

从今天起，学会爱自己，坚信自己，生活中的点点滴滴都能成為你美丽的资产。就算没有天生的锋芒，只要心中那份自信与热爱，就能走出属于你自己的“迷人轨迹”。

愿每一个人都能找到属于自己的光芒，成为那个令人心动、令人敬仰的“大美女”。因为，你本身，就是最美的存在。

国际流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相当日活动。他们表示：“今天沙田马场格外热闹，‘中国红’装点全场，节日氛围非常浓厚。欢迎更多朋友亲临现场，感受香港的活力、赛事的精彩，并为赛马运动员们加油。此外，新增的AI等科技体验也极具趣味，非常值得一来。”适逢国庆，二人面对镜头祝福“祖国生日快乐！”

流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相现场。人民网 吴宇扬扬摄

国庆当日，沙田马场向市民与访港旅客免费开放，吸引逾3.4万名观众到场体验香港独特的赛马魅力，其中内地游客超过1.2万名，创单日入场新高。沙田马场近期开放的新设施“连荟”和“天马驿”，凭借沉浸式数字赛马体验，亦吸引不少年轻游客。

来自山东的尹女士一家是首次现场观赛。“我们专程为国庆期间的赛马和烟花汇演而来，”她激动地说，“国庆节这天，在香港感受赛马，是非常难得的体验，特别开心。每当马蹄声与欢呼声响起，内心都无比激动。刚刚《歌唱祖国》等表演，更点燃了节日气氛，心潮澎湃。”她和家人一同祝愿祖国繁荣昌盛。

国庆节当日，众多观众赴现场感受节日气氛。人民网 吴宇扬扬摄

“太兴奋了！这是我第一次到现场感受香港赛马运动的魅力，场面很壮观！” 在港读研的刘同学难掩激动，“和其他体育运动相比，速度赛马冲刺的那一瞬间特别震撼。这是香港独有的特色旅游体验，我期待能有更多内地朋友来香港亲身感受，也衷心祝愿祖国国富民强，香港发展得越来越好！”

当日除精彩赛事外，香港赛马会还在马场内设置多个国庆主题装置，供市民拍照留念。现场餐厅及纪念品商铺同步推出76折优惠，以呼应国庆76周年。

图片来源：人民网记者 陈秋实 摄

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