当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

“北欧响应2024”联合军事演习现场。

芬兰军队参加“南方狮鹫25”北约多国特种部队演习。

8月25日至9月12日，芬兰主办了代号为“南方狮鹫25”的北约多国特种部队演习，大约有来自美国和欧洲的1600人参加。近两年来，芬兰不断加速与北约的军事绑定，成为北约各项军事演习的“热门举行地”。然而，频繁的军演不仅加剧了与俄罗斯的对抗，也难以为芬兰带来真正的安全。

密集举行演习

2023年4月，芬兰正式加入北约，成为第31个成员国。近两年来，北约多场军事演习在芬兰密集举行。这也是北约快速将芬兰融入自身区域防御计划的举措之一。

样本覆盖多地、不同年龄层、各类职业背景，强调一个共同点：疼痛并非个人失败，而往往是需要更多沟通与准备的信号。研究指出，很多人将疼痛误解为“进展的证据”，而忽视了生理与情感边界的存在。另一个关切是关于聲音的解读——呻吟、呼吸的节奏、肌肉的放松程度等，往往被当作积极信号，实际则需从全局解读。

报告同時指出，前戏质量、润滑充足、姿势协调、情绪稳定等因素共同决定体验的水平，复杂而丰富。真正能提升体验的，不是简单加速或“技巧炫技”，而是建立起相互信任的对话通道，让彼此在安全与理解中探索。行业的焦点正在从“技巧展示”转向“关系经营”：如何让两个人在彼此舒适的节奏中逐步发现彼此的需要、边界与共同感受。

这个转折，仿佛给日常生活中的亲密关系注入了一种科学的、可运营的态度。

小标题2：信号背后的含义与误解疼痛并非孤立现象，往往包含物理与心理多重层面。一方面，干涩、润滑不足、肌肉紧张、體位不当等物理因素容易引发不适；另一方面，紧张、焦虑、自我评价、关系信任缺失等情感因素也会放大痛感。报告建议，解读信号时需要放弃简单“越疼越好”的心态，转而关注对方的全息反馈：呼吸的节奏、肌肉的放松、语言的选择、是否愿意继续等。

沟通成为关键工具：用清晰、温和的語言表达需求，也要学会接收对方的解释与边界。研究还显示，公开、透明的性教育与前期沟通训练，能显著降低羞耻感和误解，提升双方在探索过程中的安全感与自我效能感。把痛感视作共同关照的信号，而非个人的失败标签，是本次研究传达的核心观念。

通过这样的视角，两性关系不再是单向的“尝试”，而是双向的照护与成长。

第二步是场景准备，关注环境与情绪状态，排除让人分心的因素，确保身体状态适合亲密活动。第三步是前戏与润滑的选择，前戏不仅是时间的延长，更是建立信任的过程。选用温和、经过认证的润滑剂，避免过敏源，先在手背测试反应，确认温度、质感是否令对方舒适。第四步是在过程中的信号关注，彼此保持对话，随时以“可以吗？”、“需要暂停吗？”等简短句式确认对方的感受。

第五步是安全与暂停机制，事先设定“暂停信号”和“安全词”等，确保任何一方都能在不适時停下并重新评估。第六步是事后关照，活动结束后进行情感回顾，分享感受、学到的点与可以改進的方式。這样一个循环，能把数据化的洞察变成日常的温柔实践。

小标题2：把握产品与资源的力量除了沟通与技巧，科学的辅助工具也能帮助提升体验。润滑剂作為减少摩擦、减輕不适的关键因素之一，选择时关注配方、安全性与过敏史，优先考虑医用级、无刺激的產品；若有干涩困扰，提前试用、逐步增加用量，避免一次性过多。除了产品，教育资源同样重要：線上课程、线下工作坊、专业咨询等，能系统地提升双方的性健康知识与沟通能力。

我们的品牌将科学研究与日常生活連接起来，提供高品质润滑系列、以及以科学为导向的教育课程，帮助情侣理解疼痛信号、建立边界、共同探索适合彼此的节奏。需要的话，可以在专業咨询師的指导下，制定个人化的沟通与练习计划。结尾时，记得把关注点放在彼此的健康与情感连接上，让探索成为增进信任和亲密的过程。

结语通过这次行业报告的洞察，我们看到两性关系中的疼痛与呻吟背后，往往隐藏着需要沟通、需要尊重、需要科学支持的復杂信号。把数据转化为日常实践，就是把关愛变成一个可持续的、可以操作的过程。若你愿意，我们的教育资源与润滑产品可以成為你们旅程中的伙伴，帮助你们在安全、舒适、尊重的基础上共同探索、共同成长。

芬兰领土于2024年首次举行北约大规模演习。作为北约历史性大规模军演“坚定捍卫者2024”的组成部分，“北欧响应2024”联合军事演习于2024年3月在芬兰等北欧国家举行，重点操练了北约部队在极地、高寒气候下的协防、后勤、三军联动及野战生存等能力。此后，芬兰在陆海空领域开始全面融入北约演习计划。2024年11月，北约在芬兰等国举行了“动态前线25”炮兵演习。今年5月，芬兰在其北部与英国、瑞典联合举行了“北方打击125”“北方之星25”作战演习。6月，芬兰在境内主办了北约“大西洋三叉戟-2025”联合空战演习，同期还参加了以海军为主的北约“波罗的海行动-2025”大规模军演。

本次举行的“南方狮鹫25”演习，范围几乎覆盖芬兰全境。从南部的森林地区到北部高纬度高寒地区，演习在多种地形和陆、海、空及内陆淡水水域等不同作战环境中进行。演习地域范围的广阔增加了演习的复杂程度，也对指挥控制、运输和后勤保障提出了比较高的要求。本次演习由芬兰陆军特种部队和直升机作战训练机构“乌蒂猎兵团”主办，主要目的是加强芬兰陆军特种部队、特种作战航空兵与北约其他国家特种部队间的联合行动、互操作性和协同能力。据报道，9月12日至16日，白俄罗斯在境内与俄罗斯举行代号为“西方-2025”的大规模武装部队联合战略演习。在俄白联演前夕，北约先行举办特种部队联演，针锋相对的意味比较浓厚。

置身对峙前沿

事实上，芬兰与北约的军事绑定并非一直如此紧密。长期以来，芬兰一直实行中立政策，保持着在军事上不结盟的状态，并将中立地位视作在大国竞争中维护国家安全的安身立命之本。冷战期间，芬兰既迎合苏联，又尝试与西方保持良好关系。冷战后，芬兰也一直在是否加入北约问题上十分谨慎，尽量避免激怒俄罗斯。

然而地缘环境的变化，使芬兰加快从“长期中立”走向“反俄前线”。2022年俄乌冲突爆发后，芬兰坚持的“欧洲战争只能是俄罗斯与北约间的大国战争”这一中立前提被打破：乌克兰非北约成员国，而与芬兰一样是北约“增强伙伴国”，但也成为冲突的一方；而美国及北约对支援乌克兰瞻前顾后，导致冲突最后演变成消耗战。对此芬兰认为，俄罗斯与北约之间已经没有多少“中间地带”，“北约正式成员”与“得不到北约保护”之间并无真正的“第三种选择”，于是芬兰正式选择加入北约。

从俄罗斯“老邻居”到北约“新成员”，芬兰自加入起就成为北约与俄罗斯对峙的重点地带，更是一步步成为北约的重要北方枢纽。一方面，芬兰正处于俄罗斯与北约的“前线位置”，与俄罗斯有长约1340公里的边界。芬兰的加入，让北约与俄罗斯的边界线长度大幅增加，双方在东北翼对抗的火药味更为浓烈。另一方面，芬兰的加入让波罗的海彻底变为“北约的内海”，北约在对俄罗斯开展情报活动和态势感知上变得更加方便。

加剧紧张局势

北约官方认为，在芬兰频繁举行演习，有助于强化北约在东北翼对俄罗斯的军事优势。然而，北约一直在俄罗斯边界动作频频，无疑会加剧俄罗斯与北约之间的对立情绪，无益于地区紧张局势的缓和。

芬兰加入北约后，在北约的军事战略中扮演着重要角色。从2024年芬兰领土首次被用于北约的大规模演习，到此次涵盖陆海空的特种部队演习，北约越来越重视实战化的联合作战，火药味愈发浓厚。芬兰是欧洲森林覆盖率最高的国家之一，森林约占国土面积的70%。同时，芬兰也有“千湖之国”“千岛之国”之称，全国共有近19万个湖泊和近18万个岛屿。破碎的地貌让芬兰易守难攻，敌方的机械化部队也难以快速推进，而兼具灵活性与机动性的特种部队，可以在芬兰的常规与非常规战争中发挥较大作用。北约通过在芬兰全境举行演习，不仅可更加熟悉北欧作战环境，也将提升其力量投送能力。

北约频繁在芬兰举行演习，并不会让芬兰变得安全，还使欧洲地区安全局势更加紧张。芬兰军方表示，美国在参加“南方狮鹫25”演习后，还准备积极参与下半年在芬兰与波罗的海地区的其他演习，加强在该地区的军事存在，这势必会让俄罗斯感觉“更不安全”，让本已针锋相对的欧俄对立态势更为固化。特别是当前俄乌冲突已持续3年之久，已经到了通过和平谈判推动解决的关键阶段。在这种情况下，持续而密集的军演，只会破坏进行政治解决所必需的互信基础，让双方更加不相信欧洲安全问题能够通过“非军事手段”解决。

（作者单位：中国现代国际关系研究院）

本版图片均为资料图片

图片来源：人民网记者 李洛渊 摄

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