当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

　　二龙涛河浅水湿地吸引了大量白鹤停歇觅食。
　　潘晟昱摄（人民视觉）

　　晨光里，二龙涛河波光粼粼，几只白鹤掠过，翅膀带起涟漪。岸边的芦苇丛中，有护飞队志愿者举着望远镜、拿着笔和本，观察、记录鸟类的情况。

　　二龙涛河发源于内蒙古，在吉林白城市镇赉县汇入月亮湖。它沿途孕育出的泡泽连成了一片片水域，是白鹤等水鸟的乐园。

　　小时候，我常在河边追蜻蜓、看候鸟。河水清冽、水草丰美、飞鸟成群的景象，是烙印在我脑海里的画卷。可后来，这幅画褪色了。大约20多年前，因为干旱少雨、截流筑坝，二龙涛河断流了，湿地干涸、湖泊见底，候鸟也不见了。

　　转机出现在2014年。河湖连通工程开始实施，嫩江、洮儿河的清水奔涌而来，干涸的湿地慢慢充盈，枯萎的植被抽出新芽，候鸟又回来了。我蹲在岸边，看着家门前的这条河重现生机，心情特别激动。

　　2021年，白城市组建民间河湖长队伍，我第一时间报了名。拿到河湖长证件的那天，我暗下决心：“从今往后，我要像对自己的孩子一样，好好守护二龙涛河。”

　　光靠我一个人，是不够的。我牵头组建了中国野生动物保护协会吉林白城护飞队，带着志愿者们开展“护飞行动”。大家春天护鸟迁徙，夏天查巢育雏，秋天清网拆套，冬天巡河值守。

　　这些年，我们不仅记录了几十万张候鸟影像，还救下过受伤的白鹤、东方白鹳等国家重点保护鸟类。看着越来越多的年轻人加入，我知道，守护河流的力量正在生长。这份坚持，也让我们收获了认可：2022年百名最美生态环境志愿者等荣誉不仅是颁给我的，更属于所有护河护鸟的人。

　　镇赉县地处东亚—澳大利西亚候鸟迁徙通道上，是“中国白鹤之乡”。优质的生态环境，吸引了大量摄影爱好者、专家学者来这里采风、考察。我也经常担任向导、参与生态科考，介绍大美家乡，心里满是自豪。

　　鸟儿的踪迹，是河流生态的“晴雨表”。如今，在二龙涛河沿岸，白鹤的数量一年比一年多，连多年未见的青头潜鸭也不时现身。

　　河水奔流不息，努力坚持不懈。我会一直用脚步丈量责任，守护这一方清波荡漾、百鸟翱翔。

　　（本报记者孟海鹰采访整理）

　　

　　【记者感言】

　　偶遇二龙涛河，是在驱车赶赴镇赉县大呼拉村的途中——那边的重度盐碱地上种出了茭白，让人想要一探究竟。

　　烟雨蒙蒙，河水漫散于沼泽湿地中。风景太美，很难想象这里曾经河枯水断。农技人员说，正是今天这样丰富的水系资源，为茭白种植提供了基础条件。一条河的新生，给当地人带来真真切切的获得感和幸福感。风景美、产业兴、腰包鼓，生态向好，全盘皆活。

在這个快节奏的时代，每个人都在为自己的一片天而努力。无论你是正在拼搏的职场人，还是寻求生活方式突破的年輕一代，我们总會遇到种种阻碍，似乎一切都受制于某些看不见的规则。這些规则可能来自于社会的期待，也可能是我们自己设定的界限。但，真的没有突破的机会吗？答案是——未必。今天，借着“亚洲无吗”這一主题，我们一起来思考如何打破生活中的这些束缚，探索那些本以为无法实现的可能。

“亚洲无吗”，这一听似简单的句式，却承载着深刻的哲理。在亚洲，尤其是文化、经济日益蓬勃的今天，许多人可能因為自身的局限感到迷茫，或者因为环境的压迫感到无力。正是这种“无”的状态，反而给了我们突破的契机。

破除思维定式，拥抱无限可能

我们常常自我设限，觉得某些目标太过遥不可及，某些梦想注定无法实现。这种自我设限，往往源自于我们对外部环境的过度依赖和对结果的焦虑。我们把自己局限在某一个固有的框架中，认為只有這样做才能获得社会的认同，获得“成功”。随着时代的发展，传统的成功标准早已不再适用。

重塑生活方式，从心开始

或许你从来没有想过，生活方式的改变也能带来巨大的突破。有時候，我们从固定的日常生活中抽离出来，换一个角度来看待自己，才能真正发现生活的丰富与多彩。从“亚洲无吗”这个角度出發，我们发现了许多细节：从日常饮食到旅行的方式，从学习新的技能到拓展自己的人脉圈，每一小步的改变，都可能引领我们进入一个全新的世界。

尤其是在亚洲，许多國家正在涌现出独特的生活方式趋势：从健康、环保的素食主义到数字游牧生活，从追求高效工作的极简主义到重视心灵疗愈的冥想与瑜伽文化。不同的理念与选择，正为每个人打开了一扇崭新的大门。這些新兴的生活方式不仅仅让我们的生活更加丰富多彩，也让我们重新审视生活中“有”与“无”的关系：你真正需要的是什么？你能为自己创造什么样的生活？

不被定义，活出自己

在“亚洲无吗”的探索过程中，我们更要学会一种思维模式：不被社会传统定义。无论是生活中的大大小小的挑战，还是职业生涯中的起伏，我们都不必被外界的标准或期望所束缚。每个人都有自己的节奏和轨迹。事实上，许多成功的亚洲企业家、艺术家、以及独立创业者，正是通过打破传统的框架，创造了属于自己的道路。

这些成功的背后，正是他们敢于挑戰传统观念，敢于走出舒适圈，敢于面对未知的勇气与智慧。我们每个人其实都可以是自己人生的设计师。关键是，敢于去探索那些原本你认为“无”可能的领域，找到属于自己的独特价值。

克服恐惧，敢于追求梦想

面对不确定的未来，我们每个人都会有不同程度的焦虑与恐惧。这种恐惧，往往来自于对未知的惧怕、对失败的恐惧。正如“亚洲无吗”所传达的理念一样，恐惧不过是心中的假象。真正的限制并非外部环境，而是我们内心的恐惧。只有放下这些恐惧，我们才能迎接更加广阔的可能。

很多人都在为了理想而奋斗，但其实在他们心底最深处，常常是一个不敢去触碰的“无”字。这种“无”字，像是一道隐形的墙，将他们与自己的梦想隔离开来。如何跨越這道墙？只有勇敢地面对恐惧、挑战自我，才能打破它。一个不敢冒险的人，永远无法领略到“亚洲无吗”背后的广阔天地。

连接世界，共享无限资源

随着互联网和科技的發展，世界已经变得前所未有的紧密。你可以通过几次点击与世界另一端的人交流，你可以在任何一个地方学习和工作，甚至实现全球化的创业梦想。这种趋势为“亚洲无吗”提供了更为深刻的意义：当你打破了地域、文化、甚至语言的限制，你的视野将变得无比开阔，机会也随之而来。

例如，越来越多的亚洲年轻人通过在线教育平台，学习世界顶尖大学的课程，或是通过自由职業的方式，在全球范围内接取项目。他们通过互联网打破了地域的界限，构建了一个与世界接轨的个人生活和工作模式。这些人用行动证明了：只要敢于挑战和突破，完全可以实现跨越国界的成功。

打造自己的“无”境界

“亚洲无吗”不仅仅是个反思，更是一种新的生活态度。在这里，“无”并不是否定，而是无限的可能。通过打破固有的思维和生活方式，我们能够迎接一个更加多元和自由的世界。无论你现在身处何方，是否已经為自己的目标奋斗多年，只要你保持開放和探索的心态，未来的你必定会拥有一个更加宽广的“无”境界。

从“亚洲无吗”的角度出发，我们看到的并非束缚，而是破局与转機的无穷潜力。在这个充满无限机会的时代，每个人都有可能找到属于自己的道路，突破生活中的限制。只要你敢于面对内心的恐惧，打破外界的偏见与枷锁，生活就会展现出更多不可思议的可能。亚洲，无论对于你来说是何种意义，都只是一个起点，重要的是，你如何看待自己、创造自己独特的价值。

　　在潘晟昱的心里，二龙涛河就像孩子一样可爱。他自己，也从河边嬉戏的孩童，成长为记录者、守护者。让人欣喜的是，越来越多的志愿者们加入了守护的行列，助力二龙涛河流向美好的未来。愿一代代的孩子们，也都能在这条美丽河流的陪伴下茁壮成长、奔向幸福。

　　《 人民日报 》（ 2025年11月08日 04 版）

图片来源：人民网记者 李四端 摄

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