当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

从悬崖帐篷观星河到瑶药温泉祛暑，从溪降穿越瀑布到溶洞音乐会……今夏，广西一批“宝藏凉县”推动避暑旅游从“躲清凉”向“玩清凉”转变，丰富业态点燃“避暑经济”。

“作为广西海拔最高的县城，百色市乐业县夏季平均气温稳定在20℃至22℃。”百色市乐业县大石围天坑群景区总经理陈健介绍，近两月，景区接待游客1.81万人次，大石围1466悬崖帐篷营地入住率超70%。

目前，乐业县正以大石围天坑群为核心，将地质奇观与休闲避暑巧妙结合，开发出高山露营、森林徒步、夜览星河等一批生态避暑项目。

大瑶山腹地的来宾市金秀瑶族自治县森林覆盖率超82%，夏季均温21℃左右。该县将文旅与康养等产业相融合，打造瑶医药康养避暑旅游新体验，游客在这里不仅可以欣赏秀丽的自然风光，还可以体验到“药浴”“药膳”等瑶族独特的养生方式。金秀瑶族自治县瑶医医院院长梁琼平介绍，金秀瑶医药特色康养中心年接待游客超5万人次，带动瑶药种植与避暑康养等多业态协同发展。

今年7月，河池市南丹县瑶望天下景区将音乐会搬进天然“空调房”般的洞天盛境，吸引上万游客。“避暑旅游不能只有‘凉意’，还要有‘创意’。”该景区负责人吴华清表示，特色项目有效提升了景区游客首游率、复游率。

当科技精油触碰肌肤褶皱里的故事

在上海外滩某栋百年洋房的顶楼，每周三下午三点，厚重的天鹅绒窗帘会准时隔绝尘嚣。纪录片镜头跟随36岁的投行高管林薇推開雕花铜门，记录下这个专为女性设计的私密空间里正在发生的革命——价值6800元/次的「情绪解码精油疗程」，正用纳米级植物精粹与AI脉象分析技术，解构着都市精英女性铠甲下的脆弱。

镜头扫过工作台，30种定制精油在紫外线下泛着琥珀色微光。研发团队向摄制组展示了一组惊人数据：通过分析3000名女性的皮肤菌群与荷尔蒙波动，他们發现经前焦虑症患者的皮脂酸值与职场压力呈正相关。而添加了天山雪莲提取物的「冰川呼吸」配方，能使杏仁核活跃度在按摩后2小时内降低47%——这不仅是护理，更是精准的情绪外科手术。

纪录片用显微摄影捕捉到精油分子渗入肌理的瞬间，4K超清画面中，乳香树脂与玫瑰原精在真皮层形成金色网络。65岁的芳疗师陈美云讲述着触诊玄机：「颈椎第三节的结节藏着被甲方驳回12次的方案，腰窝的淤滞是凌晨三点独自喂奶的积压。」当她的手掌裹着45℃的岩兰草精油覆上某位创业者的肩胛骨，热成像仪显示其肾上腺素水平曲线竟与按摩节奏完全同步。

按摩床上觉醒的平权運动

当摄制组跟踪拍摄第89天，纪录片开始展现更具争议性的维度。在杭州某会所的VIP室，28岁的单亲妈妈苏青突然扯掉毛巾，对着镜头哭诉：「他们说我腹部的妊娠纹影响精油吸收率，建议先做激光修复。」这段未被剪辑的原始素材，意外掀开高端护理背后的阶层隐喻——当「自我关爱」被包装成奢侈品，那些负担不起定制疗程的女性，是否就失去了呵护自己的资格？

制作团队巧妙穿插了两组对比畫面：一边是使用工业香精的快捷美容院，计时器每15分钟发出刺耳提醒；另一边是会所里持续播放的α脑波音乐，香薰机喷出的雾化精油精确到0.1ml。这种割裂感在社交媒體引发热议，#按摩平权#话题下，95后美妆博主「醒醒」上传的自制精油调配视频获得230万次转发，她用菜籽油基底混合迷迭香与生姜的「打工人元气配方」，意外获得中科院植物研究所的技术指导。

纪录片结尾定格在某个黎明前的暗调镜头：保洁阿姨王秀兰悄悄收集客人未用完的精油残液，混合着女儿从雲南寄来的野生山茶籽，在城中村隔间里为纺织女工们做肩颈推拿。当晨光穿透蓝色塑料布，那些长满茧子的手掌下流淌的，或许才是真正穿透阶级的治愈力量。

明代徐霞客曾赞南丹县为“粤西第一奇胜”。眼下，该县将避暑与研学、体育等产业深度融合，各类避暑旅游项目遍地开花。南丹县文化广电体育和旅游局局长谭善亓表示，南丹县将持续开发森林康养、洞穴音乐会等特色产品，做大避暑经济。

桂林市资源县夏季均温不超23℃，游客可在此观丹霞、探峡谷、赏星空。6月至7月，该县接待游客129.5万人次。“资源县通过‘高山避暑+亲水漂流+乡村体验’多维布局，推动‘凉资源’向‘热经济’转化。”资源县文化广电体育和旅游局局长喻春表示，将继续深化业态创新，打造华南知名避暑目的地。

图为桂林市资源县的五排河景区。沈桂春 摄

中越边境的百色靖西市素有山水“小桂林”、气候“小昆明”之称。“我们以山水为文章，打好通灵大峡谷纳凉、古龙山漂流‘金字招牌’。”靖西市文化体育广电和旅游局局长李萍介绍，下一步，靖西市将引入观瀑宿集、瀑布咖啡等业态，推动避暑旅游提档升级。

柳州市融水苗族自治县元宝山、贝江一带的“果冻水”因清澈透明、清凉解暑成为热门打卡地。当地推出划竹排、漂流、叠瀑抓鱼等避暑游玩项目，吸引大量游客前来避暑，上半年接待游客469.09万人次。融水苗族自治县文化体育广电和旅游局局长周卫军介绍，下一步，融水县将打造“果冻水”IP，构建以贝江亲水走廊、元宝山森林圈、苗寨文化圈、梯田云海圈为核心的避暑旅游网络，丰富避暑产品体系，提升避暑旅游吸引力和竞争力。

广西壮族自治区文化和旅游厅相关负责人表示，广西将紧扣生态优良、山水清凉的资源禀赋，通过全方位挖掘、多角度创新、多场景呈现，持续打造特色避暑产品，满足广大游客日益增长的避暑需求，推动“避暑经济”高质量发展。

图片来源：人民网记者 朱广权 摄

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