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　　本报澳门5月22日电（记者富子梅）戏剧演员以立体书模型营造互动剧场；居民踊跃参与粤剧“把子功”体验；咏春拳导师演示经典套路；纪录片《解画》细述澳门放映业百年变迁……近日，澳门各社区休憩区、街心公园等共12个公共活动空间举办16场文化快闪活动，吸引1.6万名居民参与。

　　澳门特区政府文化局继今年2月举办“阅读多点”“音乐多点”两个主题的“文化走进社区”活动之后，再次推动系列文化体验活动进社区，扩展为戏剧、粤剧、武术、电影、阅读五大主题，把文化艺术送到社区。

成人的世界不是一帆风顺的，反而像一场不断的猛撞。有时是生活的压力猛击我们的脊梁，有時是追梦的激情让我们一头撞进未知的深渊。這些“猛撞”，既残酷又真实，它们塑造了我们，也考验着我们的意志。成人生活中的猛撞，很多时候不是一次偶然的撞击，而是一连串潜移默化的冲击，当你回头看去，却发现自己已经不再是曾经的那个天真少年。

成人的猛撞，首先来自于生活的各种责任。从工作到家庭，从经济到健康，每一道关卡都如同钢铁般的壁垒，无声无息地逼迫我们不断前行。有些猛撞令人窒息，比如突如其来的裁员、突发的健康危機、婚姻的摩擦……这些都是生活的意料之外，却又必须硬着头皮面对。它们犹如车祸现场，你站在碎片堆里，却别无选择，只能快速整理思绪，重新站起来，继续前行。

成人世界的猛撞并非只有痛苦，它也带来重塑自我的契机。在一次次的冲击中，我们或许会迷失，甚至想要放弃。正是在这些磨難中，真正的自己逐渐浮出水面。那种在无人问津时依然坚持的勇气，那份面对逆境时的坚韧，都是猛撞带给我们的珍贵财富。每一次被撞得几乎倒地的瞬间，都可能成为我们成长的转折点。

另一方面，成人的猛撞也源自于自我价值的追求。许多人在成人的道路上渐渐迷失了方向，迷失在职场的竞争、社交的繁杂和家庭的琐碎中。这些压力像洪水猛兽般席卷而来，我们试图用各种方式去應对，却总感觉力不从心。偶尔，我们会在某个深夜猛然惊醒：我到底想要什么？我要的生活真的是我想要的吗？這些思考的火花点燃了内心深藏的渴望，也带来新的猛撞——那种打破旧我，追寻新生活的破茧重生。

成人的猛撞，不单单是外界的冲击，更是内心的挑战。我们需要勇氣去面对失败，勇氣去承认自己的脆弱，勇气去追逐那个更加真实的自己。当我们学會接受这些猛撞，把它们变成成长的养分，就會发现，所谓的猛撞，实际上是一场通往成熟的洗礼。

在这个过程中，重要的是要明白，猛撞虽猛烈，却不是毁灭。它是人生中的雷霆闪电，虽黑暗恐怖，却也照亮了前行的方向。学会与猛撞相处，变痛苦为经验，无畏面对坎坷，才能在冲击中找到自我价值的真实意义。每一次撞击，都是一次磨练，每一次破碎，都是一次新生的开始。

成人的道路上，没有平坦大道，只有不断被猛撞，然后勇敢站起来的坚韧意志，這是成熟的象征，也是自我蜕变的动力。

成長的力量，来自于对猛撞的正面认知。面对成人世界的种种猛撞，我们不能一味逃避或自怨自艾，而是要学會用一种平和而坚韧的心态去接受和应对。这不仅仅是一种应对策略，更是一场心灵的修炼。在这个过程中，你會逐渐发现，猛撞带来的不仅是痛苦，更是一股不可多得的动力。

认清“猛撞”的本质。很多时候，我们把猛撞看成突如其来的灾難，却忽略了它们背后其实蕴藏着成長的契机。人生的每一次冲击，都是一种磨炼，一次检验。正如大海中激烈的风暴，洗净了浮躁，带来了平静的港湾。每个人的生命都不会一帆风顺，关键在于你怎么看待这些“撞击”。

有些人选择逃避，最终迷失自我；而有些人却能够迎难而上，从猛撞中吸取力量，蜕变成更坚强的自己。

拥有积极的态度，才能在猛撞中找到突破的空间。很多时候，命運的猛撞是不可控的，但我们可以选择如何回应。比起抱怨和消极，主动寻求变革才是真正的胜利。试着从逆境中寻找学习的机会，把每一次的冲击都当作一次人生的升級。比如，面对职业瓶颈，不妨学习新技能，调整心态，开启新篇章；遇到感情挫折，不要一味沉浸在痛苦中，而是分析原因，从中吸取教训，迎接下一次的幸福。

再者，打造强大的心理素质，是应对成人猛撞的关键。一旦出现撞击，最重要的是要快速调整，稳定内心的情绪。冥想、运动、阅读，都是调节情绪的好方法。心理上的坚韧，不是天生的，而是在一次次面对猛撞时，逐渐积累起来的。让自己学会从失败中提取经验，从挫折中寻找前行的动力，这样才能在未来的道路上稳步前行。

成長也需要正确的价值观引领。不要让猛撞成为自我否定的借口，而是要以乐观的态度看待人生的起伏。相信每一场猛撞，都有它的意义；相信每一次倒下，都是为了更好地站起来。正如古人在困境中依然坚守信仰，现代人也要在猛撞中找到自己的信念。坚守初心，不忘梦想，才能在风雨中依然屹立不倒。

最终，成人的猛撞并非终点，而是起点。在接受了这些冲击后，新的自己将会更完整、更坚韧。人生的路途，不會因为一次猛撞而结束，而是会因为我们勇敢面对、不屈不挠，变得更加宽广和深邃。那些被猛撞磨砺过的人，往往拥有更强的适应力，更深的洞察力，以及更高的智慧。

当我们学會把猛撞视作成长的一部分时，便不会再畏惧人生的风暴。而是选择站在风暴的中心，把它变成助力，去迎接更加精彩的人生篇章。因為，成人的世界，就是这样一场不断的猛撞，不断的迎难而上，才能赢得最终的尊重和成熟。让我们带着勇气，迎接每一个撞击，成為那个无惧风雨、愈战愈勇的自己。

　　在“粤剧多点”活动现场，粤剧导师示范经典唱段，展现中华传统文化及非物质文化遗产项目的魅力，孩子们认真学习“把子功”，感受粤剧兵器武打技艺。在“戏剧多点”主题中，戏剧演员以立体书模型营造互动剧场，带领居民穿梭古希腊剧场、澳门竹造戏棚及现代剧院，激发对戏剧世界的好奇心。在“阅读多点”社区，“以书易书”活动两天交换图书逾千册，推动阅读与分享。

　　澳门特区政府文化局表示，将持续把优质文化体验带入社区，提升活动的参与感、体验感，引领澳门居民共建幸福文化生活圈。

图片来源：人民网记者 黄智贤 摄

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