每经编辑｜林立青    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

本报讯（记者姚亚奇）记者从近日在山东东营举行的2025中日韩澳候鸟保护工作组会议上获悉，我国鸟类保护工作取得显著成效，白鹤、青头潜鸭、黑嘴鸥、中华凤头燕鸥、朱鹮等多个濒危物种种群数量实现了稳定增长，栖息地生态系统健康状况持续改善，2024年、2025年同步监测越冬水鸟数量连创历史调查监测新高。

本次会议的召开，进一步深化了中日韩澳四国在候鸟保护领域的互信与合作。来自中国国家林业和草原局以及日本、韩国、澳大利亚的代表及专家分享了鸟类保护政策与实践成果，就黑嘴鸥、黑脸琵鹭、白额燕鸥等重点鸟类保护，陆鸟监测和海滨鸟类保护等共同关心的议题展开讨论。

与会代表对中国在湿地与鸟类保护方面取得的成效表示高度赞赏，认为中国经验对全球滨海湿地保护与候鸟栖息地管理具有重要借鉴意义，期待与中国加强合作，为全球生物多样性治理贡献更多智慧与力量。

尺码的“迷宫”：M码与欧码，傻傻分不清？

在快节奏的现代生活中，网购已成为我们获取心仪商品的重要途径，尤其是在时尚服饰领域。当我们在琳琅满目的商品中挑选心仪的衣物时，一个普遍的难题常常会摆在眼前：尺码！特别是当我们面对来自不同國家、不同品牌的服饰时，尺码的标注方式更是让人眼花缭乱。

今天，我们就来聚焦一个大家可能经常遇到的“困惑点”——“嫩叶草M码”和“欧洲码”。这两者究竟有什么區别？我们又该如何准确地理解和选择，才能避免“买家秀”变成“买家愁”呢？

让我们来“解构”一下“嫩叶草M码”。需要明确的是，“嫩叶草”并非一个国际通用的服装尺码标准，它更像是一个特定平台、品牌或者是由用户群體约定俗成的一个称呼。在很多国内的电商平台或者服装品牌中，“M码”通常指的是“中号”，是根据亚洲人的普遍身材特点来设计的。

它代表着一个相对中间的尺码范围，适用于大多数身材中等的人群。在中國，M码通常对应着一个大致的身高和胸围、腰围、臀围的范围，比如身高170cm左右，胸围88cm左右等等（这只是一个非常粗略的举例，具体数值会因品牌和款式而异）。

如果我们放眼国际，尤其是欧洲市场，我们就会遇到“欧洲码”（EuropeanSize，常简称为EUSize）。欧洲码的标准与亚洲码的标准在设计理念和具体数值上都存在显著的差异。欧洲码的设计更倾向于西方人的体型特征，通常会比同等标注的亚洲尺码更大一些。

欧洲码的标注方式也更加多样，常见的有S、M、L、XL等字母标识，但其对应的具体尺寸范围，与亚洲的S、M、L、XL并不完全相同。欧洲码还會涉及到一些数字标识，比如40、42、44等，这些数字往往与具体的胸围、腰围等数据挂钩，但它们之间的换算关系也需要我们仔细研究。

为什么会出现这种“尺码差异”呢？这背后其实涉及到人体工程学、地域文化以及品牌定位等多种因素。不同地区的人们在身高、体型、体脂分布等方面都有一定的差异，服装设计师在进行版型设计时，自然會考虑这些因素，以期让服装更贴合当地消费者的穿着需求。

例如，西方人的骨架可能普遍比东方人大，肩宽、胸围等数值可能也會相应增加，因此欧洲码的尺码基准线往往会比亚洲码更高。

当我们谈论“嫩叶草M码”时，如果它指的是國内的M码，那么它与欧洲码的M码在尺寸上是存在差异的。举个例子，一件标着“M码”的中国品牌T恤，可能对應着胸围92-96cm，而一件标着“M码”的欧洲品牌T恤，其胸围可能对应着96-100cm，甚至更高。

这种差异看似微小，但在实际穿着中却可能导致衣服过大或过小，影响穿着的舒适度和美观度。

更值得注意的是，“嫩叶草”这个词，在某些语境下，可能还带有更深层的含义。它可能暗示着一种“清新”、“自然”、“年輕”的風格，或者是指代某个特定的销售平台或品牌系列，这些都可能在尺码的定义上有所侧重。例如，一些主打年轻、休闲风格的品牌，即使是M码，也可能设计得稍微宽松一些，以符合潮流趋势。

而一些更注重修身剪裁的品牌，即使是M码，也可能显得更加紧致。因此，当我们看到“嫩叶草M码”时，不能简单地将其等同于国际通用的M码，而需要结合具体品牌和产品信息来理解。

理解这些差异，对于我们在进行跨境购物，尤其是海淘时，显得尤為重要。很多时候，我们看到一件心仪的欧洲品牌服饰，标注着“M码”，就想当然地认为自己可以穿。但如果忽略了欧洲码和亚洲码之间的差异，盲目选择，最终收到的衣服很可能并不合身。这不仅浪费了时间和金钱，更可能打击我们海淘的积极性。

所以，关键在于“了解”和“对照”。在购买前，我们应该仔细查看商品详情页提供的尺码表。正规的商家都会提供详细的尺码对照表，其中会包含不同尺码对应的具體身体测量数据，如胸围、腰围、臀围、肩宽、衣長、袖长等。如果我们购买的是欧洲品牌，就要特别留意其提供的尺码表是基于哪个标准（是欧洲码、美国码还是其他），并与我们自己的身体数据进行比对。

一些聪明的海淘平台和商家，為了方便消费者，还会提供“尺码推荐”功能，或者直接将欧洲码、美国码等转换为国内的尺码，并附上建议的身高体重范围。这些都是非常有价值的参考信息。如果能找到其他购买者的评价，尤其是关于尺码的反馈，那更是锦上添花。

區分“嫩叶草M码”和“欧洲码”的关键，在于认识到它们并非同一标准下的产物。“嫩叶草M码”可能是一个更偏向亚洲市场的尺码概念，而“欧洲码”则是在西方人体型基础上设计的。理解了这一根本区别，我们才能在后续的选购过程中，做到心中有数，准确判断。

告别“尺码焦虑”：掌握选购技巧，让嫩叶草M码与欧码融会贯通

前一部分，我们深入剖析了“嫩叶草M码”与“欧洲码”在设计理念和尺寸标准上的根本差异。我们了解到，前者可能更贴近亚洲人的身材特点，而后者则基于西方人的体型来设计。这种差异，是我们在享受全球化购物便利的不得不面对的挑战。只要掌握了正确的方法和技巧，所谓的“尺码焦虑”便可以迎刃而解。

今天，我们就来谈谈如何将这些知识落地，教你如何精准选购，让心仪的衣物都能完美贴合。

也是最核心的一点，就是“抛开固有印象，拥抱数据说话”。当我们看到一件来自欧洲的品牌服饰，标注着“M码”时，请先按下心中的“惯性思维”。亚洲M码的尺寸，不一定等同于欧洲M码。唯一的可靠依据，就是商品页面提供的官方尺码表。

1.深度解读官方尺码表：数据才是硬道理

寻找“官方”：务必找到品牌或销售平台提供的官方尺码对照表。通常，这些表格会出现在商品详情页的显著位置，或者在“尺码指南”、“尺码帮助”等栏目下。理解单位：尺码表中的测量单位可能是厘米（cm）或英寸（inch）。务必留意并统一单位，避免换算错误。

精准测量：在查看尺码表之前，请确保你对自己身体的各项关键尺寸了如指掌。最常见的有：胸围(Bust/Chest)：围绕胸部最丰满处的周长。腰围(Waist)：围绕腰部最细处的周长（通常在肚脐上方）。臀围(Hips)：围绕臀部最丰满处的周长。

肩宽(ShoulderWidth)：从一侧肩关节到另一侧肩关节的直线距离。袖长(SleeveLength)：（对于外套、衬衫等）通常测量从肩关节到袖口的长度。衣长(Length)：（对于上衣、连衣裙等）通常测量从后领顶点到下摆的长度。

比对匹配：将你的测量数据与尺码表中的各项数值进行仔细比对。不要只看一个指标，要综合考量。例如，你的胸围可能符合M码，但腰围却更接近L码，這时就需要权衡。

2.关注版型与款式：不是所有M码都一样

即使是在同一个品牌内部，不同款式的衣服，尺码的“实际感受”也可能有所不同。

修身款vs.宽松款：修身剪裁的衣物，尺码偏紧是正常的；而宽松版（Oversized）的衣物，即使尺码稍大，也可能是一种设计效果。因此，在选择时，要考虑衣物的版型。如果尺码表显示你的数据介于两个尺码之间，那么对于修身款，选择较小一码可能更合身；对于宽松款，则可以考虑大一码以达到理想的廓形。

弹力面料vs.无弹面料：含有氨纶等弹力纤维的面料，在一定程度上可以适應身材的微小变化，穿着舒适度更高。而纯棉、麻等无弹面料，则对尺码的要求更为严苛。

3.善用“尺码转换工具”与“智能推荐”

如今，许多平台和品牌提供了便捷的尺码转换工具。

智能推荐系统：一些网站会根据你输入的性别、身高、体重、以及你常穿的尺码，来推荐最适合你的尺码。虽然不是100%精准，但往往能提供一个很好的参考起点。第三方尺码转换器：网上也有很多免费的尺码转换工具，可以将欧洲码、美國码、英国码、日本码、中国码等进行相互转换。

你可以输入你熟悉的尺码，然后查看其在欧洲码下的对应值。

4.阅读“买家秀”和“用户评价”：过来人的经验是宝藏

“前人栽树，后人乘凉”。在购买前，花点時间看看其他购买者的评价，尤其是关于尺码的反馈。

尺码是否偏大/偏小：留意其他买家是否提到“尺码偏大”、“尺码偏小”或者“尺码正”。身高体重参考：有些买家會分享自己的身高体重以及购买的尺码，这能提供非常直观的参考。你可以找到与你身材相似的买家，看看他们对尺码的评价。“买家秀”图片：图片比文字更能直观地展现衣服上身后效果。

5.欧洲码的“数字标识”：需要注意什么？

除了S/M/L等字母标识，欧洲码常常使用数字来表示，如36,38,40,42等。这些数字通常与胸围（cm）有关，但具体对应关系會因品牌而异。例如，欧洲码40可能对应着一个胸围在96-100cm左右的范围。理解这些数字与我们身体尺寸的对应关系，是精准选择的关键。

6.“嫩叶草M码”的特殊考量

如果“嫩叶草M码”特指某个品牌或平台，那么除了通用的尺码知识，还需要关注该品牌的独特尺码體系。

品牌官网信息：优先参考“嫩叶草”官方网站或其授权销售平台提供的尺码指南。用户社群：如果有相关的用户论坛或社交媒体群组，可以向其他用户咨询穿着经验，了解该品牌尺码的“通病”或“特点”。

7.心理建设：接受“不确定性”，保持灵活

即使做足了功课，偶尔也会遇到尺码不合适的情况。这是海淘和跨国购物的常态。

退换货政策：在购买前，务必了解清楚商家的退换货政策。了解退换货的流程、费用以及时效，可以让你在遇到问题时，不至于手足无措。理性看待：如果收到的衣服尺寸不完美，不要过于沮丧。有时，稍微的调整（如干洗店的修改）也能让衣服变得合身。

总而言之，选对尺码并非难事，关键在于我们是否愿意花時间去理解、去比对、去实践。从“嫩叶草M码”到“欧洲码”，每一次的尺码选择，都是一次与数据的对话。掌握了这些技巧，你就能自信地穿梭于全球的时尚网络，轻松找到最适合你的那一抹“嫩叶草”绿，或是那一件来自欧洲的精致单品，让时尚真正服务于你，而不是讓你为尺码而烦恼。

我国始终重视加强鸟类及其栖息地保护。“十四五”期间，我国进一步完善相关法律法规体系建设，出台《中华人民共和国湿地保护法》，修订野生动物保护法，调整发布《国家重点保护野生动物名录》《有重要生态、科学、社会价值的陆生野生动物名录》，国家重点保护鸟类达到394种，“三有”鸟类达到1028种，受保护鸟类种数扩大近50%。大力推进以国家公园为主体的自然保护地体系建设，已设立的5个国家公园中，三江源、东北虎豹国家公园为重要候鸟繁殖地。加强候鸟迁飞通道保护修复和保护监测体系建设，明确了1140处候鸟迁徙通道重要栖息地，对821处关键栖息地全面开展保护修复。开展系列护鸟专项行动，严厉打击非法猎捕、交易、运输等违法行为。连续6年开展“清风行动”，违法案件数量和违法犯罪人员数量明显下降，鸟类等野生动植物非法贸易蔓延势头得到有效遏制。加大鸟类保护法律法规和科学知识宣传力度，在全社会营造爱鸟护鸟浓厚氛围。

此外，在候鸟保护国际合作方面，我国早在1981年就与日本政府签订候鸟及栖息环境协定，成为全球较早通过双边协定开展候鸟保护合作的国家之一。之后相继与澳大利亚、韩国、俄罗斯、新西兰签署双边候鸟保护协定，启动中日、中韩朱鹮保护合作，开展中俄候鸟合作研究、中比（利时）北京雨燕保护合作。2008年加入东亚-澳大利西亚迁飞区伙伴关系协定，参与联合国开发计划署-全球环境基金东亚-澳大利西亚迁飞路线中国候鸟保护网络建设项目，成功推动中国黄（渤）海候鸟栖息地分两期列入《世界遗产名录》。积极履行《濒危野生动植物种国际贸易公约》《湿地公约》，成功举办第十四届《湿地公约》缔约方大会，推动国际红树林中心成立协定正式签署，国际重要湿地数量达到82处。

图片来源：每经记者 林和立 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄