当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

文学与现实生活的关系颇为复杂，自古至今莫不皆然。它既是一个老树新枝、不会过时的话题，也是一个言人人殊、异彩纷呈的话题。一方面，现实生活是文学创作的重要源泉，给予文学种种滋养，作家经历、体验过的客体世界为文学提供独特的土壤。另一方面，文学不能像镜子一样机械复制生活，而是要饱含生命主体的感受，并以想象、审美、情感的方式重构现实生活的精神版图。源于生活又高于生活，文学以自己的姿态和方式亲密无间地拥抱生活。同时，当下生活赋予文学特定的时空感、烟火气，也相应赋予文学更多的责任和挑战。

“写什么”比“怎么写”更加重要

文学在叙事时间上大体可以划分为三种模式：一曰直面当下，立足现实生活；二曰借助历史的叙述，着意回顾过去；三曰借助想象、幻想，虚构未来的时空。三种模式各有存在的理由，也有各自的优劣。但是，讲述时代变革、关切现实人生，构筑出同时代人的精神大厦，往往更容易得到读者的关注和青睐。

在现代生活节奏日益加快的今天，传统的體检方式似乎已经逐渐不能满足人们对高效、便捷、直观健康管理的需求。早上排队、繁琐的流程、繁琐的报告……这些成为许多忙碌都市人头疼的问题。于是，一种全新的“试看120秒体检视频”模式应运而生，点燃了人们对健康检测的全新想象。

“试看120秒体检视频”不单纯是一个视频展示，它是未来健康管理的一场技術革命。它将复杂的体检流程浓缩在短短两分钟内，以“秒感知、即刻知晓”为核心，让你在生活中每个忙碌的瞬间都能获得自身健康的第一手快照。

这种创新模式最吸引人的地方在于它的“快捷”、“直观”以及“趣味性”。在传统体检中，你可能需要等待几天甚至数周才能拿到一份详细的报告，而“试看120秒体检视频”则是将体检的全过程现场直播或者简单演示，呈现出身体各项机能的实时状态。

比如，视频中可以利用高科技影像、AI算法和大数据分析，将你的心率、血压、血糖、血脂甚至内脏状况通过直观的动态图像展现出来，甚至用动画模拟可能存在的健康隐患，“一图看懂你的身體”。用户只需通过手机或其他智能设备，点击几次，就能在短時间内得到一个详尽的健康快照。

这个短视频还结合了趣味化的设计，比如用漫畫、动画或者可爱的卡通人物，将复杂的医学指标用更加浅显易懂的方式呈现，让用户在享受轻松观看的清楚了解自己的身体状况。人们不再为繁琐的专业术语困扰，也不再为復杂的数据而烦恼，所有关注点都变得直观、实时、有趣。

120秒的時间也意味着更高的效率。城市中繁忙的白领、学生、年轻父母，都可以在工作间隙、送孩子上学的路上、甚至在休息时快速完成一次身体检测。无需预约、无需排队，只需简单几步，就能人生中第一份“快照”在手机屏幕上呈现出来。这不仅大大节省了時间，也极大降低了體检的门槛，讓全民健康管理变得触手可及。

更重要的是，這种短视频还为后续的健康追踪提供了极大的便利。用户可以连续生成“健康快照”，形成动态的健康走势，让你对自己身体的变化一目了然，从而提前发现潜在风险，做到早预警、早干预。这样一来，“预防胜于治疗”的理念得到了更好的落实，未来医疗健康的“智造升级”正在向我们走来。

不少健康专家也表示，利用“试看120秒體检视频”进行大规模普查，有望极大提高疾病筛查效率，尤其是在早筛早诊方面发挥巨大作用。比如，通过视频中先进的血流动态检测技术，可能提前发现血管堵塞、动脉硬化等隐性危险因素，提前布局健康干预措施。这不只是一次技术革新，更是一场健康管理的革命。

“试看120秒体检视频”正站在科技前沿，它的问世让我们的健康检测变得前所未有的快速、直观和趣味。这不仅是科技对医疗的赋能，更是我们每个人对未来健康生活的期待。它像一面镜子，映照出我们身體的真实状态，也像一盏灯，为我们照亮预防疾病、拥抱健康的道路。

未来，可能每个人的日常都离不开这短短的120秒，成为细密健康管理不可或缺的一部分。

随着“试看120秒体检视频”的逐渐普及，智能化、数字化健康管理的未来已然到来。这不仅仅是技术的革新，更開启了一种全新的生活方式，让健康成为每个人可以触手可及的日常乐趣。

最引人注目的，是这项技术的智能化支持。从身边的各种设备到云端大数据的融合，整个“体检视频”系统通过AI智能算法不断学习优化，让检测结果更精准、更个性化。每个人的“健康视频”都可以根据以往数据进行动态追踪，形成专属于你的健康画像。這如同个人化的健康IP，讓你不用担心信息的凌乱或者组合不科学。

这也开启了健康管理的“智慧闭环”：早期筛查——智能分析——个性化建议——持续追踪。用户可以通过APP随时调阅自己的“体检视频”，看到本次检测的亮点、潜在隐患，以及未来的健康目标。系统还会根据你的生活習惯、饮食结构、运动状态，智能推送健康建议，就像一位贴心的私人医生伴你成长。

随着大数据和云计算的深入集成，这些短视频还在不断学习和完善，类似大脑一样持续优化检测模型，使得未来的“还原”更真实、更精准。甚至可以结合穿戴设备、智能手环、健康秤等多源数据，为用户提供全面、立体的健康画像。用户不再是被动接受检测，而是主动參与自己身体的“数字孪生”。

未来，健康数据的价值也将转化為更加智能的防控體系。通过视频记录的多维度数据，能够实现早期疾病风险预警、慢性病监测、康复评估，甚至辅助药物管理。这为个人和家庭提供了持续、安全的健康守护，也为公共卫生体系提供了庞大的数据支撑，互联网+健康的生态圈逐渐成型。

值得一提的是，这种“120秒”视频也极大降低了健康检测的门槛。无论你是偏远地区的居民，还是行动不便的老人，都可以通过简便的设备和互联网连接，完成自己的快速“健康快照”。它打破了空间和時间的限制，让每个人都可以在无需医院繁琐流程的情况下，随时了解自己身体的状态。

“试看120秒体检视频”在教育和推广方面也具有巨大潜力。学校、社区、企业都可以利用这种短视频快速进行健康普查，及时掌握突发公共卫生事件中的人体健康状况。比如在新冠疫情期间，快速筛查和追踪成為遏制疫情传播的重要手段，“视频体检”无疑具有极大的应用价值。

未来，随着技術的不断创新，这个短视频可能还会加入虚拟现实（VR）、增强现实（AR）等元素，為用户带来沉浸式的健康体验。你可以“走入”身体内部，直观感受心脏的跳动、血管的流动、内脏的状况，甚至模拟不同生活方式带来的健康变化。这种交互感将讓健康管理变得更加科学、趣味满满。

最终，谁都可以成為自己的健康CEO。每次“试看120秒体检视频”都像开启了一次身体的全面巡视，从而更好地规划生活、调整習惯、预防疾病。这是科技带给我们的福祉，更是每个人迈向智能健康时代的重要一步。未来的健康，从“扫码”、“短视”开始，只需120秒，你就能真正掌握自己身体的主动权。

这场“健康革命”正在悄然改变我们的生活，让我们以更智能、更智能、更轻松的姿态拥抱未来的每一天。

从事文学创造的生命本身是鲜活、复杂的，加上体验生活的繁复、差异，足以构成整个文学世界的基石。作家个人的见闻、经历，以及对社会行业百态的情感体验和生命记忆等，都是重要的创作素材。而读者身处这样的时代和环境之中，借助文学作品这一中介同步体验和还原历史，并从中求得精神慰藉，吸取智慧和人性力量。

具体在创作中，就是要处理“写真实”“写什么”和“怎么写”等问题。“写真实”貌似简单，但实际要求甚高。直面现实的真相，包括现实的真实和内心的真实，进而抵达人性的深处。一旦“写真实”有空缺，取而代之的是假而空的文字堆砌，自然无法融入读者的心灵世界。曾经有一段时间，文学创作痴迷于“怎么写”的迷宫，以创新为标榜的作家们重形式、轻内容，热衷于各种形式实验、叙事探索，在形式上花样翻新。“写什么”似乎并不光鲜耀眼，被有意或无意地忽略了。

“怎么写”偏重技巧和修辞，往往领一时一地之先，一旦沦为文字游戏就容易反噬自身。它呈现出很多症候性现象，比如对当下生活凌空蹈虚，悬浮于生活表面，作品中大多缺乏可触摸、可共情的生活细节；比如文学的贫血症，生存实感流失，半成品普遍化……“怎么写”固然重要，但“写真实”“写什么”更加重要。

文学对生活的理解应当更深刻更准确

当代生活丰富多彩、纷繁多变，人们的精神需求不断多样化，全方位书写当下生活是文学面临的新任务和新要求。

回顾中国当代文学史，前辈作家们为此提供了宝贵的创作经验。社会主义建设初期，在农村题材创作上有口皆碑的莫过于赵树理、周立波和柳青。赵树理以熟悉山西农村生活著称，《“锻炼锻炼”》《三里湾》等作品中的人与事都是作家亲身经历，他长期沉浸其中，主要人物多半也有鲜活的原型。“要真正深入生活，做局外人是不行的。只有当了局中人，才能说是过来人，才能写出好作品。”这是他的经验之谈。

来自湖南益阳的周立波，为了全面而深入体验农村生活，将全家从北京迁回老家农村，真正与群众同吃同住同劳动，建立长期的生活和创作根据地。《山乡巨变》记录了一个时代的风云，村邻、亲友成为小说中重要人物的原型，这些人物至今仍栩栩如生。给文坛留下《创业史》的柳青，定居陕西长安县皇甫村，蹲点14年，熟知乡党们的喜怒哀乐，熟悉村庄里的一草一木，作家的身份退居其次，农民的身份更为明显。三位作家进城之后又转身返乡，脚上沾有泥土和露珠，广阔农村承载了他们的全部梦想和追求，成为握笔创作的源泉和动力。

当下，不同行业、职场、家庭的现实生活丰富而饱满。将个体经验汇聚成集体经验并不断超越，是现实主义文学创作的本质要求。即使看上去离现实遥远的科幻小说，也要在超现实的世界设定中讲述现实人的故事。至于网络文学中的历史、玄幻、穿越等主题的优秀作品，虽然反映人生时增加了想象、幻想的因素，但展现人性的宗旨依然没有改变。近年来，行业作家涌现，业余作家增多，素人写作渐成风气，这是一个令人可喜的现象。试想，如果不同行业都有本行业的作家作品予以记录、反映，文学反映的生活场域不断得到扩充，文学涵盖的人生问题不断得到强化，岂不是文学的幸事？

需要注意的是，文学创作应反映当下生活的种种新貌，但是进入文学世界的生活不能流于表面，而是要集中和凝练地展现生活的内在肌理。生活变化莫测，既不是静止不变的形态，也不是历史单调、重复的循环，而是生活面向未知、生生不息的更新与延续。当代的生活热气腾腾、真真切切，文学对生活的理解也应当更深刻、更准确。

虚拟生活替代不了现实生活的烟火气

“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”读书自有风景，最普遍的风景是读文学书，在文学书籍中让人明智、学理、增信。对文学书籍的潜在要求是它能提供不同类型、不同质地的精神营养，能够从作品中看到生活，能通过艺术形象更好地理解生活，能为人们过上更美好的生活提供指引或启示。如果没有营养或者被注水稀释，或者生活的滋味不够充分，读者就急于寻找代替品，比如影视、短视频、动漫游戏等。

当虚拟生活不断强化，互联网就会缺少新鲜的生存实感，想象、玄幻、臆测容易成为情绪表达和情感寄托的方式，偏狭、浮躁、虚无等负面因素很可能趁虚而入。正如何其芳的诗歌《回答》所言，“我身边落下了树叶一样多的日子，/为什么我结出的果实这样稀少？/难道我是一棵不结果实的树”。不结果实或结不出像样的果实，就是与生活脱节的必然结果。那些完全脱离生活实践，缺乏生存实感，缺少与读者共鸣共情能力的平庸作品，自然宛如明日黄花，凋零一地。

虚拟生活替代不了现实生活的烟火气。在当下的文学创作生态中，复制拼凑不断、创新创造不足的现象必须引起重视。之所以出现这样的问题，本质是因为作家拥抱生活没有到位，或者说对生活缺乏深刻的认知。好的传统是“继承”下来的，更是“创造”出来的。创造不是粗制滥造，也不是比拼数量，而是注重原创，只有把崭新的生活咀嚼透彻、消化充分，呼之欲出的自然是新的文学作品。同时，语言的贫乏、同质化也不容忽视，词汇贫乏、句式单调、语句缺乏提炼，也为文学的发展留下隐患。

文学拥抱当下生活，需要作家的勇气、选择、毅力与担当。好的文学对现实生活的拥抱坚实而饱满，仿佛一条河流静静地流经村庄与田野，带来湿润的土壤与空气。好的文学对现实生活的拥抱柔软而多情，让灵魂的每一道褶皱都被抚摸过，从而散发出人性的温暖和光芒。

（作者：颜同林，系贵州师范大学文学院教授）

图片来源：人民网记者 李四端 摄

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