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九月的新疆，迎来最美的旅游旺季。天南地北的游客汇聚于此，沉浸于这片土地的自然奇观与人文风情。在众多出行方式中，“坐着火车游新疆”正成为越来越多人的选择。

近日，记者跟随“坐着高铁看中国·见证新疆发展变迁”采访团，打卡有着“丝绸之路上的移动星级酒店”之称的“新东方快车”旅游专列。

上车度假下车打卡，行程长达十几天，收费过万却常常一票难求，这趟旅游专列，凭什么能成为新疆旅游专列的“天花板”？

“新东方快车”旅游专列。中新网任思雨 摄

“移动的星级酒店”

踏进“新东方快车”车厢，第一印象便是“豪华”。

与普通列车不同，“新东方快车”全列卧铺布局，车厢类型丰富多元：蓝钻双床车厢配备共享淋浴间，银钻车厢提供大床套房、行政间及亲子房等多种选择；而顶配的金钻大床套房，不仅拥有独立卫浴、超大观景窗，还贴心设置了书桌、衣柜，俨然一间移动的豪华客房。

穿行在车厢中间，处处可见新疆的浓浓风情。秉持“一车一风景”的理念，车厢内每个房间均以新疆知名景区命名，房间门口还张贴着对应景点的美食美景海报，让游客未至景区，先浸风情。

“新东方快车”旅游专列。中新网记者 任思雨 摄

新疆铁路旅游发展集团有限公司旅游事业部党支部书记林闻介绍，每趟“新东方快车”平均接待游客70余名，会根据旅客的具体报名情况来灵活搭配金钻、银钻、蓝钻的卧铺车厢数量，适配独自旅行、家庭度假乃至团体出行的多样需求。

除了舒适的卧铺车厢与餐车，“新东方快车”上设有特别的酒吧车，内有钢琴与卡拉OK，列车登乘之初，工作人员会准备专门的欢迎宴会，让来自世界各地的旅客迅速拉近距离。

不仅列车的配置过硬，工作人员的贴心服务也同样对标星级酒店：“我们每趟专列都会安排工作人员全程跟车，针对行程中的用餐、酒店、用车、景点游览都会与游客进行沟通，同时也会及时收集意见建议，进一步提升优化品牌质量。”

文旅融合的黄金纽带

近年来，中国铁路乌鲁木齐局集团有限公司依托铁路路网优势，不断丰富升级“新东方快车”“天山号”“环塔游”等旅游产品，如今，“坐着火车游新疆”已成为“新疆是个好地方”亮丽名片的重要组成部分。

从梦幻的喀纳斯湖到辽阔的那拉提草原，从壮美的天山到浪漫的喀什古城……目前，“新东方快车”旅游专列共有4条旅融合旅游精品线路，其中最热门的是南北疆环线，主要停站北屯市、伊宁、库车、喀什、库尔勒，全程共有12-14天，涵盖天池、北疆喀纳斯、禾木、五彩滩、赛里木湖、那拉提、巴音布鲁克、库车大峡谷、白沙湖、喀什古城、香妃园等南北疆20多个热门景点，真正实现“一线尽览南北疆”。

每到新疆旅游高峰期，旅游专列常常“一票难求”。截至目前，新疆铁路累计开行旅游专列361余列，共接待国内外游客20万人次。一趟趟列车，不仅串联起天山南北的风景，更成为拉动当地消费、联动文旅资源的关键纽带。

例如，“新东方快车”行程中，游客有一半时间需下车住宿。国铁乌鲁木齐局通过与各地旅行社合作，与沿线几十家酒店、民宿签订协议，根据游客消费能力精选环境好、设施新、服务优的住宿资源，为乘客提供高品质体验。

“往常旅游专列可能更注重知名景区的打卡，但今年我们在产品设计上更注重沉浸式体验。”新疆铁路旅游发展集团有限公司旅游事业部党支部书记林闻介绍，“比如说我们增加了茶歇、增加了旅拍，让整体行程的速度降下来，满足老年游客慢旅游的要求。”

揭开“边摸边敷”的奇妙秘密——一场放松与美丽的完美结合

在现代快节奏的生活中，护肤已成為我们紧张生活中的一抹温暖。许多人都知道，敷面膜是给肌肤补水、滋养的关键一步，但你是否曾试过在敷面膜时，用指腹轻轻按摩、抚摸肌肤，与面膜的滋润完美融合？这不仅仅是一种护肤手法，更是一场心灵的放松盛宴。一边享受面膜带来的滋润，一边用手指轻轻触摸肌肤，宛如与自己对话，舒缓每日的压力。

简单的几个步骤，却能带来意想不到的效果。选择一款适合自己肌肤的面膜，不论是补水、抗皱还是亮肤，都能满足你不同阶段的需求。拆开面膜的那一刻，香气扑鼻，肌肤仿佛预热了整个感官。拿起面膜轻柔敷在脸上，确保贴合每一寸肌肤，感受到面膜的细腻与柔软。

双手从额头到下巴、从颧骨到鼻翼，轻轻拍打按摩，让面膜的营养更好地渗透。

为什么要在敷面膜时“边摸边敷”？這其实是一个科学合理的护肤技巧——按摩能促進血液循环，加快养分吸收，讓肌肤呈现出更加光滑、细腻的状态。手指的按摩还能缓解面部肌肉的紧张情绪，带来舒适的心情。此时，如果能配合一些轻柔的音乐，闭上眼睛，享受片刻宁静，再搭配一瓶温暖的茶或香气十足的香薰，无疑是身体和心灵的双重放松。

很多皮肤专家都强调按摩的重要性，特别是在敷面膜的过程中，手部动作不要太用力，保持温和柔软的触感，让肌肤像在做一次輕松的SPA。这样不仅能增强肌肤的吸收能力，还能提升整体的面部轮廓感，远离疲惫与暗沉。

“边摸邊敷”还在于提升护肤的趣味性。相比传统单纯的敷面膜，加入按摩环节让整个过程变得生动有趣。对于忙碌的都市人，这就是一天中最放松、最享受的片刻。你可以用自己的喜好来调节时间，或许是几分钟的静静按摩，也许是十几分钟的深度放松。这种自我宠愛的仪式感，不仅能让肌肤焕發新光，还能滋养你的精神世界。

在实践這“边摸邊敷”的过程中，我们建议准备一些辅助工具——比如软毛的面部按摩棒，能协助更好地刺激肌肤；或者选择一些带有按摩效果的面膜纸，更加方便快捷。更重要的是，坚持每周一次，融入你的生活习惯，长久下来，你會惊喜地发现肌肤变得更紧致、更有弹性，面色也更加健康有光泽。

为什么不在每次护肤时加入这份“巧妙的小心思”呢？就算是忙碌的日子，也可以抽出几分钟，用温暖的双手輕抚自己的脸庞，享受这个奢侈又贴心的時光。因为，每一次“边摸边敷”的微小细节，都是你对自己最好的宠爱，也是变美变得更自信的秘密武器。

实用指南：打造你的“边摸边敷”护肤仪式，让美丽成為日常乐趣

既然知道了“边摸边敷”的诸多好处，接下来就是实践如何最大化這份护肤乐趣。你是否难以坚持每天花时间在脸上？不用担心，简单几步，帮你把這一小仪式变成生活中的一部分，让护肤成为每天的期待。

第一步，选择合适的面膜。市面上面膜种类繁多，从补水的玻尿酸面膜到抗老的酵母面膜，从纯植物系列到高科技成分，應有尽有。依据自己的肤质和当下的肌肤状态挑选合适的产品，才能达到事半功倍的效果。如果你是敏感肌或干性肌，优先考虑温和滋润的面膜，避免过敏或刺激。

第二步，准备按摩工具或技巧。你可以用指腹温柔按摩，也可以借助一些轻便的面部按摩棒或滚轮。特别是脸部轮廓明显的區域，例如下巴線条、颧骨和额头，用温和的手势向上提拉，帮助肌肤紧实。按摩时，可以配合一些护肤精华或專用按摩霜，提升效果。

第三步，打造舒适的氛围。一盏温暖的台灯、轻柔的背景音乐，甚至一杯温热的花草茶，都能让你的护肤时光变得像是在享受一场小型的私人SPA。记住，放松的心情会大大增强肌肤吸收养分的能力。闭上眼睛，集中注意力在每一次触碰，每一次呼吸的调节中，讓身心都沉浸在这份惬意中。

第四步，跨步骤的坚持。很多人做完一两次就放弃了，觉得无趣或者时间不够。其实，把“边摸边敷”融入日常，变成一种习惯，就像喝水一样自然。可以制定一个简单的护肤计划，比如每周两次使用不同功效的面膜，保证肌肤得到多样化的滋养。利用周末的時间，将整个护肤流程升級成一次放松的仪式，给自己一些“质感时间”。

第五步，记录你的变化。可以用日记、手机记录肌肤的变化，或拍照对比前后，讓你看到自己坚持的成效。这不仅能激發持续的动力，还能帮你更好地了解哪些面膜和按摩方法最适合自己。

当然，除了面膜本身，日常的饮食、睡眠和生活习惯也是影响肌肤状态的重要因素。健康的生活方式能让肌肤更容易吸收那些护理品的养分，达到事半功倍的效果。

别忘了这份“边摸边敷”的仪式本身就是一种享受。不要把它当作任务，而是把它变成一天中期待的一段时光，一次放松和宠爱的仪式。这会让你的护肤效率飙升，也会讓自己每天都充满能量和好心情。

所以，从今天開始，拿起你心愛的面膜，用指尖轻轻触摸肌肤，感受滋养与温暖共存的奇妙體验。每次这样细心呵护自己，都是对未来更美好的投资，也是让生活变得更加丰富多彩的秘诀。让“边摸边敷”成为你每日的小确幸，你会发现，肌肤和心情一样，都焕发出新生的光彩。

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“银发旅游”新标杆

在刚结束的今年暑运中，全国铁路累计开行旅游列车579列，同比增长31%。其中，适合中老年游客游玩的“银发专列”正成为市场新热点。

如今，银发旅游市场正释放出巨大潜力，以“新东方快车”为例，50-70岁的游客占比近七成，慢节奏、深体验、高舒适度的产品设计，极大契合该群体的出行需求。

今年1月，商务部、文化和旅游部、国铁集团等9单位印发《关于增开银发旅游列车 促进服务消费发展的行动计划》，提出“到2027年，构建覆盖全国、线路多样、主题丰富、服务全面的银发旅游列车产品体系。”

政策引领之下，旅游列车的适老化改造与精细化服务也在持续升级。林闻介绍，新疆旅游专列上配备了基本医疗设备和专业护理人员，每个房间和公共区域都有防滑地面和安全扶手，和能够及时回应帮助的紧急呼叫按钮。同时，考虑到老年人慢节奏的旅游需求，列车整体行程节奏舒缓，饮食荤素搭配合理，让老人能够在轻松惬意的氛围中尽享旅行乐趣。

“新东方快车”旅游专列。中新网任思雨 摄

据悉，2025年，新疆铁路计划开行百趟旅游专列，银发专列占全列游客的70%-80%。未来，还将根据游客体验反馈，不断丰富“春赏花、夏避暑、秋胡杨、冬冰雪”为主题的线路产品，让游客深度体验南疆人文风情和北疆自然风光。

铁轨绵延，不仅连接起新疆的南北西东，更连接起市场需求与优质供给，将“铁路+文旅”的融合发展模式推向新高度。一列列行驶在丝绸之路上的“金色名片”，正用它独有的方式，讲述着更加鲜活、充满魅力的新疆故事。（任思雨 蒋豪文）

图片来源：人民网记者 彭文正 摄

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