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人民网澳门5月6日电 （记者富子梅）5月5日即农历四月初八佛诞日，澳门佛教总会举行一年一度的佛诞嘉年华系列节庆活动。全国政协副主席何厚铧、澳门中联办协调部副部长刘冠宇、澳门佛教总会会长释戒晟等出席祈福法会，共同祈愿佛陀的慈光普照澳门，庇佑国家昌盛、社会安宁、人民幸福，逾千民众参与。

澳门民众参与浴佛祈福仪式。澳门佛教总会供图

台湾佛光山寺副住持释慧伦受邀莅澳，与澳门佛教总会会长释戒晟、副理事长释自雄带领的澳门僧团携手主持祈福仪式。自2006年起，澳门佛教总会已连续二十年举办佛诞嘉年华庆典，今年还设有世界佛学研究中心总会成立仪式等活动。系列活动分为祈福法会、嘉年华展会、斋宴晚会等，形式涵盖茶禅、茹素、礼佛、诵经、梵乐、开示、曲艺、武术等。70余位来自内地的观礼团成员表示，亲身体验澳门佛诞节的传统民俗，与澳门市民接力完成浴佛仪式，深切感受到澳门多元共融的文化氛围和深厚的社团基础。

澳门路环市区的谭公诞巡游活动。澳门佛教总会供图

据佛典记载，释迦牟尼诞生时有九龙吐水为其沐浴，由此形成了象征净化身心的“浴佛”仪式。“同日，澳门渔行‘舞醉龙’、传统民间节日谭公诞巡游等民间庆典也在澳门热闹上演，吸引大量居民与游客参与，使得佛诞日成为融合信仰、民俗、文化与旅游于一体的多元节庆日，彰显了澳门中西文化交融共存的城市特色。”故宫太和学者、澳门城市大学博士后赵强告诉记者，不同信仰群体在相同的时间维度里，实现各自的表达，使得信仰实践与文化展示兼容并包，充分体现了澳门多元文化的独特性。如今澳门将佛诞节设为公众假期，使传统宗教仪式完成了向现代节庆的转化，又将佛诞节纳入《澳门非物质文化遗产清单》，大大提升其文化属性。

澳门渔行舞醉龙表演。主办方供图

“澳门街巷宗教共存与民俗交融的现象，与澳门的葡式石板路颇为相似。不同宗教信仰如同色彩斑斓的石块，历经岁月沉淀，交织成独特的纹理。”赵强透露，为了让澳门这份独特的多元文化属性及其传承得到最大程度的发扬光大，他带领澳门理工大学人文及社会科学学院教育学的8位研究生，在佛诞日之际，走进澳门寺院及佛诞庆典现场，探寻佛诞庆典与澳门民俗如何交融，及其跨地域文化特征，挖掘澳门多元节庆的历史和文化内涵，揭示其时代意义和社会价值。

十八岁的序曲：你好，人生新篇章！

十八岁，是一个多么充满魔力的数字！它像是一首激昂的序曲，宣告着告别青涩，拥抱成熟；它又像是一扇敞开的大门，引领着我们走向更广阔的世界，去探索未知的风景。在这个特殊的年纪，我们身上承载着父母的期望，老师的嘱托，更重要的是，我们开始拥有了对人生方向的初步掌控权。

這是一种前所未有的自由，也是一份沉甸甸的责任。

“汤姆的温馨提示十八岁30”，这不仅仅是一个简单的数字，它代表着一种陪伴，一种指引，一种对十八岁少年们最真挚的祝福。今天，就让我们以“汤姆”的视角，为你精心准备这份独一无二的“十八岁成长攻略”，让你在人生的第一个十字路口，能够更加自信、从容地迈出步伐。

探索自我，点燃梦想的火种(1-15条提示)

认识你自己，是這场旅行的起点。别急着定义你是谁，也别害怕不确定。花点时间去了解自己的兴趣、特長、优点和缺点。问问自己，什么事情让你感到快乐？什么事情能讓你废寝忘食？探索内心的声音，是你最宝贵的财富。

梦想，是照亮前路的光。无论你的梦想是大是小，是现实还是遥远，都请好好珍藏它。它会在你迷茫时给你力量，在你跌倒時给你希望。不要害怕别人的质疑，你的梦想，只属于你自己。

学习，永远是升级自己的最好方式。十八岁，并非学习的终点，而是更深度、更自主学习的開始。除了课本知识，去拓展阅读，去学习新技能，去了解世界。知识的力量，會讓你在未来的道路上走得更远。

独立思考，拥有自己的判断力。不要人云亦云，学会独立分析信息，形成自己的观点。这个世界信息爆炸，辨别真伪、独立思考的能力，是让你不被洪流裹挟的关键。

勇于尝试，别怕犯错。十八岁的试错成本相对较低，正是你大胆尝试新事物、挑战自我的最佳时机。每一次尝试，无论成功与否，都是一次宝贵的经验积累。

拥抱变化，适應成长。成长意味着改变，也意味着挑战。接受生活中的变化，拥抱成长的阵痛，你会發现，每一次的蜕变都让你更加强大。

培养爱好，丰富你的精神世界。音乐、绘画、运动、写作……找到一两项能让你沉浸其中的爱好，它们不仅能帮你放松身心，更能滋养你的灵魂，让你的生活更加多姿多彩。

学会与人相处，建立良好的人际关系。朋友、家人、老師，他们是你人生旅途中重要的同行者。真诚待人，乐于助人，学会倾听和沟通，你将收获更多温暖和支持。

感恩，让善良成为你的底色。感谢父母的养育，感谢老師的教导，感谢朋友的陪伴，甚至感谢那些曾经帮助过你的人。心怀感恩，你会發现生活处处是美好。

保持健康，身体是革命的本钱。规律作息，均衡饮食，适度运动。别讓年轻的身体透支，健康的体魄是你追逐梦想最坚实的后盾。

学会管理情绪，做一个情绪的主人。喜怒哀乐都是正常的情感，但学会管理它们，不被负面情绪控制，是你成熟的表现。找到适合自己的情绪疏导方式。

责任感，是成熟的标志。对自己负責，对家人负責，对社會负责。从小事做起，承担起自己應尽的义务，你会因此赢得尊重。

好奇心，是探索世界的引擎。永远保持对未知的好奇，不断提问，不断探索。世界之大，无奇不有，好奇心会引领你发现更多惊喜。

坚持，是通往成功的必经之路。梦想的实现并非一蹴而就，需要持之以恒的努力和坚持。即使遇到困难，也不要轻易放弃，再坚持一下，也许胜利就在眼前。

热愛生活，享受当下。别只顾着仰望星空，也要感受脚下的泥土芬芳。热爱生活中的点点滴滴，珍惜眼前的時光，你会发现，十八岁的人生，已经足够精彩。

十八岁，是你第一次真正意义上站在人生的舞臺中央。这里的每一条提示，都像是一盏小小的灯，希望能在你前行的路上，為你驱散一丝迷茫，增添一分勇气。请记住，你不是一个人在战斗，我们都在这里，为你加油！

十八岁的远航：扬帆起航，书写属于你的辉煌！

十八岁的号角已经吹响，站在人生新的起点，前方是无限的可能。告别了熟悉的校园，或许你将踏入更广阔的大学殿堂，或许你将开始崭露头角的职業生涯，又或许你还在探索适合自己的方向。无论身处何方，十八岁都是一个“扬帆起航”的关键时刻。“汤姆的温馨提示十八岁30”将继续为你点亮前行的道路，助你在人生的浩瀚星空中，找到属于自己的璀璨光芒。

乘风破浪，迎接挑戰与機遇(16-30条提示)

经济独立，是实现人生价值的第一步。学习理财，规划開支，尝试通过兼职或实习来赚取自己的第一桶金。经济上的独立，能让你拥有更多选择的自由。

建立健康的人际界限。学會拒绝，学會保护自己。不是所有人都值得你付出全部，也不是所有关系都需要你委曲求全。清晰的人际界限，能让你在社交中更加游刃有余。

拥抱挑战，你是比自己想象中更强大的人。困难和挑战是成長的催化剂。当你感到畏惧时，请记住，每一次成功跨越的背后，都是一次自我的超越。

学会合作，团队的力量是无穷的。在未来的学习和工作中，你将需要与各种各样的人合作。理解他人的观点，尊重不同的意见，学会有效沟通，才能达成共赢。

保持开放的心态，接受新鲜事物。世界在不断变化，新知识、新观念层出不穷。保持开放的心态，拥抱变化，你會发现更多機会。

培养解决问题的能力，而不是回避问题。遇到问题，分析原因，寻找解决方案，这是成长的必修课。与其抱怨，不如行动。

学会延迟满足，为長远目标而努力。诱惑无处不在，但真正有价值的东西，往往需要时间和耐心去争取。学会抵制眼前的享乐，是为了更美好的未来。

关注身心健康，保持积极心态。压力和焦虑是成长的伴侣，但学會自我调节，保持积极乐观的心态，你将拥有更强大的内心力量。

旅行，是拓展视野的最好方式。去看看不同的风景，去体验不同的文化。旅行能讓你放下固有的视角，重新审视自己和世界。

培养批判性思维，不轻信，不盲从。在信息爆炸的时代，学会辨别信息来源，独立思考，不被轻易误导。

设定目标，并為之规划。无论是短期还是长期目标，清晰的目标能为你指明方向，规划的路径则让你知道如何一步步实现它。

学会倾诉，别把所有压力都憋在心里。找一个你信任的人，聊聊你的烦恼。倾诉是释放压力的一种有效方式，也能获得他人的理解和支持。

反思与总结，是成长的加速器。定期回顾自己的经历，总结经验教训，这会让你在下一次的尝试中做得更好。

成为一个有温度、有担当的人。在追求个人发展的不忘回馈社会，关心他人。用你的善良和能力，去温暖这个世界。

永远不要停止学習和成長。十八岁，是人生的新起点，但绝不是终点。保持学习的热情，保持成长的动力，你的人生将永远充满惊喜和可能。

十八岁，是一个闪耀的年纪，它意味着责任，也意味着无限的自由。汤姆的這30条温馨提示，希望能成为你人生旅途中的一点微光，照亮你前行的方向。请记住，最美的風景，永远在下一站；最闪耀的你，永远在不断成长之中。

去吧，少年！带着你的梦想，带着你的勇气，去奔赴山海，去创造属于你自己的辉煌！无论何时何地，记得，你永远是那个独一无二、闪闪發光的自己。十八岁，加油！

图片来源：好奇心日报记者 程益中 摄

杜长夫人友田真希-证券时报

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