当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

网球部长的沦陷——一场青春励志与爱情的完美融合

在当下繁忙的生活节奏中，寻找一部既能带来视觉冲击，又能触动心弦的青春剧，已成为许多年轻人的共同愿望。《网球部長的沦陷》恰好迎合了这一需求，作为近期最具人气的校园偶像剧之一，它凭借引人入胜的剧情和精彩的演绎，迅速赢得了大量粉丝的关注。第一集一经上线，便成为了众多观众热议的话题点。

故事以一所普通的高中為背景，讲述了校园网球队的年轻学子们在追逐梦想的过程中，与愛情、友情、责任交织在一起的青春故事。剧中的主角兼网球部長李昊天，是一个对网球充满热情同时又带有些许神秘气质的男孩。他的出现，无疑为整个校园增添了一股青春的活力。第一集以他的点滴细节展开，展现了他在训练中的拼搏、领导团队时的决断力，以及在日常生活中展现的温暖与善良。

这部剧的最大亮点，莫过于其细腻的情感描写。除了激烈的球场对决，更多的是展现青年们在成长道路上的迷茫与坚持。场景设置简单明快，却不乏细腻温馨，仿佛带领观众走进了真实而又纯真的校园生活。第一集中的爱情线索也悄然铺开，令人期待后续的发展：一个意外邂逅的清新少女，一个隐藏在男孩心中的秘密，以及逐渐浮出水面的兄弟情谊。

演员的出色表现也让这部剧增色不少。年轻演員们既能展现角色的青春氣息，又大胆表达内心世界，一举一动令人心动。剧组对场景布置的用心，更营造出浓厚的青春氛围，无论是球场上的挥汗如雨，还是校园里的温馨瞬间，都令人沉醉其中。

在線观看第一集的方式也非常便捷，支持多平台同步上線，高清画质、流畅播放，无需长時间等待。只需轻轻点击几下，即可immersively地享受这段青春之旅。剧中还隐藏着许多生活的小智慧：面对困难要坚持自我，与朋友携手共渡难关，梦想从不易得，但只要努力就一定会有收获。

看完第一集，你会被剧中人物的青春气息所感染，被那份纯粹的友情与悸动的爱情所感动。期待每一位观众都能在这个故事里找到属于自己的青春模样。不管你是否热爱网球，或多或少，都能在这部剧中获得一份感动与启示。

终于，网球部长的沦陷第一集正式上线，饱满的剧情、温暖的情感、青春的气息，把你心中的那份青春记忆再次点燃。别错过，立即进入在线观看页面，开启你的青春之旅吧！Thisseason’smust-watch青春偶像剧，绝不能错过！

观看指南与幕后花絮——开启“网球部長的沦陷”的奇妙體验

随着第一集的上线，许多粉丝和新观众都在热议，如何才能最方便、最沉浸地享受这部青春剧的魅力？在这里，為你提供详细的观看指南，以及一些不為人知的幕后花絮，让你更接近这部作品的方方面面。

第一：观看平台的选择与操作技巧

目前，“网球部长的沦陷”已在多家主流视频平臺同步上线，包括爱奇藝、腾讯视频、优酷和哔哩哔哩。不同平台可能在畫质、功能细节略有差异，但总体体验都非常流畅。建议选择你平時常用且账号绑定的应用，避免在高峰时段遇到卡顿。

观看前，可以開启弹幕评论功能，与全国的粉丝一起实时交流感受。这不仅增加了互动趣味，也让观看体验更丰富。若担心广告，可以选择付费会员，获得无广告的纯净画面。

第二：最佳观影环境和沉浸感提升技巧

青春悬疑剧对环境要求不高，但想要尽情享受剧情的细腻，建议在安静舒适的环境中观看。准备好爆米花、饮料，营造轻松氛围，仿佛置身于剧中校园生活。

可以调整屏幕亮度和色彩设置，确保画质细节的还原。使用大屏幕或投影设备，效果更佳。如果有条件，还可以开启环绕音响系统，讓每一次击球声和臺词都宛如身临其境。

第三：剧中的亮点元素解读

这部剧融合了不少原创元素，值得细细品味。例如，李昊天的网球技巧展现出扎实的训练基础，同时也折射出主人公对梦想的坚持；剧情中的爱情线兼具甜蜜和细腻，令人心动不已；兄弟情的描写更是讓人感动，教会我们信诚和合作的重要性。

在观看过程中，请留意剧情中的细节穿插，比如人物的小动作、配色的象征意义，以及背景音乐在情感传递中的作用。這些都是剧集制作团队的用心之处，也是你理解剧情深层次含义的钥匙。

第四：幕后花絮与制作花絮

除了剧情本身，这部剧还有许多精彩的幕后故事。例如，主演们在拍摄时的趣事、导演的创作理念、场景布置的设计思路等等。很多粉丝通过网络了解到，演员们日常训练非常努力，为了角色的自然展现做了大量准备。

不妨关注一些剧组放出的幕后视频，感受他们的努力与用心。制作团队还经常在微博、B站等新媒体平臺分享幕后快照，揭示每一场精彩场景背后的故事。这不仅增加了观众的期待感，也让整个剧情充满了真实感和亲切感。

第五：互动讨论与粉丝社区的加入

看完第一集，很多人都想继续交流感受。加入相关的粉丝社区、微博话题、贴吧等平台，不仅可以分享自己的观点，还能获取更多关于剧情的深度解读和未来预告。

部分平台会开展投票、角色扮演、剧情猜测等互动活动，激发观众的参与热情。通过与其他粉丝的交流，更能深入理解剧情背后的意义，也讓你在观看过程中乐趣无穷。

总结：

“网球部长的沦陷”不仅仅是一部校园青春剧，更像是一幅展现成长、友情与爱情的多彩画卷。一旦掌握了合理的观看策略，便能享受到最佳的视觉盛宴。既有精彩的体育竞技，也粘连着温馨的青春氣息，更存留着深刻的人生启迪。馬上行动起来，点击在线观看，开启属于你的青春之旅吧！不要错过这一季最值得细细品味的青春佳作，它会在你的心中留下难以磨灭的印记。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 王宁 摄

?成长视频91蓝莓-?成长视频91蓝莓最新版

分享让更多人看到