当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

　　本报北京10月11日电??（记者闫伊乔）2025年“中国新闻传播大讲堂”10月11日在北京启动。本年度“中国新闻传播大讲堂”以“新思想引领新征程：记者的守正与创新”为主题，邀请来自22家新闻单位的32位新闻工作者担任主讲人，录制32集课程视频，将新闻一线实践融入全国高校新闻传播专业的课堂教学。

　　“中国新闻传播大讲堂”自2020年正式推出，共邀请全国199位优秀新闻工作者走进课堂，累计上线192集长视频课程、500集短视频课程，成为全国普通高等院校和高等职业院校师生学习互动、成长共进的“大平台”，是集国情大课、思政大课、专业大课、实践大课于一体的中国金课。

　　在“中国新闻传播大讲堂建设发展研讨会”上，来自北京大学、中国传媒大学、浙江传媒学院、新疆大学等高校的新闻传播院系负责同志就各高校使用“中国新闻传播大讲堂”的特色经验、典型做法、发展建议等展开深入研讨，共同为培养高素质新闻传播人才贡献智慧力量。

【欲望解码：都市人的情感困境】

深夜的写字楼里，最后一盏台灯熄灭時，32岁的广告总监林薇对着电梯镜面整理衣领。镜中倒映的精致妆容下，藏着连续三周凌晨两点下班积累的疲惫。这个场景在CBD的玻璃幕墙间反复上演，折射出现代都市人共同的情感困境——当工作压缩生活空间，当社交软件替代真实接触，那些被压抑的原始渴望正以各种形态悄然浮现。

心理学研究显示，人类对亲密接触的需求与进食睡眠同等重要。加州大学实验团队通过功能性磁共振成像发现，适度肢体接触能激活大脑奖赏中枢，促进催产素分泌。这种被称为"拥抱荷尔蒙"的物质不仅能缓解焦虑，还能增强免疫系统功能。然而现代社會的快节奏，却讓這种本能需求逐渐异化为深夜短视频里的短暂刺激。

情感咨询師苏青指出："欲望本身没有对错，关键在于疏导方式。"她建议建立"情感能量账户"概念，就像理财规划那样，需要合理分配工作、社交、独处的时间配比。定期进行心理體检，通过正念冥想、艺术疗愈等方式，为积压的情感需求找到健康出口。

【破局之道：构建良性互动模式】

在上海外滩的星空酒吧，一场特别的"非语言社交实验"正在进行。参与者佩戴特制眼罩，通过气息、温度、触感来建立连接。活动策划人陈默解释："这个时代最稀缺的不是刺激，而是真实的存在感。"实验数据显示，75%的参与者反馈這种纯粹的身体感知，反而唤醒了更深层的情感共鸣。

两性关系专家提出"3C平衡法则"：Curiosity（好奇心）、Communication（沟通）、Control（掌控）。在親密关系中保持适度神秘感，建立坦诚的交流机制，同时掌握自我调节能力。就像优秀的舞者，既要享受肢体接触的美妙，又要保持对节奏的绝对掌控。

日本设计师山本耀司曾说："'自己'这个东西是看不见的，需要撞上些别的什么反弹回来。"健康的情感互动正是这样的镜子。杭州某高端健身會所推出的双人瑜伽课程，巧妙地将肢体接触转化為艺術表达。学员李菲分享："当信任足够支撑高难度动作时，那种成就感远超生理快感。

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科技公司开发的智能穿戴设备，通过监测皮肤电反应和心率变异性，帮助用户识别情绪临界点。配套的AI心理咨询师能及时推送呼吸训练指导，这种"科技+情感"的解决方案，让89%的用户在三个月内显著改善了冲动行为。正如产品经理陆远所说："我们不是在制造约束，而是在创造自我认知的窗口。

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夜色中的城市依然灯火通明，但越来越多的人開始学會与欲望共处。他们明白真正的魅力不在于瞬间的沉溺，而在于掌控节奏的自信。当学会用健康的方式為情感需求解码，那些曾令人失神的渴望，终将化作生命长河中的璀璨浪花。

　　《 人民日报 》（ 2025年10月12日 04 版）

图片来源：人民网记者 周子衡 摄

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