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　　新华社澳门10月6日电　题：双节喜相逢 澳门旅游市场欣欣向荣

年轻妈妈的蜕变：从少女到生命的守护者

在当今社会，越来越多的年轻女性选择在事业尚处于上升期或者生活还处于探索阶段时，迈入motherhood这一人生重要阶段。她们被赋予了“年轻妈妈”的标签，意味着不仅要面对繁忙的工作，还要兼顾家庭、抚养孩子。这是一段从少女到母亲的蜕变，也是生命中最真实最美丽的成长故事。

许多年轻妈妈都曾如你我一样，有过迷茫和困惑。刚成为妈妈时，总会质问自己：“我还能做回曾经那个自由自在的自己吗？”“如何平衡工作和家庭？”“母愛到底意味着什么？”这些问题在每一位年轻妈妈心中都曾徘徊过。殊不知，这些疑问正是她们成長的催化剂，也是走向更成熟、更慈愛、更坚强的自己必经的过程。

勇敢面对新身份，探索未知的母愛世界当新生命降临，整个世界都变得不同。刚开始的几天，母亲身体的疲惫、情绪的波动、角色转换的焦虑无时无刻不在考验她们的耐心和勇氣。这也是她们最真实的成长时刻。通过一次次的尝试和调整，她们逐渐领悟到，成为年轻妈妈，意味着要用爱与责任去呵护这个小生命，用温柔和坚持编织家庭的幸福。

很多年輕妈妈都在用自己的方式记录這一段旅程。有的选择用文字写下每天的点滴，用照片定格每一个幸福瞬间；有的则在忙碌中学会了时间管理，将育儿的琐碎变成亲密的仪式。她们用行动证明：爱不是完美无瑕，而是不断学习、不断改进的过程，是在点滴中累积的幸福感。

工作的理想与家庭的温馨，兼得的智慧在很多人的观念里，年轻妈妈似乎是“专注家庭”的代表，但实际上，现代年轻妈妈正逐渐打破这个刻板印象。她们在追求事业的也在体会母爱的伟大。无论是职场中的拼搏，还是家庭中的温暖，都成为她们生命的两个重要部分。

一些年轻妈妈通过合理的时间安排，找到工作与家庭的平衡点。例如，利用午休时间回复孩子的照片、在晚上陪伴孩子学习、在周末携家人短途旅行放松自己。这些细节，展现出她们强大的生命力和智慧：懂得利用碎片时间，让生活变得丰富而有意义。

她们还在不断学習育儿知识，从科学喂养、健康教育，到心理疏导，每一项都用心投入。因为她们深知，一个快乐、健康的孩子，是家庭幸福的源泉。正如某位年轻妈妈所说：“成为母亲让我学會了包容，也让我变得更坚强。育儿是我最好的成長课，也是我一生的珍贵财富。

”

年轻妈妈的自我提升：在成长中遇见更好的自己许多年輕妈妈在育儿的没有忘记不断充实自己。无论是参加线上线下的学習班、追求职業技能，还是培养兴趣爱好，她们都在用行动证明：母亲身份不会阻碍梦想，反而會激励她们变得更有力量。

有的年轻妈妈投身于公益事业，用愛心帮助更多需要帮助的家庭；有的则在摄影、写作、运动中找到自我价值的实现。这一切，都反映出年轻妈妈身上那种不屈不挠、积极向上的生活态度。

未来属于这些勇敢的女人，她们用爱与責任，点亮家庭的每一个角落。她们相信，成为更好的自己，才是给孩子最坚实的生命后盾。母爱，是她们温暖的力量，也是她们走下去的动力。

年輕妈妈的幸福秘籍：如何在繁忙中找到生活的平衡

生活中，年轻妈妈们都在寻找一种属于自己的幸福秘籍。毕竟，育儿、工作、家庭、个人成长这些角色在她们身上同时交织，如何做到不迷失自我、保持幸福感，是每位妈妈心中的难题。这里为你揭开一些实用又温暖的秘籍，让你在忙碌中也能感受到满满的幸福。

一、学会合理规划时间，建立每日仪式感時间管理，是所有成功的关键。年轻妈妈可以把每天的时间划分得更科学合理，比如在早餐时与孩子共度几分钟的亲子时光，或者在晚上睡觉前给自己留一点点静谧時刻。这些短暂却有意义的仪式，不仅能增进家庭成員间的感情，也让自己在繁忙中找到片刻的平静。

还可以设立“专属时间段”，用来做自己喜欢的事情。无论是追剧、阅读、运动，还是简简单单的泡一杯茶，只要讓自己感受到被关照，心情就会变得更愉快。

二、建立支持系统，勇敢寻求帮助年輕妈妈不要觉得“依靠”是一种弱点，而是智慧的表现。寻求父母、伴侣、朋友的帮助，共同分担育儿压力，让生活变得更加輕松。加入育儿群体分享经验也很重要，大家可以找到更多的共鸣和支持。

而且，学会说“不”。生活中的事不可能事事都安排得满满当当，留出空间给自己和家庭，才能享受每一个被爱包围的瞬间。

三、保持健康的心态和良好的生活习惯身体的健康是幸福的基石。合理饮食、规律作息，定期做運动，是提升生活质量的基础。运动不仅能提高身体素质，还能释放压力，让人心情愉快。

心理方面，可以尝试冥想或写日记，把内心的烦闷表达出来。每天给自己一些正能量，逐步树立积极的生活态度，會发现事情变得越来越顺。

四、坚持成長，不断学习育儿书籍、在线视频、工作培训，都是成长的好帮手。多学习一些科学育儿方法和生活技能，也能提高生活的质量和效率。与此给自己设定小目标，比如一个月内学會一道新菜、读完一本书，都会带来成就感，激励自己持续向前。

五、享受当下，感受爱与陪伴的力量终究，幸福不在未来，也不在过去，而在每个当下。用心聆听孩子的笑聲，用心感受家庭的温暖，享受每一次牵手、每一句“我爱你”。这些细微的瞬间，构筑了人生最美好的记忆。

年輕妈妈，不是单纯的角色标签，而是一种生活的强大力量。用爱点亮家庭，用坚韧迎接未来，你会发现，母爱不仅讓孩子成長，也让自己变得更加坚强而幸福。用心去生活，每一刻都值得被珍藏。

　　新华社记者齐菲、刘刚

　　月到中秋分外明。6日中秋节当晚，“月满三巴夜2025”中秋音乐会如约而至。《彩云追月》《花好月圆》……伴着悠扬的乐声，天南海北的人们同聚在一轮明月下，体味人月两团圆的美好。

　　“第一次在旅途中过中秋，感觉很特别也很开心。”珠海旅客王女士带着儿子第一次来澳门，行程安排得满满当当。她说，很喜欢澳门中西文明交汇的特色。

　　今年“十一”黄金周，澳门旅游市场欣欣向荣。叠加中秋节，节日效应明显。据特区政府治安警察局统计，10月1日至4日，各口岸入境旅客总人次接连攀升，4日迎来高峰，超过19万。

　　在议事亭前地，这一澳门地标性景点游人如织，在国旗、花朵和灯饰装置的点缀下，呈现一派欢乐景象。沿着葡式碎石路前行，不久就到了大三巴牌坊。只见牌坊前的窄窄一条小巷子人来人往，两旁的商家则摆开架势，热情招呼着过往旅客试吃选购。

　　“歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强……”从老城区走到海边，在渔人码头，成都旅客叶柯男带着两个女儿边走边唱，用歌声表达内心的喜悦和对祖国的祝福。

　　“这是我们第一次来澳门，非常喜欢这里，一路吃了很多美食。”叶女士说，澳门令她感觉非常舒服，不只是城市环境，更因为热情好客的澳门市民。

　　有人穿行在老城街巷饱览澳门中西合璧的多元风采，有人流连氹仔的大型旅游综合体，感受现代都市的时尚与动感。路环也是许多游人不愿错过的一站。黑沙海滩、荔枝碗船厂片区、石排湾郊野公园大熊猫馆，漫步澳门的南端，享受一份与众不同的悠闲与野趣。

　　“这里人相对少，节奏也慢，比较安静。”珠海旅客邓可嘉第二次来澳门度假，今年国庆她和家人的路线是远离人潮，直奔路环。她说，虽然澳门不大，但是玩起来更从容，自有一份独特的惬意。

　　除了“硬核”的旅游景点，还有连串精彩活动。为迎接8天连假，特区政府文旅部门的安排令人目不暇接：哪吒庙主题光影秀让人们沉浸式体验国家级非物质文化遗产——澳门哪吒信俗的魅力；“海上游历·海神的传说”拔锚起航，带游人一览南海小城的海上风光；“十月初五街节”则带领旅客走进街巷，了解澳门故事和社区特色……

　　还有天空中绽放的绚烂花火。今年“十一”，第33届澳门国际烟花比赛汇演热闹上演。1日和2日，璀璨烟花接连在天空“画”出缤纷的颜色，来自中国、葡萄牙等多个国家的队伍为市民旅客的节日清单增添了一份别样惊喜。

　　“举国同庆，大家聚在一起欢度佳节。”叶柯男说。

　　截至2日23时，今年入境澳门旅客累计已达3000万人次，较去年提前40天，与2019年同期相若。节前，治安警察局预计10月1日至8日，入境旅客约120万人次，各口岸总出入境人次将达560万至600万人次。

　　澳门城市大学国际旅游与管理学院执行副院长李玺认为，今年国庆假期澳门旅游市场成绩理想，值得一提的是多区举办了不少新颖活动，借此吸引旅客进入不同片区体验。

　　“在特区政府相关部门引导推动下，各界携手，澳门旅游吸引力内涵进一步拓展，旅游发展的可持续性得到提升。”他说。

图片来源：香港文汇网记者 闾丘露薇 摄

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