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骑行山海间，听风在耳边，以城市天际线为背景，拍下人生照片……

在深圳，以骑行丈量城市，感受“山海连城”的浪漫，正在成为越来越多年轻人的生活方式。

近年来，深圳依托独特的山海资源和完善的城市基础设施，大力推进休闲骑行道建设，通过“骑行+”模式激活商业、文旅、赛事、产业等场景，催生辐射粤港澳大湾区的“骑行经济”新热点。

休闲骑行道通山达海

春天，骑过光明科学城，在金黄的油菜花海中穿行；夏天，骑过前海石公园，与傍晚的漫天红霞相遇；秋天，骑过盐田海滨栈道，迎接扑面而来的海风；冬天，骑过深圳湾红树林，赴一场与万千候鸟的约会。

深圳，一半山海一半城，山脊翠脉搭起城市骨架，260公里海岸线贯穿东西，无论哪个季节，总有一条骑行路线给人们带来惊喜。

“过去，深圳的骑行爱好者在骑行过程中发掘了许多好的路线。近年来，政府部门征求、采纳了大家的意见，规划建设了更加专业、便利的骑行道体系。”深圳市自行车运动协会会长潘勇说。

2024年12月28日，从深圳宝安至福田的50公里西部滨海骑行道示范段基本贯通，引发了一波骑友“打卡”热潮。

今年3月，《深圳市休闲骑行道专项规划（2025-2035年）》和《深圳市休闲骑行道建设三年行动计划（2025-2027年）》正式印发实施，规划构建“1+3+N”的休闲骑行道体系，这标志着深圳全市休闲骑行道体系建设迈入统筹推进、高效落地的阶段。

深圳市绿化管理处骑行道建设相关负责人范冰介绍，“1”是1条滨海骑行道，“3”是3个山海骑行大环，其中西部环线展现科创活力，中部环线融合都市繁华，东部环线彰显山海壮美，形成3个各具特色的百公里级骑行大环；“N”是各区因地制宜建设N个特色骑行环。到2035年，深圳将全面建成超1000公里的休闲骑行网络，实现“山海连城骑乐无穷”的目标。

骑行生活圈辐射大湾区

深圳休闲骑行道不仅穿越山海，也串联起了大型商圈、公园、文体场馆，既可以骑行，也让人们有停留之处。“骑行+赛事”“骑行+文旅”“骑行+商业”辐射大湾区的骑行生活圈，催生消费新热点。

每到周末，在莲塘、福田、深圳湾等口岸，经常可以看到推着自行车专程来到深圳骑行的大湾区居民。

著名香港自行车运动员、世界冠军黄蕴瑶在退役后，选择来到深圳盐田居住，在深圳创办了小轮车俱乐部，在青少年中推广自行车运动。她说：“我住的地方一下楼就是大海，闲暇的时候，我会一个人在海边骑行，从盐田骑到大鹏，吃一顿海鲜再回来。周末也有香港的朋友来深圳骑行，俱乐部里也有30个香港孩子会过来训练。”

为解决骑行爱好者“最后一公里”接驳难题，今年9月6日，深圳巴士集团开通“骑行定制巴士”专线，让“自行车坐上了公交车”，从莲塘口岸等多个起点，将骑行爱好者连同自行车一起，直接送达各个区域的骑行路线。

在西部滨海骑行道示范段，骑行路线穿行深圳商业地标K11，将多元消费场景融入骑行途中，人们在骑行中可以获得更丰富的休闲体验。

在Kaledo嘉乐道5000平方米的骑行公园，骑行友好设施随处可见，“骑着自行车逛商场”成为许多年轻人的生活方式。

在光明科学城喜德盛骑行驿站，骑行爱好者不仅可以租车、修车，还可以购买骑行穿戴装备、进行能量补给。“自行车文化节”“全民健身日骑行”“田园里的科学城骑游活动”等系列群众活动让骑行文化在这里深入人心。

自行车制造产业蝶变

骑行道的建设、骑行热的兴起，直接带动了自行车及相关装备的消费增长。以喜德盛、大行为代表的自行车企业从制造走向“智造”，在深圳这座科技创新之城成长、蝶变。

迪卡侬深圳骑行运动社群运营负责人李君尚介绍，性能更专业的骑行装备近年来愈发受到消费者欢迎，骑行用户从“都能骑”变成了“按需选装备”。

“细分来看，折叠车销量增长达到三成，童车和旅行车也在持续增长。我们认为这是骑行场景多元化的结果——骑行不再只是运动，更成为通勤、亲子出游和户外探索等生活方式的一部分。”李君尚说。

扎根深圳光明区30年的喜德盛，目前拥有300多项国际国家专利，整车年生产能力超1000万辆，目前已发展成为集研发、制造、销售、服务于一体的专业化自行车企业。2021年和2024年，喜德盛的产品作为中国国家山地自行车队奥运战车，助力运动员征战东京奥运会和巴黎奥运会。此外，喜德盛与华为合作研发集成导航与健康监测的智能E-Bike，产品销往70余个国家和地区。

在深圳市喜德盛自行车股份有限公司生产线，机械臂正在焊接车架。新华社记者 毛思倩 摄

年逾80岁的激光物理学家、大行科工（深圳）股份有限公司董事长韩德玮，于1982年在美国创立了“大行”品牌，生产折叠自行车。2000年，大行将总部迁至深圳。

“政府鼓励创新，重视知识产权保护，让我们这个传统企业受益，有了新的成长机会。我们精于研发，有600多项专利。大行折叠车的实践，印证了‘小车轮’转动‘大产业’的可能。”韩德玮说。（记者梁旭）

男女差差差：你知道的那些“错位”具体在哪里？

人生在世，从早到晚，男女差异总是在不经意中显露。也许你已习惯某些习惯，觉得这是理所当然，但细细想来，这些差异其实根植于我们各自的成长背景、社会角色甚至生理结构中。这一部分，让我们一探究竟那些我们以为習以为常的“差差差”。

1.思维方式的差异：逻辑vs情感

男生和女生在思考问题时，经常表现出不同的模式。男生偏向逻辑化处理问题，在面对挑戰时，喜欢用理性分析，用数据和事实支撑。他们更倾向于“谋略”思维，善于从宏观角度把握局势。而女生则更倾向于情感化的思考，注重细节和情绪，善于从他人的情感出發理解问题。

比如，面对一个团队合作的任务，男生可能会立刻考虑工作流程和角色分配，而女生则会更关注每个人的感受与合作氛围。这种差异，导致沟通时常出现“讲理不通”的尴尬。男生觉得女生太情绪化，女生觉得男生太死板；其根源在于思维模式的不同。

2.情感表达的不同

情感的表达也极具“差差差”。女生天生更善于表达自己的情感，乖巧、细腻，喜欢用语言、动作来释放情绪。而男生则更习惯压抑宠辱不惊，以行动来示爱，比如送礼物、解决问题，而非口头表达“我爱你”。

这也引起不少误解：女生可能觉得男生冷漠、不够在乎，男生则觉得女生太情绪化，难以理清思绪。其实，這只是不同“表达方式”的表现。

3.生活习惯的差异：习惯与偏好

日常生活的习惯中，男女的差异更为明显。一方面，女生喜欢整洁、细致，喜欢打扮，讲究细节。而男生可能更喜欢“随性”一点的生活方式，不拘小节、不太会在意家务细节。

比如，清理房间时，女生会花時间整理每个角落，男生则可能随意堆放，不拘小节。饮食偏好也不同：女生可能更喜欢健康、精致的餐点，男生则偏好大口吃肉和快餐。

4.社会角色与价值观：不同的期待

从小培养的性别角色也在潜移默化中塑造着差异。女生被鼓励温柔、细心、善于照顾家庭；男生则被期待刚强、勇敢、事业心强。这些“角色期待”入侵了我们的行為和想法，导致在实际生活中，有时会出现不合理的“性别偏见”。

比如，男孩子被鼓励胜不骄败不馁，而女孩子被安慰“要坚强”，这会影响他们未来的情感处理和人际关系。

5.生理差异带来的影响

不容忽视的是，生理差异也在无形中放大了“差差差”。男性荷尔蒙更偏向于冲动和行动，女性因荷尔蒙波动，更富有情感和敏感。比如，经期的情绪起伏，性激素的变化，会让女生表现出不同的心境波动。

这些生理层面的差异，使得男女在面对压力、决策、冲突时，有着不同的表现与反應。

如何理解与接纳“差差差”：互动中的平衡之道

知道了男女之不一样，怎么才能在这“差差差”中找到和谐相处的钥匙？其实，认识差异是第一步，学会接纳和利用差异，才是稳定关系的真谛。

1.增强沟通：打破“你们说我不懂”的尴尬

沟通，是理解差异的桥梁。男女在表达上存在差异，不要试图一味去“纠正”对方的表达方式，而要学会倾听和换位思考。比如，女生可以适当简化表述，让男生更容易理解，而男生也要多关注女生的情感信号，用心回应。

开展“情感对话”练習，让对方意识到你的倾听和关心，而不是只关注“事情”，这样才能提升互信与理解。

2.尊重彼此差异：找到“共赢”点

我们无法改变对方的性格或习惯，唯一能做的，是尊重和包容。假如女生喜欢细节繁琐，男生觉得繁琐无趣，那就共同制定“家庭规则”或“生活習惯”，找到彼此都能接受的平衡点。

例如，安排固定时间整理房间，或在饮食选择上互相尊重，比如男生可以偶尔尝试女生喜欢的健康餐，女生也可以接受男生的快餐爱好。

3.利用差异提升关系

男女差异，也可以成為关系中的“调味料”。女生的细腻，男生的果断，可形成互补。比如，女生可以在生活中提供温暖细心的支持，而男生则在关键时刻提供决策和行动力。

在工作或者家庭中，把差异转化为优势，形成“双赢”的局面，让彼此的合作更默契。用差异丰富生活的色彩，用包容撑起一份稳固。

4.自我提升：从差异中寻找成长空间

走在一起，不仅是了解对方的差异，更是自我检测的机会。女生可以锻炼表达能力，男生可以学会情感沟通。彼此共同成长，让关系更有深度。

也不要把“差差差”看成瓶颈，而是成长的催化剂。在不断的磨合中，發现“差异”其实是多面人生的不同风景。

5.调整心态：每天都在“差差差”的修炼场

每个人都是不完美的，完美的关系不在于完美的彼此，而在于包容彼此的不足。用轻松的心态面对“差差差”，讓彼此在包容中找到幸福的真谛。

不要盲目追求“完美匹配”，而学会欣赏对方的优点，接受那些“奇怪的小习惯”和“不可理解的行为”。毕竟，正是这些差异，组成了丰富多彩的生活故事。

這就是“男女差差差”的全部秘密。虽然不同，有趣的地方也很多，关键在于你我如何用心去理解、去包容。下一次，当你面对“差差差”时，不妨笑一笑，因为，正是这些差异，造就了我们丰富多彩的人生。

图片来源：人民网记者 林和立 摄

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